同款比價
推薦商品
賀拉碩 棉質防水透濕機能風雨衣+R1尼龍鞋套(島嶼天堂)
1,980 賀拉碩 棉質防水透濕機能風雨衣+R1尼龍鞋套(島嶼天堂) 你知道嗎?目前市面上的雨衣都是由石化材料製作。200多年前,蘇格蘭化學家Macintosh發明現代雨衣防水材料;雨衣產品演變到現代,不論是幾十塊一件的輕便雨衣,或是上萬元的高級雨衣,全部都是石化產物的一種。在台灣2350萬人當中,就有1370萬輛機車。機車人口密度是全世界第一,在下雨的時候,到處可見由石化材料製作的雨衣。但其中有多少人會關心雨衣使用完丟棄後的去向?為了改變現況,世界第一件棉質雨衣誕生。為什麼要用純棉製作?有什麼好處?你是否穿著由石化材料製作的雨衣,了解此材料對環境不是很友善,想要改變,卻又不知道如何做起?賀拉碩的這件棉質雨衣,大幅減少雨衣的塑膠感,穿著舒適,讓你在下雨天不再厭世;除此之外,還有以下好處:1. 天然纖維不易產生靜電不少人會在寒冷的冬天裡披上雨衣當作防風外套使用;相比人造纖維製作的衣物,使用天然纖維也可大幅降低靜電的產生。2. 天然纖維使用完後對環境的影響小傳統的石化材料,若不是經由焚燒而是掩埋處理,需要數十年~數百年的分解時間,有的甚至僅會破碎成肉眼看不見的微塑膠,無法完全分解!而純棉布由於是天然纖維,可在5~6年內被自然分解;若以掩埋處理,在微生物作用下分解速度可以更快。在雨衣的構造中,佔比最大的就是表布。我們利用100%純棉布取代傳統石化材料 (俗稱塑膠) 作為雨衣的表布,整件雨衣約有70%材料是由天然纖維製作,雖然還不是100%無塑,但已是一項前所未見的重大突破。它,不僅僅是一件雨衣。1. 它的防水功能強大。賀拉碩工作室明白,產品還是必須回歸初衷。此棉質雨衣,布料防水度達10,000 mmH2O (JIS L1092),縫線處防水度達8,000 mmH2O (JIS L1092);可在潮濕多雨的台灣,因應所有降雨強度。2. 它還有透濕功能。你是否仍穿著不能透濕的雨衣,在炎熱的天氣裡,外面下大雨,裡面也爆汗下著小雨?此棉質雨衣,布料透濕度達10,000 g/m2/24hr (JIS L1099 B1),在正常情況下 (非剛運動完),讓你穿著不再感到悶熱。#棉質雨衣
[9折]《商業周刊》少了巴菲特,波克夏行不行?:史上最大企業的未來挑戰/勞倫斯.康寧漢
450 [9折]《商業周刊》少了巴菲特,波克夏行不行?:史上最大企業的未來挑戰/勞倫斯.康寧漢 系列:金商道 定價:500元 ISBN13:9789869187893 替代書名:Berkshire Beyond Buffett: The Enduring Value of Values 出版社:商業周刊 作者:勞倫斯.康寧漢 譯者:許恬寧 裝訂/頁數:平裝/400 版次:1 規格:22cm*17cm (高/寬) 出版日:2015/09/03 --------------------------------------------------------------------- #勞倫斯.康寧漢 #財經企管 巴菲特首次完整公開,一門3,000億美元的經營學 全球30萬名員工,可用現金400億美元, 市值超過3,000億美元,波克夏憑什麼? 股神欽點作者第一手揭露, 史上最大企業「波克夏」屹立不搖的9大關鍵秘密! 亞馬遜讀者星級評等:4.7顆 ★ 在巴菲特帶領下,波克夏創造了驚人紀錄: ★如果波克夏是個國家,公司營收是GDP,它將名列全球前50大經濟體,與愛爾蘭、科威特及紐西蘭並列。 ★500家以上事業體,跨足數百種產業,子公司雇用的員工超過30萬人。 ★400億美元以上現金,超過全美百大企業以外所有企業加起來的資產。 ★創造最多「億萬富翁」,股東、子公司創始人或主管等因而致富,巴菲特身價更超過700億美元。 ★股票轉手率只有其他大型企業的1/5。 波克夏股東資歷長達20年、編過《巴菲特寫給股東的信》的勞倫斯.康寧漢,親自訪談巴菲特、數百位波克夏主管、董事、股東等關鍵人士,挖掘出真誠、信譽、開創精神、不干涉的哲學等9大核心價值,證明波克夏將會延續巴菲特的信念、永續繁榮,正呼應巴菲特說過的一句玩笑話:「如果我死了,大家所承受的痛苦將不會多過我本人。」 ◎本書特色 1. 巴菲特獨一無二的經營學,打造市值超過3000億美元的大企業 大家都知道巴菲特是個傳奇的投資家,卻不知道他也是頂尖的經營者。1965年買下波克夏這家紡織廠後,他不得不在1985年關閉工廠。然而,這個曾讓他後悔莫及的波克夏,在他的帶領下,居然成為聲名遠播的選股公司,投資優良的上市公司,例如美國運通、可口可樂、華盛頓郵報;同時持續購併具有成長潛力的公司,跨足保險、金融、媒體、建設等領域,子公司遍布全美國。其獨特的購併方式(有時不到一分鐘就決定,也不浪費時間在討價還價),和明快的危機處理方式,讓我們看見不一樣的巴菲特。 2. 巴菲特欽點作者執筆,透視企業永續發展的9大關鍵 作者曾編過《巴菲特寫給股東的信》、波克夏股東資歷長達20年,這次訪談了巴菲特以及數百位波克夏主管、董事、股東等,深度呈現波克夏的發展脈絡和核心價值。例如波克夏文化偏好收購基本事業(農林漁礦、能源、化學等),不單純是巴菲特個人的喜好(雖然大家都說他有科技恐懼症),永續能力才是重點。例如蓋可(GEICO)汽車保險公司,把承保利潤上限定為4%,如果保費大幅超過支出與賠償金額,公司不會把錢放進自己的口袋,而會調降保費。這些共通的核心價值,在在證明了即使沒有巴菲特,波克夏未來仍會屹立不搖。 3. 精采有趣的企業故事,一窺波克夏的商業傳奇 波克夏之所以強大,不只是「強強聯合」,還有更多不為人知的秘辛!例如內布拉斯加家具城創始人不願把權力完整交給下一代,最後由波克夏買下創始人的第二間事業,圓滿解決家族紛爭。又例如波克夏高層的不干涉原則,最極端的例子是魏斯可金融的執行長路易斯.文森提,在罹患阿茲海默症後,依舊管理公司多年──連巴菲特都不知道他的病情。 ◎國際媒體、名人推薦 「由於波克夏一路穩定成長,幾乎無人注意到巴菲特個人的事業轉變。一開始,他是很早就嶄露頭角的『選股人』,接著這位投資者轉型成全球龍頭集團的執行長。康寧漢這本書巧妙記錄了這個轉變。」 ──湯姆.墨菲(Tom Murphy),波克夏董事與ABC前執行長 「康寧漢是波克夏忠實支持者熟悉的作者與學者,巴菲特欽點他記錄與整理波克夏著名的年報。這次他帶著我們朝新方向前進,直接深入巴菲特買下的公司,這是一本見解深刻的重要著作。」 ──羅伯特.海格斯壯(Robert G. Hagstrom) 《勝券在握》(The Warren Buffett Way)作者 「巴菲特如何建立起如此龐大的事業?康寧漢為了解謎,深入探討波克夏子公司的文化,點出它們具備誠信、家族精神與自治的特質,讓人看到在城堡周圍挖出護城河,可以如何幫助企業在具有遠見的創始人離開後,依舊屹立不搖。」 ──亞當.格蘭特(Adam M. Grant),賓州大學華頓商學院教授 《給予:華頓商學院最啟發人心的一堂課》作者 「透過獨特的企業故事,以及波克夏和巴菲特共同具備的重要價值觀,如正直、自主、創業精神和長遠發展的眼光,精彩描繪了波克夏50家子公司,以及股神巴菲特的3000億美元企業帝國。」 ──《富比士》雜誌 「深入發掘波克夏的投資組合以及巴菲特的管理理論。此外,本書突破既往,呈現出巴菲特身為傑出管理者的一面,而不只是傳奇的投資家。」 ──商業情報供應商,湯森路特斯(Thomson-Reuters)
[9折]《柿子文化》鎂的奇蹟:未來10年最受矚目的不生病營養素/卡洛琳.狄恩
342 [9折]《柿子文化》鎂的奇蹟:未來10年最受矚目的不生病營養素/卡洛琳.狄恩 系列:健康smile 定價:380元 ISBN13:9789866191831 替代書名:The Magnesium Miracle 出版社:柿子文化 作者:卡洛琳.狄恩 譯者:游懿萱 裝訂/頁數:平裝/320 版次:1 規格:23cm*17cm (高/寬) 出版日:2015/11/18 --------------------------------------------------------------------- #卡洛琳.狄恩 #科學‧科普 缺鎂,是健康災難的開始! 許多難以根治的大病小痛, 原來只要靠「鎂」就可以解決了! ◎ 12年長踞亞馬遜網書「維他命與補充品」書第1名 ◎ 受頒「英國心律協會」傑出醫療貢獻獎 沒有鎂,就沒有生命 當你攝取的鎂不足所需的70~80%時 身體就無法正常運作 鎂會影響數百種酵素運作,與其他維他命和礦物質一起發揮作用,形成人體的結構,讓身體各項功能正常運作;此外,鎂還控管身體的電流,更是人體能量產生的必備元素!缺鎂會引發各種大小疾病,更可怕的是,近百年來,貧瘠的土壤和崩壞的飲食習慣,導致人人缺鎂卻不自知,讓我們飽受疾病之苦,甚至到了無藥可治的地步! -失智:光是缺鎂就可能失智,腦中鎂質過低會導致神經問題。 -阿茲海默症:當身體有足夠的鎂,大腦比較不會被重金屬、化學物質的異常沉澱所毒害。 ─自閉症和過動症:研究證實,補充鎂+維他命B群,可用來治療自閉症與注意力不足過動症。 ─癌症:降低結腸癌的比例50%,有醫師認為,鎂就是癌症的剎車。 ─心臟病:因為缺鎂,光在美國就有800萬人因為冠心病猝死…… -糖尿病:40%的糖尿病患都缺鎂。 -經痛:月經來前事先補充鎂,就能避免疼痛的發生。 -不孕症:減少輸卵管的痙攣,增加女性受孕的機率。 -腦性麻痺:孕婦產前注射硫酸鎂能降低嬰兒90%腦麻發生的機率、減少70%智能不足的發生率。 -胃酸逆流:鎂能緩解下食道括約肌與胃的交界處出現痙攣,減緩胃酸逆流的症狀。 -失眠:缺鎂會干擾調節睡眠的褪黑激素生成。 -憂鬱症:鎂是輔助血清素的重要成分,而血清素能讓情緒平穩。 -纖維肌痛:補充鎂和蘋果酸能有效逆轉纖維肌痛,2天就可以開始看到效果。 -不雅的體味:鎂可以平衡腸道細菌的不平衡,有助於消除腋下異味、糞便過臭、難聞體味。 -便祕:缺鎂會讓腸道蠕動變慢,造成便祕問題,讓毒素累積在體內。 -運動傷害:疼痛、發炎、肌肉痙攣、肌肉緊繃、疤痕都能夠透過鎂來治療。 -骨質疏鬆:只補鈣並不能改善骨質疏鬆,少了鎂會減損鈣的功效。 -蛀牙:缺鎂會使唾液中的磷與鈣失衡,損害牙齒健康。 ─中風後遺症:預防中風引發的腦出血,提升腦部新陳代謝,恢復被癱瘓的身體功能。 -氣喘:擴張支氣管,達到治療氣喘的功效。 缺鎂的早期徵兆 有這些症頭,你最好要小心 你知道嗎?我們今日從食物攝取到的鎂,只有100年前的一半!其中一大原因是土壤過度使用、酸雨造成鎂的流失,讓食物嚴重礦物質缺乏,有人甚至每天都喝近3公升的有機蔬菜汁都還缺鎂!健康飲食都可能缺鎂,更不用說加工食品、垃圾食物、鈣和蛋白質神話……等錯誤習慣,所以絕對不要輕忽以下症狀…… ˇ如果妳經前、經期時有想吃巧克力的衝動。 ˇ如果你常有肌肉跳動、抽筋或痙攣的情況(表示神經系統過度興奮)。 ˇ如果你覺得這陣子運動能力下降、耐力不夠。 ˇ如果你有長期手腳冰冷的狀況。 ˇ如果你怎麼休息都還是覺得很累。 ˇ如果醫師開給你的偏頭痛藥物都沒效。 ˇ如果你有任何跟「發炎」有關的疾病。 ˇ如果你常覺得受到電磁波干擾。 ˇ如果你在生活中接觸到化學物質容易敏感、過敏。 ˇ如果你覺得自己有未老先衰的跡象(缺鎂是老化的第一步,此外,年紀增長就有缺鎂的危險)。 最權威營養師大公開 千萬別再做這些讓你缺鎂的事 想要讓體內維持充足的鎂,光多吃含鎂食物或補充鎂營養品還不夠!我們的日常生活中,有許多你習以為常的習慣,甚至某些健康、醫療行為,都會造成鎂的消耗和流失,若是不得不的情況,請額外多補充鎂;若是壞習慣,請盡量避免。 ╳只顧補鈣:鈣與鎂對立,太多鈣會消耗鎂,造成更多健康危機如腎結石、心血管疾病、癌症等。 ╳只吃熟食:食物加熱不只會破壞維他命,還會消除鎂和酵素,請多生吃有機蔬菜。 ╳過度高蛋白質飲食:消化蛋白質需要很多很多的鎂。 ╳大量流汗後只喝水:汗水會帶走鎂,激烈運動後或炎日下勞動者都需要補鎂。 ╳飯後來杯茶:茶中的丹寧酸會和鎂結合,並將之排出體外,濃茶尤其應該避免。 ╳太多加工、精製食物:精製麵粉和米的過程就會分別流失80%和83%的鎂。 ╳太多高糖食物:糖分會大量消耗人體中的鎂,何況精製糖本身就失去了98%的鎂。 ╳喝汽泡飲料:許多汽泡飲料或加工食品(如熱狗)都含磷,會和鎂結合成磷酸鎂,人體無法運用。 ╳常喝酒:酒精會阻礙鎂的吸收,1天飲酒超過3杯(或1週超過7杯)就可能會缺鎂。 ╳太多咖啡因:每天超過3份咖啡因(咖啡、巧克力、茶),就可能缺鎂。 ╳常吃制酸劑治胃食道逆流和消化不良:制酸劑會中和正常的胃酸,讓人體無法吸收鎂。 ╳某些健康食物也有問題:某些食物成分(如植酸)會阻礙鎂的吸收,例如:大豆、菠菜、甜菜。 ╳不吃穀物的原始人飲食法:穀物中小米、燕麥、大麥、小麥含鎂豐富,不吃穀類容易缺鎂。 ╳鋁製鍋具、含鋁的制汗劑、鋁箔包食品:鋁會取代鎂並模仿鎂的功能,但會造成身體傷害。 ╳含氟牙膏、藥物(如百憂解):氟化物會和鎂結合,讓鎂無法為身體利用。 ╳長期處於噪音之下:長期待在高分貝的環境下會讓身體一直產生備戰反應,進而耗盡鎂。 ╳長期處於壓力之下:壓力會造成缺鎂,缺鎂會讓人壓力更大,惡性循環不已。 ╳汞齊補牙:汞會使腎臟大量排出鈣和鎂。 ╳高劑量維生素D卻沒補鎂:會消耗鎂(代謝維生素D需要鎂)、排除鎂(體內會因而累積過多鈣)。 本書特色 .最完整的鎂的百科全書:本書就像一本「鎂」的百科全書,你可以先挑自己最有興趣的部分來讀,接著再回頭重讀整本書──你將會因而了解鎂有多重要,以及我們從報章雜誌獲得的資訊有多少! .針對各種疾病的有效鎂處方箋:在分析缺鎂的相關症狀同時,卡洛琳博士也提出了對症的飲食建議、生活調整,和營養補充品處方。 .最全面的鎂補充品大解析:提供各種營養補充品的含鎂量、身體的吸收程度、使用方式、用量和各項注意事項,讓你可以依照所需選擇。 .日常保養的含鎂飲食完美計畫:常見食物的含鎂量、富含鎂的飲食原則、各大礦泉水品牌的鎂含量,並分析幾種常見的鎂檢測,讓你在需要時可以找醫師協助檢查有沒有缺鎂,並從日常生活中補充適當的鎂,維持健康的生活。 別病痛時才來後悔!
[79折]《聯經》心悅台灣/四方田犬彥
300 [79折]《聯經》心悅台灣/四方田犬彥 系列:聯經文庫 定價:380元 ISBN13:9789570848144 出版社:聯經 作者:四方田犬彥 裝訂/頁數:平裝/384 規格:21cm*14.8cm (高/寬) 出版日:2016/10/06 --------------------------------------------------------------------- #四方田犬彥 #社會人文 內容簡介 第一次深度台灣紀行,第一次深刻感動 沒有人可以動搖台灣在文化上的自我認同 ── 台灣是真實存在的。 電影史及文化比較研究人四方田犬彥眼中,這座美麗島上充盈著的 悸動人心的事物(心ときめかすもの) 周遊地球幾趟下來,能夠吸引我的,只有平凡而已。 ── 電影編劇 Chris Marker 與其說是「平凡」,不如說是「家常」吧,對於日本重量級文化學者四方田犬彥而言,台灣的歷史,以及歷史積累型塑而成的社會現況,讓他這個異國人剛下飛機踏上這片土地的瞬間,就失去了防備心,真是令人困惑啊。 接下來,他感受到一種召喚,他被要求去認知那個橫亙其中的鄉愁和喪失感的混合物。然而,那是真實的嗎?這個鄉愁是屬於怎樣的意識形態呢? 台灣的植物讓人震撼,在路旁的盆栽裡、即將傾頹的廢屋庭院裡、大學校園裡,植物一逕地繁枝茂葉,誇示其旺盛的生命力。人被這一片濃綠所魅惑,有時竟覺得喘不過氣來。 然後他去到另一個海島。在叫做哈瓦那的城市裡,面前攤開好幾冊筆記本,這是他在台灣的所見所聞,裡面的素材召喚著他,去製作一份「悸動人心的事物」的清單。 最後,就是這本《心悅台灣》。 目次 序言 第一部 台北 名為台北的都市 最古老的城市 萬華 在日本統治的陰影下 大稻埕和西門町 布袋戲的結束 現代台灣人的三種父親形象 吳念真、王童、陳映真 神話回歸與廢墟 林懷民與宋澤萊 回憶楊德昌 阿爾發城的詩人 鴻鴻 粉紅色噪音的翻譯 夏宇 魏德聖與日本 太陽花學運 大學生占領立法院 第二部 尋找黑面女神 黑面女神 媽祖 進香日記 第三部 台南 台南印象 府城文士林瑞明 從民權路到大天后宮 失去的水道 水仔尾 剪黏與夜市 最早的台語電影 終章 後記 序言 你正在哈瓦那,眺望著波浪拍打岩壁高高濺起的飛沫,想起前一陣子待在台灣的日子。令人害怕的暑熱,每次外出回來,非得沖澡不可。窗外廣袤的藍天像要穿透似的,遠處隱約傳來練習康加鼓的聲音。 台灣和古巴有一點相似,也有一些不同。 兩地都是位於亞熱帶的小島,植物一逕茂盛地生長著。來到鄉下,可以看到一大片的甘蔗田,黃昏時大王椰子搖曳著美麗的剪影。人們發揮著棒球及電影方面的才能,各自在屬於中文及西班牙的巨大語言圈,創造出風格獨特的文學。這兩個社會,距離單一民族的幻想甚遠,數個族群和文化共存混融著。在古巴,西班牙人消滅了原住民,召來了黑人和漢人;在台灣,原住民存活下來,不少人與漢人殖民者混血同化。兩地都信奉執掌航海的處女神,在加勒比海是瑪利亞,在台灣海峽則是媽祖。從地緣政治學來看,兩國皆為軍事據點,在冷戰體制下與鄰近大國曾經有過軍事上的緊張關係。不過兩國現在都跟美國沒有邦交,因此不像日本那樣成為美軍駐紮的基地。 若要說台灣和古巴的不同之處,倒是有一點,那就是古巴仍維持一黨獨裁政治,而台灣長期以來雖未形成多黨制政黨體制,但民主主義政體在一九八○年代末期已經軟著陸了。 你正在哈瓦那,想起前一陣子待在台灣的日子。 電影編劇家克里斯‧馬克(Chris Marker)在《日月無光》(Sans Soleil)說:「周遊地球幾趟下來,能夠吸引我的,只有平凡而已。」 那是你自幼累積至今、關於台灣的印象。 那美麗的、宛如出生自藍色海洋的蝴蝶標本。不知是誰當作伴手禮帶來的鳳梨酥。有著甜膩旋律的〈雨夜花〉黑膠唱片。寫著「大陸難胞奔向自由」的深藍色郵票(穿著粗布衣裳、瘦骨嶙峋的女人拿著手帕掩面哭泣)。伸出長長的舌頭、瞪大雙眼昂首濶步的巨大神像(不知在哪本書上看到的)。巨大的鍬形蟲。南部寺廟屋頂以美麗的形狀往上翹起的燕尾。發出響亮音色的銅鑼和嗩吶。插著蓮花的水瓶裡來回游動的小魚。 因此,當你在台北下飛機之後,第一站便直奔成功高中校園內的昆蟲館。在台灣,有兩件事讓你感到困惑,那是歷史和自然。 當人們知道你是日本人之後,會向你談起台灣在日本統治時期的現代化、衛生和教育,甘蔗品種改良及土地灌溉的事情。台灣街頭充斥著日文,台灣人在日本三一一大地震時捐贈了巨額善款。