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作者:史考特.楊 出版社:方智 出版日:1090501 ISBN:9789861755533 語言:中文繁體 裝訂方式:平裝 內容簡介 跟著學習之神,依循「超速學習」九大法則, 在短時間內學會任何你想學的,就算再難的技能,也不是難事! ★《原子習慣》作者詹姆斯‧克利爾專文盛讚:「真希望我能早一點擁有這本書。」 ★《深度工作力》作者卡爾.紐波特高度肯定:「這是可以改變人生的超能力。」 ★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書 ★更多名人推薦: 許景泰、蔡依橙、謝文憲、艾爾文 《時間越用越有價值》MIT史隆管理學院羅伯‧博任 《大腦喜歡這樣學》芭芭拉‧歐克莉 《你可以不只是上班族》克里斯‧古利博 《想要什麼有什麼》德瑞克‧席佛斯 ★隨書超值好禮!購書即可上網下載《7個超速學習必知訣竅》小冊,讓你快速掌握有效超速學習的小祕訣,以及如何將超速學習法則運用在學業、工作與生活中。 快速學會某件有價值的事,並不是天才的專利,而是每個人都能擁抱的成就。 大多數人不去做,是因為找不到正確的方法,直到現在…… 實證有效! 網民口耳相傳、國際網路論壇享有盛譽的「學神」, 首度分享他的「超速學習」法則,驚人的學習成就仍在持續累積! 本書作者史考特‧楊曾完成三項令人印象深刻的學習挑戰: 挑戰1:一年內學完麻省理工學院資訊科學四年的課,共計33門線上課程,並通過所有期末考試! 挑戰2:一年內從零開始,學會使用四種語言:西班牙語、葡萄牙語、中文、韓語。 挑戰3:一個月學會專業素描肖像畫技巧。 他並不是絕世天才,只是掌握了「自學」的正確技巧。本書將分享這位著名的「學神」,如何在短時間內熟悉一項技能的「超速學習」法則。 ●超速學習法,集合科學實證+真實案例+親身經驗! 在這個劇烈變革的時代,成為佼佼者只是一時的,唯有持續不斷自我精進,擁有快速的自主學習能力,才保持領先地位、跟上時局變化。 作者縱覽最新研究,考察其他超速學習者的歷程,並輔導小團隊進行學習計畫,再加上自己的親身經驗,歸結出九大關鍵法則,任何人都能藉此方法成為「超速學習者」,擁抱超乎想像的美好人生! ★再難都能自學成功的「超速學習」九大法則! 1. 後設學習:超速學習者懂得在開始學習前先畫出地圖,也會去學習其他人是如何學會自己想擁有的能力。 2. 專心致志:磨利你的刀,專注投入你想做的事。 3. 直截了當:走最短的路。想學外語,第一天就用新語言跟人聊天,想當程式設計師,就親手設計一款app。 4. 反覆操練:攻擊你最大的弱點,不斷練習。 5. 提取記憶:用測驗來學習。學完後,先寫出你剛才學了什麼,輸出有助於進一步輸入。 6. 意見回饋:別閃避重拳,聽取任何你收到的建言。 7. 保留記憶:別往漏水的桶子裡加水。如何提升記住新資訊的能力,如何防止習得的新知識從腦中溜走。 8. 培養直覺:超速學習者都能用很快的直覺來理解新事物,一旦學會,你會一次學得比一次快。 9. 勇於實驗:往舒適圈外探索大量新方法,你會達成許多意想不到的成就。 作者簡介 譯者介紹 目錄 專文導讀 真希望我能早一點擁有這本書 詹姆斯‧克利爾(《原子習慣》作者) 推薦序 從加法進階到超速學習的乘法思維 艾爾文 推薦序 超速學習的祕密是什麼? 蔡依橙 推薦序 超速學習,你彎道超車最好的學習策略! 許景泰 第一章 你能在不上MIT的情況下,學會MIT的某套課程嗎? 第二章 何謂「超速學習」?為何如此重要? 第三章 如何成為一名超速學習者 第四章 法則1:後設學習——先畫一張學習地圖 第五章 法則2:專心致志——把刀磨利 第六章 法則3:直截了當——走最短的路 第七章 法則4:反覆操練──直擊你最大的弱點 第八章 法則5:提取記憶──用測驗來學習 第九章 法則6:意見回饋──別躲開拳頭 第十章 法則7:保留記憶──別往有漏洞的桶子倒水 第十一章 法則8:培養直覺──先深掘,再累積 第十二章 法則9:勇於實驗──往舒適圈外探索 第十三章 你的第一個超速學習計畫 第十四章 一種非傳統的教育 附錄 我的超速學習計畫補充說明 自序/導讀 至於我對攝影的追求,在我全心投入直接練習後沒多久就成功了。