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作者:吳若權 出版社:麥田 出版日:1060701 ISBN:9789863444664 語言:中文繁體 裝訂方式:平裝 內容簡介 第一次的出生是父母給予的, 另一次的出生必須透過你自己誕生出來; 你必須是自己的父母。 奧修說:成長是痛苦的,因為你扛了太多閒事。 只要全然的接受自己,唱自己的歌,跳自己的舞,另一個充滿愛的自己,就此誕生。 8種靜心練習,50則愛的覺知體驗。 知名勵志作家吳若權,陪你讀奧修, 延伸關於「愛」與「情緒」的嶄新視野, 帶領讀者從奧修的精闢洞見,幫助我們了解生命的本質, 擺脫束縛,擁有全新的第二次生命。 奧修,二十世紀最受矚目的靈性智慧大師;與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一。他是目前為止最受歡迎的靈性智慧大師之一;他的系列演講,已出版六百多種書,被翻譯成四十多種語言,影響數以百萬計的人類心靈。 .真正的愛是不確定的,正如你的生活也充滿不確定。 .一個妳所愛的人,他的自由不會傷害妳。妳受傷是因為妳不會使用自己的自由。 .年輕的時候,不要害怕愛,不要恐懼性;如果年輕的時候害怕,到老的時候你會迷戀。 .有人傷害了你,要覺得感激,因為是那個人給了你一個機會,去感覺一個很深的傷口。  他幫你打開了你內在的一個傷口。 .如果你們要在一起,那非常美;如果有一天你們想要分開,帶著愛分開,  帶著感謝的心分開,感謝彼此曾經帶給對方一段美好的時光。 .無論你是什麼樣子,都要無條件接受它——接受就是蛻變的金鑰。  ……   愛,有多遠?只不過是從頭腦到心的距離! 以豐盈的愛,慶祝自己的第二次誕生。 奧修說:一個不知道自己的人,無法深愛別人。我們的第一次生命是父母給予的,但我們的第二次生命,第二個獨立豐盈的自己,應該由我們自己誕生出來。 從二十歲開始精讀奧修的系列作品,吳若權得到許多的啟悟,他說,人生充滿挫折與挑戰,但這些看似不圓滿的現狀,正是我們這一輩子來到此地要學習的功課。就是因為有太多的「不要」,我們才知道自己真正「要」的是什麼。原來,所有的缺憾,都是用來完整我們的人生。 為了讓更多曾經在人生某一段旅途感覺迷惘困惑的人,可以找到自己的方向,吳若權精心為讀者選出對現代人具啟發性的「奧修智慧語錄」、整理出八種對生命成長有幫助的靜心練習──「接受、自由、不對立、性、單獨、無為、分享、覺知」,希望藉由奧修精闢的指引,以及吳若權個人豐富的體驗,幫助我們擺脫生活中的煩擾,洞見生命的核心,迎接自己的第二次誕生。 讓我們勇於擺脫舊有的習性,成為另外一個更好的人。 作者簡介 譯者介紹 目錄 吳若權陪你讀奧修──慶祝自己的第二次誕生 【愛‧接受】 ‧那些要求(對方必須)完美的人非常沒有愛心, 是神經質的人。 ‧嫉妒的人生活在地獄裡。 停止比較,嫉妒就會消失, 卑劣就會消失,虛偽就會消失。 ‧要免於痛苦就必須接受痛苦。 受苦是你在抗拒,否定生命及事情的本質。 ‧無論你是什麼樣子, 都要無條件接受它—— 接受就是蛻變的金鑰。 ‧如果你愛一個人,有些時候你也會恨這個人。 但那不會摧毀愛,它會讓愛更豐富。 ‧一個嫉妒的心,是無法去愛的; 反之亦然, 一顆愛的心,是不會嫉妒的。 ‧放下凡事必須和對方一致的想法, 就不會有任何爭吵的問題。 會爭吵是因為你要對方同意你。 ‧如果你想要有一個狂喜的生命, 就必須接受許多極度的痛苦。 【愛‧自由】 ‧一個妳所愛的人,他的自由不會傷害妳。 妳受傷是因為妳不會使用自己的自由。 ‧你想佔有的人一定會背叛你, 一定會破壞你的伎倆、你的計謀。 ‧如果你們要在一起,那非常美; 如果有一天你們想要分開,帶著愛分開,帶著感謝的心分開, 感謝彼此曾經帶給對方一段美好的時光。 ‧真正的愛是不確定的, 正如你的生活也充滿不確定。 ‧絕對不要對任何人說:愛是義務。它不是。 「義務」是「愛」錯誤的替代品。 ‧愛從來不會傷害任何人。 