這是你無法預期的情況(你最初到韓國留學的時候,日本卻是他們極力想要隱蔽的對象。當你開始關注民族主義者高聲提倡的那種複雜的日本觀時,一切就開始了)。 有那麼一瞬間,台灣讓你變得亳無防備。接著,你被要求去認知那個橫亙其中的鄉愁和喪失感的混合物。然而,那是真實的嗎?這個鄉愁是屬於怎樣的意識形態呢? 然而,最讓你感到震撼的卻是植物。 油棕櫚樹披覆著大量新芽,細長柔軟的枝條像麵線般向四面八方展開。馬氏射葉椰子的樹幹分出了數不清的枝條。錦屏藤有著無數的氣根,從莖節的地方長出,大量懸掛而下。大王椰子的老株在樹幹上長出粗大的瘤刺,大片的葉子叢生在樹頂上。姑婆芋和小芭蕉聚生在這椰子樹下方。紫檀的樹幹上長滿了厚重的苔蘚。台灣海棗的樹幹上有著明顯的刻痕,長得像酋長頭的巨葉正在與強風對抗著。檳榔樹有著像竹子般細長的樹幹。榕樹的樹根像章魚腳往四方伸出,粗大的樹幹互相糾纏,形成無法解讀的圖案。鳳凰木的細葉在高處搖曳著。荔枝樹彎曲的樹幹不斷分岔,果實不斷大量地掉落地面…… 在路旁的盆栽裡、即將傾頹的廢屋庭院裡、大學校園裡,植物一逕地繁枝茂葉,誇示其旺盛的生命力。你被這一片濃綠所魅惑,有時竟覺得喘不過氣來。 現在,你在桌上擺著好幾冊的筆記本,仔細地反覆閱讀著。讓你感動的到底是什麼?究竟是什麼讓你感到驚奇和喜悅?你打算製作你的「悸動人心的事物」清單,如同一千年前京都的女散文家那樣地。(譯注:「悸動人心的事物」(心ときめきするもの)出自清少納言《枕草子》) 內文選摘(節錄) 名為台北的城市 若要介紹台灣,就必須先從台北捷運的廣播說起。 台北捷運在廣播站名時會以不同的語言重複四次。以「永春」為例,會以「Yonchun」、「Yinchun」、「Yentsun」、「Yonchun Station」的順序廣播,依序是國語(北京話)、台語(閩南語)、客語、英語。若在鄉下搭公車,最後廣播的有時不是英語,而是當地原住民的語言。 在台灣二千三百二十三萬人口(二○一一年調查)當中,南島語族的原住民人口約占二%、也就是五十一萬人(周婉窈《台灣歷史圖說(增訂本)》,濱島敦俊、石川豪等譯,平凡社,二○一三)。若依一般的分類法,他們是由已經漢化的平埔族十族及政府認定的高山族十六族所構成,擁有各自的語言、信仰及習俗。南島語族以太平洋及印度洋全域為居住範圍,西邊以馬達加斯加島為界,中間有印尼、菲律賓,東邊則達夏威夷島、復活節島、紐西蘭。有些學者認為台灣是南島語族的發祥地,但還未能成為定論。 台灣現在已經不用「先住民」這個詞了,因為「先」這個字有強烈的「已經滅絕」的詞義,因此在一九九四年第三次修憲時,正式將他們稱為「台灣原住民」。不管如何,在交通廣播用語和行政當局的立場是:在台灣使用的所有語言都是平等的。我居住的公寓由一個老人和年輕女性
【時報出版】江戶的食空間:從街頭攤販到將軍的餐桌,日本料理就是這麼來的
253 【時報出版】江戶的食空間:從街頭攤販到將軍的餐桌,日本料理就是這麼來的 作者:大久保洋子 譯者:孟勳、陳令嫻、林品秀 出版社:時報文化 出版日期:2017年03月17日 定價:320 元 開本:25開/平裝/272頁 ISBN:9789571369211 三百年來,為什麼日本人越吃越精緻、越吃越豐富? ──穿越百年時空,重返江戶幕府時代── 從街邊的炸天婦羅攤販出發,穿梭在江戶城裡每個不同的飲食空間場所, 看見日本料理的精彩演化。 江戶飲食文化如何形塑現代日本料理的樣貌? 讓我們返回萬物匯集、百萬人口的大江戶城,一起坐上江戶人的餐桌。 \ 因為江戶人的美食文化,才有今天的日本料理! / ★征服全江戶的「速食天王」天婦羅,為什麼將軍大人可憐兮兮不能吃? ★蕎麥麵如何打敗烏龍麵成為江戶麵食首選?又是誰想到要去「握」壽司? ★江戶老百姓心目中的美食排行TOP 10到底有哪些? ★什麼樣的熱門美食竟然把老婆拿去典當都要吃? ★蜂蜜蛋糕原本其實是滷味?而且根本就是下酒菜!? ★大口吃遍全江戶,日本古代就有大胃王比賽? ★翻開江戶版星級指南,一生必吃的高級料理茶屋是哪幾家? 從平民老百姓到將軍貴族, 從「吃粗飽」的街頭攤販到現代講究萬般細節的「懷石料理」, 跟著日本史上最強吃貨江戶人,穿越時空吃遍大江戶城!!! 胡川安|《故事:寫給所有人的歷史》網站主編 蔡亦竹|實踐大學應用日文系助理教授 蔡增家|政治大學國關中心教授 ────胃口大開推薦 作 者 簡 介 大久保洋子 1943年出生,日本群馬縣人。畢業於日本實踐女子大學文家政學部。現任實踐女子大學教授。食物營養學博士,專門研究「飲食文化論」、「料理方法學」。著有:《江戶人都吃些什麼?》一書;另合著有《從史料談江戶生活:122則故事》、《從史料談明治時代的東京:100則故事》、《從史料談江戶時代的社會現況:100則故事》、《飲食生活論》、《日本的飲食文化》等書籍。 譯 者 簡 介 |孟勲 日本國立御茶水女子大學社會文化學領域博士候選人。目前人生有三分之一的時間在日本度過,熟悉日本的在地生活文化及寶塚歌劇。關心動物保護議題。最新鑽研領域為牌卡解讀與能量療法。現任日語口(筆)譯者和兼任大學日文系講師。撰有日語教育方面的期刊論文數篇,以及《亞洲各國的孩童・青年如何看「日本」?―─由歷史・文化・生活角度探討韓國・台灣的對日印象》一書(合著,日本明石書店出版)。 聯絡信箱:Lemuria1111@outlook.com |陳令嫻 輔仁大學日文系學士,東京學藝大學國文系碩士。喜歡閱讀、旅行與陶瓷器,希望有一天能搭時光穿越機回到古代用宋代青瓷喝杯茶。譯有《面對父母老去的勇氣》、《最貧困女子》和《平松洋子的廚房道具》等等。 聯絡信箱:reikan0412@hotmail.com |林品秀 在日本體驗七年半學生與OL的生活後跳上飛機旅行世界半年,回到溫暖台灣定居數年後又再度回到日本落腳。興趣是戲劇、閱讀、接觸新鮮的文化或事物,夢想是再環遊世界一次。關注女性社會定位、文化差異等議題。現為日文自由口筆譯者。 目 錄 序|於江戶時代集大成的「日本料理」 【第一章】急性子江戶人!連吃東西都要趕時間 1 庶民們的移動餐桌:速食小吃攤 2 征服江戶大街小巷的國民速食天王:天婦羅 3 究竟是誰先開始「握」壽司? 4 打敗烏龍麵攻占江戶人餐桌的蕎麥麵 【第二章】滿足百萬人胃袋的江戶味 1 返回萬物匯集、百萬人口的大江戶城 2 少了醬油與砂糖讓江戶人食不下嚥? 3 非「下行酒」不可,江戶人一年喝掉百萬桶 4 江戶老百姓心目中的美食排行Top 10 【第三章】從將軍到老百姓,發現江戶人的私房菜 1 為什麼將軍這麼可憐不能吃天婦羅? 2 從簡樸走向豪華的武士餐桌 3 美食花樣百出更勝貴族的平民老饕 【第四章】當一個江戶美食家吃遍全城 1 成為全民美食運動的初鰹騷亂 2 自帶美食雷達的江戶人 3 擁有風雅基因的和菓子演化史 【第五章】跟著江戶人上高級料理茶屋「八百善」 1 富裕的生活催生料理茶屋 2 獨霸江戶的首席高級餐廳——「八百善」 【第六章】江戶人一手催生的究極日本料理 1 好看卻不一定好吃的本膳料理 2 一開始只是配茶的輕食:懷石料理的誕生 3 青出於藍的異國混血料理再進化 終章|從速食開始扎根的日本料理文化 後記|感受江戶活躍的魅力
[9折]《三采文化》後真相時代:當真相被操弄、利用,我們該如何看?如何聽?如何思考?/海特.麥當納
414 [9折]《三采文化》後真相時代:當真相被操弄、利用,我們該如何看?如何聽?如何思考?/海特.麥當納 系列:Focus 定價:460元 ISBN13:9789576580116 替代書名:TRUTH: How the Many Sides to Every Story Shape Our Reality 出版社:三采文化 作者:海特.麥當納 譯者:林麗雪、葉織茵 裝訂/頁數:平裝/400 版次:1 規格:21cm*14.8cm (高/寬) 出版日:2018/07/02 --------------------------------------------------------------------- #海特.麥當納 #社會人文 你看到的不是真相,只是自己所相信的價值觀。 不論是廣告行銷或消費者、企業領導或員工、政治人物或選民, 我們每一個人都應該了解「真相運作機制」! 新聞媒體隨便報,普羅大眾隨便信,歡迎來到後真相時代。 「後真相」被牛津辭典選為2016年度代表字彙,並且在英國脫歐和川普當選美國總統時達到高峰。然而「後真相」並非代表這個時代再無真相可信,而是指人們不再重視並思考事件的真實性。 網路時代,資訊唾手可得,大多數人卻寧願窩在舒適圈裡,看著與自己立場相同的新聞,或是輕易就相信了從網路看來、從旁人聽來的種種故事。然後又將這些事件以非黑即白的方式,輕易地評斷劃分。 然而在任何事件、場景、故事中,都存在著「矛盾真相」──述事者從真相的多元面貌中抽出對自己有利的部分,來影響你的態度和行為,進而達到自己的目的──這種真相運作機制,早在潛移默化中改變了你的選擇。 唯有了解自己有什麼樣的選擇,才算真正擁有選擇的權利。 在本書中,商業界說故事大師海特.麥當納以睿智詼諧的口吻,列舉大量的故事與實例,描述何謂經濟社會的「各種」真相。唯有了解這一層思維模式,我們才能更有智慧地消化訊息,而不是在「毫無選擇」的情況下淪為病毒行銷的一部分。