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220 DELTA台達電子10.5W LED節能燈泡-燈泡色(1入) DELTA台達電子10.5W LED節能燈泡-燈泡色 台達電子LED事業部以『健康 舒適 新照明』做為核心價值主軸,矢志提供給消費大眾不僅品質優良亦誠實標示的LED照明產品,以確保使用者的健康與舒適。 產品燈泡使用特殊的塑膠燈罩外殼,安全不易摔破;極佳的漫射特性,無LED亮點及眩光產生;並連續數年獲得台灣精品獎以及金點設計獎的多項肯定。鋁合金主體除了優異的物理特性外還是個環保材,可被回收再利用,重新使用於其它產品;表面塗裝環保粉體,無揮發性溶劑造成大氣公害或人體安全;且呈現陶瓷藝品的觸感,營造更溫馨的居家生活氛圍。 【商品特色】 ◎使用國際大廠CREE/NICHIA晶片 ◎使用日系長壽命電容,壽命長達25,000小時以上。是傳統白熾燈泡的25倍;CFL省電燈泡的4倍! ◎產品設計通過100,000次開關點燈測試 ◎通過台達電子嚴苛檢驗標準,每一個使用的零件均通過加速老化信賴性測試,以確保產品使用壽命 ◎每個產品均有生產履歷,可追蹤生產過程且提供全面的品質管控 ◎10.5W LED節能燈泡發光效率達810流明(晝光色)、650流明(燈泡色);數據由第三方公證單位儀器檢測公佈 ◎適合傳統E27燈座,使用方便 【通過多項國際認證,品質安全有信心!】 ◎台達LED燈泡由台灣德國萊因協助進行TUV歐盟最高標準測試順利通過,並在2010年5月獲得TUV證書。為全台第一個通過TUVRheinland認證及頒發標章的LED燈泡;TUV台灣德國萊因為全球獨立測試驗證與評估服務專業機構。 ◎通過美國及加拿大cUL安全性認證;UL是全球性獨立的產品安全認證機構,建立許多產品、零件及設備等的標準及測試程序。 ◎通過美國FCC電磁兼容認證;FCC是美國聯邦通訊委員會,凡進入美國的電子類產品都需要進行電磁兼容認證。 ◎通過歐盟CE安全認證,包含有低電壓(LVD)及電磁相容(EC)等指令;凡是貼有CE標誌的產品就可在歐盟各成員國內銷售。 ◎通過了RoHS和WEEE等環保指令,採用零件不含有毒物質,保護人類健康;並確保丟棄、回收電器和電子產品時不危害環境。本產品零件可回收率高達90%以上! ◎取得北美照明協會IESNA LM-79測試標準報告。 ◎取得美國能源署Lighting Facts Label標籤;依據認證實驗室的測試報告,誠實標示產品的消耗功率、流明值、色溫等資訊,讓消費者更容易認識及選擇LED產品。 ◎通過國際電工委員會IEC對光生物安全性的標準要求,對於LED燈或燈具產品必須進行輻射安全的檢測。 【關於台達電子】 過去近四十年在國外的IT大廠眼裏,台達電子不僅是提供他們最高效率的電源管理系統解決方案,也是他們心目中最信賴的資訊科技、通訊、消費性電子及汽車電子零組件的提供者。起初為台北縣新莊的一家小公司,發展至今天的跨國企業,將近四十年的腳步,台達電子沒有一夕成名的傳奇,有的只是像爬樓梯般一步一步往上走,保持穩健的步伐前進,從一個只有15個人生產電子零組件的小公司,成長為營運遍及五大洲、全球員工6萬人、年營收超過60億美金的大型跨國集團。今日的台達電子,不但是全球最大的交換式電源供應商,也同時擁有完整的跨領域研發團隊,各具備國際一流水平的技術能力,帶領台灣產業從 IT走向ET (Energy Technology),並且將此理想透過自有品牌來加以實現,為台灣走出的環保節能新世紀之路。 【商品規格】 ◎產品型號:A6DJ-11ASLLBN ◎流明輸出(lm):650 ◎色溫:2700K(黃光) ◎額定工作電壓:110V AC(50/60Hz) ◎發光效率(lm/W):61.9 ◎消耗功率(W):10.5 ◎尺寸(mm):Φ65×120 ◎重量(g):165 ◎燈頭:E27 ◎產地:中國 ◎保固:1年
3,280 【DELTA台達電子】10.5W LED節能燈泡-燈泡色(10入)/不可超取請選宅配免運 DELTA台達電子10.5W LED節能燈泡-燈泡色(2入) 台達電子LED事業部以『健康 舒適 新照明』做為核心價值主軸,矢志提供給消費大眾不僅品質優良亦誠實標示的LED照明產品,以確保使用者的健康與舒適。 產品燈泡使用特殊的塑膠燈罩外殼,安全不易摔破;極佳的漫射特性,無LED亮點及眩光產生;並連續數年獲得台灣精品獎以及金點設計獎的多項肯定。鋁合金主體除了優異的物理特性外還是個環保材,可被回收再利用,重新使用於其它產品;表面塗裝環保粉體,無揮發性溶劑造成大氣公害或人體安全;且呈現陶瓷藝品的觸感,營造更溫馨的居家生活氛圍。 【商品特色】 ■使用國際大廠CREE/NICHIA晶片 ■使用日系長壽命電容,壽命長達25,000小時以上。是傳統白熾燈泡的25倍;CFL省電燈泡的4倍! ■產品設計通過100,000次開關點燈測試 ■通過台達電子嚴苛檢驗標準,每一個使用的零件均通過加速老化信賴性測試,以確保產品使用壽命 ■每個產品均有生產履歷,可追蹤生產過程且提供全面的品質管控 ■10.5W LED節能燈泡發光效率達810流明(晝光色)、650流明(燈泡色);數據由第三方公證單位儀器檢測公佈 ■適合傳統E27燈座,使用方便 【通過多項國際認證,品質安全有信心!】 ■台達LED燈泡由台灣德國萊因協助進行TÜV歐盟最高標準測試順利通過,並在2010年5月獲得TÜV證書。為全台第一個通過TÜVRheinland認證及頒發標章的LED燈泡;TÜV台灣德國萊因為全球獨立測試驗證與評估服務專業機構。 ■通過美國及加拿大cUL安全性認證;UL是全球性獨立的產品安全認證機構,建立許多產品、零件及設備等的標準及測試程序。 ■通過美國FCC電磁兼容認證;FCC是美國聯邦通訊委員會,凡進入美國的電子類產品都需要進行電磁兼容認證。 ■通過歐盟CE安全認證,包含有低電壓(LVD)及電磁相容(EC)等指令;凡是貼有CE標誌的產品就可在歐盟各成員國內銷售。 ■通過了RoHS和WEEE等環保指令,採用零件不含有毒物質,保護人類健康;並確保丟棄、回收電器和電子產品時不危害環境。本產品零件可回收率高達90%以上! ■取得北美照明協會IESNA LM-79測試標準報告。 ■取得美國能源署Lighting Facts Label標籤;依據認證實驗室的測試報告,誠實標示產品的消耗功率、流明值、色溫等資訊,讓消費者更容易認識及選擇LED產品。 ■通過國際電工委員會IEC對光生物安全性的標準要求,對於LED燈或燈具產品必須進行輻射安全的檢測。 