如果你曾經感到被愛傷害, 那是你內在某種非愛的品質感到受傷。 ‧如果兩人可以在愛中生活一輩子, 沒有人會妨礙他們。 沒有必要結婚,沒有必要離婚。 愛應該是一種絕對自由的行為。 ‧你多了解幾段關係、多經歷過幾段關係後, 你就會知道哪些事會對你和伴侶造成痛苦, 哪些事會幫助你們創造充滿愛、和睦和快樂的生活。 【愛‧不對立】 ‧男人與女人一方面是對方的另一半, 另一方面,他們又是相對的兩極。 他們的對立性吸引著彼此。 ‧全然的恨就像全然的愛一樣美; 全然的憤怒就像全然的慈悲一樣美。 ‧心的途徑是美好而危險的。 頭腦的途徑是平常且安全的。 ‧一個從來不生氣的人,他也沒有愛的能力。 愛和憤怒是一體的兩面;它們是整套的。 一個真正能夠愛的人,也是真正能夠生氣的人。 ‧玫... 內容試閱 奧修說── 真正的愛是不確定的, 正如你的生活也充滿不確定。 愛一個人,就要天長地久。這,是我們對愛的誤解。除非,有一天,我們自己也能成為愛的一部分。當「我」和「愛」,畫上等號,我就是愛,愛就是我,愛就超越了一切,也普及了一切。在此之前,愛都是一直處於變化的狀態中。 奧修說:「生命是一種連續不斷的改變,一切都在改變,一切都在變動。沒有什麼是靜止的,也沒有什麼是永恆的。」如果,我們在相愛的過程中,追求的重點是永恆,「結果愛變成是次要的,而永恆變成首要的事」。 雖然奧修有時候會以幽默的口吻,調侃佛教徒「離苦得樂」的人生哲學,但他在許多論述中,與佛教參透「無常」,要活在「當下」的概念,非常近似。 愛情,隨著相處的階段,年歲或智慧的增長,會有不同的風貌。或許是彼此的想法改變,或許是相互的際遇不同,若無法同步往當初的方向前進,只要願意放手祝福,就可以讓愛以不同的方式,繼續在各自人生的旅途上存在。 如果無視於這些變化,堅持要兩個人綁在一起才是愛,就注定會失望。 當你不允許生命有所變化,你不接受花開花落,你不容忍對方想法改變,就等於是違逆自然的法則,最後終必會在失望與痛苦中,繼續抗拒你不願意接受的結果。未必是要等到兩個人為細故分手,即便只是對方用不同的方式去愛,你都無法釋懷,類似「你從前都不是這樣的」、「你剛開始交往的時候,比現在溫柔很多」、「你變得愈來愈不浪漫了」的抱怨,都會變成彼此相處的障礙。 更何況是對方若決定轉身去愛別人,就更會是令你無法原諒的結果。你哭喊著:「我沒做錯什麼,為什麼背叛我?」甚至後來好長一段時間罹患憂鬱症,不但沒能從感情的困境中走出來,還從此失去愛別人與愛自己的能力,其實都是因為一段「事與願違」、「未如己意」的感情,讓向來渴求永恆的你,感到飢寒交迫。 如果可以在準備愛一個人之前,就認識奧修所說的:「不要以為愛一定是恆久不變的。這樣才會讓你愛的生活更美好,因為你知道今天你們在一起,而明天或許得分離。」讓自己擁有「愛會改變」這種看似充滿危機意識的心理準備,卻能讓你因此而更知道把握當下、珍惜現在,接受未來各種可能的結果,反而讓你更認真、更無懼地對待,享受更豐富、更精采的愛。對於許多剛開始接觸感情的戀人來說,面對「愛會改變」這個事實,很容易令人感到不安,甚至試圖否認或抗拒。必須看遍人生的春夏秋冬,經歷關係的聚散合離,才會對「愛會改變」了然於心。 願意學習去欣賞改變、接受改變、適應改變,你將會更懂得把握當下。 了解並體驗愛是會改變的事實,學習去欣賞「改變會是美好的」,不再執著於眼前的形式。奧修說:「它會帶給你越來越多的經驗、越來越多的覺知、越來越多的成熟。」最後你會發現:年老的皺紋是美好的、分手的痛苦是美好的,連祝福無法在一起的對方,也是美好的。 漸漸地,你將成為愛。你就是愛,愛就是你,這時候的愛,才會是恆常的存在。 【權心權意‧愛的筆記】 接納對方會變得不愛的可能,反而讓自己的愛更深刻、更豐富。 奧修說── 愛從來不會傷害任何人。 如果你曾經感到被愛傷害, 那是你內在某種非愛的品質感到受傷。 當你覺得自己被愛所傷害時,那只是一個錯覺。其實你是因...

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