甚至我們可以學會如何運用「矛盾真相」,改變溝通方式,幫助我們實踐理念、達成目標。 我們不需要害怕「矛盾真相」,而是應該提防居心叵測、利用真相的誤導者。社會本來就是靠著各種真相、觀點互相影響,才會不斷進步。學習從不同的角度去看、去思考、去溝通,我們就有機會改變世界。 想想下列問題。看完這本書之後,你也許會有不同的答案。 【複雜性的矛盾真相:混淆戰術】 前紐約市長的魯迪‧朱利安尼在角逐共和黨總統候選人時,媒體爆出他的手下被控提供古柯鹼給他人使用,不久後,他的競選主席被爆料召妓,而他的老戰友因稅務詐欺被大陪審團起訴。 如果你有投票權,你會投他一票嗎? 【金錢價值的矛盾真相:用錨定價格影響評估】 你去一家新餐廳,菜單上的扇貝佐煙燻紅椒燉飯非常吸引你,標價寫著37美元,而一旁的和牛牛排寫著89美元。你會覺得真是太便宜了、物超所值!還是會質疑,比起37美元可以買到的其他東西,你真的想吃這幾顆扇貝和幾口燉飯嗎? 【數字的矛盾真相:讓數字看起來大一點或小一點】 2010年,富士康有18名中國員工企圖自殺,其中14人身亡;富士康在中國的員工將近100萬人。從另一方面看,中國年平均自殺率為每10萬人中有22人。 你覺得富士康是血汗工廠嗎? 【脈絡的矛盾真相:框架】 畜牧業消耗了全球1/3的穀物糧食、8%的淡水,並製造出15%的溫室氣體。發展人工試管肉可以減少上述汙染和能源消耗,而且動物不必再被關在集中營飼養場,也不會為了滿足人們的口腹之欲而被宰殺。科學家在無菌環境中培植試管肉,沒有抗生素、細菌或排泄物汙染的風險,吃起來比一般肉品更安全。 如果人工試管肉做成的漢堡,售價和滋味與一般漢堡無異,那麼,你願意吃這個漢堡嗎? 【歷史的矛盾真相:省略與偏見選擇】 有一場戰爭,帶來了工業與科技的進步,尤其在運輸、刀具和公共衛生方面。帝制的瓦解讓民主蓬勃發展,許多人加入工會,熱會越來越平等。嬰兒死亡率降低,大眾平均壽命提高。女性就業率大幅提升,為性別平權運動開啟了契機。 上段文字描述的是哪一個歷史事件? 同樣地,這場戰爭造成一千五百萬人死亡。 【定義的矛盾真相:藉由解讀情勢來滿足定義】 瓶裝水製造商經常將他們的礦泉水產品冠上「天然、純淨」。 從化學定義上來說,礦泉水當然不是純水,更精確一點甚至可以說,礦泉水是受到「汙染」的H2O。 廣告公司解釋,這裡的「純」指的是「來自天然無汙染源頭」或「經過複雜的淨化過程後,去除了細菌、病毒、鹽類、糖分、蛋白質和有毒粒子」的水。 你可以接受哪一種定義呢? 【道德的矛盾真相:塑造群體道德】 「不應該殺人」是一種普世道德,那軍人在戰爭中殺人是正當的嗎?無法保家衛國的軍隊,國家(稅收)還要養他們嗎? 政府應該要照顧每一個國民,但要是伊波拉病毒爆發流行,疾病管制機關的醫療官員,可以為了保護大部分的人而讓小部分的人死亡嗎?如果為了顧及少數患者而讓疫情擴大,你會覺得是誰的錯呢?
[9折]《灌溉者》重回健康心靈:6星期大腦修復計畫/馬克.希曼
378 [9折]《灌溉者》重回健康心靈:6星期大腦修復計畫/馬克.希曼 系列:健康滿分 定價:420元 ISBN13:9789869152761 替代書名:The UltraMind Solution: automatically boost your brain power, improve your mood and optimize your memory 出版社:灌溉者 作者:馬克.希曼 譯者:程秀玲、杜懷瑩 裝訂/頁數:平裝/464 版次:1 規格:23cm*17cm (高/寬) 出版日:2017/06/19 --------------------------------------------------------------------- #馬克.希曼 #科學‧科普 馬克‧海曼醫師《6星期大腦健康計畫(The UltraMind Solution)》重新審訂版 失智、憂鬱、焦慮、注意力不足、自閉、過動、暴怒等身心情緒障礙、大腦神經疾病,原因都是來自於大腦功能失衡。 紐約時報暢銷書作者,以革命性的科學方法,啟動大腦自我修復功能,大幅改善身心狀態。 目前大腦障礙無疑已是21世紀無形的流行病,不知不覺中已影響全球11億人口。 馬克‧海曼醫師打破大眾對大腦認知以及心理精神疾病的迷思,為現代人量身打造六星期大腦復原計畫。 依個人所需補充真正需要的營養素,並排除重金屬,就能調整體內平衡,療癒大腦。 大幅改善情緒行為,記憶力與思考速度,恢復最佳身心狀態。 您是否有以下類似情況: ●感覺疲憊、精神無法集中與健忘,造成工作上極大的困擾! ●因為情緒無法控制,眼睜睜地看著親密關係即將瓦解! ●夜晚輾轉反側,遲遲無法入睡,然後擔心明天有可能會爬不起來! ●孩子可能有過動、自閉、注意力不集中、過敏等情形,但始終沒有有效的方法來治療! ●覺得自己忘記了什麼事情,但是又想不起來到底是忘了什麼! ●血糖指數偏高或是內分泌系統混亂! 如果是這樣,代表你的大腦生病了,這是危及生命的恐怖慢性疾病,且大多數的人都未尋醫診療,數百萬人獨自承受著這些隱形的痛苦,受困於日益惡化的心智狀態與記憶力喪失,拼命隱藏又深懷恐懼。 馬克.海曼醫師,以過來人的身份說明自己如何從注意力無法集中、憂鬱及記憶力喪失等情況下,找到最有效的治療方式,他認為修復衰弱大腦的關鍵在於改變身體,因此提出讓大腦恢復正常功能的六星期計劃,以營養、荷爾蒙、調整消化、運動、排毒等方式來取代藥物治療,多年下來,已陸續幫助了成千上萬位患有自閉症、失智症、ADHD、暴力、憂鬱症等患者,從失序的生活中找回自我,重新贏回健康。 令人振奮的真實案例: 1.一名服用雞尾酒式藥物的53歲男性,長久以來深受躁鬱症與重度沮喪之苦,在以葉酸、維他命B12與B6調整大腦的功能之後,30年來第一次擺脫沮喪的陰影。 2.一名行為暴烈的3歲男孩,在血糖均衡與排除腸道的有毒細菌之後,變得安靜沉穩。 3.長期深受焦慮與沮喪之苦的23歲婦女,在戒除造成過敏的食物之後,心情再度飛揚。 4.逐漸喪失記憶力且被診斷出失智症初期的70歲老人,在排出體內的汞之後,重新恢復活力,而且身心恢復正常的運作。 5.在排除飲食中的麩質與酪蛋白(小麥與乳製品),並用酵母菌調理腸道之後,自閉症的小男孩開始講話並恢復與人之間的互動。 修復並活化大腦的7大關鍵! 長久以來的研究顯示:情緒、行為、注意力、記憶力的種種問題並不是因為父母教養不佳,或基因不良,而是來自於身體七大關鍵系統的失調。 關鍵#1:最佳的營養 幾乎所有的人都有或多或少的營養失衡,藉由正確均衡的營養能幫助我們維持身心健康與功能。 關鍵#2:均衡荷爾蒙 我們的賀爾蒙是一首各種分子的交響樂,包括胰島素、甲狀腺、性激素、壓力激素等。這些分子必須要和諧運作才能維持健康。 關鍵#3:緩解發炎 大腦發炎是所有心理治療與神經學病情,以及大部分慢性病的中心主軸。如果有大腦衰弱的情況,幾乎就可以確定大腦是處於發炎的狀態。 關鍵#4:修復消化系統 消化、吸收與利用我們所吃的食物與營養素,是健康的根本。擁有正常的消化系統能保護我們,免於體內毒素、病菌與潛在過敏原的傷害,以及排除廢棄物。 關鍵#5:促進排毒 我們的身體必須要排除新陳代謝的所有廢棄物,以及透過食物、空氣、水與藥物進入的所有毒素。21世紀的毒素遠遠超出人體的負荷,疾病於焉產生。 關鍵#6:促進能量的新陳代謝 維持新陳代謝引擎平穩的運作,以及善加保養維護,是健康的基礎。幾乎所有的大腦障礙都有能量損耗的情況。 關鍵#7:鎮靜心靈 有目標、有意義的生活,充滿情感聯繫、關懷、歸屬感且彼此相互扶持的均衡生活,以及有掌控權的感覺,都是健康的基礎。 馬克海曼醫師的六星期大腦重建計畫 Part1我們的大腦到底出了什麼問題,如沮喪、焦慮、失智症、自閉與注意力不集中等現代社會流行病的真實原因。 Part2解釋七大關鍵的生理系統如何影響我們的所有感覺、思考、情緒、行為與記憶,進而修復記憶力障礙、注意力不足與情緒干擾的不良影響。七個關鍵系統都有特定的小測驗,協助讀者找出自己的失衡情況。 Part3,提供保養大腦的六星期計畫,說明讓大腦快樂、注意力集中、思緒清楚、控制情緒等所需的基本元素,我們可以知道如何: *正確地攝取有益大腦的食物 *以營養補充品啟動大腦的化學反應 *運動、睡眠、放鬆與訓練大腦 *乾淨環保的生活 Part4,學習如何擬定自己的6星期大腦健康計畫,調整自己透過Part2的小測驗所發現的失調情況。書中也說明在需要調整失衡的情況時,如何與醫師合作,以實現健康、完整、快樂與充實的生活。 你需要更多的omega-3脂肪酸、或維他命B12、或甲狀腺荷爾蒙嗎?還是需要冷卻發炎的大腦,或是排除大腦的毒素嗎?本書將協助讀者找尋自己的答案。不管是情緒障礙、注意力或記憶力的大腦、神經疾病,甚至是精神障礙。治癒衰弱大腦的秘密,答案就在我們的身體! 專家審訂 ‧天母康健身心診所院長、精神醫學專科醫師──黃信得 真誠推薦(依筆劃順序) ‧哈佛醫學院神經科助理教授、醫學博士──馬莎‧賀伯特 ‧國防醫學院、三軍總醫院外科 教授醫師──于大雄 ‧國立台北護理健康大學 人文發展與健康學院院長──李玉嬋 ‧中醫師、國際自然療能研究學會會長──林傲梵 ‧立法院榮譽顧問──楊玉欣 本書特色 ★紐約時報健康書排行榜作家以其親身經歷,找出治療沮喪、焦慮、失智症等現代醫療無法完全治癒的關鍵療法。 ★本書是根據最先進的科學與醫學,改善「精神/情緒障礙」與「大腦疾病」的革命性新方式。 ★根據個人需求量身打造六星期大腦修復計畫,排除體內不好的物質、補充自己需要的營養,就能迅速調整身心靈平衡。 ★18項自我檢測表,讓你快速了解身體是否中毒或缺少哪些微量元素。 ★沮喪、焦慮、失眠、注意力、記憶力、躁鬱、自閉、過動、肥胖、各種慢性病、失智與帕金森氏症等治癒的關鍵都與大腦密切相關。