【關於台達電子】 過去近四十年在國外的IT大廠眼裏,台達電子不僅是提供他們最高效率的電源管理系統解決方案,也是他們心目中最信賴的資訊科技、通訊、消費性電子及汽車電子零組件的提供者。起初為台北縣新莊的一家小公司,發展至今天的跨國企業,將近四十年的腳步,台達電子沒有一夕成名的傳奇,有的只是像爬樓梯般一步一步往上走,保持穩健的步伐前進,從一個只有15個人生產電子零組件的小公司,成長為營運遍及五大洲、全球員工6萬人、年營收超過60億美金的大型跨國集團。今日的台達電子,不但是全球最大的交換式電源供應商,也同時擁有完整的跨領域研發團隊,各具備國際一流水平的技術能力,帶領台灣產業從 IT走向ET (Energy Technology),並且將此理想透過自有品牌來加以實現,為台灣走出的環保節能新世紀之路。 【商品規格】 ◎產品型號:A6DJ-11ASLLBN ◎流明輸出(lm):650 ◎色溫:2700K(黃光) ◎輸入電壓:110VAC,50/60Hz ◎發光效率(lm/W):61.9 ◎消耗功率(W):10.5 ◎尺寸(mm):Φ65×120 ◎重量(g):165 ◎燈頭:E27 ◎產地:台灣 ◎保固:1年
253 【時報出版】江戶的食空間:從街頭攤販到將軍的餐桌,日本料理就是這麼來的 作者:大久保洋子 譯者:孟勳、陳令嫻、林品秀 出版社:時報文化 出版日期:2017年03月17日 定價:320 元 開本:25開/平裝/272頁 ISBN:9789571369211 三百年來,為什麼日本人越吃越精緻、越吃越豐富? ──穿越百年時空,重返江戶幕府時代── 從街邊的炸天婦羅攤販出發,穿梭在江戶城裡每個不同的飲食空間場所, 看見日本料理的精彩演化。 江戶飲食文化如何形塑現代日本料理的樣貌? 讓我們返回萬物匯集、百萬人口的大江戶城,一起坐上江戶人的餐桌。 \ 因為江戶人的美食文化,才有今天的日本料理! / ★征服全江戶的「速食天王」天婦羅,為什麼將軍大人可憐兮兮不能吃? ★蕎麥麵如何打敗烏龍麵成為江戶麵食首選?又是誰想到要去「握」壽司? ★江戶老百姓心目中的美食排行TOP 10到底有哪些? ★什麼樣的熱門美食竟然把老婆拿去典當都要吃? ★蜂蜜蛋糕原本其實是滷味?而且根本就是下酒菜!? ★大口吃遍全江戶,日本古代就有大胃王比賽? ★翻開江戶版星級指南,一生必吃的高級料理茶屋是哪幾家? 從平民老百姓到將軍貴族, 從「吃粗飽」的街頭攤販到現代講究萬般細節的「懷石料理」, 跟著日本史上最強吃貨江戶人,穿越時空吃遍大江戶城!!! 胡川安|《故事:寫給所有人的歷史》網站主編 蔡亦竹|實踐大學應用日文系助理教授 蔡增家|政治大學國關中心教授 ────胃口大開推薦 作 者 簡 介 大久保洋子 1943年出生,日本群馬縣人。畢業於日本實踐女子大學文家政學部。現任實踐女子大學教授。食物營養學博士,專門研究「飲食文化論」、「料理方法學」。著有:《江戶人都吃些什麼?》一書;另合著有《從史料談江戶生活:122則故事》、《從史料談明治時代的東京:100則故事》、《從史料談江戶時代的社會現況:100則故事》、《飲食生活論》、《日本的飲食文化》等書籍。 譯 者 簡 介 |孟勲 日本國立御茶水女子大學社會文化學領域博士候選人。目前人生有三分之一的時間在日本度過,熟悉日本的在地生活文化及寶塚歌劇。關心動物保護議題。最新鑽研領域為牌卡解讀與能量療法。現任日語口(筆)譯者和兼任大學日文系講師。撰有日語教育方面的期刊論文數篇,以及《亞洲各國的孩童・青年如何看「日本」?―─由歷史・文化・生活角度探討韓國・台灣的對日印象》一書(合著,日本明石書店出版)。 聯絡信箱:Lemuria1111@outlook.com |陳令嫻 輔仁大學日文系學士,東京學藝大學國文系碩士。喜歡閱讀、旅行與陶瓷器,希望有一天能搭時光穿越機回到古代用宋代青瓷喝杯茶。譯有《面對父母老去的勇氣》、《最貧困女子》和《平松洋子的廚房道具》等等。 聯絡信箱:reikan0412@hotmail.com |林品秀 在日本體驗七年半學生與OL的生活後跳上飛機旅行世界半年,回到溫暖台灣定居數年後又再度回到日本落腳。興趣是戲劇、閱讀、接觸新鮮的文化或事物,夢想是再環遊世界一次。關注女性社會定位、文化差異等議題。現為日文自由口筆譯者。 目 錄 序|於江戶時代集大成的「日本料理」 【第一章】急性子江戶人!連吃東西都要趕時間 1 庶民們的移動餐桌:速食小吃攤 2 征服江戶大街小巷的國民速食天王:天婦羅 3 究竟是誰先開始「握」壽司? 4 打敗烏龍麵攻占江戶人餐桌的蕎麥麵 【第二章】滿足百萬人胃袋的江戶味 1 返回萬物匯集、百萬人口的大江戶城 2 少了醬油與砂糖讓江戶人食不下嚥? 3 非「下行酒」不可,江戶人一年喝掉百萬桶 4 江戶老百姓心目中的美食排行Top 10 【第三章】從將軍到老百姓,發現江戶人的私房菜 1 為什麼將軍這麼可憐不能吃天婦羅? 2 從簡樸走向豪華的武士餐桌 3 美食花樣百出更勝貴族的平民老饕 【第四章】當一個江戶美食家吃遍全城 1 成為全民美食運動的初鰹騷亂 2 自帶美食雷達的江戶人 3 擁有風雅基因的和菓子演化史 【第五章】跟著江戶人上高級料理茶屋「八百善」 1 富裕的生活催生料理茶屋 2 獨霸江戶的首席高級餐廳——「八百善」 【第六章】江戶人一手催生的究極日本料理 1 好看卻不一定好吃的本膳料理 2 一開始只是配茶的輕食:懷石料理的誕生 3 青出於藍的異國混血料理再進化 終章|從速食開始扎根的日本料理文化 後記|感受江戶活躍的魅力
39 【書寶二手書T3/養生_GGY】恐怖的家庭有毒物質_林碧霞 [ISBN-13碼] 9789866444203 [ISBN] 9866444201 [作者] 林碧霞 [出版社] 蘋果屋 [出版日期] 2010-02-04 [內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 恐怖的家庭有毒物質:橘博士教你55個救地球救自己的無毒生活方式不用清潔劑,也能去除油污?家家戶戶必備的無毒環保手冊。買菜回來,為什麼不能直接放進冰箱?一顆電池,竟然會污染600萬噸的水!?你以為溫暖安全的家,其實處處充滿危機。「抓毒達人」橘博士為你揭開恐怖的家庭有毒物質,從今天起改變生活習慣,奉行只要清潔不要殘留的環保守則,用行動證明愛地球愛自己,只要開始永不嫌晚!本書特色:洗手乳、洗衣粉、洗碗精、漂白水、洗髮精、沐浴乳、牙膏……,你計算過自己一天接觸了幾種化學清潔劑嗎?客廳、廚房、浴室、臥房,居家生活的地方,就一定是安全的嗎?