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兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病
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作者：胡文龍 出版社：新自然主義 出版日：1100428 ISBN：9789860605839 語言：中文繁體 裝訂方式：平裝 內容簡介 孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動， 難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌， 正規醫療之外，營養功能醫學助一臂之力！ 孩子長不高、乾巴巴，只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……；孩子過動、自閉而難教養，網路爬文後卻相信錯誤資訊，耽擱最佳治療黃金期……；心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚，父母自責遺傳到自己的過敏體質……；生氣孩子尿床多年，原來是生病了……；甚至，還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……，在現代社會變得越來越多了。 治好孩子的關鍵，父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書，種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事，相信能夠讓有健康意識的父母，以及有相同境遇的大小朋友，從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識，最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素，幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。 ▌撼動兒科醫生的父母提問，２０年後終於可以回答了！ ▌正規醫療之外，兒童營養功能醫學可以助一臂之力 「我應該給小孩特別吃什麼，才會對他的病情有幫助呢？」20年前那一晚病童母親揪心的提問，一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了，只能含糊其詞地回答：「正常吃就好……。」現在，胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。 2千5百年前，西方醫學之父希波克拉底曾說過：疾病不是天譴或超自然力量所導致，居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因，但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德（Jeffery Bland）博士觀察到當前現代醫學的偏剖，於是首創功能醫學的觀念，指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。 這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作，作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合，並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字，教會家長幫助孩子做自己健康的主人，他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移，才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。 ▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…，問題可大可小 ▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…，永不再復發 u氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高？……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分，容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟，導致生長板提前關閉，將使得長高停滯。 uuu注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇，書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起，長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病，多運動且留意飲食內容……；補充孩子缺乏的營養素也很重要，補足鎂離子讓晚上睡得好，有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次，當然容易長得高；又例如醫學證實，補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。 u孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎，很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染，甚至心理壓力，造成急性發病……，父母看得難受又心疼，真不該如何是好？ uuu異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此，治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險，尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素，補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善，達到逐漸減少用藥頻率，甚至不復發。 u孩子的過動、恍神、迷糊，父母常被氣到飽……，千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒，但他錯失最佳治療期，事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……，甚至吸毒。 uuu其實，過動症就是一種慢性疾病，積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子，早期介入並給予有效的治療，將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療，例如同時治療鼻過敏，並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間，還要排除體內毒素（雙酚A等塑化劑），補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。 ▌孩子健康與否不是天註定，逆轉疾病自己做主！ ▌不生病的生活實踐術，就藏在點點滴滴細節中 疾病不是天註定，但健康也不會平白無故得來！這本寫給孩子的... 作者簡介 譯者介紹 目錄 推薦序 兒童營養功能醫學的最佳入門書 周思源 推薦序 兒童健康快樂的成長，是我們的希望 黃碧桃 推薦序 父母必備孩童成長平安寶典 劉博仁 作者序 一本為孩子健康加分的實用醫學工具書 Ch 1總論：全方位啟動，逆轉疾病的基因宿命！ ●環境、飲食及生活習慣，才是致病主因 ●健康是基因先天注定？致病基因可以逆轉嗎？ ●環境及生活習慣上的十二項不生病實踐術 ①睡眠充足 ②適度運動 ③適度曬太陽 ④避免含咖啡因飲料 ⑤減少糖分及多餘的油脂攝取 ⑥避免環境荷爾蒙 ⑦避免過敏原 ⑧拒絕冰飲 ⑨減少使用3C產品時間 ⑩注意孩童個人衛生 11維持適當體重 12減少心理壓力 ●飲食營養上的六項不生病實踐術 ①多喝水 ②攝取足夠熱量（卡路里） ③攝取足夠優質蛋白質 ④攝取足夠維生素及礦物質 ⑤飲食多蔬果 ⑥養成孩子良好飲食習慣 Ch 2體重增加緩慢兒：寶寶瘦巴巴，是腸胃吸收不良嗎？ ●病情分析：體重增加緩慢，原因追追追 ●診斷工具：體重增加緩慢兒有客觀的量測標準 ①病史收集 ②身體檢查 ③實驗室檢查 ●病情診斷：體重增加緩慢不可等閒視之 ●整體療法：營養治療是體重增加緩慢兒的主要對策 ①實際飲食改善，有助骨骼肌肉發長 ②用餐的行為改善，創造快樂用餐氛圍 ●兒童營養功能醫學：更多增加體重的營養素 ●效果見證：只要用對方法，改善過瘦很簡單 (Box)兒童醫學小教室 體重增加緩慢的原因，知多少？ Ch 3身材矮小：孩子，我要你長得比我高大 ●病情分析一：成長的正常變異 ①家族性身材矮小 ②成長及青春期體質性延遲 ③特發性矮小症 ④低出生體重兒 ●病情分析二：疾病引起的身材矮小 ①嚴重全身性疾病 ②內分泌疾病 ③遺傳性疾病 ④骨骼發育不良 ●診斷工具：身材矮小有客觀的量測標準 ①成長速度遲緩指標 ②骨齡 ③成人的預測身高 ④病史及身體檢查 ⑤實驗室檢查 ⑥影像檢查 ●病情診斷：孩子身材矮小的真正原因 ①幸好是成長及青春期體質性延遲的孩子 ②低出生體重兒合併輕微的生長激素缺乏 ●治療對策：不是疾病造成的身高矮小，也有應對之道 ●整體療法：兒童長更高的十三項重點對策 ①充足睡眠是身高發展關鍵 ②大塊肌肉運動激發生長激素持續分泌 ③曬太陽才能促進肌肉骨骼成長 ④咖啡因不會影響身高，但會坊害孩子睡眠 ⑤糖分會抑制生長激素 ⑥類固醇藥物會影響兒童身高 ⑦謹慎使用轉骨方，當心副作用 ⑧環境荷爾蒙會造成性早熟、提早停止生長 ⑨攝取足夠，供應成長代謝需求 ⑩攝取足夠優質蛋白質，供應肌肉和骨骼成長 11攝取足夠鈣質，幫助生理機能正常能作&...