[9折]《常常生活文創》30天全食療法:史上最強終極健康飲食計劃/瑪莉薩‧哈維格、達拉斯‧哈維格
629 [9折]《常常生活文創》30天全食療法:史上最強終極健康飲食計劃/瑪莉薩‧哈維格、達拉斯‧哈維格 系列:Healthy plate 定價:699元 ISBN13:9789869441155 替代書名:The Whole 30 出版社:常常生活文創 作者:瑪莉薩‧哈維格、達拉斯‧哈維格 譯者:賀婷、黃依玲、酈子殷、王心宇 裝訂/頁數:平裝/410 版次:1 規格:23cm*19cm (高/寬) 出版日:2017/09/18 --------------------------------------------------------------------- #瑪莉薩‧哈維格 #達拉斯‧哈維格 #科學‧科普 ★ 紐約時報暢銷書排行榜第一名! ★ 連續兩年盤據美國亞馬遜健康、減重類暢銷榜第一名,超過2,000名讀者給予五星級推薦! ★ 「Whole30」網路社群大熱門:臉書56萬粉絲、Instagram 87萬粉絲! 排除過敏食材與化學添加物,建立身體與食物間最正常健康的關係。 符合營養學、醫學與科學的全方位飲食法, 幫助全球超過50萬人成功減重、排除病況、找回健康。 不僅能夠杜絕百病,任何人都能透過這套飲食法,打造出強健、潔淨的好體質! 吃對食物,擁有健康,就能獲得真正的飲食自由! 透過醫學與營養學實證,以及全球成千上萬名參與者的親身體驗得知,這套驚人的飲食法,能夠徹底杜絕以下32種疾病和症狀 ─ 高血壓、高膽固醇、第一型糖尿病、第二型糖尿病、氣喘、過敏、鼻竇感染、蕁麻疹、皮膚疾病、子宮內膜異位症、多囊性卵巢症候群、不孕症、偏頭痛、憂鬱症、躁鬱症、胃灼熱、胃食道逆流疾病、關節炎、關節疼痛、注意力不足過動症、甲狀腺失調、萊姆病、纖維肌痛、慢性疲勞、紅斑性狼瘡、腸漏症、克隆氏症、腸躁症、乳糜瀉、憩室炎、潰瘍性結腸炎、多發性硬化。 「身為專業運動員,能量來源非常重要,我必須清楚知道每餐吃了些什麼,我對麩質和乳製品過敏,但我原本都不知道它們可能藏在哪些食物裡。30天全食計劃飲食法就像是無價之寶,讓我成為食材採購達人!現在我知道如何避開狡猾的糖份、麩質和乳製品。我已經進行了幾次30天全食飲食,並學會如何輕鬆採買和準備最美味健康的料理!」 —艾瑞卡 汀吉(Erica Tingey) 國際自行車總會(UCI)職業選手、二度全美冠軍 「我是脊骨神經醫師,也是兩個孩子的母親。30天全食計劃將我從產後憂鬱症裡拯救出來。當時,我的生活完全失控,覺得自己糟糕透頂。後來,我和我丈夫開始進行這項飲食計劃,我們發現精神變好、情緒也變穩定了,我的關節不再紅腫發炎,又穿得下懷孕前的所有衣服,而且我們各瘦了6、7公斤。我終於能以正常的媽媽、妻子和醫生的形象示人。此外,我更加注意病人的飲食,所以讓他們復原得更快更持久。這套飲食法讓我了解,食物就是一切的源頭。」 —米奇拉‧梅柯魯爾醫師(Dr. Michaela Mcclure)安大略省 滑鐵盧市 「在我開始執行30天全食計劃之前,我的體重是188公斤。以前我只要走路超過5分鐘,下背就會抽筋,並感到火燒般地疼痛!從我有記憶以來,身體只要受到些微壓力,就會感到疼痛。我還有其他許多病症,像是多囊性卵巢症候群、經期不穩、脹氣、經常性疲勞和頭痛。執行了全食計劃之後,我終於能輕輕鬆鬆地走完8公里,身體一點也不會感到疼痛,甚至還能在步行過程中加入15到20秒的衝刺慢跑。至今我瘦了30公斤,也體驗到了二十年來前所未有的活力!我覺得如獲新生,這套飲食法徹底改變了我的人生!」—安 瑪莉安‧L(Ann Marie L.) 馬里蘭州 非德里克 這是一套為期30天的全食飲食計畫,幫助讀者重新啟動身體健康、良好生活習慣,以及身體與食物之間的正常關係。針對人們常見的健康問題,諸如慢性疲勞、消化系統不適、各種過敏、頭痛、肥胖(減肥不易成功)、內分泌失調、慢性全身性炎症,乃至於各種慢性病等提出具體的飲食解決方案。 30天全食計畫並非激烈的戒斷飲食法,也不是瞬間有效卻十分容易復胖的短期節食法。這套飲食法不僅對於各種慢性病患者有減緩症狀甚至根治的效果,舉凡準備哺乳的孕婦、發育中的兒童、職業運動選手乃至於任何人,都有成長、重建、維持優良體質的強大功效,無論是何種健康狀況的讀者,都能透過這樣的飲食方式獲得更好的營養素、能量與精力、良好的睡眠品質,以及持續健康體態等。 本書透過許多親身體驗者的實際經驗,以「時間線」概念,條列出從第1天到第30天可能的經驗變化,提醒讀者在實行飲食計畫時必須注意的各種狀況,鼓勵讀者持之以恆,並指出具體的身體健康改善進度。 此外,本書整理了歷來關於30天全食計劃的大量問答,並提出具體的飲食規則、食材購買指南、烹飪方式,以及生活作息調整法等等,幫助讀者充分了解這項飲食法的各種知識與執行方式,諸如: 1. 執行飲食計畫期間的各種疑難雜症,諸如「是針對減肥設計的嗎?」「若在飲食計畫期間不小心破了戒,吃了不該吃的東西,該重新開始嗎?」「若長期依照處方籤服用藥物,會和這套飲食計畫有所牴觸嗎?」「必須完全遵照本書的食譜來執行嗎?是否有自行調整的空間?」「懷孕或哺乳期可執行這個計畫嗎?」「成長發育期的孩子也適合這個計畫嗎?」...等。 2. 告訴讀者這套計畫中能吃與不能吃之食材及其原因,並以TIP來補充更多關於該食材的注意事項。 3. 針對採買、外食、旅行期間、接受醫療期間、懷孕和哺乳期間、素食主義者等各種生活情境、習慣與健康狀態為題,詳細闡述如何執行飲食計畫,以及必須做出的調整和注意事項。 30天全食計劃 四大重點 一、 食材採用原則: 絕不使用糖,不推崇任一種單一食材,而是從正反兩面剖析各種食材的營養成分,指出每一種食材可能對人體造成的利與弊,進一步提供最均衡的搭配飲食方針。 二、 基本飲食準則: YES:多吃肉類、海鮮、雞蛋、蔬菜、水果和天然脂肪。 NO:不食用糖、酒、穀類、豆類或乳製品。不吃烘焙食物。不在意體重(卡路里計算)。 三、 重新攝取方案: 30天全食計劃執行完成之後,體質回到健康潔淨的狀態,此時可循序漸進地重新開始食用計劃期間的禁忌食材,測試身體反應,找出真正的過敏原,達成真正的「自由飲食」。 四、 全食計劃功效: 這套飲食法能促進健康心理反應、賀爾蒙反應、有助腸道吸收、提升免疫功能,減少發炎症狀。 ◎本書特色 1. 本書提出的飲食過程,改變人們對食物、身體和生活的觀念,可以讓人輕鬆做到不費力的減肥、健康,甚至能提升睡眠品質、精力、情緒和自信。 2. 步驟式飲食計畫,能解除人們不健康的飲食習慣、降低暴飲暴食的渴望、增強消化能力,並強化免疫力。本書提出許多關於減肥的迷思,比如「少吃多動」並不能徹底達到減肥功效,或許短時間之內會看到成果,但長期下來還是很容易復胖,有鑑於此,作者的飲食計畫中,就有一項重點是「不計算卡路里」,因為當人們重視卡路里多寡時,容易忽略到糖份攝取的超量,導致越減越肥。 3. 本書收錄超過130道食譜,烹飪簡易、營養均衡,並兼顧美味。同時收錄許多真實生活的成功案例、網路社群的分享及廣泛的問答,給予讀者在「自由飲食」(food freedom)這條路上所需的支持。
WOOD COLLECTION 25oz - Beach Cottage
2,280 WOOD COLLECTION 25oz - Beach Cottage \n\n \n 產品特色\n \n \n \n 保溫瓶可保冷24小時、保溫12小時\r\n \n 美國紐約設計,最具時尚感、功能性與環保理念\r\n \n 特殊印製,每支保溫瓶都有其獨一無二獨特紋路\r\n \n 使用無毒且最高級的不銹鋼材質,搭配流行時尚的設計外型\r\n \n 無毒材質保持飲品不受汙染,兼具功能性和健康\r\n \n 商品採用真空斷熱 ,請勿重摔!!\n \n \n \n \n\n \n 產品介紹\n \n Sarah Kauss 的 S’well 保溫瓶發起的原因不僅為這世界做好事,也發現了共同的問題需要被解決。莎拉注意到在市場上有一大的隔閡, 那就是客戶們需求的是不僅時尚而且具有功能性的保溫瓶。以前她在哈佛的時候, 了解了水的危機, 不久之後 S'well 保溫瓶就誕生了。 S'well 保溫瓶是基於引起人們關注水危機 的理念,這些瓶子可以減少使用塑料瓶,人們可以隨身攜帶一瓶不僅美觀又好用的保溫瓶。最高品質最高等級 18/8 不銹鋼製成。易清洗、耐腐蝕、耐用、遠遠超過了所有美國 FDA 的安全規定。這就是為什麼在世界各地的食品、飲料和醫藥等行業中最值得信賴的選擇。超級環保不含 BPA(酚甲烷)、無毒。整個保溫瓶材質都是用大豆和環保油漆製成,喝得健康、綠化環境。S'well 有助於保護環境效率好。保溫效果好S’well 保溫瓶在測試期間裡,不管你在瑜珈運動或放在悶熱的車裡,保冰24小時、 保溫12小時。這兩種情況都有清涼或溫熱的飲料等著您。