愛妻瘦身便當(暢銷紀念版)：貝蒂教你料理新手也能輕鬆搞定，好吃、不胖、吸睛、低卡便當，110道料理健康剷肉1年16公斤/貝蒂做便當

找相似

最佳買點

$315(降價+回饋省$123)

愛妻瘦身便當(暢銷紀念版)：貝蒂教你料理新手也能輕鬆搞定，好吃、不胖、吸睛、低卡便當，110道料理健康剷肉1年16公斤/貝蒂做便當

台灣樂天市場

降價

近期最省

近期最省 $105

訂單成立賺6%

下單享LINE POINTS點數

訂單成立賺6% 18 點

價格趨勢怎麼看？

設定到價通知

分類：

圖書文具書籍/雜誌期刊醫療保健書籍

台灣樂天市場

台灣樂天市場

▐ 自2024/1/1 00:00起，台灣樂天市場「屈臣氏」將不贈送 LINE POINTS 點數 ▐ 自2023/2/1 00:00起，樂天Kobo電子書不贈送 LINE POINTS 點數，請會員多加留意。 ▐ LINE POINT點數回饋依照樂天提供扣除折價券(優惠券)、與運費後之最終金額進行計算。 ▐ 愛買與愛票網、a la sha（2023/8/1生效）、GAME休閒館（2023/8/1生效）、專品藥局（2023/8/1生效）等部分店家不參與全站加碼，請詳閱LINE Points 加碼店家清單:https://lin.ee/Y2CcVdk/rcfk ▐ 注意事項 (1)部分服務及店家不符合贈點資格，購買後將不贈送 LINE Points 點數，亦不得使用點數紅包，如：比漾廣場、神腦生活、MyCard、愛美麗福利社、展翔通訊、ezcook 美食廚房、葳豐數位商城、吉盈數位商城、森林巨人、包材中心、KABO佳麗寶家電批發、LuLuLu精品店、NewSTYLE新風尚潮流、0216零食會社、美寶家電、純米小鋪、LILY科技新櫃、登芳3C電子雜貨賣場、豐饌御鴨、鼎耀通訊、誠選3C、Smile、葳豐數位商城二店、米蘭寶、BoBo Outlet代購屋、楊家食品（2022/10/1生效）、樂天Kobo電子書（2023/2/1生效）、屈臣氏（2024/1/1生效）等，請詳閱LINE Points 加碼店家清單。 (2)需透過LINE購物前往台灣樂天市場，並在同一瀏覽器於24小時內結帳，才享有 LINE Points 回饋。 (3)若購買之訂單（包含預購商品）未符合樂天市場 45 天內完成訂單出貨及結帳，則不符合贈點資格。 (4)如使用App、或中途瀏覽比價網、回饋網、Google等其他網頁、或由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為App都將會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋。 (5) LINE 購物為購物資訊整合性平台，商品資料更新會有時間差，如顯示之商品規格、顏色、價位、贈品與台灣樂天市場銷售網頁不符，以銷售網頁標示為準。 (6)Pickup店家之有效訂單需於下單後40天內使用完畢才符合分潤條件 (7) 若上述或其他原因，致使消費者無接收到點數回饋或點數回饋有爭議，台灣樂天市場保有更改條款與法律追訴之權利，活動詳情以樂天市場網站公告為準。

相關文章

畢業季！8款送老師的畢業禮物，直接送到心坎裡

畢業季！8款送老師的畢業禮物，直接送到心坎裡

畢業季又快到囉～想送老師畢業禮物又不知道該送什麼才能送到心坎裡嗎？別擔心，這篇幫你整理出老師最愛收到的禮物排行榜，還有從國...

99,568人已觀看

咖啡因洗髮精好用嗎？網友大推5款咖啡因洗髮精

咖啡因洗髮精好用嗎？網友大推5款咖啡因洗髮精

想要提神，來杯咖啡準沒錯！不過把咖啡因添加在洗髮精中，你用過了嗎？咖啡因被認為能滋養頭皮及頭髮並強化髮根，而被廣泛使用於洗...

