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當孩子長大卻不「成人」……接受孩子不如期望的事實、放下身為父母的自責與內疚，重拾自己的中老後人生
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作者：珍．亞當斯 出版社：橡樹林文化 出版日：1071220 ISBN：9789865613877 語言：中文繁體 裝訂方式：平裝 內容簡介 ──終於有一本書是為了啃老兒女的頭痛父母而寫── 你以為孩子翅膀硬了，就一定會離巢獨立嗎？ 你以為孩子長大了，就一定成熟懂事嗎？ 你以為等孩子成家立業了，你就能開始享受自己的人生嗎？ 不，你想得太美了！ 當你的孩子不如你所期待的能對他自己負責…… 當你發現孩子即使已經長大，卻還沒有真的「成人」…… 當你為了幫孩子收拾爛攤子而亂了生活步調…… 如果你的人生被這些不成熟大孩子們的問題所盤據── 如果他們榨乾你的荷包，為你的婚姻或感情帶來壓力， 影響你的健康、妨礙你的事業發展、延遲你的退休計畫， 害你失去社交生活、造成家庭的嫌隙、威脅你的安全或搞得你夜不能眠， 「為了讓孩子們得到他們想要的，我就應該放棄自己想要的嗎？」 如果你的心中也曾浮現這樣的疑惑與無奈， 那麼，此書就是為你而寫！ 內容簡介 本書作者、也是暢銷作家兼社會心理學家珍．亞當斯博士（Jane Adams, Ph. D.），在這本劃時代的著作中，直搗核心，深入父母對成年問題兒女的憂慮。針對這些被孩子的不滿和需求威脅到自身保障、健康、婚姻、事業或未來計畫的父母，她以溫暖、敏感和得來不易的智慧，帶來激勵人心的正面訊息：開始過你自己的人生，別再等你那些大孩子們搞清楚他們的人生了！ 亞當斯博士讓父母們看到要如何和成年兒女的問題劃清界線，但卻不和兒女一刀兩斷；如何處理內疚和自責；如何接受失落的「兒女夢」，繼續自己的後半段人生。唯有將下一代從父母的失望底下釋放出來，兩代人才能好好去過自己的人生，並支持彼此對幸福的追求。 專家推薦 丘引／自助旅行作家，也是三個大孩子的媽 黃惠萱／臨床心理師、「心理師與女人聊心室」粉專主 各界好評 「本書填補了一個既廣又深的空缺，光是書名就能給無數迫切需要本書的父母希望！珍．亞當斯（Jane Adams, Ph. D.）的憐惜、理解和洞見躍然紙上。」——史考特．派克醫生（M. Scott Peck, M. D.），著有《心靈地圖》（天下文化，二０一０年） 「任何一位必須為成年兒女擦屁股的父母，或任何一位對成年兒女大失所望的父母，都能從珍．亞當斯睿智的話語中得到深刻的理解與安慰。更棒的是，她的書提供務實的指引，讓為人父母者明白為什麼應該慈愛但堅決地與成年兒女劃清界線、重拾自己的人生，又該在何時、如何這麼做。」——茱蒂絲．維奧斯特（Judith Viorst），著有《成人婚姻》（Grown-Up Marriage，二００一年） 「《成年兒女的父母，難為了！》是斯波克世代頭痛父母的一帖解藥。在育兒博士斯波克（Dr. Spock）醫生的教誨之下，一整個世代的父母深信必須接受寶貝子女的一切，好讓他們過得幸福又安心。天曉得我們多想給五○、六○、七○年代出生的寶貝最好的，結果卻只讓我們傻眼。成年之後的他們無能掌握自己的人生，如今只想『有自己的生活』的年邁父母持續活在內疚之中。只要看十頁珍．