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浸膠壺鈴4公斤
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商品描述
浸膠壺鈴4公斤(4kg壺鈴/甩啞鈴/包膠壺鈴/拉環啞鈴/重訓/核心肌群)用途一、有效鍛鍊核心肌群、及提升肌耐力與爆發力。二、多元訓練姿勢：擺動、甩拋、提舉、盪壺、深蹲、挺壺等。三、進行壺鈴運動時，可精實鍛練到軀幹核心，同時能訓練全身運動的協調性、及肢體的柔軟度。特色一、包膠設計，增加放置地面時的緩衝性，及有效延緩生鏽。二、提把寬厚手感佳，好操作。三、實心生鐵製造，非水泥填充，體積小好收納。【甚麼是壺鈴？】● 壺鈴源自俄羅斯，利用獨特的造型，延伸出抓、舉、挺、擺、蹲、推等動作，促使核心肌群被確實的鍛鍊。● 除增加肌肉組織、強化心肺功能，也有助下背部肌群。
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