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致命黴菌毒素:自然醫學博士教你五步驟消除家中黴菌，徹底防治毒素破壞身體的健康指南
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作者：吉兒．克莉絲塔(Dr.Jill Crista) 出版社：大樹林 出版日：1090312 ISBN：9789866005947 語言：中文繁體 裝訂方式：平裝 內容簡介 別讓室內黴菌一點一點吃掉你的健康！ 亞馬遜★★★★★五星評價！ 第一本研究黴菌如何毒害人體健康，並教你如何對抗黴菌疾病的健康指南書！ 我們生活中黴菌無所不在，但是你知道黴菌會影響健康嗎？ 過敏性鼻炎、氣喘，還有腦霧、偏頭痛、失智症、精神錯亂、慢性疲勞、頻尿…，很多醫生檢查不出原因的症狀──很可能都是黴菌造成的。 台灣地區氣候潮濕炎熱，室內浴室、床鋪、地毯、牆壁、地板等處，就是黴菌孳生最好的溫床，在我們的生活中幾乎無所不在。如果這種情況發生在你居住、工作或長時間待的地方，那麼黴菌可能正在影響你的健康，甚至讓你渾然不覺。當聞到一股腐臭或霉氣的味道時，表示黴菌氣體正在滲入我們的身體，這股味道就是有毒化學物質，會影響健康，應盡速離開。 ◎透過本書你將能了解： 1.黴菌的特性、如何影響人體，並學會辨識黴菌病 2利用飲食營養等自然療法，靠自己的力量從黴菌病中康復 3.了解傳統醫學能提供哪些幫助 4.如何處理黴菌住宅 一般說到黴菌對健康的傷害，都知道黴菌孢子會刺激眼睛、鼻子、喉嚨、鼻竇、內耳和肺臟，但事實上最危險的是黴菌毒素，只要透過呼吸、攝食、經皮膚吸收就會進入人體內，且散播得又遠又廣。黴菌毒素會傷害整個呼吸道、眼睛、耳朵、腸道、肝臟、腎臟、皮膚、神經、免疫系統、骨髓、膀胱和大腦。同時造成這麼多地方出狀況，而且每個人受到黴菌的影響不同，有的人非常敏感，有的人甚至不會出現症狀，因此導致很難確診出是黴菌病。 ［黴菌可能造成的健康問題］ ‧眼睛、耳朵、鼻子、喉嚨：慢性鼻竇炎、花粉症、耳鳴、乾眼症 ‧呼吸系統：氣喘、慢性乾咳、肺炎、慢性呼吸道疾病 ‧消化系統：食慾改變、腹瀉/便祕、週期性嘔吐症候群、腹痛、食物過敏、渴求甜食 ‧心血管系統：容易瘀血、低血壓、缺鐵性貧血 ‧皮膚：敏感肌膚、搔癢、灼燒感、潮紅 ‧大腦：腦霧、思考遲緩、記憶喪失、失智症 ‧神經系統：焦慮、憂鬱症、頭痛、暈眩、反應遲鈍、失眠、震顫、白天嗜睡 ‧泌尿系統：膀胱過動症、腎臟炎、膀胱感染症狀、血尿 目前關於黴菌病的人體實驗很少，僅能從動物實驗結果了解。此外保險公司、房東等通常為了避免金錢損失，很可能會告訴我們房子裡的是「無害的黴菌」，或隱瞞關於黴菌病的訊息，但其實任何黴菌都會釋放毒氣，讓我們呼吸的每一口氣，都帶著黴菌毒素，對人體造成傷害。 ◎特製自我檢測表，檢查自己是不是正受到黴菌的攻擊？ 黴菌病的症狀非常廣泛，必須搭配整體症狀一起看較為準確。書中特別設計了「克莉絲塔黴菌自我檢測表」，讀者可從自己過去3-6個月內的症狀，快速檢查自己罹患黴菌病的程度。若仍然不確定，也可以尋求醫療檢驗，進行尿液黴菌毒素檢驗、抽血檢查、糞便檢查、鼻腔培養，了解體內是否存在黴菌。 ◎結合傳統醫學和自然療法，打造黴菌病治療計劃 吉兒‧克莉絲塔博士擅於使用草藥和營養素，並將黴菌動物研究轉譯成人體可以運作的方法，實際用在治療許多黴菌病患者上。她從多年研究和治療經驗中，最後歸納出了五項對抗黴菌病的方案，結合藥草療法、飲食營養療法、芳香療法等自然療法方式，以及傳統醫學上能有效幫助對抗黴菌的治療建議，全方位規劃出一套完整、有效的治療計劃，讓讀者可以靠自己解決黴菌造成的具體症狀。 ［對抗黴菌五步驟］ 1.避開黴菌：避開發黴的環境，和容易孳生黴菌的食物、飲料、營養補充品、嗜好習慣。 2.建立健康基礎：調整生理時鐘、排泄正常、多補充好的空氣、水、食物。 3.加強保護某些身體系統：幫助結合膽汁的纖維、誘發膽汁分泌的食物和補充品、泥漿療法、DHA、槲皮素、牛奶薊、薑黃。 4.修復黴菌毒素造成的傷害：淋巴按摩、桑拿浴、生物類黃酮、白藜蘆醇、榖胱甘肽、α-硫辛酸、褪黑激素、輔酶Q10。 5.消滅黴菌：使用全身型抗真菌、鼻腔型抗真菌的草藥、精油、噴霧、營養補充品等。 ◎收錄多種黴菌病案例──沒有想到這些症狀都是黴菌造成的 ‧一上場就容易頻尿、耳鳴、神經痛跟皮疹，差點斷送曲棍球生涯的十幾歲男生。 ‧飽受疲勞、鼻竇充血、失眠及恐慌，在古宅中從事歷史保存工作的女性。 ‧從頭到腳佈滿濕疹的嬰兒，積極治療並且改變飲食仍然無效，最後發現原因竟然是房子裡的黑色黴菌。 ‧自從將母親家裡的發黴物品搬回家整理後，就開始出現思想遲緩、腦霧、失眠以及虛弱、肌肉容易疲勞和抽搐的50多歲女性。 ... 作者簡介 譯者介紹 目錄 PART 1 骯髒腐爛的黴菌 千金難買早知道 1.1黴菌存在的意義 1.2知己知彼，百戰百勝 1.3黴菌病的症狀 1.4診斷和檢驗 PART 2 五項有效的方法 綜觀全局 2.1避開 2.2建立基礎 2.3保護 2.4修復 2.5戰鬥 PART 3 建築物 室內黴菌對人體有害 3.1診斷建築物 3.2整修 3.3預防