每天的吃、穿、用、住,接受了多少毒害,又造成了多少環境污染?「抓毒達人」林碧霞博士,教你55個救地球救自己的無毒生活方式,迎接天然新生活,還給下一代乾淨健康的環境。1. 告訴你!最天然的清潔法你知道嗎?自製橘子水,能取代市售化學清潔劑;利用熱水,先除去碗盤的油膩感,就能減少清潔劑的使用量;用熱水烹煮鍋蓋,即能輕鬆殺菌除垢……,這些小撇步,就能將化學毒害減至最低。2. 告訴你!身體最安全的呵護富貴手少做家事就能改善?錯!化學的沐浴乳、洗髮精才是造成富貴手的兇手。每次沐浴後覺得皮膚乾燥,就大量塗抹潤膚乳液來滋潤肌膚?錯!減少沐浴乳用量或使用次數,乾燥情況自然解除。這些都是造成皮膚問題與過敏的原因,從今天起,拋掉過去錯誤的認知與觀念!3. 告訴你!最無毒的居住環境廚房的鍋具、微波爐、電磁爐、排油煙機,客廳的沙發、窗簾、家具,都會產生毒害,無聲無息的威脅全家人健康。天天使用的洗衣機、冰箱、鞋櫃、馬桶、水塔,你的使用量與清潔次數成比例嗎?看似溫暖的家,卻被毒物、細菌包圍,從這本書開始,請正視天天居住的環境,給家人最安心無毒的生活。4. 告訴你!還給地球無污染的土地一顆鈕扣大小的電池,會污染600萬噸的水;美國一年要用掉180億片的紙尿布,一片紙尿布需要500年才能分解;栽種棉花的第三世界國家,每年有2萬人死於農藥中毒,各種棉製衣物上所殘留的化學物,多達8000種以上……,這些數字你聽了可會心痛?身為地球上的每一份子,請開始自我檢視,戒除過去無知的惡習,重新珍惜腳下的大地。
49 【書寶二手書T6/大學社科_GEZ】不確定的年代_原價350_杜念中, 約翰.加爾 [ISBN-13碼] 9789571311586 [ISBN] 9571311588 [作者] 杜念中,約翰.加爾 [出版社] 時報文化出版企業股份有限公司 [出版日期] 1994-05-01 [內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 在過去兩百年間,世界從充滿確信到游移難定,近代經濟學家與社會哲學家的觀念在其中扮演了主導及決定的角色。本書追溯這些觀念,舉其人物,撮其理論,述其後果,觀其相關時代事件,縱橫經緯。上起古典資本主義先知亞當‧史密斯,中經馬列社會主義,下及凱恩斯、冷戰年、代第三世界、武器競賽,層次廣被。作者素負盛名,說理清通、文字曉暢,是經濟學者作的異數。 此書的誕生,顯然是很別致的。說它別致,因為一開始它的對象並不是大學教授或大學研究生,而是電視機前的廣大群眾。因此本書寫來輕鬆愉快。雖然在本質上言是一本經濟思相史,裡面卻不可能有曲線、圖解、謎樣的數學方程式。作者以合自傳、遊記、諷刺、冷嘲、以史話為一體的手法,寫出了他具有若干突出之處的經濟歷史故事。 《不確定的年代》 導論 一 加爾布雷斯的《不確定的年代》也可譯為《躊躇難決的時代》、《真相難明的時代》或者《變幻莫測的時代》。加爾布雷斯說,以過去一個世紀所確信不疑的觀念與今日面對問題所把握不定的情形相對照,我們到底是要容許政府干預還是信賴市場的力量?真是令人躊躇難決。他又說:在前一個世紀,資本家確信資本主義的成功、社會主義信徒確信社會主義的成功、帝國主義者確信殖民主義的成功,並且統治階級莫不了然他們所企圖的乃是執行統治。然而現在所有這些確信,幾已全然消失。看來人類所遭遇的問題實在複雜難明。他再又談至貨幣的興起與衰退,由希羅多德到凱恩斯,曾經歷無數次波折,時而歡欣、時而氣短,今昔相比,似乎尚未看出有個了局。是則把這時代稱為變幻莫測,誰曰不宜? 二 《不確定的年代》尚有一小標題,是為:。加爾布雷斯在這本書的第一章:上,闢頭即引證凱恩斯在其《一般理論》中所論及的經濟學家和政治學家的觀念及其影響力。然而就上面這小標題去看,也許加爾布雷斯思路的形成,還另有其來源。 在他到哈佛之前兩年,亦即1932年,哈佛鼎鼎大名的哲學教授懷海德即已出版了《觀念的探索》(Adventures of Ideas)一書。據稱這本書的名稱有兩個意義:一在探索觀念在促進人類慢慢趨向於文明所具有的影響;二在作者冒險嘗試組成一觀念的思索系統,藉以說明歷史事件的演變過程。 1950年哈佛大學另一馬克里安歷史教授布潤敦(McLean Professor of History, Crane Brinton)寫了另一本《觀念與人:西方思想故事》(Ideas and Men: The Story of Western Thought)的書。他這本書的目的也同樣要促使每個人盡一切努力去作他自己的思考與選擇,並且以此為原則。他曾引證懷海德的話,說:知識的歷史,就從事此種工作的任何人而言乃是「一項觀念的探索」。然而最最重要的任務,還在如何努力去尋求觀念與生活方式之間的關係,亦即:一面是哲學家、知識分子、思想家的觀念,而另一面則是擔當文化勞役的千千萬萬人的實際生活方式。 1977年加爾布雷斯的這本小標題為的書出版。這可以說是哈佛教授所寫的有關觀念及其影響的第三部書。它的範圍比起前兩種可能狹窄些,但有關的資料應該是更為豐富。如前面兩位一樣,加爾布雷斯認為時代的支配觀念即是指導人民與政府的那些觀念。這些觀念實有助於歷史之為歷史。試觀加爾布雷斯對觀念的處理方式也可以窺見出他們彼此之間一脈相連的思想路線。加爾布雷斯首先要討論的是人與觀念的問題,其次才是它們的影響或後果。首先是亞當.史密斯、李嘉圖、馬爾薩斯,其次才是他們的思想體系在英國、愛爾蘭,以及新世界所發生的衝擊。這即是說,先談經濟觀念史,然後再論經濟史。前幾章的初步安排即係如此,之後則又由人轉到後果,由觀念轉到制度。 三 加爾布雷斯的《不確定的年代》可以說畢竟還是一部經濟思想史,一部別開生面的經濟思想史。原來他寫這本書的動機乃是十分奇特的。他說哈佛教授習慣上得說他們對教學總是十分愛好,縱令教與學雙方都已感到極端地厭倦,但在口頭上卻依然要繼續表示萬分熱心。他說他愈來愈不願把這種欺騙行為延續下去,所以他想到退休。正當此時他被電視節目製作人邀請去上電視。於是他想一想:既然倦於教學,又何不嘗試一下廣大而無人際關係的電視觀眾呢?就是這樣促成了他寫出這一部別開生面的經濟思想史! 這本書如此的誕生,顯然是很別致的。說它別致,因為一開始它的對象並不是大學教授或大學研究生,而是電視機前的廣大群眾。因此,整本書寫來輕鬆愉快。雖然在本質上這是一本經濟思想史,裡面卻不可能有曲線、有圖解、有謎樣的數學方程式。換言之,這本書缺乏一般的學究氣味,而卻自有其特別的風格,特別的韻味。也即是說,這一本正正實實的經濟思想史,並不曾遵照傳統的規範,按照一般寫經濟思想史的寫法去寫。