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商品描述

【1313健康館】加壓門上單槓(標準款) 室內門上單槓/引體向上 居家單槓訓練,使用動作多元,輕鬆使用不占空間! 超便利重訓、運動、伸展好幫手!! 不用轉孔、無須打洞 加厚鋼管 牢固耐用 可拆洗把手,雙面加厚耐磨護手 雙向加固鎖,採用雙向鎖設計鎖死房轉動 全新防掉落設計,防滑軟腳墊 雙向突出保護設計,安全承托越重越穩(要留意安裝方向是否正確) 訓練單槓好處!! 鍛鍊肌肉: 使用單槓訓練,可以鍛鍊到手臂、肩部,腹部等部位, 引體向上方式鍛鍊更能強健肩部肌肉、背部肌肉、胸肌、上臂肌等多項部位。 增強臂力: 經常以單槓鍛鍊,過程中會以手臂支撐身體重量,進而增強臂力。 身體更加柔韌: 單槓訓練可以很好的拉伸身體,訓練身體柔軟度,靈活性更高。 雕塑身形: 使用單槓做各種訓練,可以有效鍛鍊身體,使身材線條更加完美。 放鬆腰部及背部: 現代人長期久坐盯電腦,姿勢不正確,腰酸背痛、肌肉僵硬, 吊單槓時,可以伸展腰部及背部,適時舒緩腰背壓力。

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