▐ 自2024/1/1 00:00起，台灣樂天市場「屈臣氏」將不贈送 LINE POINTS 點數
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作者：凱莉．特納、特蕾西．懷特 出版社：張老師 出版日：1090819 ISBN：9789576939464 語言：中文繁體 裝訂方式：平裝 內容簡介 誠摯推薦（謹依姓氏筆劃排序） 江文賢 美國加州專業心理學院心理學博士╱包文家庭系統理論在台推廣與運用中心、懷仁全人發展中心心理師等 李婷立 國企管與資訊雙碩士╱前美國知名製藥企業專案經理人╱現任房地產諮詢顧問 陳皎眉 美國印第安那大學社會心理學博士/考試院考試委員/前國立政治大學學務長、心理系教授、系主任╱台北市政府社會局局長 陳凱倫 國立臺灣藝術大學應媒所藝術碩士╱資深藝人╱3屆廣播金鐘獎最佳主持人 劉靜娟 散文作家，曾任《台灣新生報》副刊主編及主筆。已出版著作包括《被一隻狗撿到》、《樂齡，今日關鍵字》等20多冊。新作為台語文的《驚驚袂著等：劉靜娟的台語時間》 國際傳媒，佳評如潮 《抗癌不忘運動，逆轉勝可預期》Radical Hope一書，揭示了現實世界中的案例，以說明當事人迎戰癌症的歷程，不僅是為了生存，也為了迎接更美好的明天。這本書籍，以科學為基礎，包含許多可行建議，幫助人們改變生活，且易於閱讀，協助讀者能夠逆轉和攔截多種疾病。—安德森癌症中心教授和中西醫結合計畫主任（Integrative Medicine Program at MD Anderson Cancer Center）亦是Anticancer Living的合著者Lorenzo Cohen博士。 「感謝凱莉非常清楚地介紹了構成綜合腫瘤學整體支柱的10個治療因素。其中行動步驟，將有助於激勵讀者開始他們的療癒旅程。這可以使得患者擁有控制自己健康的工具，更可以創造希望，因為希望本身就可以促進康復。」—加利福尼亞大學舊金山奧舍綜合醫學中心（Osher Center for Integrative Medicine）醫師，且為Integrative Oncology共同編輯的Donald I. Abrams醫師。 「透納博士在這本具有發展性和突破性的書中，揭示經歷抗癌不忘運動，逆轉勝可預期的癌症患者所共有的10個因素，並提供在這些過程中倖存者經歷的運動和故事。這是一項具有強大功能的治療工具。」—《紐約時報》暢銷書Dying to Be Me and What If This Is Heaven?作者安妮塔‧穆爾賈尼（Anita Moorjani） 「透納博士對倖存下來的癌症患者的啟示性研究，可說是當今癌症領域最重要的工作。本書是任何想要生存或預防癌症的人都應該讀的書！」—暢銷書Chris Beats Cancer作者克里斯‧沃克（Chris Wark） 「全書是凱莉透納將其廣泛研究下的10種相關因素，開誠佈公地說明其對無法治癒癌症，如何進行完全緩解radical remission的教育性和啟發性的更新。這可說是本基礎實用的工具集，任何患病者都可以利用它來積極主動地為實現超出預期的健康結果奠定基礎。」—《紐約時報》暢銷書Mind Over Medicine作者與全健康醫學研究所的創始人莉薩‧蘭金（Lissa Rankin）博士。 「沒有什麼比希望更強大的力量了，真的沒有。透納博士在她的最新著作中記錄了治癒希望的力量，並為希望的力量及其如何挽救生命提供了確實的科學實證。」—《紐約時報》Women’s Bodies, Women’s Wisdom; The Wisdom of Menopause與Goddesses Never Age暢銷作者克里斯蒂安‧諾斯魯普醫師（Christiane Northrup, M.D.） 對於癌症倖存者而言，透納博士可謂為先驅或希望之光。她對於尋找和分享實用且具循證的治療方法可說是努力不懈，現已幫助無數患者通過癌症診斷而茁壯成長。」—加利福尼亞大學聖地亞哥分校助理教授，及Consciousness and Healing Initiative計畫的創始人兼董事Shamini Jain博士。 《抗癌不忘運動，逆轉勝可預期》Radical Hope一書，建立在透納博士的第一本書的基礎上，深入探討了克服困境的患者生活，並且熟練地融入了最新的研究、技巧及啟示，使得當事人從僅僅為了生存下來，轉而活的多姿多采。」