作者係以融合自傳、遊記、傳奇、諷刺、冷嘲、譏笑以及史話為一體的手法,寫出了他具有若干突出之處的歷史故事。 四 第一、加爾布雷斯反對所謂線型的歷史觀。何謂線型的歷史觀呢?他說:無論我們承認與否,我們總以為經過一段夠長的時間,人們不斷學習、事物不斷進步。引申言之,關於經濟學,有不少的人認為也像物理化學等自然科學一樣,滾著雪球下坡似的一天比一天繼續壯大。如果從亞當,史密斯數起,那麼李嘉圖比史密斯進步,接著約翰.彌勒改進了李嘉圖,馬歇爾又再改進了約翰.彌勒,到了現在,凱恩斯可謂登峰造極,而再下一步似乎正等待著一位特具經濟分析能力的人物出現。 這種觀點即是馬克.溥勞(Mark Blaug)所謂絕對主義者的觀點。他在《回顧中的經濟理論》(Economic Theory in Retrospect)一書中,把經濟思想史分為絕對主義與相對主義兩種。絕對主義者必須集中觀點在問題嚴格的知識發展上,把這個視為一不斷由錯誤到真理的旅程。反之,相對主義者,按照他的解釋,則是把過去發生的每一單獨的理論或多或少都視為當時情境的忠實表現和反映。他並且認為相對主義者不可能把不同時代的理論,按照好壞分成等級,而絕對主義者卻不得不如此做。 這種絕對主義所關注的乃是邏輯錯誤和分析缺口,而不涉及當代事務。這類經濟思想史顯然不是加爾布雷期的興趣所在。這位活躍於政壇,熱心社會運動的人物,何能忘情於社會發展以及國內外事務的演變。他無法把他自己約束在舊日所謂考據,或英國哲人培根所謂「學習的蜘蛛網」的工作範圍之內。按照培根的說法,「學習的螂蛛網」也只能在問題的線索與作品的細微處令人欽佩,然而缺乏內容或益處。關於這種絕對主義或線型的歷史觀,加爾布雷斯特別寫了一章貨幣的興衰史,說明它的前途未可樂觀! 五 第二、加爾布雷斯喜歡從他個人的立足點出發,這即是說,他喜歡把他自己攪和在歷史敘述的過程之中。這種寫法是傳統的經濟思想史家或任何史家所極力要去避免的。理由是這牽涉著個人的立場,因而不可能客觀;不客觀即等於不科學;不科學在經濟分析看來將是何等嚴重的事!可是,反之我們可能犧牲掉活潑生動
250 當你改變意念,癌症就不存在:療癒身心靈的治癌聖經 作者:黃聖周 譯者:李學權 出版社:時報文化 出版日期:2014年04月18日 定價:250 元 開本:大25開/平裝/192頁 ISBN:9789571359281 不論哪一種癌症,都有人痊癒! 這是一本療癒數萬人身心靈的治癌聖經! 為什麼會得癌症?甚麼樣的性格容易得癌症?不要全部都聽醫生的?每個病人都應該找出量身訂做的治療方法? 資深治癌仁醫黃聖周,獨家分享自己三十多年結合預防醫學、整合療法的終極治癌聖經。書裡洞悉了癌症本質、介紹最先進的個人化治療方法,還有從身心靈全面調整的抗癌良方,更有多位抗癌名醫,與癌症存活者分享他們不畏懼癌症的活法。 許多癌症患者的主要死因,是因為恐懼、絕望、自暴自棄,而不是癌症本身,因癌症直接導致死亡的案例其實少之又少。 然而,不管是哪一種癌症,都有一群有康復痊癒經驗的患者存在,癌症沒有末期!人體的免疫力、抵抗力和自癒力,可以擊退癌症!只要你願意改變想法、改變人生、改變飲食,讓自己轉向健康的身心狀態與生活模式,癌症就傷不了你! 行醫二十年的治癌仁醫,教你這樣對抗身體與心理的癌: 「如何戰勝癌症」取決於患者本身,而非罹患哪一類型的癌症。 癌症患者的存活率取決於人的個性、免疫狀態和抵抗力,而非癌症的輕重程度。 從癌症喜歡的疾病狀態,轉換到癌症討厭的健康狀態,就能徹底消除癌細胞生長的空間。 癌症最討厭身心健康的狀態。讓自己擺脫癌症受害者,成為健康創造者,抱持一定可以痊癒的期望和積極的想法,讓醫生衷心想幫你,癌症是完全能被征服的。 追根究柢,不要只當「模範病人」。 癌症病人分為三種類型。 一、自暴自棄型:無意識地期盼死亡,經常說出「想死」之類的話,存活率極低。 二、百依百順型:嚴格按時吃藥、定期回診,對醫生言聽計從,會有一半的存活率。 三、追根究柢型:喜歡打破沙鍋問到底,即使遇到少數不太親切的醫生,也會堅持自己 的決定,在治療中掌握主動權,存活率極高。 治癌沒有標準模式。 每種癌症都有自己的個性,也獨一無二地存在著,照套別人成功的抗癌標準,註定會失敗。自己的身體自己最清楚,無視於身體持續發出的抗拒,繼續盲目地使用抗癌藥物,將會付出很大的代價。 吃飽,吃好,才能戰勝癌魔。 所有癌症患者都處在營養失調的狀態。八十五%的胃癌和胰腺癌患者,以及六十三%的所有癌症患者,都有營養失調的症狀。還有二十%的癌症患者真正死因就是營養失調。若想戰勝癌症,必須先養好體力,而增加體力的先決條件就是要「吃好」。哪怕是冒著癌細胞會擴大的風險也要如此。 只要改變想法、改變人生、改變飲食,癌症就不存在。 作 者 簡 介 黃聖周 韓國治癌界教父級人物,預防醫學和免疫療法領域公認最高權威! 首爾大學醫學院醫學博士。曾任首爾大學、翰林大學醫學院教授,韓國總統專用醫院預防醫學科主任,現任愛心診所院長,(株)益人(EROM)生命科學研究院院長、加圖立大學醫學院客座教授,與大韓癌症學會理事。 畢生致力於癌症治療研究,對數萬名癌症患者合併運用現代醫學與免疫療法進行個人化治療,開拓了整合療法的新領域,更以無比的熱情激發癌症患者對生命的希望及信心。 著有《如何預防癌症復發》、《免疫雞尾酒療法治療癌症》、《愛心治病日記》、《黃聖周博士的加強健康學》等書。 譯 者 簡 介 李學權 吉林省延吉市人。翻譯有《一分鐘後的人生》、《幻想數學大戰系列》、《奇蹟幼兒數學》、《男人心理說明書》等書。 目 錄 〔第一部〕 改變想法,癌症就不存在 第1章 癌症患者最需要的治療,就是希望療法 ◎三大抗癌名醫 ◎希望就是治癌良方 ◎要心存真希望,而不是假幻想 治癌仁醫的良心處方1 / 讓癌症患者陷入絕望的四大錯誤觀念 第2章 「癌症無法醫治」是種誤解 ◎智障兒童絕不會得癌症 ◎要戰勝癌魔,先打造最好的免疫系統 ◎癌症患者不是死於癌症 ◎癌症最討厭健康的身心狀態 ◎想法定生死 ◎癌症,是自找的 ◎抗癌打敗戰的七大原因 ◎大腸癌第四期的抗癌名醫說「癌症沒有末期!」 治癌仁醫的良心處方2 / 免疫療法一定要從治療初期開始! 