35,201人已觀看

韓星冬天一定入手的「長版羽絨外套」！這樣挑保暖又顯瘦！

韓星冬天一定入手的「長版羽絨外套」！這樣挑保暖又顯瘦！

覺得羽絨外套穿起來像米其林寶寶？覺得羽絨外套超級顯胖？那是因為你挑錯羽絨外套了！跟著韓星學穿搭，長版的羽絨外套可以讓你看起...

115,211人已觀看

卡通人物陪你一起迎接開學！卡通聯名文具推薦～

卡通人物陪你一起迎接開學！卡通聯名文具推薦～

新的學期到來，你準備好了嗎？對於換新同學、新環境感到緊張，還是因為要上學而覺得心情煩悶都沒有關係，小編要推薦大家超可愛又實...

3,378人已觀看

女孩必看！保養按摩霜Top 5推薦，按摩霜還有這個功效！

女孩必看！保養按摩霜Top 5推薦，按摩霜還有這個功效！

想要讓肌膚更加緊實有彈性嗎？那麼緊實按摩霜就是你的必備法寶，今天編輯就來介紹按摩霜功效是什麼？該怎麼用？選購要點一次看，還...

12,711人已觀看

復古跑鞋57/40花樣上市，春櫻粉、梨花奶茶、雛菊黃...5款春日限定錯過捶心肝！

復古跑鞋57/40花樣上市，春櫻粉、梨花奶茶、雛菊黃...5款春日限定錯過捶心肝！

靠著舒適度和有型有款的設計New Balance 57/40 復古運動鞋，成為近期女鞋頭們熱搜大熱門！搶眼復古風格搭配上醒...

62,303人已觀看

日韓暢銷6款人氣即溶咖啡！連明星們都愛不釋口！

日韓暢銷6款人氣即溶咖啡！連明星們都愛不釋口！

咖啡可說是每日精神糧食，宅家辦公一樣少不了它！尤其即溶咖啡既省時又方便，就連2021最夯的韓國影集「黑道律師文森佐」都看得...

520,225人已觀看

當天秤座戀愛時！靠這招收服他的心～

當天秤座戀愛時！靠這招收服他的心～

9月21日 ~ 10月20日是天枰座寶寶們的生日，想要送天秤座朋友生日，卻又抓不準他們的個性跟會喜歡什麼禮物嗎？別擔心，編...

46,238人已觀看

什麼是塔吉鍋？這個原理「燒菜不加水」保留食物原汁原味！

什麼是塔吉鍋？這個原理「燒菜不加水」保留食物原汁原味！

北非摩洛哥的料理有著濃濃的異國風情，「燒菜不加水」熱騰騰塔吉料理的秘密是什麼呢？一起來看看2021塔吉鍋Top 5人氣排行...

24,814人已觀看

「迷你望遠鏡」大盤點！演唱會、球賽有了「它」更享受！

「迷你望遠鏡」大盤點！演唱會、球賽有了「它」更享受！

隨著疫情逐漸緩和，演唱會及球賽等活動也陸續恢復舉辦，熱門場次更是一票難求。好不容易搶到票了，卻距離偶像超級遙遠，想再看得更...

11,486人已觀看

熱銷排行榜

更多

BHK's保健食品系列-多款可選

339

BHK's保健食品系列-多款可選

康是美網購eShop

0.5%

《灶神在家》《認購愛心餐》為營養失衡的獨居老人加菜 (購買者不會收到商品)

300

《灶神在家》《認購愛心餐》為營養失衡的獨居老人加菜 (購買者不會收到商品)

遠傳friDay購物

1%

元氣有理保健品系列-多款可選

240

元氣有理保健品系列-多款可選

康是美網購eShop

0.5%

【小妖怪系列24】醫院裡的小妖怪（2）：萬能醫生

79折

237

【小妖怪系列24】醫院裡的小妖怪（2）：萬能醫生

親子天下Shopping

4%

限時加碼倒數2天

大研生醫保健品系列-多款可選

7折

924

大研生醫保健品系列-多款可選

康是美網購eShop

0.5%

增肌減脂：4+2R代謝飲食法

337405

增肌減脂：4+2R代謝飲食法

0~2%

比價6個賣場立即比價

台灣樂天市場

Yahoo奇摩購物中心

PChome 24h購物

康是美網購eShop

增肌減脂：4+2R代謝飲食法

歷史低價

337 (降$19)