亞當斯的這本佳作，你的血壓就會降個二十度。她提醒你現在輪到你了。這確實是一本十分重要的著作！它將提醒你你並不孤單。」——安．魯爾（Ann Rule），著有《你的每一次呼吸》（Every Breath You Take，二００二年） 「有時候，我們的成年兒女令我們心碎——這是家庭生活常見的結果，也是我們藏得最深、寧可否認的家醜。面對這個事實的工作就交給珍．亞當斯了。這本劃時代的著作談的是戰後嬰兒潮親子教養的下一階段，閱讀本書，你會知道你不孤單，並從中得到安慰。它告訴你：即使結果不如人意，你還是可以從家庭生活中找到喜悅與希望。」——佩珀．史瓦茲博士（Pepper Schwartz, Ph.D），華盛頓大學（University of Washington）社會學教授，著有《劈腿是天性？》（Everything You Know About Love and Sex Is Wrong，二００一年） 「《成年兒女的父母，難為了！》是一部劃時代、勇敢、務實、富有同理心、睿智又簡練的著作。珍．亞當斯為眾多快要束手無策或已經黔驢技窮的父母，提供具體的協助和令人寬慰的輔導諮商。這是一本超級好書，必能觸動至今一直被忽略的廣大讀者。」——愛德華．哈洛威爾醫生（Edward Hallowell M.D），哈佛醫學院（Harvard Medical School）講師，著有《分心也有好成績》（遠流出版，二００六） 「針對無數兒女已成年但持續被內疚綁住的父母，亞當斯博士的書提供智慧、安慰，以及一個同病相憐的圈子，然後她再幫忙... 作者簡介 譯者介紹 祁怡瑋 英國格拉斯哥大學創意寫作碩士，曾任職於學校、出版社，現從事中英文筆譯工作。譯有《寬恕：為自己及世界療傷止痛的四段歷程》、《29個禮物》、《愛情的吸引力法則》、《你的心是否也住著一隻黑狗？牠名叫憂鬱》、《不同版本的我們》等書。 目錄 推薦序一 避免又老又窮又病，就要重新洗牌／丘引 推薦序二 「過自己的人生」是你給成年孩子最好的禮物／黃惠萱 前言 我能私下和妳聊聊嗎？ 那是誰的事？ 當壞事發生在好父母身上 我們心中不可告人的小祕密 避而不談 第一章：孩子們都很好，以及父母用來自欺欺人的其他謊言 史上最得天獨厚的一代，只不過…… 我們的期望，還是他們的期望？ 誰麻煩大了？ 他們的幸福快樂並非取決於我們 可是，要是他們不幸福，我能幸福嗎？ 第二章：我們等了又等，等了又等…… 當我們在他們這個年紀 是延後對身分認同的追尋，或只是在迴避？ 不好意思喔，可是我們自己也有認同危機 其他我們未完成的功課 兩種殊途同歸的父母 誰的時候到了？ 成癮、憂鬱和依賴：是繞道，還是最後的終點？ 第三章：到底誰的錯？ 親子教養的兩大迷思 「我絕不會重蹈我父母的覆轍。」 戰勝內疚 童年的回聲 與其內疚，不如後悔 我為什麼視而不見？ 當徵兆就在眼前 我們頂多只能做到「夠好」 第四章：他們回～～來～～了！ 遙遙無期的空巢期 時間沒了，耐心也沒了 是幫他，還是害他？ 迷航人生 不留轉寄地址 第五章：獨立的挑戰 勒緊失血的荷包 「為什麼要讓他們等到我們死了以後？」 和斯波克醫生互依互存 付出太多的父母 第六章：或許我們不該把大麻吸進去 往日情懷的危險 現在不再是寶瓶時代了 那是一種症狀，還是一種疾病？ 勒戒中心的懇親日 置身事外 幫倒忙 第七章：愛的限制 睜大眼睛看清楚 否認那不可否認的 同志父母的真心話 跟著魔笛的笛聲走 什麼東西的另類？ 