第3章 拿回生命主導權,你才是治療的主角 ◎被醫生牽著鼻子走,可能是死路一條 ◎追根究柢,不要只當「模範病人」 ◎決斷的智慧 ◎讓醫生衷心想幫你 ◎你相信會康復,就一定能痊癒 治癌仁醫的良心處方3 /尋找適合自己的治療方法 第4章 治療癌症的方法不是只有一種 ◎不偏廢任何治療法 ◎抗癌是場持久戰 ◎成功治癌一定要具備的六大觀念 觀念一:條件許可時,一定要接受手術 觀念二:放射線療法是「空軍力量」 觀念三:化學療法是激烈的「肉搏戰」 觀念四:抗癌藥物就是抗增殖劑 觀念五:應進行抗癌藥物療效測試 觀念六:用免疫療法治療微小轉移癌 ◎槲寄生提取物療法開啟進行整合免疫療法的契機 ◎雞尾酒療法的驚人療效 ◎改變錯誤的飲食習慣,就是停止餵養癌細胞 ◎雞尾酒療法是全球抗癌治療的趨勢 治癌仁醫的良心處方4 /每種癌症都有自己的個性 〔第二部〕 改變人生,癌症就不存在 第1章 治癌重點不在減少癌細胞,而要先提升免疫力 ◎每個人都是癌症候選人 ◎治療癌症的關鍵是增加免疫力 ◎自然免疫療法可大幅提高治癒率 實施營養免疫療法,是為了打好持久戰 實施運動免疫療法,是為了征服癌症 實施精神免疫療法,是為了解放心靈 ◎營養是免疫療法的關鍵 癌症患者的「維修服務」 卓越的營養免疫療法 DNA營養免疫療法是最佳營養免疫療法 ◎適度運動是完全無副作用的抗癌藥 渡邊博士創造的奇蹟 活化身體的秘密 運動能提高乳腺癌患者的存活率 把自己逼到「非運動不可」的狀態 ◎精神免疫療法可以戰勝癌症 ◎體溫健康法可強化免疫力 治癌仁醫的良心處方5 / 避免所有不良的刺激物 第2章 壓力是癌細胞的養分 ◎對工作與生命的熱情能打敗癌細胞 ◎閱讀、運動、旅行、交新朋友,是走出人生低谷的良方 ◎壓力是人生的調味料,太多太少都不好 ◎性格導致疾病 ◎負面情緒的吸引力法則 ◎心靈也需要排毒 ◎懂得原諒,就是打從心底允許自己康復 ◎群體抗癌力量大 治癌仁醫的良心處方6 / 癌症的兩大變數:免疫力V.S.遺傳性 第3章 生命是奇蹟,用感恩的心過每一天 ◎找到活下去的意義 ◎理想的臨終,是放下對生命的執著 ◎用正念與希望抗癌 治癌仁醫的良心處方7 / 香煙中可怕的致癌物質 〔第三部〕 改變飲食,癌症就不存在 第1章 不只吃好,也要好吃 ◎三十%至六十%的癌細胞是吃出來的 ◎食能下嚥,才能獲得真營養 ◎大量攝取植化素 ◎遠離以人工方式合成的假天然食物 ◎不偏食是絕對真理 ◎生食和鹼性電解水就是最好的天然食物套餐 治癌仁醫的良心處方8 / 五大癌症好發族群的危險警報 第2章 DNA營養免疫療法讓身體脫胎換骨 ◎什麼是DNA營養免疫療法? ◎DNA營養免疫療法的分階段實施方案 第一階段(D):排毒營養療法 第二階段(N):營養均衡療法 第三階段(A):活化身體療法 ◎生食是集DNA營養免疫療法的大成 能為身體排毒(D) 含有大量天然維生素、礦物質與植物植化素(N) 能保持食物天然與酵素活性(A) ◎癌症患者的DNA營養免疫療法指南 一、腸胃虛弱者應少量攝取 二、請隨時記住,你才是治癌的主角 三、要認真並持續進行 四、
1,550 『台灣製造』富氫隨身淨水瓶680ml--『限時限量優惠』特價1550。 富氫水又稱水素水(Hydrogen Water),是直接使用了日語原名。因日語中“水素”的意思是“氫”,所以,也有人稱之為“氫水”,國內又叫富氫水。對於富氫水的研究熱始於2007在《自然醫學》第一篇氫氣生物學論文開始,常識告訴我們氫氣是不溶於水的。在中學關於制備氫氣的化學實驗中,我們就采用排水法收集氫氣,其主要原因是考慮到氫氣是不溶於水。實際上,氫氣並不是不能溶解與水,只是溶解度確實比較低。如果按照摩爾濃度計算,20℃時水溶解101.25kPa純氫氣的濃度為0.92mmoI/L。如何提升並保持飽和氫氣水的濃度及穩定性,才是氫氣醫學應用上的科研難題。國內納米氣液混合技術的發明攻克了氫氣難溶於水的科學難題,采用物理方法讓水均勻包裹氫分子,促使氫氣和水達成穩定結合。具有氫氣濃度高,穩定性能好等特點。 “全世界80%以上疾病和33%的死亡與受汙染的飲用水有關。”“人類健康的十大危機,不潔飲水首當其沖”。 在人體組織中,水分就占了70%,水質好壞對人體健康關系極大。” 水是生命之源,也是生病之源,據世界衛生組織調查,人類疾病80%與水有關,每年世界上有2500萬名以上的兒童因飲用被汙染的水而死亡。 現今,癌癥的發病率也越來越高,並已成為人類最可怕的敵人。據統計,現在世界上每年有千分之一的人患癌癥,每年有300余萬人死於癌癥,約占全世界人口死亡總數的1/4。美國、英國、法國、日本等先進工業國的癌癥死亡率僅次於心血管疾病,居第二位。大量的研究表明:大部分的癌癥是由環境中的化學致癌因子造成的,而這些因子又廣泛存在於地表水、地下水和經過處理的飲用水中。到目前為止,美國飲用水中發現的化學汙染物總數已超過2100種,其中已確認是致癌物和可疑致癌物的有97種,另有133種是致突變、致腫瘤或有毒汙染物,其余90%的汙染物中有沒有或有多少致癌物還未確定。這些致癌因子又是從何而來的呢?很顯然,地表水和地下水中的致癌因子主要是來源於工業廢水、化肥和農藥。 富氫水的氫離子可以中和體內多余的活性氧(H2+O=H2O)結合成水,隨尿排出體外,幫助細胞新陳代謝,安全、綠色環保對人體沒有任何毒副作用,沒有明確的禁忌癥與禁忌人群。 富氫隨身淨水瓶讓您外出也能隨時隨地喝富氫水保持鹼性體質,小朋友每天在學校喝的水乾淨嗎?做父母的如何確保小朋友每天能喝到醉健康的水?補充水分很重要,補充好水更重要,有富氫隨身淨水瓶,隨時隨地喝好水。 富氫隨身淨水瓶--『限時限量優惠』。原價2750 破盤特價1550,現省1200元 只有20組,要買要快。
240 活了100萬次的貓 內容簡介 全球銷售突破300萬冊 讀100萬次,就流100萬次眼淚的經典繪本 打破大人與小孩藩籬的繪本作家——佐野洋子代表作 有一隻貓,他死了100萬次,也活了100萬次,有100萬個人愛過他。每一次牠死去時,牠的主人都為他哭得很傷心,但這隻活了100萬次的貓,卻一次也沒有哭過,牠從來都沒有愛過誰。有一次,牠成了一隻真正的野貓,自由自在地過日子,享受其他貓咪的仰慕,直到牠終於遇見了一隻心儀的白貓,第一次,牠,愛上了別人……。 《活了100萬次的貓》是佐野洋子最膾炙人口的繪本作品,自1977年出版以來,在全世界廣受歡迎,暢銷超過300萬冊,儘管經過40多年的洗禮,依然不減這部作品的魅力。這隻活了一百萬次的貓,牠只愛自己的傲嬌形象,以及牠最後終於體會到愛的感受時,那種喜悅與悲傷的歷程深植人心。 佐野洋子透過簡白的文字,洗練的圖像,不凡的故事鋪陳,在短短32頁裡,訴說了關於生、死與愛的人生奧義,令人讀了一百萬次也不厭倦。 好評推薦 張淑瓊(親子天下兒童閱讀研究院院長)、黃愛真(台南市智慧森林兒童閱讀文化學會理事長)、蔡燦得(知名藝人)、「我寫,故我在」格主 林曉盈 感動推薦 全世界公認把愛的真諦闡述得最精粹的圖畫書--《活了100萬次的貓》!運用想像力,佐野洋子把內心深層的祈願化成一個美麗的故事,牽動了千萬人的心弦。