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超威！野外技能補完手冊：從輕量化裝備、行進技巧、戶外炊煮、營地工藝到辨識危險
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作者：艾倫．奧班農 出版社：大家 出版日：1070704 ISBN：9789869633543 語言：中文繁體 裝訂方式：平裝 內容簡介 應變力突破！自然繪本大師松岡達英代表作 登山、露營再不是難事！ 步行、飲食、睡覺、製作玩具、與動植物接觸、面臨危險的應對…… 野外露營、探險知識一次學會！ ●在山中迷路該怎麼辦？ ●長途步行該小步走？還是大步走？ ●被毒蛇咬傷，要用嘴將毒液吸出？ ●打雷時躲到車裡安全嗎？ ★999招探險求生技能，輕鬆學會野外冒險需知！ 7大項野外生活的必要事項，999招冒險求生需知。從出發前的計畫擬定，到在自然探險中的安全需知，教你在野外生活時遇到不同的環境因素，或遇到無法預期的意外時該如何靈機應變，做好避免失敗的準備，提升獨立及應變能力！ ★5000幅插圖，野外生活一切搞定！ 記載了野外生活的必要事項，包含步行、飲食、睡覺、面臨危險的應對方式等，製作讓野外生活更有趣的遊玩器具，以及和動物、植物的接觸……帶你享受在大自然中冒險的樂趣。 ★暢銷多年，自然繪本大師代表作！ 繪者松岡達英曾獲國際安徒生獎、繪本日本獎、日本厚生省兒童福祉文化獎、日本科學讀物獎等多項榮譽，是聞名世界的自然圖畫書作家。 ★實用資料，豐富收錄！ 本書前後頁列舉：戶外生活攜帶物品清單、測量生物大小的標準，以及自己步行的時間、距離；還附有「平均氣溫與平均降雨量」、「月亮盈缺表」、「星座名稱總表」、「台灣百岳排行表」、「台灣常見的野生鳥類與植物」等多項實用的資料。 作者簡介 譯者介紹 目錄 2 前言 3 「第一次的露營」 出發前 20 在大自然中生活 22 在大自然裡必須遵守的事 24 擬定計畫的方法 26 ●神之魚 步行 28 旅行，從步行開始 30 選擇鞋子 32 鞋帶的綁法 34 襪子也要講究 36 走路的方法 40 穿著 春夏秋 42 穿著 秋冬春 44 用動物的毛做成的溫暖衣物 46 選擇內衣褲 48 活用小東西 50 即使下雨也很有趣 52 避免被雨淋溼的要領 54 行李用揹的比較輕鬆 56 背包的裝法 58 背包的揹法 60 試著製作地圖吧 62 讀懂地圖 66 地圖的使用法 68 從等高線了解山的情況 70 從地圖找出自己的位置 72 從雲看出天氣的變化 74 雲的種類與性質 76 預測天候 80 天氣圖的讀法與鋒面 82 從報紙的天氣圖做預測 84 日本的天氣圖 ——仰望夜空—— 86 春之星座 88 夏之星座 90 秋之星座 92 冬之星座 94 觀月 96 ●幽靈？還是外星人？ 飲食 98先在家裡練習廚藝 100 你也能夠成為大廚 102 怎麼會失敗呢 104 熟練使用菜刀 106 蔬菜的切法 110 切魚 112 煮飯 114 煮湯 116 烤魚或肉 118 做沙拉 120 用手記住分量 122 用餐後要收拾 124 到野外去吧 行動食物與應急食物 126 把烹調器具帶去 128 攜帶調味料 130 當日來回的餐點 132 製作爐灶 134 各種爐灶 136 熟練使用爐子 138 在野外炊飯 140 有趣的米飯料理 142 烤麵包或薄餅 144 在野外烤魚或肉 146 使用錫箔紙來料理 148 用鍋子燉煮 150 製作可保存的食物 152 速食品的運用 154 野外的餐後整理 156 野外的菜單 158 去摘山野草吧 160 山野草的食前處理 162 山野草的美味吃法 164 春之七草與秋之七草 166 可以當甜點吃的果實 168 來喝自製的茶吧 ——可以吃的山野草—— 170 春之山野草 176 夏之山野草 178 秋與冬之山野草 180 ●冷凍乾燥食品 睡覺... 各界推薦／推薦序 名人推薦 亮哲 停不下來的冒險奶爸 「冒險圖鑑，是夢想的開瓶器，波一聲，盡情豪飲身體和心靈對冒險的渴望吧！」——停不下來的冒險奶爸 亮哲