商品描述
以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102911505 [ISBN-13碼] 9786267181447 [ISBN] 6267181448 [作者] 森?繁智(??), 林于楟 [出版社] 平安文化 [出版日期] 2023/01/09 [裝訂/規格] 平裝 / 176頁 / 12.8 x 18.8 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 [目錄] 前言 第一章 「寫給其實一點也不想發怒的你」每天都這樣煩躁不堪太浪費生命了! 1 只要一生氣就會「停止思考」 2 真正想表達什麼情緒? 3 「生個氣就心想事成了」的陷阱! 4 「故意不對抗」的益處超大 5 把「憤怒情緒」轉換成引擎 第二章 「疲憊」導致怒意!輕輕鬆鬆養出「不怒體質」! 1 解決睡眠不足問題吧 2 有替事情加上優先順序嗎? 3 只要運動就能分泌那個 4 這樣吃飯讓你找回活力 5 推薦「六分鐘閱讀」 第三章 檢討「思考習慣」、「口頭禪」 就能戒掉「動不動就生氣」! 1 可以確實轉換心情! 2 「原來是這樣想啊」的效果 3 不是「不對」而是「不同」 4 可以變得恩恩愛愛的行動是? 5 別說「你要這樣做」 6 把讓你火大的對象轉變成「笑點」 7 心靈富饒的人會這樣想 8 「不說他人壞話」的好處 第四章 是否在不知不覺中受傷了呢? 從不體貼的人手中保護自己! 1 太生氣只是挖大自己的傷口 2 這種時候就化身「鬥牛士」吧! 3 碰到難纏的傢伙就狠狠刺他一刀 4 別憎恨「父母責備」的秘訣 5 當你聽到「受傷的一句話」時 6 別屈服於暴力! 7 「失去的傷痛」帶來的東西 8 憤怒是你深愛對方的證明 9 面對不講理的人要毅然以對 10 注意「控制欲的憤怒」 11 真正的「不被討厭的勇氣」是? 12 儘管割捨讓你煩躁不堪的人際關係 13 認同自己吧 第五章 別被「無謂的憤怒」玩弄 脫離危機的「六個習慣」 1 把不爽的那傢伙變成神明的方法 2 用「I Message」來表達 3 別把威脅當作叫動他人的手段 4 這一句話替你贏得100%信賴! 5 別再當「不敢生氣的人」了 6 向漫畫主角學習 第六章 「好事會發生的人」都這樣做 憤怒可以變身為「感謝」! 1 正視自己的「憤怒」 2 不需要勉強自己原諒 3 改變「過去看法」的秘訣 4 消除「對父母的憤怒」的方法 5 人生可以變得更好 結語 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 生氣,是窮人才做的事! 讀完這本書,人生經驗一次飛越20年! 世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法! 沒有人喜歡生氣,但能生氣其實是一種「幸運」。 掌控、理解並善用你的憤怒吧! 美滿富足的生活, 就在「不生氣」的未來裡! 富有的人不會遷怒別人, 想要變得幸福,就先給別人幸福。 想要變得富有,就從自己先給予。 從結果來說,你的作為絕對會回報到自己身上。 許多人都有這樣的困擾:明明不想生氣,卻總是焦慮不安、情緒不穩、做各種事情都不順利。但事實上,越容易生氣的人,往往越有爆發力,戀愛、工作、人際關係成功的可能性也更高。只要正確善用「怒氣」,將痛苦化為前進的燃料,就能大幅提升收入,徹底擺脫失敗的人生。 日本頂尖創業顧問森?繁智就是活生生的例子,十幾年前的他生活困頓,甚至淪落到向他人下跪借錢。卻因為意外的契機開啟了「不生氣的生活」,從此人生不斷好轉,人際關係也變得更好,到現在已經過著完全不需要為金錢煩惱的生活。 這本書結合森?繁智的實際經驗,提供35個一口氣吹跑怒氣、恢復朝氣的方法,配合42則輕鬆可愛的4格漫畫、簡單易懂地解說,將你從焦躁的生活中解放出來,天天充滿正能量,帶來更多的財富和幸福感,親手打造自己獨一無二的美妙人生! 幸福推薦 【諮商心理師】胡展誥 【諮商心理師】張瑋庭 【職能治療師】黃彥鈞 【諮商心理師、人際溝通講師】瑪那熊 【臨床心理師】劉仲彬? 作者簡介 森?繁智(??) 一般社團法人「金錢的心情研究所」代表理事。 WaLife股份有限公司代表董事。 賺錢與幸福的專家,往返長崎和東京,享受旅費一年超過2000萬日圓的旅居生活。 兩個孩子的父親,熱愛他的妻子、工作,也熱愛歡笑。 20多歲左右窮得需要去向別人下跪借錢,但在他開始嘗試「不發怒生活」之後,人生逐漸好轉,瞬間解決人際關係、戀愛及金錢等等的問題,躋身「幸福有錢人」。 主要擔任女性創業者的顧問,培養出許多年營業額超過2000萬日圓的客戶。 因此被稱為「打造幸福有錢人的妖精」。 儘管個人諮商所費不貲,預約仍需等待好幾個月時間。 經營海外研習會也是盛況空前,在杜拜、香港、澳門、新加坡、巴黎、拉斯維加斯、夏威夷等地區都擁有眾多追隨者。 著有《LOVE & MONEY:被愛與金錢滿足的四個法則》、《要不要按下有錢人開關?》、《超強!變身有錢人》等書。 譯者簡介 林于楟 政治大學日本語文學碩士。從生技界轉行而來,一頭栽入文字的世界中,現為專職譯者。譯有《極簡溝通》、《為什麼他有錢又有閒?》、《別去死啊!被霸凌不是你的錯》、《你在這裡,能呼吸嗎?》、《她的L:騙子們的攻防戰》等多數。) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。