寶寶洗澡+臍帶護理+包尿布+包包巾超實用全圖解教學

替寶寶洗澡前，這些事情必須注意！

廖淑媛護理長表示，洗澡必須注意室溫，建議室溫保持在大約24～27度左右，建議白天時洗澡。此外，建議先沐浴再餵奶，以防寶寶吐奶。替寶寶洗澡前，應先洗淨雙手，將乾淨衣物準備妥當，並準備臍帶護理包（無菌棉花棒與95%酒精）、大浴巾、小毛巾、沐浴乳。在浴盆內先放冷水，再放熱水，大約2／3滿，水溫介於39～41度間，可用手肘測試水溫。建議先以大浴巾包裹寶寶的軀幹與四肢，只露出臉與頭部，從臉與頭髮開始清洗，以免著涼。開始清洗時，應以左手掌托住寶寶的頭頸部，右手臂托住寶寶的頭部、抱起寶寶，採用橄欖球式抱法，將寶寶的下半身夾於大人的腋下。

＊註：示範醫院的沐浴區經過特殊設計，適合寶寶在此洗澡。爸媽在家裡替寶寶洗澡時，建議不要在洗手槽替寶寶洗澡，以免不小心撞到；建議在嬰兒浴盆或洗臉盆替寶寶洗澡。

洗臉

步驟1.先將小毛巾弄濕，再扭乾。

步驟2.用小毛巾的四個角，分別由內往外側清洗寶寶的眼睛。

步驟3.然後清洗鼻子、嘴巴、臉頰、下巴、耳朵，不用刻意清洗鼻屎與耳屎。

洗頭髮

步驟1.以左手掌托住寶寶的頭頸部，並以手指壓住寶寶的耳朵，以防止水流進寶寶的耳朵內。

步驟2.右手將小毛巾沾水，把寶寶的頭髮打濕。然後右手擠一點洗髮乳在手掌上（亦可沾一點溫水搓一下，以免太冷。）

步驟3.右手指腹以環形按摩方式洗頭髮，注意不要以指甲在寶寶的頭皮上抓洗。

步驟4.然後再用小毛巾打水沖洗頭髮，之後擰乾小毛巾，將頭髮擦乾。

洗身體

先以左手橫過寶寶的背部、至其左腋下，以握住其左腋，讓寶寶的頭頸部枕在大人的左前臂彎上。再以右手托住寶寶的臀部，將寶寶輕輕放入水中，採仰坐的姿勢。

步驟1.將小毛巾沾水，把寶寶的身體打濕，並將沐浴乳倒在右手上（可沾點溫水搓一下，以免太冷）。

步驟2.再以沾沐浴乳的右手清洗寶寶的頸部、腋下、手臂、手指、胸部、腹部、生殖器、腹股溝和大腿。接著打水將身體正面的沐浴乳沖掉。

步驟3.由正面轉至背面，再以右手橫過寶寶的前胸至其左腋下、以握住其左腋，讓寶寶的臉側靠在大人的右前臂彎上。

步驟4.大人的左手以沐浴乳和清水清洗寶寶的背部。

步驟5.接著，大人的手橫過寶寶的背部、並抓住其左腋，另一手將寶寶輕輕往後推，以恢復剛開始洗澡時的仰躺姿勢。

步驟6.大人以右手托住寶寶的臀部，將寶寶抱起來。

步驟7.用大浴巾裹住，擦乾全身。

如何護理寶寶的臍帶

洗完澡以後，應進行臍帶護理。通常在醫院時，才會同時使用到75%和95%的酒精；但等大人將寶寶抱回家以後，臍帶護理時，就只需要使用95%的酒精即可。先將洗完澡、擦乾的寶寶放置於已套好的衣服與尿布上面（墊上尿布，以免尿濕衣物），先穿上兩邊袖子，以免著涼，同時觀察寶寶的肚臍是否潮濕、有臭味、出血、發紅等感染跡象。

步驟1.消毒肚臍：用無菌棉花棒沾95%酒精消毒臍帶切面，再消毒臍帶根部，以環形的方式，向外消毒直徑大約5公分位置。