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再也不當吼爸吼媽:決定孩子一生的情緒教養課
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商品描述

作者:吳恩瑛 出版社:三采 出版日:1061027 ISBN:9789863428718 語言:中文繁體 裝訂方式:平裝 內容簡介 ★韓國【親子教養類】年度暢銷冠軍! ★最值得關注的親子教養書,解決最常見、 最難解的「親子衝突」課題! 為什麼孩子動不動就發脾氣? 父母又為什麼會在深愛的孩子面前一再暴怒? 如果不想讓孩子變成情緒化的大人、甚至社會新聞的未爆彈, 現在就開始最有效的教養溝通方案。 情緒教養,決定孩子一生的幸福! 韓國父母最信賴的兒童精神科醫師吳恩瑛, 親授親子關係應急處方, 讓孩子不再情緒失控、 讓父母不再陷入暴怒後懊悔的痛苦輪迴中! 不少父母說:「生了小孩之後,才知道我這麼容易生氣。」 或是當孩子生氣時總感到難以招架:「他現在又在發什麼脾氣?」 教養對於每個人都是一項艱難的挑戰, 如果唯獨自己感到特別辛苦,那麼其中肯定存在某些原因。 而我們非找出這個原因不可,唯有如此,才能拯救子女與自己。 孩子在成長過程中,會不停觀察並學習父母與旁人處理情緒的方式。 從父母身上,孩子會耳濡目染地學到「原來表達負面情緒得用這種方式」。 在成長階段,如果孩子調適衝動與憤怒的情緒無法獲得紓解, 長大後不僅沒有管理情緒的能力,甚至恐將在未來帶來最壞的結果。 本書中,對於日復一日、頻繁上演的「因孩子或父母忍耐不了而衝突」的教養問題, 挑選了最貼合現實生活情境的案例,並分析子女與父母的負面情緒為何而生, 以及隱藏在負面情緒中雙方各自真正的想法,提出實際有效的溝通解方。 讓父母成為孩子心中最信賴的後盾,再也不必對孩子發脾氣! 這是徹底改變父母發號施令的管教方式、 真正開啟你與孩子對話的第一本書! 本書特色 ∣12種針對孩子講不聽時的有效溝通解方 從實境中分析孩子與父母各自為何而暴怒,提供有效溝通方式。 ①當孩子一點也忍耐不了時 ②當孩子想為所欲為時 ③當孩子出現攻擊行為時 ④當孩子在公共場所不聽話時 ⑤當孩子理直氣壯地頂嘴時 ⑥當孩子難以安撫時 ⑦當孩子慢吞吞時 ⑧當孩子不肯乖乖吃飯、睡覺時 ⑨當孩子做事不夠俐落、確實時 ⑩當父母想管教孩子的錯誤行為時 ⑪當父母想要休息,孩子卻不斷打擾時 ⑫當孩子不肯嘗試、拖拖拉拉,連簡單的事情也不會時 ∣12個新教養思路,讓父母成為孩子最溫暖的後盾 從實例探討當孩子不聽話時的進階教養思考, 還有父母彼此的態度和角色該如何相輔相成。 ①孩子肚子餓就發脾氣,怎麼辦? ②與其轉移注意力,不如將原則說清楚 ③因為被欺負,孩子也學會還手,怎麼辦? ④如何和鬧彆扭的孩子溝通? ⑤現在不改,以後就改不了? ⑥當妻子教孩子的時候,丈夫不該出現的態度 ⑦為什麼媽媽要扮黑臉,爸爸要扮白臉? ⑧心急,讓缺乏耐性的孩子更難學會 ⑨我要幫孩子到什麼時候? ⑩孩子一定要「好好說話」才行? ⑪凡事都要問孩子的意見? ⑫敏感的孩子,就是難搞的孩子? 【吳恩瑛醫師的十大教養守則】 1.請別中途打斷孩子的話 「我被父母拒絕了」的想法,會使孩子從此失去信心。 2.請常以溫柔的眼神關愛孩子 關於課業與飲食,這些都有專人可交辦,但是充滿真誠的關愛行為,唯有父母才辦得到。 3.請別在眾人面前責備孩子 任何人都想忘記難堪的回憶,這麼做的話,反而有礙孩子改掉錯誤的行為。 