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讀懂孩子的情緒話:小孩不暴走、家長不失控的好EQ養成法

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商品描述

作者:楊俐容、鍾世明等12人共同著作 出版社:尖端 出版日:1071220 ISBN:9789571084008 語言:中文繁體 裝訂方式:平裝 內容簡介 情緒管理,是現代人普遍面臨的課題, 擁有高EQ,培養良好的情緒管理,更是決定人際相處與互動關係的重要關鍵。 然而,就連成年人都不容易做到的事,該如何要求還在成長中、尚未成熟的孩子? ‧有的孩子是高敏感兒童,動不動就哭倒長城,說一兩句就玻璃心碎滿地,我到底該怎麼教小孩? ‧有的孩子是愛生氣小兒,情緒起伏像座活火山,稍不如意就氣噗噗直跳腳,身為父母怎能不爆炸? ‧也有總是坐不住的好動兒,電力過剩到處跑,功課寫到天荒地老,到底該怎麼教才好? ‧甚至是天生的憂鬱小王子、小公主,悶悶不樂鬧彆扭,鬱卒不安不肯說,親子溝通心好累…… 孩子的情緒問題百百種,身為父母,該如何幫助孩子學習情緒控管? 資深兒童情緒教育專家——楊俐容老師,集結11位兒童心理暨親職教育專家聯合撰寫,深入解析孩子生活中最常見、最典型的情緒行為困擾,幫助父母、老師對症下藥,陪伴孩子克服成長過程中的心理困境。 本書特色 ★「做個好爸媽」是天下父母共同的自我期許,但「如何成為好爸媽」卻是全世界父母共通的難題,該如何幫助孩子做情緒管理,本書透過11種案例故事,提供具體有效的教養心法,期望家長們運用這些方法,幫助孩子覺察、理解各種感覺,適當表達與反應,進而掌握情緒,培養出高EQ小孩。 ★集結12位專業資深的兒童心理與發展研究專家,長期的臨床觀察,分門別類整理出11種最常見的兒童情緒行為困擾型態,包含「易分心、太好動、鬧彆扭、身心症、不耐挫、愛生氣,以及違抗、攻擊、愛哭、焦慮、憂鬱」,幫助父母讀懂孩子的情緒。 ★以淺顯易懂的案例故事搭配心理師的解析,讓家長快速了解孩子的情緒行為表現模式,並掌握這些行為表現背後的可能原因與癥結,根據每一種情緒行為提供3種具體可行的教養秘方,以及3種多數父母常犯卻需要避免的教養行為,幫助父母對症下藥,陪伴孩子勇敢面對成長困境。 ★搭配雙色情境插圖,替孩子傳達說不出口的心裡話,讓爸爸媽媽不再不知所措,有效處理孩子的情緒問題。 作者簡介 譯者介紹 目錄 推薦序之一(撰文者/衛福部心口司司長 諶立中) 推薦序之二(撰文者/臺大心理系教授 吳英璋) 作者序(撰文者/臺灣芯福里情緒教育推廣協會創會理事長 楊俐容) 1.緣起──情緒管理怎麼教? 2.分心不是他的錯──如何幫助孩子提升專注力? 3.我家孩子像條蟲、動不停──好動的孩子怎麼教? 4.委曲自己成全別人──孩子鬧彆扭、生悶氣怎麼辦? 5.孩子的心,身體都知道──如何緩和孩子的心身症狀? 6.養出好草莓──如何幫助不耐挫的孩子? 7.我家有座活火山──如何幫助愛發脾氣的孩子? 8.我不是故意唱反調──愛反抗、不聽話的孩子怎麼教? 9.孩子是衝動小霸王──一言不合就動手打人怎麼辦? 10.家有落淚小天使──如何幫助愛哭的孩子? 11.不安也可以變優點──如何幫助焦慮的孩子? 12. 心情總是不美麗──怎麼幫助鬱卒的孩子? 心理師的話 臺灣芯福里情緒教育推廣協會簡介 各界推薦/推薦序 ★好評推薦 衛服部心口司司長 諶立中 台大心理系教授 吳英璋 育兒顧問大樹老師 趙崇甫 親職教育講師 魏瑋志(澤爸) 親職溝通作家 羅怡君

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