商品描述
【依時節不同,鮭魚捕獲產地有澳洲/挪威】 空運等級,口感鮮嫩,好的食材,讓美味輕鬆上桌。 食材 : 2片鮭魚片(每片150-200克) 椰子優格 ,可用希臘優格、一般優格(加上椰子奶)或無乳製優格代替 少許小茴香、橄欖油或椰子油辣椒、 { 古印地安香料烤鮭魚 }鹽、咖哩粉、薑黃、 作法 : 將烤箱預熱至200℃,並在烤盤上放一片鋁箔(或烘焙紙)。鮭魚菲力料理自由度高,厚度是老饕最愛的黃金比例。 而鮭魚菲力富含豐富的蛋白質,所含的脂肪以Omaga-3脂肪酸為主,更是受到低碳飲食、生酮飲食者所喜愛的海鮮料理食材之一。 擦上一茶匙橄欖油或椰子油,以幫助阻止鮭魚沾黏。 在一個小碗或一個杯子裡,將椰子酸奶,所有香料和鹽和胡椒混合在一起,攪拌成光滑的糊狀。 將鮭魚片皮面朝下放在烤盤上。將醬料均勻地覆蓋鮭魚的頂部和側面。 根據厚度,將鮭魚片烤12至15分鐘,即可享用美味。