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富流感：工作超時、壓力破表、猛划手機、不買會焦慮，21世紀最恐怖的社會傳染病
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作者：約翰．葛拉夫、大衛．汪 出版社：三采 出版日：1031205 ISBN：9789863422754 語言：中文繁體 裝訂方式：平裝 內容簡介 你可能已染上「富流感」，趕快投醫！ 本書教你不受廣告誘惑、購物不失控、對奢侈品免疫， 富足人生由自己定義。 富流感（affluenza），名詞。 一種社會傳染病，病因是人們慾望過多、不斷追求物質， 導致出現負荷過度、負債累累、焦慮不安與虛耗浪費等狀態， 因此讓人痛苦萬分，而且具有傳染力。 傳染力強大的無形病毒已經蔓延到全球各大洲了， 正侵襲我們的荷包、友誼、家庭、社群，以及人類所居住的地球。 本書提供「富流感自我診斷檢測表」，幫你判定自己是否已感染。 你曾經為了想要血拚而去度假嗎？ 你的話題經常轉向你想買什麼？ 你沒有能力指認出至少三種你家附近生長的本地野花？ 你曾經利用購物來「療傷止痛」？ 工作了一整天後，你感覺體力已經「耗盡」？ 你幾乎每天都要吃肉？ 如果你符合以上題目所描述的任何症狀，那就表示你可能已感染了富流感！ 請仔細研讀這本書，絕對不能拖延！ 21世紀資本主義社會被認為是個過度消費的社會，人們迫切追求物質利益，已經達到病態地步。獲獎無數的美國節目製作人約翰．葛拉夫和兩位永續經濟先驅大衛．汪、湯瑪士．奈勒，他們發現── 現代人的生活面貌：已經擁有很多東西，工作也不錯，家人也很好， 可是不知為何，感覺就是欠缺什麼，就是不快樂。 這真是病態。但大家好像都是這樣，一種集體的病態， 不僅直接影響人們的健康、家庭、社會，甚至對環境造成損害。 ．過度從消費尋求刺激。總是追求各種新奇的東西，有了這部車還想要更好的車，有了這個東西，開心一下下，又要忙著追求其他更新奇的東西。外界一直發明新東西來滿足我們，可是我們永遠不滿足，永遠追逐不完。 ．過度專注在物質得追求，忽略了人的溫度。 作者簡介 譯者介紹 吳書榆 台大經濟系、英國倫敦大學經濟所畢業，曾任職於公家機關、軟體業擔任研究、企畫與行銷相關工作，目前為自由文字工作者，譯有《老闆！我死都不願意告訴你這些事》、《金色團隊》、《岀社會就該瞭的五角法則》、《黑道商學院》、《下班後的黃金八小時》、《怪咖時代：小眾勢力崛起，愈怪愈有商機》、《上班8小時練習只做重要的事》、《晚退休時代》等書（以上皆由三采文化出版）。 譯文賜教：sywu7998@hotmail.com。 目錄 各界防疫推薦 推薦序 台灣已染上「富流感」，得趕快投醫／蕭新煌 推薦序 人類集體感染世紀病毒，宛如希臘悲劇／游常山 推薦序 富流感肆虐，正在摧毀人類的未來／ZEN大 推薦序 這個病毒會突變，請小心應付／鄭天佐 推薦序 多買東西，真的會讓人更幸福嗎？／王志鈞 推薦序 原來，富裕也是一種病／劉憶如 推薦序 個人、企業、政府得全面防疫／楊家彥 推薦序 活在過度消費的年代，你我急需療癒解方／安妮．李奧娜德 序言 無形的突變病毒，侵襲我們的社會、經濟與心靈 Part 1 病徵 第1章 狂熱物質的感染現象 第2章 塞爆了！你是儲物人嗎？ 第3章 超時工作、過度消費，壓力大到能殺人 第4章 啃蝕家庭關係，婚姻破裂、親子疏離 第5章 猛划手機，人與人最遙遠的距離 第6章 用物質滿足生命，心靈就越失落 第7章 貧富差距擴大，造成社會傷痕 第8章 資源耗盡、汙染嚴重、天災變多 第9章 全世界變成化工廠的實驗室 第10章 食衣住行育樂、宗教，都成為商品 Part 2 病因 第11章 人類的貪婪，就是一種原罪 第12章 工業革命後，工時不減反而倍增 第13章 要更多時間，還是更多金錢？ 第14章 企業與政府鼓勵消費，散播新興傳染病 第15章 廣告無所不在，富流感時代來了！ 第16章 專家是解決問題的高手，還是幫凶？ Part 3 療法 第17章 你得了富流感嗎？快來檢測！ 第18章 立刻停下手邊的事，讓自己休息一下 第19章 參加富流感匿名戒斷會，社群是解藥 第20章 放下手機、抬起頭，到大自然呼吸新鮮空氣 第21章 大家各其所職，回歸在地生活 第22章 建立免疫系統，預防勝於治療 第23章 政策處方，創建簡約生活的世界 第24章 走上康復之路，得年年定期檢查 第25章 不必多花錢，就能養成新幸福財富觀 關於作者 自序／導讀 【推薦序１】 台灣已染上「富流感」，得趕快投醫 ──中研院社會學研究所所長 蕭新煌 本書將追求富裕背後的過多物質慾望、後果的負荷過度、負債累累，以及過程中的焦慮不安和虛耗浪費，比喻成另一種真正的流感，而且用十章來診斷每一種病徵，真是傳神又驚人。