4.請別打孩子 被父母打的孩子,將對這個世界提心吊膽。百分之九十以上的體罰,都是父母克制不了自己情緒的結果。 5.請別讓孩子無所適從 不行的事,就得明確告訴孩子不行。不必警告斥責,用堅定的口氣告訴孩子即可。 6.請別對孩子承諾無法實現的約定 如果為了逃避當下問題,對孩子說謊,孩子將難以再相信父母。 7.請別代替孩子完成他辦得到的事 這種行為搶走了孩子從錯誤中自我學習的機會。 8.請別羞於向子女道歉 其實孩子很容易原諒父母。 ... 作者簡介 譯者介紹 林侑毅 韓國高麗大學韓國語文學系博士生,韓國政府獎學金受獎人。國立政治大學韓文系、中文系雙學位,副修日文系。譯作涵蓋政經、文學、韓國文化、旅遊、語言學習,譯有《安哲秀的想法》、《像三星一樣工作》、《抒情的力量》、《B 級時代》、《我在首爾慢慢散步》、《我的第一本泰語課本》等四十餘本及多篇韓國漢學論文。 目錄 前言/我不想讓孩子成為暴怒的大人 PART 1 今天,你又在孩子面前發火了嗎? ▎教孩子,讓我感到心力交瘁 ‧今天依然生氣再反省、生氣再反省 ‧面對孩子,理智線常莫名斷裂 ‧週末時,爸爸特別愛發火 ‧教孩子,為何如此辛苦? ▎發脾氣,讓親子關係徹底破裂 ‧對孩子生氣,阻礙他的情緒發展 ‧暴怒,造成親子關係永遠的傷 ‧父母解決問題的方式,孩子全看眼裡 ‧父母一定要學會的教養關鍵:等待與尊重 ‧為孩子付出時,不要超出個人能耐 ▎明知不該生氣,為什麼辦不到? ‧把「憤怒」美化的社會 ‧失落的童年,遲來的依賴需求 ‧為什麼對自己的孩子,特別容易發怒? BONUS PAGE ►檢測自己的「暴怒」指數 PART 2 當孩子忍耐不了時的6種教養解方 〔Solution 1〕不立刻滿足孩子,他就大吵大鬧 ──「當孩子一點也忍耐不了時」 ‧為什麼孩子連一點小事也忍耐不了? ‧說「等一下」時,就讓孩子稍微等一下 ‧近來孩子的情緒收納袋越變越小 ‧強迫壓抑下,孩子的情緒總有一天會爆發 Think about parenting ① 孩子肚子餓就發脾氣,怎麼辦? 〔Solution 2〕孩子固執己見,誰的話都聽不進去 ──「當孩子想為所欲為時」 ‧為什麼孩子得聽父母的話才行? ‧給孩子明確的界線與原則 ‧為什麼對孩子大小聲,還是不聽話? ‧自尊心受傷,才是孩子聽不進的主因 Think about parenting ② 與其轉移注意力,不如將原則說清楚 〔Solution 3〕孩子開始頂嘴、打人、亂丟、吐口水 ──「當孩子出現攻擊行為時」 ‧攻擊行為下,孩子的憤怒心理 ‧當孩子失控時,心裡更不好受 ‧當孩子犯錯,應先同理他的心情 ‧讓孩子知道「力量」與「暴力」的不同 Think about parenting ③ 因為被欺負,孩子也學會還手 〔Solution 4〕教孩子時,不必在乎旁人的眼光 ──「當孩子在公共場所不聽話時」 ‧管不動孩子的父母很無能? ‧在現場說明是非原則,讓孩子邊看邊學 ‧不論別人怎麼想,我們家都是原則至上 ‧孩子是雙面人,在家出外大不同 ‧在大庭廣眾下動怒,孩子的應對能力會退步 Think about parenting ④ 如何和鬧彆扭的孩子溝通? 〔Solution 5〕孩子不斷頂撞父母,一句也不讓 ──「當孩子理直氣壯地頂嘴時」 ‧孩子頂嘴時,為什麼我會生氣?...

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