[紐西蘭 Sistema] 微波保鮮盒 (3.2L)

⋆ 注意事項
1.用於微波爐加熱時請務必打開透氣孔
2.不適用於高含油量之食物，請勿爆玉米花
3.請勿使用於烤箱，裝置番茄汁、胡蘿蔔汁、甜菜根及咖哩會造成容器染色

「蒸煮任何食物，需額外加開水(油、雞汁等皆不算)淹沒微波蒸煮盒底部」

⋆ 使用說明
1.第一次使用前請先將容器與蒸煮籃清洗乾淨
2.每次放入微波爐加熱前，請先確保上蓋已經扣緊、通氣口已按開
3.將蔬菜切成小丁能縮短加熱所需的時間
4.當重新加熱食物時，請以1~2分鐘為時間單位進行加熱，以免食物過熟
5.當加熱完成，請攪拌食物並確認是否全部煮熟。若尚未全部熟透，可嘗試拿掉上蓋再次加熱30秒～1分鐘

⋆ 調理參考
以下食譜以使用950瓦微波爐為例，烹調時間需取決於微波爐功率而做調整
若烹調時間到後仍覺得蔬菜口感不夠軟，可再以30秒為單位進行加熱，直到口感適中
A.綠花椰菜
1杯(=250ml) 烹煮2分鐘
3杯(=750ml) 烹煮3分鐘

B.白花椰菜
1杯(=250ml)，烹煮2分鐘
3杯(=750ml)，烹煮3分鐘

C.冷凍混合蔬菜
1杯(=250ml)烹煮3分鐘
3杯(=750ml)烹煮5分鐘