增肌減脂：4+2R代謝飲食法

Yahoo奇摩購物中心

1%

〔圖解〕準爸媽最關心的懷孕40週保健全書

395

〔圖解〕準爸媽最關心的懷孕40週保健全書

Yahoo奇摩購物中心

1%

【書寶二手書T1／心理_LBA】勾癮-創造品牌幻想，從心理學與腦神經科學解構行銷創意，觸發消費渴望_達瑞‧韋伯

87折

199

【書寶二手書T1／心理_LBA】勾癮-創造品牌幻想，從心理學與腦神經科學解構行銷創意，觸發消費渴望_達瑞‧韋伯

台灣樂天市場

2%

【書寶二手書T6／養生_BT7】脊椎不痛能走能動：神經外科林恩能醫師的脊椎病變整合醫療照顧_林恩能

歷史低價

139 (降$60)

【書寶二手書T6／養生_BT7】脊椎不痛能走能動：神經外科林恩能醫師的脊椎病變整合醫療照顧_林恩能

台灣樂天市場

2%

一看就懂！馬上就能運用的精油化學：了解成分與作用，搭配科學芳療挑選精油和配方，有效改善各種身心症狀

316316

一看就懂！馬上就能運用的精油化學：了解成分與作用，搭配科學芳療挑選精油和配方，有效改善各種身心症狀

0~2%

比價3個賣場立即比價

台灣樂天市場

Yahoo奇摩購物中心

康是美網購eShop

Advil Advanced Medicine For Pain 200 tabs by Advil

歷史低價

727 (降$32)

Advil Advanced Medicine For Pain 200 tabs by Advil

HerbsPro

4%

每個人都是精神官能症：一位精神科醫師的成長筆記【金石堂】

9折

342

每個人都是精神官能症：一位精神科醫師的成長筆記【金石堂】

蝦皮商城

0%

【書寶二手書T4／養生_BNQ】奈米細菌：慢性病的引爆點_曾坤章

歷史低價

79 (降$60)

【書寶二手書T4／養生_BNQ】奈米細菌：慢性病的引爆點_曾坤章

台灣樂天市場

2%

肺結核大反撲的自保之道

9折

180

肺結核大反撲的自保之道

台灣樂天市場

2%

【書寶二手書T1／養生_J64】對症藥膳實用大全_編輯部

89折

159

【書寶二手書T1／養生_J64】對症藥膳實用大全_編輯部

台灣樂天市場

2%

【書寶二手書T2／醫療_DNQ】史上最有效！中西名醫聯手教你吃對食物28天快速降低高血壓：對症料理速查，吃對食物總比吃藥好_胡大一、李寧、成向東

歷史低價

39 (降$50)

【書寶二手書T2／醫療_DNQ】史上最有效！中西名醫聯手教你吃對食物28天快速降低高血壓：對症料理速查，吃對食物總比吃藥好_胡大一、李寧、成向東

台灣樂天市場

2%

Air Pollution – a Global Threat to our Health

降價

1,569 (降$12)

Air Pollution – a Global Threat to our Health

coursera

4%

【書寶二手書T1／養生_J4N】99%藥妝品都是化合物！用久了當然會出問題_羅明宇

75折

59

【書寶二手書T1／養生_J4N】99%藥妝品都是化合物！用久了當然會出問題_羅明宇

台灣樂天市場

2%

每個人都是精神官能症：一位精神科醫師的成長筆記

300342

每個人都是精神官能症：一位精神科醫師的成長筆記

0~2%

比價5個賣場立即比價

台灣樂天市場

Yahoo奇摩購物中心

康是美網購eShop

蝦皮商城

骨盆美麗與健康的關鍵密碼：黃如玉醫師的脊骨平衡完全手冊（3）超值回饋版平裝書＋1影音DVD[二手書_普通]11315391008 TAAZE讀冊生活網路書店

126

骨盆美麗與健康的關鍵密碼：黃如玉醫師的脊骨平衡完全手冊（3）超值回饋版平裝書＋1影音DVD[二手書_普通]11315391008 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城