--高明美(步步出版總監) 故事的前半段,貓愛自己,這很重要,我們需要先學會愛自己;故事的結束,貓學會了愛別人,這也很重要,我們需要學會愛別人。--張淑瓊(親子天下兒童閱讀研究院院長) 領悟了愛的人生,活一次就夠了。--黃愛真(台南市智慧森林兒童閱讀文化學會理事長) 活了一百萬次的貓,終於認識了愛,我不知道你我到底已經活了幾次,但至少 在這個繪本裡,我感覺到了得之不易的愛。--蔡燦得(知名藝人) (以上依姓名筆劃排列) 作者介紹 作、繪者簡介 佐野洋子(Yoko Sano) 1938年出生於北京,住在傳統的四合院,過著相當優渥的生活。父親從東京帝國大學畢業後到中國大陸,任職於滿鐵調查部,從事中國農村的調查,是文化人類學研究的先驅者。洋子對這段牧歌式的生活一直沒有忘懷,對父親的仰慕之情也終生未減。 二次大戰,日本戰敗,九歲時被遣返日本,生活窮困,半工半讀完成日本武藏野美術大學設計系的學業,並曾留學德國柏林造形大學學習石版畫。早年窮困的生活背景,養成了無法不工作過日子的習慣,一生勤筆不輟,創作作品頗豐,除了圖畫書創作外,還活躍於散文、童話、評論、翻譯等各個領域。圖畫書和散文在日本獲得大大小小的獎項,並於2003年因對藝術文化有特殊貢獻,榮獲日本內閣府頒授紫綬褒章;2008年獲頒嚴谷小波文藝獎,以表揚她長年作為圖畫書作家的創作活動。 譯者簡介 林真美 日本國立御茶之水女子大學兒童學碩士。1992年開始在國內推動親子共讀讀書會(小大讀書會),並策劃翻譯許多經典繪本,譯介逾百。目前在大學兼課,開設兒童文學、兒童文化等課程。 序 導讀 大概是為了愛這個世界而活著吧 明美(步步出版總監) 佐野洋子作品中最膾炙人口的是《活了100萬次的貓》,1977年出版以來已銷售了超過300萬冊,是長銷書的長銷書。有300多萬人讀過它,有300多萬人看到這隻虎斑貓終於得到真愛而潸然淚下、而獲得精神的洗滌。有人說這隻孤傲、桀驁不馴的貓根本就是佐野洋子的化身! 生活的鬥士 佐野洋子1938年出生於北京,滿七歲的時候,日本在二次大戰中戰敗,一家從北京移居到大連。在大連的兩年,生活艱苦,母親出外變賣家當,身為長女的洋子則需把爸爸編織的草鞋、煮好的高粱和南京豆等擺在家門口販賣,也常常在脖子上掛著盒子到街頭向俄羅斯人兜售香菸,來換取食物。生活如此苦不堪言,洋子卻甘之若飴。她認為不管時代多麼悲慘,她的幼年生活閃耀著無法取代的光輝,她覺得這是幼年的她回應生活所發出的光輝。她對這段生活如此描述: 從孩提時代起,我在思考之前先求存活。 為了存活,我不盡自己所能動腦筋的話就會失敗。 人世間所有喜怒哀樂的根源,我在孩提時候的生活中就心領神會了。 即使在那麼不幸的時代,我並不覺得自己不幸。 這段生活及對生命的體悟對洋子的影響巨大,很多她對人生、對工作的態度都在這個時期定調了。 同時,她認為與五歲的她在夕陽燃燒的陌生城市迷路時的嚎啕大哭和劇烈的孤獨感相較,再怎麼樣的寂寞都要相形失色。因此,她認為歡欣也好,悲悽也好,都無法在生活之外獲得;只存在於腦海中的想像是不可能有的。 她頑迷的相信,唯有正面迎戰不順遂的現實,在平凡的生活中不斷累積,想像力才得以產生。她期許自己要努力活著,豐富想像力。 《活了100萬次的貓》的出版正是這個堅信的最佳註腳。當時她深陷在搖搖欲墜的婚姻關係,不得不苦撐著徐徐崩塌的家庭的窘境中,卻創造出一本幾乎是全世界公認把愛的真諦闡述得最精粹的圖畫書--《活了100萬次的貓》!運用想像力,佐野把內心深層的祈願化成一個美麗的故事,牽動了千萬人的心弦。1977年出版,1980年她離婚了。 忠於自己的真性情 不管是實際接觸或從書中認識佐野洋子的人,一般都會感受到她愛惡分明、自我悥識強烈的氣場。但她觀察力敏銳,文筆犀利幽默,處處展現真性情,即使敢言人之所不敢言,也都令人讀後覺得痛快淋漓,暗中叫絕。 話說佐野洋子被遣散回國,配合父親的工作,輾轉於不同的小學上課。在三年級的某一天,代課的老師告訴她不要因為是被遣返的人,而不敢堂堂正正的把想說的話說完。從那之後,她就整個人放開了,不自覺的把自己的圍牆拆光了。在小學三年級打開的精神構造,把她變成了一個話很多的人,她無法把看到的事情或各種想法,一直深藏內心,於是用文字、用畫畫代替說話。 這樣的真性情也表現在兒童文學的創作上,不管是圖畫書或童話,佐野洋子一直都忠於自己,確確實實的用自己的眼睛直視現實的細微部分。像獲得產經兒童出版文化推薦獎的《老伯伯的雨傘》,書中的老伯伯太珍愛他的傘了,下雨天竟然怕它淋濕而不撐開它,看來愚鈍好笑的故事,實則暗諷了諸多愛的不得當;又如《我是貓耶》,一隻嗜吃鯖魚的貓,即使被鯖魚追殺了,到頭來還是要吃鯖魚,貓性難移也。佐野洋子是深諳貓性(人性)的達人! 結語 佐野洋子於2010年辭世,享年72歲。生涯中自寫自畫的圖畫書有21本,步步出版這次一舉推出8本她的代表作,有她最暢銷的經典《活了100萬次的貓》,也有膾炙人口的《老伯伯的雨傘》、《我是貓耶》(暫譯),另外更引介了從未在台灣翻譯出版過的《飛天獅子》、《精靈馬戲團》(暫譯)、《我是聖誕樹》(暫譯)及《平凡的熊》(暫譯),有圖畫書也有給孩子的小小說,希望藉由這幾本精采的作品,邀請讀者再一次體驗佐野洋子的獨特魅力,以及她對愛的領悟。 詳細資料 ISBN:9789869677813 叢書系列:翻譯圖畫書 規格:精裝 / 32頁 / 24 x 25 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 出版地:台灣 適讀年齡:3歲~10歲 #童書 #青少年文學 #圖畫書 #生命教育 #繪本