誰是受害者？ 原諒那不可原諒的 第八章：和他們的問題劃清界線，但不和他們劃清界線 我們的生存之鑰 多謝分享 岌岌可危的婚姻 模糊的界線與愛的限制 但孫子怎麼辦？ 內疚的魅影與其他心魔 第九章：重新開創人生：後親職時期的挑戰 為後親職婚姻注入活力 舊瓶裝新酒 不同的時間做不同的事 為新的賽局重新洗牌 自序／導讀 推薦序一 避免又老又窮又病，就要重新洗牌／丘引 當我開始閱讀亞當斯博士（Jane Adams PhD)）新書《當你的孩子長大卻不「成人」》時，幾乎是一口氣讀完，而我的內心則是波濤洶湧，又帶一份濃濃的傷感。 在教養的路上，當孩子進入青春期時，不少父母呼天搶地的，認為這是教養最艱難的階段。等到孩子成年了，該離巢了，卻偏偏賴在家裡白吃白喝，還大言不慚的把髒衣服丟給父母時，此時當爸爸媽媽的人整個心肝結成球，才赫然發現，原來還有比青春期更難搞的「成年問題孩子」在那兒虎視眈眈的吞噬父母的老年。 面對成年問題孩子，父母就像是被丟到焚化爐一樣，被烈火燙得全身火熱，灼燒程度嚴重到只能進入醫院的燙傷隔離室，卻難以痊癒。也許，你會氣憤的問，「這公平嗎？我養你這麼大了，你為什麼還不長大？還要給我添麻煩？我都有一個年歲了，你不養我，卻還要啃我這把老骨頭？你的良心何在？」可能你還一把鼻涕一把眼淚的訴說，你從有收入開始，就不斷的寄錢給父母；而輪到你可以伸手了，卻有另一雙手往你的口袋挖……。接著，你就可能落入「孩子是來討債」的傳統思維下而不敢翻轉。 當我的孩子們離開大學後，我為了避免自己落入《當你的孩子長大卻不「成人」》這本書中那些父母的不堪下場，我做了非常果斷的決定，就是斷、捨、離。 斷金錢的支助。不只是斷金錢的援助，而且，若我的孩子們住在我的房子，他們每個月必須要付我租金。萬一沒有支付租金，就搬出我的房子。這是我給他們的條件。而結婚了，就必須搬離我的房子，就算要支付租金，我也不接受。 我不是基督教徒，但我嚴格奉行「離開父母、和另一個人共組一個家庭」是結婚的必然條件。為什麼要這樣？道理很簡單，沒有離開父母，孩子是永遠長不大的，是不會願意為自己負責任的。而獨立與負責任應該是畫等號的。當然，這也是為我自己「第二自我的誕生」未雨綢繆。我不只把「誰的責任」這個部分劃分得非常清楚，我也將「誰的財產」貼上STOP 標誌，禁止孩子入內。 也因此，我承受了諸多親友的不諒解，認為我太狠了。可是，當我參加我的高中同學會時，我看到眾多當年的美少女，有的人如今是孫子女的24小時免費保母，有的人可能被自己的孩子綁架，不僅老本流失，還波及他們的健康和自由時，我就了然自己做對了。在我的孩子們還沒有踏入婚姻前，我就公開對他們宣稱，未來請不必將我列入他們免費保母的名單。「萬一你們把孩子送到我這兒來，那麼，我就把你們的孩子送到警察局或孤兒院門口，然後我就閃人。」 我不得把醜話說在前頭。因為我的孩子們不只是我一手帶大的，他們還是我自助旅行的長期鐵三角，他們理所當然懂得要如何操控他們的媽媽。這也是我不能陷入陷阱的原因。所以，斷捨離的捨，確實不易處理。 此外，我們分居兩國，離得遠遠的，我的孩子們都知道媽媽不但不給靠，也不可靠；再加上每隔一段時間，我就寫信給他們，說我一直在讀書做研究，沒有什麼收入，在異國經濟很拮据，是否能夠得到他們的贊助？他們也毫不客氣地回信說他們的手頭也不寬裕.……，哈哈！ 萬...