0%

【書寶二手書T1／醫療_KTO】心之谷：給愛滋感染者和感染者親友的溫暖叮嚀_羅一鈞

87折

199

【書寶二手書T1／醫療_KTO】心之谷：給愛滋感染者和感染者親友的溫暖叮嚀_羅一鈞

台灣樂天市場

2%

精實醫療實戰篇：維梅醫學中心的精實變革之路實務[二手書_良好]11316453199 TAAZE讀冊生活網路書店

334

精實醫療實戰篇：維梅醫學中心的精實變革之路實務[二手書_良好]11316453199 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城

0%

貓咪家庭醫學大百科（2019年暢銷新編版）

458

貓咪家庭醫學大百科（2019年暢銷新編版）

Yahoo奇摩購物中心

1%

看懂體檢報告，自己的健康自己掌握：多久要做一次體檢才好？怎樣的數值才叫超標？最詳盡最全面的醫療小常識，醫生來現【金石堂】

88折

695

看懂體檢報告，自己的健康自己掌握：多久要做一次體檢才好？怎樣的數值才叫超標？最詳盡最全面的醫療小常識，醫生來現【金石堂】

蝦皮商城

0%

滾筒瑜伽舒筋瘦身全書：訓練核心肌群、強身塑型、舒筋伸展

9折

252

滾筒瑜伽舒筋瘦身全書：訓練核心肌群、強身塑型、舒筋伸展

台灣樂天市場

2%

119日本幹細胞再生醫療(1)腦栓塞Stem-cell therapy(1) 時時健康系列叢書加購日呼吸卡並搭配8H研習效果更加 A5黑白出版品

91折

100

119日本幹細胞再生醫療(1)腦栓塞Stem-cell therapy(1) 時時健康系列叢書加購日呼吸卡並搭配8H研習效果更加 A5黑白出版品

台灣樂天市場

3%

限時加碼倒數2天

【書寶二手書T1／保健_ITK】醫魂：醫療現場的21則啟發（十周年紀念版）_許爾文．努蘭, 崔宏立

88折

149

【書寶二手書T1／保健_ITK】醫魂：醫療現場的21則啟發（十周年紀念版）_許爾文．努蘭, 崔宏立

台灣樂天市場

2%

醫學瑜伽解痛聖經：乾針名醫Dr.Victor精準對症，打造36式神奇醫學瑜伽療法，無解的常年痠疼痛都能自癒

316352

醫學瑜伽解痛聖經：乾針名醫Dr.Victor精準對症，打造36式神奇醫學瑜伽療法，無解的常年痠疼痛都能自癒

0~2%

比價2個賣場立即比價

台灣樂天市場

蝦皮商城

初探藝術治療：初學及深入實踐的導引BOOK(上下冊不分售)【金石堂】

9折

972

初探藝術治療：初學及深入實踐的導引BOOK(上下冊不分售)【金石堂】

蝦皮商城

0%

商品描述

戒斷外食，瘦身成功一半！ Instagram超人氣愛妻便當日記低卡╳蔬食╳吸睛╳清爽╳爆走跟著貝蒂做，好吃不會胖，成就感100分，熱情不斷電的 50個家製便當╳110道會瘦又美味家常菜。因為先生健檢報告滿江紅被醫生要求控制飲食的源由，讓本來不做菜的貝蒂開始認真做起了便當，在愛妻「低卡便當」加持和「努力運動」並行下，貝蒂的先生一年時間裡就減掉16公斤，健康不再NG！雖然坊間或網路上有很多快速瘦的飲食計劃，但當計劃結束，回復原來的飲食習慣卻有很高的復胖風險，所以減重不能急，循序漸進並養成健康飲食習慣真的是一件非常重要的事。能維持好體態又不委屈口欲一直是所有人追求的美夢，現在貝蒂就要和大家分享她所設計110道家常美味料理自由搭配下，視覺與美味兼備的50個低卡便當食帖，當然其中也有偶爾任性下料理的「爆走便當」，吃好、吃飽、還能瘦！這樣的便當人生更愉快！本書特色視覺與美味兼備的低卡料理提案。煮婦都想知道，好看好吃的便當配置擺放技巧。不能不看的「健康提案」和「料理保鮮」之道。時間壓力下還能優雅料理的祕訣與煮婦們大方分享。傳授讓低卡料理滋味升級的調味好幫手。

加入購物車

設定到價通知