299 大家學標準日本語:日語結構解密 內容簡介 具有「外國語教育教師證照」的出口仁老師 詳述「日語,是怎麼樣的語言?」 「理論+實例」並重「解析日語結構」 提示:【記單字、分辨詞性、學習文型、文法、助詞】之必要與影響 解密:【讀解、聽解、會話、作文、動詞變化】之自學精進方針 「再複雜的文句,都非常有文法規則性」 從根本結構,突破生活、工作、檢定學習盲點, 有效理解「閱讀日語」及「會話日語」! 「記單字」只是最基本的學習單位,真實運用日語,都在接下來才開始 引導「做一位有高度的學習者,掌握日語全盤樣貌」, 從基礎開始,善用本書工具,解答疑惑持續進步! 【第一章】具體學習目標/對日語學習的影響及幫助: ◎第一章「語」和「品詞」: 徹底分解日語結構,並針對「文句構成要素」,詳細解說「性質」「文中扮演的角色」。理解本章內容,就能解決閱讀或是學習日語時「想查字典,卻不知道如何斷字」的困擾。 ■第一節:日語的分解 掌握文句的「哪裡到哪裡」是一個【語彙】。 ■第二節:語分類 理解日語的整體結構,有助於【讀解】、【聽解】簡單的單一文句。 ■第三節:從「語」到「部」 對於「稍微複雜」的單一文句,能夠【讀解】、【聽解】,並瞭解【動詞變化】的功能。 ■第四節:品詞分類 為了理解日語【文法】的必備基礎知識。 【第二章】具體學習目標/對日語學習的影響及幫助: ◎第二章文末的述語: 日語「文句」最重要的核心部分,就是「述語」(或是述部)。「動詞、形容詞、名詞(+助述詞)」經過變化之後,在文中大多扮演「述語」的角色。從本章可以了解,「動詞、形容詞、名詞(+助述詞)」會有怎麼樣的變化。另外,日語有所謂的「文體」。「文體」影響「書寫」或是「會話」給予對方的印象。所傳達的印象是「坦白直率」或是「客氣有禮貌」,都取決於「文體」。「文體」也決定「文末述語的呈現形式」。本章將詳述「述語」是什麼,並認識「述語」的重要性。 ■第一節:「述語」的基本四變化 理解最基礎【會話】就會出現的「動詞‧形容詞‧名詞(+助述詞)」的「肯定形‧否定形‧現在形‧過去形」變化。 ■第二節:動詞變化 進行徹底解說,讓複雜難懂的【動詞變化】變得容易理解。 ■第三節:「い形容詞・な形容詞・名詞(+助述詞)」的變化 針對教科書容易忽略的【動詞之外的變化】,也進行紮實詳解。 ■第四節:文體 解說【會話】、【作文】相當重要的「文體」。透過不同「文體」,帶給對方不同的印象。 【第三章】具體學習目標/對日語學習的影響及幫助: ◎第三章「文」的構造: 提升日語能力,從「單純的句子」到「複雜的句子」,務必徹底理解的重要內容。到日檢N4程度為止,大多是比較單純的句子;N3程度以上,就會開始出現許多構造複雜的句子。「閱讀」或「書寫」複雜的句子時,如果缺乏文法知識,就不容易掌握文句。即使「乍看之下找不到規則」的複雜句子,也必定「具有規則性的結構」。本章以簡單明瞭的方式,循序漸進介紹「單純的句子」到「複雜的句子」。 ■第一節:單文 有助於理解日語程度N5~N4,結構單純句子的【文法】、【讀解】、【聽解】、【會話】、【作文】。 ■第二節:複文 有助於理解日語程度N4~N1,構造複雜句子的【文法】、【讀解】、【聽解】、【會話】、【作文】。 【解密:單語】:最小的言詞單位,掌握「品詞」(詞性)是為了正確造句 所謂「單語」是指「細分到最小的言詞單位」。若將「單語」進一步分解,就會變成「不具意義、只是單純聲音」的文字。將單語「根據文法性質分類」,稱為「品詞」。 影響日語學習的「品詞」共有十種:「動詞」「い形容詞」「な形容詞」「名詞」「副詞」「連體詞」「接續詞」「感應詞」「助述詞」「助詞」。學習時必須深究「品詞」的原因是什麼? 舉例來說,會話中有時候會提到「過去」的事情,或者講到自己的「意志」「期望」,或者針對內容表示「否定」「肯定」、描述現在的「狀態」「感情」等等。為了吻合表達情境,「單語」必須進行必要的改變。 「單語」有不同的文法性質,提到「過去」的事情時,和英語一樣,日語也有「過去形」的用法。動詞有動詞的方式,形容詞有形容詞的方式,變化方式各不相同。這時候,必須分辨是哪一種「品詞」,才能根據品詞原則做出正確變化,完成正確句子。所以,掌握「單語的品詞分類」是「正確造句」的關鍵因素。 【解密:文句】:掌握「語分類」,尤其是「述語」,才能掌握「真實句意」 「單語」在「文」中扮演什麼角色,是「主題」「修飾語」「述語」還是其他,就是所謂的「語分類」。一般而言,日語文句的構成順序為【主題】【修飾語】【補足語】【述語】;其他還有表達「感嘆」「應答」的【獨立語】,以及「複數句子」或「會話」必須有的【接續語】。 在日語中,「述語」通常位於文末,是「文的表達重點」「核心文意」。可以成為「述語」的,基本上是「動詞」「い形容詞」「な形容詞」和「名詞(+助述詞)」四種。 構成「述語」的四種詞類,都會產生「形態上的變化」。學習日語之初,即被要求學好「字尾變化」,熟練各詞類字尾變化,一直是日語文法的關鍵內容,原因即是「攸關述語的解讀」,為了「正確理解文意」。 【解密:文體】:影響「聆聽者」和「閱讀者」的印象 「文體」決定「文末述語的形式」。不同的文體,會產生「鄭重的感覺」或是「和朋友說話的感覺」等。帶給「聆聽者」和「閱讀者」不同的印象。日語的「文體」主要分為四種: 【丁寧體】…給予對方「鄭重有禮貌」的印象。是一開始就必須學習的文體。 【普通體】…具有「家人或朋友間談話的親近感」。但用於初次見面的人,對方或許會覺得你沒有禮貌。 【敬語體】…和「丁寧體」相同,但更進一步使用「敬語表現」;給對方「尊重談話對象或書信對象」的印象。 【論說體】…給人生硬的印象,並感受到客觀的語感。常使用於「論文」之類。 作者介紹 作者簡介 出口仁 部落格、Facebook、YouTube 數百萬人次點閱人氣名師 ●日本國立筑波大學畢業,並取得「外國語教育教師證照」。 ● 2000年開始定居台灣,並展開日語教學,已有15年以上日語教學經驗。 ●曾任教於永漢日語,擔任日語教師,並兼任日語教師培訓工作;以及日商HITACHI、大葉高島屋百貨、華碩電腦、阪急阪神國際運通、台灣YKK、三陽工業…等企業日語教師。 ●現任新北市婦女學苑、新北市松年大學、台北市靜修女中、台北市政府日文班、LTTC財團法人語言訓練測驗中心日語課程教師。 ●同時透過個人網站進行網路教學及日語家教(包含日語學習、日檢),為全台少見同時具備實體教學 &網路線上教學經驗之日語名師。 ●作者製作的日語教學影片在YouTube點閱率超過700萬人次。透過板書講解,釐清各種文法概念,博得許多日語學習者好評。 詳細資料 叢書系列:大家學日語 規格:平裝 / 288頁 / 18 x 25.2 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版 出版地:台灣 # 日本語 #日語學習法 #語言學習 #文法 #句型
