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商品描述

Q-Life享活-有機紅色藜麥450克 藜麥(Quinoa)被歐美女星名模推舉為減肥恩物,藜麥是種穀類,含有人體所需的必需胺基 酸,但由於其蛋白質含量較高其營養價值能說是直逼傳統蛋白質食物,像是豆類與肉類且其膳 食纖維含量又比一般穀物更高,甚至被封為超級食物。藜麥一共有三種分別是白藜麥、紅藜麥 黑藜麥,三種均能食用,而三種皆有豐富營養 對許多人來說很陌生的藜麥,可以做出哪些料理呢?其實藜麥煮法很簡單,只要用2倍的 水比例,也就是一杯藜麥兌一杯水,放進電鍋或直接用小火煮就可以了。一般白藜麥煮10分 至15分鐘即可,黑藜麥則需要20分鐘左右,紅藜麥則在兩者之間。就跟米飯一樣,藜麥煮久 了會比較軟,可以依照自己的口味喜好,來調整煮的時間。也可以像堅果一樣加在沙拉裡一起 【產品規格】 品名:有機紅色藜麥肉 淨重:450g 成份:有機紅藜麥 原產地:標示於包裝上 有效日期:標示於包裝上 保存期限:未開封可常溫保存二年 驗證機構:慈心有機驗證股份有限公司 有機驗證證書字號:1-009-210046 保存方式:靜置室溫陰涼處,避免高溫、陽光,開封後請放入冰箱 注意事項:對花生或堅果類過敏者,請評估後食用。內附脫氧劑或乾燥劑請勿食用 食用方式:用濾網沖洗後可與穀類混合或單獨煮食,亦可加入粥品、沙拉、輕食等 創意料理。煮時候若有白色條狀胚芽產生為正常現象,營養更豐富請安心食用 產地: 印於包裝上 內容物/成分: 有機紅藜麥 保存期限: 2年 重量: 450g

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