外覆絕緣體在外觀上無凝結水珠。不會弄濕您的手、你的包包、你的文件書本或在書桌上留下水印。尺寸大小剛好,好方便瓶嘴大小尺寸可以放入冰塊,也不會太大,喝水超適中並且適合杯座大小; 無論您是在車上,在嬰兒車或在健身房都放得下。每個尺寸的販售建議25OZ(750ml)可裝一整瓶酒,一整天出遊的良伴露營、音樂會、野餐、划船與任何娛樂時都可隨身攜帶17OZ(500ml)每天隨身攜帶上健身房、購物與做瑜伽汽車置杯架的標準尺寸9OZ(260ml)每天隨身攜帶上健身房、購物與做瑜伽汽車置杯架的標準尺寸;很輕巧很適合旅途中攜帶來裝咖啡與裝茶;也能放入孩子飯盒或嬰兒推車\n\n \n\n慈善機構夥伴\r\n\n根據 501(c)條款,水救援組織是非營利的組織,提供持續性的安全飲用水,個人衛生和環境衛生給世界上最貧窮的社區。自 1981 年以來,水救援組織帶來了乾淨的飲用水給 17.5 萬人。當您購買了 S'well保溫瓶,秉持瓶子的立場,反對遍布世界各地數十億美元的塑膠瓶使用和囤積。欲了解更多信息,請至網址:http://www.wateraid.org/us\r\n\n \n\n \r\n實際上,這保溫瓶做了一些非常酷的事情。該保溫瓶可保冰整一天,保溫 12 小時。大瓶適合裝滿一罐葡萄酒。沒有任何水凝結跟水滴(可以把保溫瓶放在你的包包,不用擔心會弄濕)。基本上,如果帶瓶保溫瓶上健身房,用旅行杯喝咖啡,存點買罐子的錢,保護你的健康和地球,不使用塑料;去野餐可以把葡萄酒裝入帶著走或者想用粉筆在保溫瓶身上寫下你的小記事,那就不能錯過!不可不買!現在剩下的事就是你決定買幾個。來算算看,買一個上健身房、買一個喝咖啡、買一個車上用、買一個大的裝酒、買一個當禮物...\n \n\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n \n 使用說明\n \n S’well 保溫瓶可以放甚麼飲品呢?\r\n\n任何液體 ! 水、葡萄酒、啤酒、雞尾酒、咖啡、熱巧克力、任何湯品。 S'well 水壺可以裝入任何液體。但不建議裝入含有氣泡式飲品,因氣泡會造成本體內部壓力增加,使瓶蓋無法開啟或因壓力造成飲料噴出或瓶蓋破損飛散等危險。\n \n\n\r\n \r\n如何清洗 S’well 保溫瓶?\r\n\nS'well 保溫瓶簡單地用熱水和清潔劑清洗即可。\n \n\n\r\n \r\nS’well 保溫瓶可以放在冰箱或冷凍櫃嗎?\n\r\n由於 ThermaSwellTM 技術,就沒有必要放入冰箱! 真空密封置在冰箱可以會造成損壞,所以務必留心。\n \n\n\r\n \r\nS’well 保溫瓶如何存放?\n\r\n建議讓保溫瓶放在空氣乾燥處並把蓋子打開。注意不要長時間把蓋子浸入液體中,因為真空密封會被破壞。\r\n\n \n\n \r\nS’well 保溫瓶零件,瓶蓋及止水墊圈材料如何判別故障?\r\n\n1. 瓶蓋及止水墊圈為消耗品, 建議隨時自行檢視,若瓶蓋因撞擊凹損不堪使用,請立即更換。\n\r\n2.止水墊圈失去彈性或黑色霉斑時,請立即更換。\n \n\n\r\n \r\n每天在美國就有 6000 萬個塑膠水壺被使用。用 S’well 保溫瓶喝出你的風格以及減少塑膠的消耗。\r\n\n\n \n \n \n\n \n \n 注意事項\n \n 注意!\r\n\n1.S'well 保溫瓶不能用洗碗機,清洗時請務必小心。\n\r\n2.S'well 保溫瓶採用真空斷熱 ,請勿重摔。\n\r\n3.剛裝入滾燙熱水,請小心飲用,以免燙傷。\n \n\n\r\n ※ 因個人衛生考量,商品一經使用,恕不退換貨。(瑕疵品除外)\r\n\n\n \n \n \n\n \n 商品規格\n \n 產地:中國\r\n\n保固:保固期限: 無 / 保固範圍:新品瑕疵\r\n\n材質:18/8 不銹鋼製成\n\r\n尺寸:25oz(約750ml)/直徑 7.62x 高 30.48 公分\r\n\n重量:575g\r\n\n內容物:不鏽鋼保冷.保溫瓶(750ml)\r\n\r\n\n\n \n\n \n \n\n \n\n\n
WOOD COLLECTION 9oz - Blond Wood
1,280 WOOD COLLECTION 9oz - Blond Wood \n\n \n 產品特色\n \n \n \n 保溫瓶可保冷24小時、保溫12小時\r\n \n 美國紐約設計,最具時尚感、功能性與環保理念\r\n \n 特殊印製,每支保溫瓶都有其獨一無二獨特紋路\r\n \n 使用無毒且最高級的不銹鋼材質,搭配流行時尚的設計外型\r\n \n 無毒材質保持飲品不受汙染,兼具功能性和健康\r\n \n 商品採用真空斷熱 ,請勿重摔!!\n \n \n \n \n\n \n 產品介紹\n \n Sarah Kauss 的 S’well 保溫瓶發起的原因不僅為這世界做好事,也發現了共同的問題需要被解決。莎拉注意到在市場上有一大的隔閡, 那就是客戶們需求的是不僅時尚而且具有功能性的保溫瓶。以前她在哈佛的時候, 了解了水的危機, 不久之後 S'well 保溫瓶就誕生了。 S'well 保溫瓶是基於引起人們關注水危機 的理念,這些瓶子可以減少使用塑料瓶,人們可以隨身攜帶一瓶不僅美觀又好用的保溫瓶。最高品質最高等級 18/8 不銹鋼製成。易清洗、耐腐蝕、耐用、遠遠超過了所有美國 FDA 的安全規定。這就是為什麼在世界各地的食品、飲料和醫藥等行業中最值得信賴的選擇。超級環保不含 BPA(酚甲烷)、無毒。整個保溫瓶材質都是用大豆和環保油漆製成,喝得健康、綠化環境。S'well 有助於保護環境效率好。保溫效果好S’well 保溫瓶在測試期間裡,不管你在瑜珈運動或放在悶熱的車裡,保冰24小時、 保溫12小時。這兩種情況都有清涼或溫熱的飲料等著您。外覆絕緣體在外觀上無凝結水珠。不會弄濕您的手、你的包包、你的文件書本或在書桌上留下水印。尺寸大小剛好,好方便瓶嘴大小尺寸可以放入冰塊,也不會太大,喝水超適中並且適合杯座大小; 無論您是在車上,在嬰兒車或在健身房都放得下。每個尺寸的販售建議25OZ(750ml)可裝一整瓶酒,一整天出遊的良伴露營、音樂會、野餐、划船與任何娛樂時都可隨身攜帶17OZ(500ml)每天隨身攜帶上健身房、購物與做瑜伽汽車置杯架的標準尺寸9OZ(260ml)每天隨身攜帶上健身房、購物與做瑜伽汽車置杯架的標準尺寸;很輕巧很適合旅途中攜帶來裝咖啡與裝茶;也能放入孩子飯盒或嬰兒推車\n\n \n\n慈善機構夥伴\n根據 501(c)條款,水救援組織是非營利的組織,提供持續性的安全飲用水,個人衛生和環境衛生給世界上最貧窮的社區。自 1981 年以來,水救援組織帶來了乾淨的飲用水給 17.5 萬人。當您購買了 S'well保溫瓶,秉持瓶子的立場,反對遍布世界各地數十億美元的塑膠瓶使用和囤積。欲了解更多信息,請至網址:http://www.wateraid.org/us\r\n\n \n\n \r\n實際上,這保溫瓶做了一些非常酷的事情。該保溫瓶可保冰整一天,保溫 12 小時。大瓶適合裝滿一罐葡萄酒。沒有任何水凝結跟水滴(可以把保溫瓶放在你的包包,不用擔心會弄濕)。基本上,如果帶瓶保溫瓶上健身房,用旅行杯喝咖啡,存點買罐子的錢,保護你的健康和地球,不使用塑料;去野餐可以把葡萄酒裝入帶著走或者想用粉筆在保溫瓶身上寫下你的小記事,那就不能錯過!不可不買!現在剩下的事就是你決定買幾個。來算算看,買一個上健身房、買一個喝咖啡、買一個車上用、買一個大的裝酒、買一個當禮物...\r\n\n \n\n\n\n\n \n \n\n \n \n 使用說明\n \n S’well 保溫瓶可以放甚麼飲品呢?\r\n\r\n任何液體 ! 水、葡萄酒、啤酒、雞尾酒、咖啡、熱巧克力、任何湯品。 S'well 水壺可以裝入任何液體。但不建議裝入含有氣泡式飲品,因氣泡會造成本體內部壓力增加,使瓶蓋無法開啟或因壓力造成飲料噴出或瓶蓋破損飛散等危險。\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n如何清洗 S’well 保溫瓶?\r\nS'well 保溫瓶簡單地用熱水和清潔劑清洗即可。\r\n \r\n\r\n\r\n \r\nS’well 保溫瓶可以放在冰箱或冷凍櫃嗎?\r\n\r\n由於 ThermaSwellTM 技術,就沒有必要放入冰箱! 真空密封置在冰箱可以會造成損壞,所以務必留心。\r\n \r\n\r\n\r\n \r\nS’well 保溫瓶如何存放?\r\n\r\n建議讓保溫瓶放在空氣乾燥處並把蓋子打開。注意不要長時間把蓋子浸入液體中,因為真空密封會被破壞。\r\n \r\n\r\n\r\n \r\nS’well 保溫瓶零件,瓶蓋及止水墊圈材料如何判別故障?\r\n\r\n1. 瓶蓋及止水墊圈為消耗品, 建議隨時自行檢視,若瓶蓋因撞擊凹損不堪使用,請立即更換。\r\n\r\n2.止水墊圈失去彈性或黑色霉斑時,請立即更換。\r\n \r\n\r\n\r\n \r\n每天在美國就有 6000 萬個塑膠水壺被使用。用 S’well 保溫瓶喝出你的風格以及減少塑膠的消耗。 \r\n\n \n \n \n\n \n \n 注意事項\n \n 注意!\r\n\r\n1.S'well 保溫瓶不能用洗碗機,清洗時請務必小心。\r\n\r\n2.S'well 保溫瓶採用真空斷熱 ,請勿重摔。\r\n\r\n3.剛裝入滾燙熱水,請小心飲用,以免燙傷。\r\n\r\n \r\n\r\n ※ 因個人衛生考量,商品一經使用,恕不退換貨。(瑕疵品除外)\r\n\r\n\n \n \n \n\n \n 商品規格\n \n 產地:中國\r\n\r\n保固:保固期限: 無 / 保固範圍:新品瑕疵\r\n\r\n材質:18/8 不鏽鋼製成\r\n\r\n尺寸:9oz (約260ml)/直徑 6.35x 高 20.32 公分\r\n\r\n重量:320g\r\n\r\n內容物:不鏽鋼保冷.保溫瓶(260ml)\r\n\n \n \n\n \n\n\n