552 【79折】30天全食療法:史上最強終極健康飲食計劃/瑪莉薩‧哈維格、達拉斯‧哈維格(常常生活文創) 系列:Healthy plate 定價:699元 ISBN13:9789869441155 替代書名:The Whole 30 出版社:常常生活文創 作者:瑪莉薩‧哈維格、達拉斯‧哈維格 譯者:賀婷、黃依玲、酈子殷、王心宇 裝訂/頁數:平裝/410 版次:1 規格:23cm*19cm (高/寬) 出版日:2017/09/18 --------------------------------------------------------------------- 2018新鮮人選書:08/07-09/30滿$999折$100 (折扣碼:SPFRESH100 ) #瑪莉薩‧哈維格 #達拉斯‧哈維格 #醫療保健 ★ 紐約時報暢銷書排行榜第一名! ★ 連續兩年盤據美國亞馬遜健康、減重類暢銷榜第一名,超過2,000名讀者給予五星級推薦! ★ 「Whole30」網路社群大熱門:臉書56萬粉絲、Instagram 87萬粉絲! 排除過敏食材與化學添加物,建立身體與食物間最正常健康的關係。 符合營養學、醫學與科學的全方位飲食法, 幫助全球超過50萬人成功減重、排除病況、找回健康。 不僅能夠杜絕百病,任何人都能透過這套飲食法,打造出強健、潔淨的好體質! 吃對食物,擁有健康,就能獲得真正的飲食自由! 透過醫學與營養學實證,以及全球成千上萬名參與者的親身體驗得知,這套驚人的飲食法,能夠徹底杜絕以下32種疾病和症狀 ─ 高血壓、高膽固醇、第一型糖尿病、第二型糖尿病、氣喘、過敏、鼻竇感染、蕁麻疹、皮膚疾病、子宮內膜異位症、多囊性卵巢症候群、不孕症、偏頭痛、憂鬱症、躁鬱症、胃灼熱、胃食道逆流疾病、關節炎、關節疼痛、注意力不足過動症、甲狀腺失調、萊姆病、纖維肌痛、慢性疲勞、紅斑性狼瘡、腸漏症、克隆氏症、腸躁症、乳糜瀉、憩室炎、潰瘍性結腸炎、多發性硬化。 「身為專業運動員,能量來源非常重要,我必須清楚知道每餐吃了些什麼,我對麩質和乳製品過敏,但我原本都不知道它們可能藏在哪些食物裡。30天全食計劃飲食法就像是無價之寶,讓我成為食材採購達人!現在我知道如何避開狡猾的糖份、麩質和乳製品。我已經進行了幾次30天全食飲食,並學會如何輕鬆採買和準備最美味健康的料理!」 —艾瑞卡 汀吉(Erica Tingey) 國際自行車總會(UCI)職業選手、二度全美冠軍 「我是脊骨神經醫師,也是兩個孩子的母親。30天全食計劃將我從產後憂鬱症裡拯救出來。當時,我的生活完全失控,覺得自己糟糕透頂。後來,我和我丈夫開始進行這項飲食計劃,我們發現精神變好、情緒也變穩定了,我的關節不再紅腫發炎,又穿得下懷孕前的所有衣服,而且我們各瘦了6、7公斤。我終於能以正常的媽媽、妻子和醫生的形象示人。此外,我更加注意病人的飲食,所以讓他們復原得更快更持久。這套飲食法讓我了解,食物就是一切的源頭。」 —米奇拉‧梅柯魯爾醫師(Dr. Michaela Mcclure)安大略省 滑鐵盧市 「在我開始執行30天全食計劃之前,我的體重是188公斤。以前我只要走路超過5分鐘,下背就會抽筋,並感到火燒般地疼痛!從我有記憶以來,身體只要受到些微壓力,就會感到疼痛。我還有其他許多病症,像是多囊性卵巢症候群、經期不穩、脹氣、經常性疲勞和頭痛。執行了全食計劃之後,我終於能輕輕鬆鬆地走完8公里,身體一點也不會感到疼痛,甚至還能在步行過程中加入15到20秒的衝刺慢跑。至今我瘦了30公斤,也體驗到了二十年來前所未有的活力!我覺得如獲新生,這套飲食法徹底改變了我的人生!」—安 瑪莉安‧L(Ann Marie L.) 馬里蘭州 非德里克 這是一套為期30天的全食飲食計畫,幫助讀者重新啟動身體健康、良好生活習慣,以及身體與食物之間的正常關係。針對人們常見的健康問題,諸如慢性疲勞、消化系統不適、各種過敏、頭痛、肥胖(減肥不易成功)、內分泌失調、慢性全身性炎症,乃至於各種慢性病等提出具體的飲食解決方案。 30天全食計畫並非激烈的戒斷飲食法,也不是瞬間有效卻十分容易復胖的短期節食法。這套飲食法不僅對於各種慢性病患者有減緩症狀甚至根治的效果,舉凡準備哺乳的孕婦、發育中的兒童、職業運動選手乃至於任何人,都有成長、重建、維持優良體質的強大功效,無論是何種健康狀況的讀者,都能透過這樣的飲食方式獲得更好的營養素、能量與精力、良好的睡眠品質,以及持續健康體態等。 本書透過許多親身體驗者的實際經驗,以「時間線」概念,條列出從第1天到第30天可能的經驗變化,提醒讀者在實行飲食計畫時必須注意的各種狀況,鼓勵讀者持之以恆,並指出具體的身體健康改善進度。 此外,本書整理了歷來關於30天全食計劃的大量問答,並提出具體的飲食規則、食材購買指南、烹飪方式,以及生活作息調整法等等,幫助讀者充分了解這項飲食法的各種知識與執行方式,諸如: 1. 執行飲食計畫期間的各種疑難雜症,諸如「是針對減肥設計的嗎?」「若在飲食計畫期間不小心破了戒,吃了不該吃的東西,該重新開始嗎?」「若長期依照處方籤服用藥物,會和這套飲食計畫有所牴觸嗎?」「必須完全遵照本書的食譜來執行嗎?是否有自行調整的空間?」「懷孕或哺乳期可執行這個計畫嗎?」「成長發育期的孩子也適合這個計畫嗎?」...等。 2. 告訴讀者這套計畫中能吃與不能吃之食材及其原因,並以TIP來補充更多關於該食材的注意事項。 3. 針對採買、外食、旅行期間、接受醫療期間、懷孕和哺乳期間、素食主義者等各種生活情境、習慣與健康狀態為題,詳細闡述如何執行飲食計畫,以及必須做出的調整和注意事項。 30天全食計劃 四大重點 一、 食材採用原則: 絕不使用糖,不推崇任一種單一食材,而是從正反兩面剖析各種食材的營養成分,指出每一種食材可能對人體造成的利與弊,進一步提供最均衡的搭配飲食方針。 二、 基本飲食準則: YES:多吃肉類、海鮮、雞蛋、蔬菜、水果和天然脂肪。 NO:不食用糖、酒、穀類、豆類或乳製品。不吃烘焙食物。不在意體重(卡路里計算)。 三、 重新攝取方案: 30天全食計劃執行完成之後,體質回到健康潔淨的狀態,此時可循序漸進地重新開始食用計劃期間的禁忌食材,測試身體反應,找出真正的過敏原,達成真正的「自由飲食」。 四、 全食計劃功效: 這套飲食法能促進健康心理反應、賀爾蒙反應、有助腸道吸收、提升免疫功能,減少發炎症狀。 ◎本書特色 1. 本書提出的飲食過程,改變人們對食物、身體和生活的觀念,可以讓人輕鬆做到不費力的減肥、健康,甚至能提升睡眠品質、精力、情緒和自信。 2. 步驟式飲食計畫,能解除人們不健康的飲食習慣、降低暴飲暴食的渴望、增強消化能力,並強化免疫力。本書提出許多關於減肥的迷思,比如「少吃多動」並不能徹底達到減肥功效,或許短時間之內會看到成果,但長期下來還是很容易復胖,有鑑於此,作者的飲食計畫中,就有一項重點是「不計算卡路里」,因為當人們重視卡路里多寡時,容易忽略到糖份攝取的超量,導致越減越肥。 3. 本書收錄超過130道食譜,烹飪簡易、營養均衡,並兼顧美味。同時收錄許多真實生活的成功案例、網路社群的分享及廣泛的問答,給予讀者在「自由飲食」(food freedom)這條路上所需的支持。
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