中醫師教你排熱治病:簡單5招調整飲食、清熱解毒,改善三高、過敏、不孕及過動症等疾病,2週讓你煥然一新!(隨書附:體內熱毒
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中醫師教你排熱治病:簡單5招調整飲食、清熱解毒,改善三高、過敏、不孕及過動症等疾病,2週讓你煥然一新!(隨書附:體內熱毒

系列:健康力定價:300元ISBN13:9789570853667替代書名:열독을 면 오래된 병도 낫는다出版社:聯經作者:崔容瑄譯者:袁育媗裝訂/頁數:平裝/240版次:1規格:21cm*14.8cm (高/寬)出版日:2019/08/28--------------------------------------------------------------------- #崔容瑄 #醫療保健全台第一本排熱專書!最權威的排熱專家首度公開,「清熱解毒」才是調養之道!百病起於熱,排不掉的熱氣正是病因!牛奶、雞蛋則易引發熱毒!教你吃對飲食,斷開病根,有效排出體內的熱毒!【真人實證】排出熱毒後,他們都找回健康了!‧十年來因壓力飽受腹瀉之苦,同時服用清心熱和暖脾胃的中藥後,5天就止住腹瀉了!(女性,50歲)‧有嚴重的生理痛,服用能清熱的白虎加人參湯後,一個月就止住疼痛,排便也順暢了!(女性,30歲)‧被診斷出發展遲緩,好動卻食慾差,且常痙攣,在服用清熱中藥兩週後,就變得乖巧了!(男性,6歲)‧因熱毒使肌肉萎縮,必須踮腳走路,服用清熱中藥三個月後,肌力慢慢恢復了!(男性,14歲)中醫認為,「風、寒、暑、濕、燥、火」是致病的六淫邪氣,而燥及火便是熱毒的來源。韓國首屈一指的排熱專家崔容瑄院長認為,壓力、高熱量食物、汙染,是造成熱毒的三大主因。★人為什麼會生病?吃太多又排不出,化為熱毒,造成疾病!食物能提供身體所需能量、維持生命,但是攝取過量則會產生不必要的能量,留在體內變成「毒」,也就是我們所說的「熱毒」。★這些難治疾病,都因「熱毒」所致!【異位性皮膚炎】──肝熱、心熱、肺熱等多種熱聚積,最後散發於皮膚所致。【不孕症】──肝同子宮,肝熱讓血液混濁,濁血流入子宮,當然生不出孩子。【三高】──肥胖讓血糖過高,體內熱過多又攻擊主水的腎,代謝自然變差。【過動症】──體內燥熱使體溫升高,使患者一刻都靜不下來,需靠活動散熱。過多的熱會侵入五臟六腑,使五臟六腑燥熱而無法發揮正常功能,一旦熱氣鬱結,會阻礙氣血運行,導致身體無法正常運作、氣血凝滯。更可怕的是,人們盲目相信「提升體溫才健康」,熱毒旺盛的人還猛吃補品,正是現代人容易生病的主因。★熱毒該如何排出?跟著名醫這樣做,有效排毒,找回健康!【5招飲食重點】病從口入,吃錯更容易生熱毒!提供食物挑選祕訣,吃對才能清熱解毒。【6大清熱中藥】症狀不同,適合的藥材也不同,透過案例說明功效,幫助對症下藥。【3種排熱運動】哪一種運動適合排熱?分析各運動優缺點,幫助排出體內餘熱。★只要開始排熱毒,你會發現自己:‧變得好睡,不再容易失眠、口臭。‧更年期症狀好轉,熱潮紅減緩。‧皮膚不再容易紅,發癢次數減少。‧血壓開始正常,不再容易飆高。‧經痛次數減少,能舒服度過生理期。本書特色書中附有「體內熱毒檢測表」,一測便知體內是否有熱毒。方法簡單易行,除了服藥外,大部分只要「調整飲食」就能清除熱毒。收錄【藥材明細】,列出書中提及的中藥處方,查詢更方便。

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