每讀一病症，就不難在今天的台灣社會找到實證，換言之，台灣已經染上「富流感」。 面對這種社會經濟甚至文化的傳染病，當然要投醫，但要投對醫才行。本書又開了數帖藥方，每一藥方其實都不神奇，有的是靠個人力量就可以自我治療，如自己訂個不花錢日、從生活找到幸福、不要只為賺錢而工作、可以不花錢地欣賞大自然，開始過簡約生活。有的就要靠公共政策，如彈性降低工時、引進累進奢侈消費稅、綠稅、消耗稅等。最後作者也提倡「平等、永續、幸福指標」和推動「社會文明新典範」的轉移，做為「好社會」的測量，以及「好政府」的自我要求。 台灣的人民和政府要治這種富裕文明病，這數帖藥方都不妨試試。 【推薦序２】 人類集體感染世紀病毒，宛如希臘悲劇 ──趨勢作家 游常山 一直以來，我們所受到的教育，讓我們相信：科技不斷革命，人類不斷進步！ 然而《富流感》竟然逆寫這樣的論述！這樣甘冒大不韙的一本趨勢新書，其震懾我的程度，引起我內心最深刻的「哀憐與恐懼」情緒，竟不遜於一部古典希臘悲劇！讀完本書你會被說服：人類此刻真的感染到集體的「不治之症」！這個絕症叫做：過度富裕。 是的，「富流感」迫在眉睫，而且會讓地球毀滅、人類滅絕，你相信嗎？這是一本二十一世紀美國篇的「盛事危言」，其提出的警告為人類未來勾勒出一幅驚心動魄的「末日圖」，一路讀來竟覺得不遜於一個布局精彩的偵探小說，只是末日來臨的「根本因」：非核戰，也非世紀天災，而是肇始於人謀不臧的「撐死病」，正如美國社會現在進行式、不斷流行傳染的「富流感」。 乍讀本書，我內心的預設是想探究：美國經驗真的是普世經驗嗎？因為我自己是身為土生土長、家族移民來台九代的台灣人，只覺得三位作者夸夸其談的北美洲世界第一大經濟體的「美國文明病」，未必能跨過太平洋、感染到亞洲，所以「富流感」不見得就是能反映台灣現狀的時代病；然而繼續讀下去，發現他們旁徵博引，描寫深刻，的確這個扭曲的消費主義掛帥的世界已經變成他們說的那樣子了，於是我開始正襟危坐，繼而驚嘆，終於冒冷汗：原來台灣也同步和美國一樣感染了這個「世紀病毒」，這個蔓延全球進步國家的「富流感」也逐漸腐蝕台灣人，讓我們的社會集體精神麻痺、癡肥。 &nb 各界推薦／推薦序 中研院社會學研究所所長 ／蕭新煌 中研院物理研究所院士 ／鄭天佐 經濟學者 ／楊家彥 趨勢作家 ／游常山 資深財經作家 ／王志鈞 生活理財作家 ／劉憶如 敦南生活部落客 ／Zen大 網路趨勢大師 ／許景泰 富流感是一種嚴正指控，社會中的過度消費與嚴重浪費越來越明顯。如果我們能認真閱讀本書，並鼓勵親戚、朋友與鄰居閱讀，就有希望帶動有益的公眾對話，討論如何消滅這種已成為美國國病的富流感。 ──《第三次工業革命》（The Third Industrial Revolution）作者傑瑞米．里夫金（Jeremy Rifkin） 富流感已經輕鬆通過時代的考驗，成為經典；本書拉高過度消費危機的層級，讓所有人民都能知曉。 ──《大自然的終結》（The End of Nature）作者比爾．麥奇本（Bill McKibben） 此時此刻就有一個購物的好理由！這本替消費主義議題定位的絕妙好書《富流感》，現在要推出全新改版的第三版了。光是讀一讀書裡講到的有錢人消費（一向都能都讓人興起「有為者亦若是」的心情），你付的書價就值回票價了，請好好享受這本經典，這可是全新的升級版。 ──《美國的可能性》（America the Possible）作者兼耶魯大學森林環境研究學院（Yale University School of Forestry and Environment Studies）前院長詹姆士．古斯塔夫．史貝斯（James Gustave Speth） 如果要說有哪一本書的出現正是時候，那就是這本《富流感》了。現代所有人就需要這本書。 ──地球政策研究所主席（Earth Policy Institute）兼《B計畫四．〇版》（Plan B 4.0）與《滿的地球，空的盤子》（Full Planet, Empty Plates）作者萊斯特．布朗（Lester R Brown） 《富流感》一書讓我們正視帶動過度消費的力量為個人、社會與環境帶來哪些大患，並帶領我們踏上一條讓人興奮的道路，追求更深刻的幸福與滿足。對於任何努力營造更健康、公益 與安穩社區的人來說，都是必讀書。 ──麻州環保局（Massachusetts Department of Environmental Protection）前局長兼美國大專院校校長致力因應氣候變遷行動（American College & University Presidents’ Climate Commi... 內容試閱