COLOR BLOCK COLLECTION 17oz - Nautical
1,680 COLOR BLOCK COLLECTION 17oz - Nautical \n\n \n 產品特色\n \n \n \n 保溫瓶可保冷24小時、保溫12小時\r\n \n 美國紐約設計,最具時尚感、功能性與環保理念\r\n \n 特殊印製,每支保溫瓶都有其獨一無二獨特紋路\r\n \n 使用無毒且最高級的不銹鋼材質,搭配流行時尚的設計外型\r\n \n 無毒材質保持飲品不受汙染,兼具功能性和健康\r\n \n 商品採用真空斷熱 ,請勿重摔!!\n \n \n \n \n\n \n 產品介紹\n \n Sarah Kauss 的 S’well 保溫瓶發起的原因不僅為這世界做好事,也發現了共同的問題需要被解決。莎拉注意到在市場上有一大的隔閡, 那就是客戶們需求的是不僅時尚而且具有功能性的保溫瓶。以前她在哈佛的時候, 了解了水的危機, 不久之後 S'well 保溫瓶就誕生了。 S'well 保溫瓶是基於引起人們關注水危機 的理念,這些瓶子可以減少使用塑料瓶,人們可以隨身攜帶一瓶不僅美觀又好用的保溫瓶。最高品質最高等級 18/8 不銹鋼製成。易清洗、耐腐蝕、耐用、遠遠超過了所有美國 FDA 的安全規定。這就是為什麼在世界各地的食品、飲料和醫藥等行業中最值得信賴的選擇。超級環保不含 BPA(酚甲烷)、無毒。整個保溫瓶材質都是用大豆和環保油漆製成,喝得健康、綠化環境。S'well 有助於保護環境效率好。保溫效果好S’well 保溫瓶在測試期間裡,不管你在瑜珈運動或放在悶熱的車裡,保冰24小時、 保溫12小時。這兩種情況都有清涼或溫熱的飲料等著您。外覆絕緣體在外觀上無凝結水珠。不會弄濕您的手、你的包包、你的文件書本或在書桌上留下水印。尺寸大小剛好,好方便瓶嘴大小尺寸可以放入冰塊,也不會太大,喝水超適中並且適合杯座大小; 無論您是在車上,在嬰兒車或在健身房都放得下。每個尺寸的販售建議25OZ(750ml)可裝一整瓶酒,一整天出遊的良伴露營、音樂會、野餐、划船與任何娛樂時都可隨身攜帶17OZ(500ml)每天隨身攜帶上健身房、購物與做瑜伽汽車置杯架的標準尺寸9OZ(260ml)每天隨身攜帶上健身房、購物與做瑜伽汽車置杯架的標準尺寸;很輕巧很適合旅途中攜帶來裝咖啡與裝茶;也能放入孩子飯盒或嬰兒推車\n\n \n\n慈善機構夥伴\r\n\n根據 501(c)條款,水救援組織是非營利的組織,提供持續性的安全飲用水,個人衛生和環境衛生給世界上最貧窮的社區。自 1981 年以來,水救援組織帶來了乾淨的飲用水給 17.5 萬人。當您購買了 S'well保溫瓶,秉持瓶子的立場,反對遍布世界各地數十億美元的塑膠瓶使用和囤積。欲了解更多信息,請至網址:http://www.wateraid.org/us\r\n\n \n\n實際上,這保溫瓶做了一些非常酷的事情。該保溫瓶可保冰整一天,保溫 12 小時。大瓶適合裝滿一罐葡萄酒。沒有任何水凝結跟水滴(可以把保溫瓶放在你的包包,不用擔心會弄濕)。基本上,如果帶瓶保溫瓶上健身房,用旅行杯喝咖啡,存點買罐子的錢,保護你的健康和地球,不使用塑料;去野餐可以把葡萄酒裝入帶著走或者想用粉筆在保溫瓶身上寫下你的小記事,那就不能錯過!不可不買!現在剩下的事就是你決定買幾個。來算算看,買一個上健身房、買一個喝咖啡、買一個車上用、買一個大的裝酒、買一個當禮物... \r\n\n\n \n \n\n \n \n 使用說明\n \n \n\n\n\n S’well 保溫瓶可以放甚麼飲品呢?\n\r\n任何液體 ! 水、葡萄酒、啤酒、雞尾酒、咖啡、熱巧克力、任何湯品。 S'well 水壺可以裝入任何液體。但不建議裝入含有氣泡式飲品,因氣泡會造成本體內部壓力增加,使瓶蓋無法開啟或因壓力造成飲料噴出或瓶蓋破損飛散等危險。 \n\n如何清洗 S’well 保溫瓶?\n\r\nS'well 保溫瓶簡單地用熱水和清潔劑清洗即可。\r\n\n\nS’well 保溫瓶可以放在冰箱或冷凍櫃嗎?\r\n\n由於 ThermaSwellTM 技術,就沒有必要放入冰箱! 真空密封置在冰箱可以會造成損壞,所以務必留心。\r\n\n\nS’well 保溫瓶如何存放?\r\n\n建議讓保溫瓶放在空氣乾燥處並把蓋子打開。注意不要長時間把蓋子浸入液體中,因為真空密封會被破壞。\r\n\n\nS’well 保溫瓶零件,瓶蓋及止水墊圈材料如何判別故障?\r\n\n1. 瓶蓋及止水墊圈為消耗品, 建議隨時自行檢視,若瓶蓋因撞擊凹損不堪使用,請立即更換。\n\r\n2.止水墊圈失去彈性或黑色霉斑時,請立即更換。\r\n\n\n每天在美國就有 6000 萬個塑膠水壺被使用。用 S’well 保溫瓶喝出你的風格以及減少塑膠的消耗。\n\n \n \n \n\n \n \n 注意事項\n \n 注意!\r\n1.S'well 保溫瓶不\n能用洗碗機,清洗時請務必小心。\n\r\n2.S'well 保溫瓶採用真空斷熱 ,請勿重摔。\n\r\n3.剛裝入滾燙熱水,請小心飲用,以免燙傷。\r\n\n \n\n \r\n※ 因個人衛生考量,商品一經使用,恕不退換貨。(瑕疵品除外)\r\n\n\n \n \n \n\n \n 商品規格\n \n 產地:中國\r\n\n保固:保固期限: 無 / 保固範圍:新品瑕疵\r\n\n材質:18/8 不鏽鋼製成\r\n\n尺寸:17oz (約500ml)/直徑 6.99x 高 26.04公分\n\r\n重量:425g\n\r\n內容物:不鏽鋼保冷.保溫瓶(500ml)\r\n\r\n\n\r\n\n \n \n\n \n\n\n
TEXTILE COLLECTION 17oz - Santorini Sunset
1,680 TEXTILE COLLECTION 17oz - Santorini Sunset \n\n \n 產品特色\n \n \n \n 保溫瓶可保冷24小時、保溫12小時\r\n \n 美國紐約設計,最具時尚感、功能性與環保理念\r\n \n 特殊印製,每支保溫瓶都有其獨一無二獨特紋路\r\n \n 使用無毒且最高級的不銹鋼材質,搭配流行時尚的設計外型\r\n \n 無毒材質保持飲品不受汙染,兼具功能性和健康\r\n \n 商品採用真空斷熱 ,請勿重摔!!\n \n \n \n \n\n \n 產品介紹\n \n Sarah Kauss 的 S’well 保溫瓶發起的原因不僅為這世界做好事,也發現了共同的問題需要被解決。莎拉注意到在市場上有一大的隔閡, 那就是客戶們需求的是不僅時尚而且具有功能性的保溫瓶。以前她在哈佛的時候, 了解了水的危機, 不久之後 S'well 保溫瓶就誕生了。 S'well 保溫瓶是基於引起人們關注水危機 的理念,這些瓶子可以減少使用塑料瓶,人們可以隨身攜帶一瓶不僅美觀又好用的保溫瓶。最高品質最高等級 18/8 不銹鋼製成。易清洗、耐腐蝕、耐用、遠遠超過了所有美國 FDA 的安全規定。這就是為什麼在世界各地的食品、飲料和醫藥等行業中最值得信賴的選擇。超級環保不含 BPA(酚甲烷)、無毒。整個保溫瓶材質都是用大豆和環保油漆製成,喝得健康、綠化環境。S'well 有助於保護環境效率好。保溫效果好S’well 保溫瓶在測試期間裡,不管你在瑜珈運動或放在悶熱的車裡,保冰24小時、 保溫12小時。這兩種情況都有清涼或溫熱的飲料等著您。外覆絕緣體在外觀上無凝結水珠。不會弄濕您的手、你的包包、你的文件書本或在書桌上留下水印。尺寸大小剛好,好方便瓶嘴大小尺寸可以放入冰塊,也不會太大,喝水超適中並且適合杯座大小; 無論您是在車上,在嬰兒車或在健身房都放得下。每個尺寸的販售建議25OZ(750ml)可裝一整瓶酒,一整天出遊的良伴露營、音樂會、野餐、划船與任何娛樂時都可隨身攜帶17OZ(500ml)每天隨身攜帶上健身房、購物與做瑜伽汽車置杯架的標準尺寸9OZ(260ml)每天隨身攜帶上健身房、購物與做瑜伽汽車置杯架的標準尺寸;很輕巧很適合旅途中攜帶來裝咖啡與裝茶;也能放入孩子飯盒或嬰兒推車\n \n\n\n\n\n \n\n慈善機構夥伴\r\n\n根據 501(c)條款,水救援組織是非營利的組織,提供持續性的安全飲用水,個人衛生和環境衛生給世界上最貧窮的社區。自 1981 年以來,水救援組織帶來了乾淨的飲用水給 17.5 萬人。