買了相機之後幾個月,我到挪威旅行,並挺進北極圈,捕捉極光影像。不久後,拜那張「北極之光」照片所賜,我得以名列「年度旅行攝影家」決選名單。這成果不僅讓人驚訝,也是一種真實見證,證明人在一段短但高強度的學習期間裡,能得到多大的進步。 我不曾想過從事攝影這一行,純粹出於好玩與個人滿足感而進行這一次超速學習計畫實驗。但幾年後,差不多就在我第一次見到史考特時,我開始了另一段高強度學習期,心中期待能得到更功利的成果:我想成為一名企業家,而我認為寫作會是助我達成目標的一條路。 再一次地,我選擇了一個自己正式工作經驗不多的領域。我的家族裡沒出過企業家,我只上過一門大學的英語課。但讀完本書後,我吃驚地發現,史考特以幾乎是逐步的方式,詳細解釋了我未經證實、從企業家到暢銷書作家所遵循的過程。 法則一:後設學習──也就是學習如何學習。一開始,我先檢視其他受歡迎的部落客與作者。他們的方法幫助我打造一份藍圖,指引我成為一名成功作家必須要做的事。 法則二:專心致志──我幾乎是從一開始就全職寫作。除了一些為了付帳單而接的專案工作之外,我大部分時間都花在閱讀與寫作上。 法則三:直截了當──我用寫作來學習寫作。我為自己設定了一份寫作行程表,每週一與週四要寫一篇新文章。開始的前兩年,我便寫出超過一百五十篇散文。 法則四:反覆操練──我系統性地拆解寫文章的每一部分:標題、引言、連接詞句、說故事,以及更多,並組合成幾張工作表,上面填滿每一個部分的例句。然後再開始著手測試與琢磨,我在這項大任務中每一個小部分的表現能力。 法則六:意見回饋──對於我的前一萬名訂閱者,我親自寫了問候電郵給幾乎每一個人,並請他們對我的寫作給予回饋。我得到的回饋雖有限,卻在初期教會我許多。 諸如以上。 我的重點是,史考特的方法是有效的。遵循他在書中陳述的技巧,我得以建立一份寫作事業、開創一門成功生意,以及最後寫出一本《紐約時報》排行榜暢銷書:我發表的《原子習慣》,正是圍繞著超速學習過程的多年努力,所獲致的成果。 我想,有的人一聽到寫一本暢銷書,或是一年內學會四種語言這類的故事,很容易會認為:「那是給別人看的。」我並不同意。快速學會某件有價值的事,不一定受限於少數天才。那是任何人都能擁抱的過程。大多數人從不去做,並不是因為做不到,而是從未有過一本告訴他們如何做到的劇本。直到現在。 無論你是為了個人或職業上的利益,想開始一項新計畫,採行這套超速學習法的好理由不少: 首先,深度學習能帶給你一種人生使命感。培養技能對你別具意義,對某事十分在行的感覺也很棒。超速學習是一條證明你有能力改善並充分利用人生的道路,能帶給你信心,相信自己可以成就一番事業。 其次,深度學習是你得到超大回報的方式。原因很簡單:大多數人永遠不會用高強度去學習你感興趣的領域。即使只有幾個月,這麼做都將幫助你出類拔萃。而只要你出類拔萃,就能找到比較好的工作、談到比較高的薪水或較多自由的時間、與更有趣的人建立關係網絡,此外還能提高你個人生活與職業生涯的水平。超速學習能幫助你培養可運用在其他地方的... 各界推薦/推薦序 好評推薦 本書提到的「超速學習」觀念,是個少有人知、違反人性的觀念,卻是現代人越來越需要的技能。在這個知識越來越多樣化的時代,提升學習的速度跟效率,將是工作上勝出的關鍵。 舉個例子:二加二加二等於六,但更快的方法是計算二乘三等於六。運用「加法」就是正常情況下的學習,學習效果也不差,但超速學習者則會從中找看看有沒有「乘法」來運用,直接往上跳一層,學習更高階技巧……超速學習的乘法思維,就是透過新的學習方法,獲取新的理解能力,是「學習如何學習」的技巧。別小看這種從加法跳到乘法的思維,加一百次跟直接乘上一百,兩者相較之下,學習速度的差距就很可觀。嚴格來說,學習上的捷徑並不是簡化學習的內容來超速,而是從學習的方法上超速,同時維持住學習的品質。──艾爾文,勵志作家 你想讓自己的專業生涯更上層樓嗎?你想補足重要的能力拼圖嗎?你想協助自己的孩子,更有效地學習嗎?誠摯地建議你,可以把這本書當成學習指引,在安排自己的學習計畫,或幫孩子檢視學習弱點時,將每一個章節當成確認清單,一一思考。