—腫瘤科自然療法醫師和暢銷書The Metabolic Approach to Cancer的共同作者Nasha Winters, N.D. 「這本書是為了那些尋求治癒勇氣的人所準備的。不要錯過癌症和其他疾病倖存者的10個關鍵治癒因素！任何人都必須閱讀。」—The Earth Diet與Cancer-Free with Food的暢銷書作者莉安娜‧沃納‧格雷（Liana Werner-Gray） 「作者捕捉了在各個淒美故事背後，人們精神層面上的呈現、參與和主動的力量，以及其如何積極地影響著生命有限的診斷。Radical Hope這本書並引發人們注重視須對這些案例進行徹底研究的理由。」—N of 1暢銷書的合著者Glen Sabin。 「在這些創造歷史的篇章中可以化... 作者簡介 譯者介紹 目錄 譯者序：風聞有你，親眼見你—台北阿嬤，再見／孫旻暐 目錄 第 01 章：體能活動／瑪麗的故事 第 02 章：精神聯繫／貝莉的故事 第 03 章：為自我充能／鮑勃的故事 第 04 章：增加積極的情緒／迪的故事 第 05 章：遵循直覺／帕爾默的故事 第 06 章：釋放壓抑的情緒／艾莉森的故事 第 07 章：改變飲食習慣／耶利米的故事 第 08 章：草藥和補品／湯姆的故事 第 09 章：擁抱充分的生存理由／亞歷克斯的故事 第 10 章：增進社會支持／莎莉的故事 結論：天才就是豐富的生命與健康 致謝 附錄 今生有幸做了姊妹／廖玉蕙 與生命不可承受的失落同行 —專訪哀傷治療專家吳嫣琳／黃曼茹 病痛之於你我：從心理腫瘤諮商找回真實的自己，林冠伶／蔣皓 譯者序後記：飄在人子心上的事…／文╱孫旻暐，圖╱母子檔 自序／導讀 後記之後記 「禍不單行」這句成語，用來評估孫媽後續典型療程（手術）檢查時，應證了。因為醫師又在孫媽的左腎上腺上，也發現一顆約3.8公分的腫瘤，還好該腫瘤是原發性的，不是我們所擔心的「腎上腺嗜鉻細胞瘤」（它可能會導致手術中血壓的突然變高，而增加手術的風險）而且該腫瘤也是原發性的，並不是肝腫瘤轉移的（真是一個好消息）。 最後，孫媽在中國醫藥大學附設醫院鄭隆賓院長與其醫療團隊的評估下，決定採用進可攻、退可守的「腹腔鏡肝切除」手術；先開小洞探勘腫瘤位置，清楚瞭解實際狀況，狀況適合後則可「進」一步繼續切除；反之，可以在傷口最小的狀況下「退」出，並另謀其他的治療方法；其他原因還包括，該手術適合腫瘤的狀況，對於高齡的孫媽來說，傷口相對小、易復原。 孫媽提前兩天入院，需要完成幾項術前的評估檢查與準備；2020/7/16上午七點多，以第一台刀進入編號007的開刀室；譯者於等待室，緊盯著電視螢幕上呈現的手術進度。 手術剛開始的1至3小時裡，祈求著手術室不要廣播孫媽的名字（這可能表示狀況不對，無法繼續進行手術）然而，隨著時間一小時一小時的慢轉，到了第5個小時了（網路資訊提醒通常需要2至7小時）這時開始漸漸地緊張起來… 過了第7小時後，開始祈求著手術室趕緊廣播，這真是此生最漫長的等待，不知何時才會結束，愈發地坐不安穩；還好一群支持孫媽的家人與好友，隨時透過line的對話進行情緒的安撫，不然真的會被焦躁的心情吞沒，即使自己身為情緒管理的專家… 等待室的螢幕上，紀錄著孫媽近10個小時的辛苦過程：7：30「接病人」、7:55「等待中」、8：12「手術中」、16：14「恢復中」、最後16:50「已完成」。 如浴火鳳凰般重生的孫媽，手術後的第一個夜晚，如常地香甜睡下，白晝孤身在手術房與醫生們努力的奮鬥，想必她一定是累壞了。睡吧！深沉地睡去吧，明天迎接她的正是光明的白晝與辛苦恢復所帶來的全身酸疼；重生的感覺真好喔！宛若第二個生日，7/16。 事後回想，還有一位令人感到敬佩之人，那就是跟在孫媽後面的第二台刀的病患，他也等了十個小時，而且從前一晚就開始禁食，餓著肚子直到孫媽移至恢復室才能開始接受手術。 譯著一直都在病房中，甘之如飴地轉換成博士級的台籍看護工，含笑地為孫媽進行吸痰、拍背、量排泄物重量等，頗需專業護理的工作；但是一旦有空閒時間，就立馬讓孫媽戴上耳機聽著輕音樂，期待趕緊復原外，也可以有效隔絕鄰床病人與家多的噪音… 2020/07/16 晚間23:54 于中國醫藥大學附設醫院立夫醫療大樓1119-1病房