浸膠壺鈴12公斤
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商品描述

浸膠壺鈴12公斤(12kg壺鈴/甩啞鈴/包膠壺鈴/拉環啞鈴/重訓/核心肌群)用途一、有效鍛鍊核心肌群、及提升肌耐力與爆發力。二、多元訓練姿勢:擺動、甩拋、提舉、盪壺、深蹲、挺壺等。三、進行壺鈴運動時,可精實鍛練到軀幹核心,同時能訓練全身運動的協調性、及肢體的柔軟度。特色一、包膠設計,增加放置地面時的緩衝性,及有效延緩生鏽。二、提把寬厚手感佳,好操作。三、實心生鐵製造,非水泥填充,體積小好收納。【甚麼是壺鈴?】● 壺鈴源自俄羅斯,利用獨特的造型,延伸出抓、舉、挺、擺、蹲、推等動作,促使核心肌群被確實的鍛鍊。● 除增加肌肉組織、強化心肺功能,也有助下背部肌群。

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