看標題就懂作者在說什麼的,就直接去實踐;不太確定或略有疑惑的,就細讀內文,讓作者用他的敘述與學習心理學的研究結果來說服你。 祝各位都能打通「動機—學習—應用」的任督二脈,並讓自己(或孩子)的生涯,更上層樓!──蔡依橙,「蔡依橙的閱讀筆記」板主、「新思惟國際」創辦人 在我學習的歷程中,我發現掌握「聰明學習」的途徑,將會使你學會一項新技能、閱讀大量書籍、活學活用一門知識,創造十倍速的效率,高效產出非凡的成果!這也跟「超速學習」所提的方法不謀而合。 這本書將明白告訴你,只要你願意,哪怕你再忙,也能高速學習;只要你懂得在一段時間內,設下高強度的學習挑戰計畫,你將會在短時間裡習得一項高價值的技能。──許景泰,SmartM 大大學院創辦人 內容試閱 第一章 你能在不上MIT的情況下,學會MIT的某套課程嗎? 這門課是美國麻省理工學院(以下簡稱MIT)的多變量微積分。 期末考就快開始,時間不多了,每一秒的準備都很重要,我得在時間到之前盡可能詳細演練最多問題。 這對MIT學生來說是司空見慣的事。複雜的方程式、抽象的概念、困難的證明,都是全球最負盛名的數理科學教育中再尋常不過的一部分。只是我並非MIT的學生。事實上,我連麻州都沒去過。 這一切都發生在我加拿大溫哥華的臥房裡,距離麻州四千公里之遙。而雖然MIT學生一般會用整整一學期來修習完整的微積分課程,但我是在五天前才開始的。 我的MIT挑戰 我從未上過MIT。我是在加拿大的曼尼托巴大學念商學系,那是一所排名中等且我負擔得起的大學。 從商學系畢業後,我覺得自己好像選錯主修了。我學商是為了成為企業家,以為那是自己當老闆的最佳途徑;四年後,我發現商學院主要是為了想進入大企業、灰西裝與標準作業流程世界的人所設的先修學校。相較之下,資訊科技卻是真正能讓你學會製造東西的科系。程式、網站、演算法與人工智慧,是我剛開始創業時最感興趣的事,而我也正在苦惱該怎麼辦才好。 我想,我可以回學校,重新申請入學,再花四年努力拿到第二個學位。但申請學生貸款、浪費五年生命,再經歷一次大學官僚制度與規則,似乎不是很吸引我。我想,一定有更好的方式能讓我學到想學的東西。 大約就在那時,我偶然發現網路上有一門MIT課程。那門課有完整的上課錄音、作業與問答,甚至還提供真實課程中使用的考題與解答。我決定試著上課。令我驚訝的是,我發現那門課比我在大學裡花數千美元上的大多數課程,都要有趣得多。上課內容不但精練,教授很投入,教材也很吸引人。 進一步探究之下,我發現這不是MIT提供的唯一免費課程。MIT上傳過取自數百堂不同課程的教材。我心想,這會不會是我問題的解方?如果任何人都能免費學習某一門MIT課程內容,是否也有可能學到整個學位的內容?於是我開始一項為期將近六個月、稱之為「MIT挑戰」的密集研究計畫。我查詢MIT資訊科學系的實際課程,也把MIT在網路上提供的資源與那份課程表做了比對與比較。可惜的是,說的比做的容易多了。原意是用來上傳課程教材的「MIT開放式課程」平台,從未打算成為上大學的替代品。有些課程就是不會提供也不須開放替代課程,有些課程的教材則缺乏到令我懷疑是否可能把課上完,像是教導如何用電路與電晶體,從草圖開始打造一部電腦的必修課程之一「電子運算結構」,就沒有上課錄音或指定教科書。 要學習課程內容,我就得破解一張幻燈片上寫的抽象符號,而那張幻燈片原本是搭配上課內容用的。遺漏的教材與模稜兩可的評估準則,代表跟一名MIT學生上一模一樣的課是不可能的。然而,或許有個較簡單的可行方法:只設法通過期末考。 這個聚焦於期末考的方法,後來擴展成包含學習有期末考的程式設計課程,也就構成了一個MIT學位的骨幹,能涵蓋大多數我想學習的知識與技能,而且沒有任何不必要的東西:沒有強制出席規定,沒有作業繳交期限。只要我做好準備,隨時都可以參加期末考;若我碰巧有一科不及格,也可以重考另一科。突然間,原本看似的缺點──沒有實際進入MIT的管道—卻成了一大優勢。我只須用一點點的費用、時間與限制,就能學到近似一...

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