當您購買了 S'well保溫瓶,秉持瓶子的立場,反對遍布世界各地數十億美元的塑膠瓶使用和囤積。欲了解更多信息,請至網址:http://www.wateraid.org/us\r\n\n \n\n \r\n實際上,這保溫瓶做了一些非常酷的事情。該保溫瓶可保冰整一天,保溫 12 小時。大瓶適合裝滿一罐葡萄酒。沒有任何水凝結跟水滴(可以把保溫瓶放在你的包包,不用擔心會弄濕)。基本上,如果帶瓶保溫瓶上健身房,用旅行杯喝咖啡,存點買罐子的錢,保護你的健康和地球,不使用塑料;去野餐可以把葡萄酒裝入帶著走或者想用粉筆在保溫瓶身上寫下你的小記事,那就不能錯過!不可不買!現在剩下的事就是你決定買幾個。來算算看,買一個上健身房、買一個喝咖啡、買一個車上用、買一個大的裝酒、買一個當禮物...\n \n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n \n\n \n \n 使用說明\n \n S’well 保溫瓶可以放甚麼飲品呢?\r\n\n任何液體 ! 水、葡萄酒、啤酒、雞尾酒、咖啡、熱巧克力、任何湯品。 S'well 水壺可以裝入任何液體。但不建議裝入含有氣泡式飲品,因氣泡會造成本體內部壓力增加,使瓶蓋無法開啟或因壓力造成飲料噴出或瓶蓋破損飛散等危險\n\r\n \r\n\n \n\n如何清洗 S’well 保溫瓶?\n\r\nS'well 保溫瓶簡單地用熱水和清潔劑清洗即可。\r\n\n \n\n \r\nS’well 保溫瓶可以放在冰箱或冷凍櫃嗎?\n\r\n由於 ThermaSwellTM 技術,就沒有必要放入冰箱! 真空密封置在冰箱可以會造成損壞,所以務必留心。\n \n\n\r\n \r\nS’well 保溫瓶如何存放?\n\r\n建議讓保溫瓶放在空氣乾燥處並把蓋子打開。注意不要長時間把蓋子浸入液體中,因為真空密封會被破壞。\n \n\n\r\n \r\nS’well 保溫瓶零件,瓶蓋及止水墊圈材料如何判別故障?\n\r\n1. 瓶蓋及止水墊圈為消耗品, 建議隨時自行檢視,若瓶蓋因撞擊凹損不堪使用,請立即更換。\n\r\n2.止水墊圈失去彈性或黑色霉斑時,請立即更換。\n \n\n\r\n \r\n每天在美國就有 6000 萬個塑膠水壺被使用。用 S’well 保溫瓶喝出你的風格以及減少塑膠的消耗。\r\n\r\n\n\n \n \n \n\n \n \n 注意事項\n \n 注意!\n\r\n1.S'well 保溫瓶不能用洗碗機,清洗時請務必小心。\n\r\n2.S'well 保溫瓶採用真空斷熱 ,請勿重摔。\n\r\n3.剛裝入滾燙熱水,請小心飲用,以免燙傷。\n \n\n\r\n ※ 因個人衛生考量,商品一經使用,恕不退換貨。(瑕疵品除外)\r\n\n\n \n \n \n\n \n 商品規格\n \n 產地:中國\n\r\n保固:保固期限: 無 / 保固範圍:新品瑕疵\n\r\n材質:18/8 不鏽鋼製成\r\n\n尺寸:17oz (約500ml)/直徑 6.99x 高 26.04公分\r\n\n重量:425g\n\r\n內容物:不鏽鋼保冷.保溫瓶(500ml)\r\n\r\n\n \n \n\n \n\n\n
SATIN COLLECTION 25oz - Turquoise Blue
2,280 SATIN COLLECTION 25oz - Turquoise Blue \n\n \n 產品特色\n \n \n \n 保溫瓶可保冷24小時、保溫12小時\r\n \n 美國紐約設計,最具時尚感、功能性與環保理念\r\n \n 特殊工法印製,每支保溫瓶都有其獨一無二獨特紋路\r\n \n 使用無毒且最高級的不銹鋼材質,搭配流行時尚的設計外型\r\n \n 無毒材質保持飲品不受汙染,兼具功能性和健康\r\n \n 商品採用真空斷熱 ,請勿重摔!!\n \n \n \n \n\n \n 產品介紹\n \n Sarah Kauss 的 S’well 保溫瓶發起的原因不僅為這世界做好事,也發現了共同的問題需要被解決。莎拉注意到在市場上有一大的隔閡, 那就是客戶們需求的是不僅時尚而且具有功能性的保溫瓶。以前她在哈佛的時候, 了解了水的危機, 不久之後 S'well 保溫瓶就誕生了。 S'well 保溫瓶是基於引起人們關注水危機 的理念,這些瓶子可以減少使用塑料瓶,人們可以隨身攜帶一瓶不僅美觀又好用的保溫瓶。最高品質最高等級 18/8 不銹鋼製成。易清洗、耐腐蝕、耐用、遠遠超過了所有美國 FDA 的安全規定。這就是為什麼在世界各地的食品、飲料和醫藥等行業中最值得信賴的選擇。超級環保不含 BPA(酚甲烷)、無毒。整個保溫瓶材質都是用大豆和環保油漆製成,喝得健康、綠化環境。S'well 有助於保護環境效率好。保溫效果好S’well 保溫瓶在測試期間裡,不管你在瑜珈運動或放在悶熱的車裡,保冰24小時、 保溫12小時。這兩種情況都有清涼或溫熱的飲料等著您。外覆絕緣體在外觀上無凝結水珠。不會弄濕您的手、你的包包、你的文件書本或在書桌上留下水印。尺寸大小剛好,好方便瓶嘴大小尺寸可以放入冰塊,也不會太大,喝水超適中並且適合杯座大小; 無論您是在車上,在嬰兒車或在健身房都放得下。每個尺寸的販售建議25OZ(750ml)可裝一整瓶酒,一整天出遊的良伴露營、音樂會、野餐、划船與任何娛樂時都可隨身攜帶17OZ(500ml)每天隨身攜帶上健身房、購物與做瑜伽汽車置杯架的標準尺寸9OZ(260ml)每天隨身攜帶上健身房、購物與做瑜伽汽車置杯架的標準尺寸;很輕巧很適合旅途中攜帶來裝咖啡與裝茶;也能放入孩子飯盒或嬰兒推車\n \n\n\n \n\n\n\n\n \n\n慈善機構夥伴\r\n\n根據 501(c)條款,水救援組織是非營利的組織,提供持續性的安全飲用水,個人衛生和環境衛生給世界上最貧窮的社區。自 1981 年以來,水救援組織帶來了乾淨的飲用水給 17.5 萬人。當您購買了 S'well保溫瓶,秉持瓶子的立場,反對遍布世界各地數十億美元的塑膠瓶使用和囤積。欲了解更多信息,請至網址:http://www.wateraid.org/us\r\n\n \n\n \r\n實際上,這保溫瓶做了一些非常酷的事情。該保溫瓶可保冰整一天,保溫 12 小時。大瓶適合裝滿一罐葡萄酒。沒有任何水凝結跟水滴(可以把保溫瓶放在你的包包,不用擔心會弄濕)。基本上,如果帶瓶保溫瓶上健身房,用旅行杯喝咖啡,存點買罐子的錢,保護你的健康和地球,不使用塑料;去野餐可以把葡萄酒裝入帶著走或者想用粉筆在保溫瓶身上寫下你的小記事,那就不能錯過!不可不買!現在剩下的事就是你決定買幾個。來算算看,買一個上健身房、買一個喝咖啡、買一個車上用、買一個大的裝酒、買一個當禮物...\r\n\n \n\n\n\n\n \n \n\n \n \n 使用說明\n \n S’well 保溫瓶可以放甚麼飲品呢?\r\n\n任何液體 ! 水、葡萄酒、啤酒、雞尾酒、咖啡、熱巧克力、任何湯品。 S'well 水壺可以裝入任何液體。但不建議裝入含有氣泡式飲品,因氣泡會造成本體內部壓力增加,使瓶蓋無法開啟或因壓力造成飲料噴出或瓶蓋破損飛散等危險。\n \n\n\r\n \r\n如何清洗 S’well 保溫瓶?\r\n\nS'well 保溫瓶簡單地用熱水和清潔劑清洗即可。\n \n\n\r\n \r\nS’well 保溫瓶可以放在冰箱或冷凍櫃嗎?\n\r\n由於 ThermaSwellTM 技術,就沒有必要放入冰箱! 真空密封置在冰箱可以會造成損壞,所以務必留心。\r\n\n \n\n \r\nS’well 保溫瓶如何存放?\n\r\n建議讓保溫瓶放在空氣乾燥處並把蓋子打開。注意不要長時間把蓋子浸入液體中,因為真空密封會被破壞。\n \n\n\r\n \r\nS’well 保溫瓶零件,瓶蓋及止水墊圈材料如何判別故障?\r\n\n1. 瓶蓋及止水墊圈為消耗品, 建議隨時自行檢視,若瓶蓋因撞擊凹損不堪使用,請立即更換。\r\n\n2.止水墊圈失去彈性或黑色霉斑時,請立即更換。\n \n\n\r\n \r\n每天在美國就有 6000 萬個塑膠水壺被使用。用 S’well 保溫瓶喝出你的風格以及減少塑膠的消耗。\r\n\n\n \n \n \n\n \n \n 注意事項\n \n 注意!\n\r\n1.S'well 保溫瓶不能用洗碗機,清洗時請務必小心。\n\r\n2.S'well 保溫瓶採用真空斷熱 ,請勿重摔。\r\n\n3.剛裝入滾燙熱水,請小心飲用,以免燙傷。\r\n\n \n\n \r\n※ 因個人衛生考量,商品一經使用,恕不退換貨。(瑕疵品除外)\r\n\n\n \n \n \n\n \n 商品規格\n \n 產地:中國\r\n\n保固:保固期限: 無 / 保固範圍:新品瑕疵\r\n\n材質:18/8 不銹鋼製成\r\n\n尺寸:25oz(約750ml)/直徑 7.62x 高 30.48 公分\n\r\n重量:575g\r\n\n內容物:不鏽鋼保冷.保溫瓶(750ml)\r\n\n\n\r\n\n \n \n\n \n\n\n
相關商品搜尋
餐具 叉匙 湯匙 筷子 台灣製 漂白
若您持續瀏覽本網站,我們將視為您接受本網站的服務條款 我同意
請先同意我們的服務條款,才能繼續使用LINE購物的會員服務。
關閉 同意服務條款