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商品描述

【網書大標】 ★20萬粉絲熱切期待!新世代主婦燈塔升級二寶媽後,強勢回歸之作! ★一條龍餐桌,徹底重建製作副食品的觀念,準備大人料理時,副食品也能順手完成!省時又省力! ★可從88道食譜延伸成上百道料理,輕鬆擄獲全家人的胃! ★【雙書特別版 家家戶戶必備】觀念重建篇+美味食譜篇 無數媽媽才剛通過擠奶追奶的考驗,緊接著又來副食品的難關, 到底要怎麼做,才能讓寶寶好好吃呢?如何才能省時省力、又讓全家人都愛吃呢? 先來檢測看看你到底有多需要本套書吧?   ▍如果下面描述你有中,請打勾 □ 想到又要去做副食品就眼神空洞? □ 痛恨深夜還一個人在廚房打泥做冰磚 □ 熬夜製作,結果寶寶吃一口就撇頭吐舌還大法師下腰? □ 擔心市售副食品營養不夠均衡,卻又覺得自己動手做太苦?   又或是⋯⋯   ▍關於副食品,你有很多疑惑 □ 到底該少量多樣化,還是要同一食材測七天確保沒過敏? □ 到底能不能讓寶寶吃有調味的東西? □ 副食品是否只能靠蒸或燙? □ 寶寶怎樣才算吃得好、吃得夠? □ 不同階段,副食品跟奶量要如何調整,才不會顧此失彼? □ 寶寶到底為何突然不肯吃?   如果以上你一不小心就勾了好幾項,快快翻開本書,試試一條龍餐桌吧!   【套書內容簡介】 ▍《一條龍餐桌,從家庭料理到副食品:觀念重建篇》 影響深遠的飲食觀念x快速上手的實務技巧   #重建製作副食品的觀念與邏輯 準備大人料理的同時,就把副食品(跟寶寶冰磚)也順手完成!   2019 年底,弟弟報到,迎接新成員充滿喜悅, 但只要想到當年哥哥副食品階段帶給我的折磨, 臉就一沉,實在不想再經歷一次。 為了生存,我發想了一系列省時省力、大人小孩都愛吃的一條龍料理! 製作大人餐點的同時,弟弟的副食品也順便完成! 而且他會隨著我們每日餐桌,自然嚐到多種食材, 營養豐富均衡又不易吃膩,讓我無痛度過讓許多媽媽感到苦惱的副食品階段!   ★特色 ●不熬夜就搞定寶寶的餐點:簡單、省時、美味又營養。媽媽睡飽才有力氣跟嫩嬰決鬥! ●不同階段寶寶副食品重點提醒:掌握好大原則,幫寶寶逐漸培養吃飯的習慣。 ●觀念、工具、方法、問題:一次整理,解決爸媽常見的疑難雜症。 ●淺移默化、擴大飲食舒適圈:從嬰兒時期就全家共食,一歲後更能無縫接軌到大人餐桌。   ▍《一條龍餐桌,從家庭料理到副食品:美味食譜篇》 88+道好吃到噴淚,從嫩嬰到爸媽都愛的一條龍料理   #不管是嫩嬰、幼兒、你本人或另一半,一條龍料理都會幫你一起照顧好(摟)!   買了這本書,你要有心理準備它會賴在你家很久很久, 因為即便度過了副食品階段,裡面的食譜會持續被孩子與家人點餐。 這本食譜製作的出發點不僅為了寶寶,也顧及幼兒跟大人的喜好(也就是我們一家四口的需求)。 說到底,副食品只是短短幾個月的事,能在煮食的過程中, 也逐步培養起全家人的餐桌文化,一起享用美味營養的家庭料理,才是主婦心中最美的盼望呀~   ★特色 ●親子共食一條龍餐桌:只要幾個小技巧,家常料理+副食品,一起完成就是那麼簡單。 ●不只88道料理:書中食譜有很多變化食材的建議,可隨意自行延伸出更多口味。 ●靠食材搭出好滋味:善用食材的搭配與提味,不調味或是輕調味就超好吃! ●樸實無華卻讓人一直想吃的家常味:全家人共享的美食記憶,就此展開。 ●料理撇步完整解釋與提醒:關鍵烹調手法另附影片清楚呈現。

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