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爸媽老了該怎麼吃？世界最新醫學研究告訴你，60歲之後的健康飲食和你想的不一樣！【金石堂】
1. 透過LINE購物進入蝦皮後禁止再透過蝦皮直播下單，避免訂單認列異常
2. 請務必「清空」蝦皮購物車，再透過LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 ；先把商品加入購物車，再從LINE購物連結至蝦皮結帳，將無法獲得點數回饋。
3. 請避免連續下單，若您完成交易後，想下第二張訂單，請重新從LINE購物連結至蝦皮商店進行購買
4. 電子票券及繳費服務類別：回饋０％。
5. 請留意，蝦皮超市內的商品（蝦皮超市、蝦皮直送美妝、蝦皮免運直送）不隸屬於蝦皮商城，點數回饋請依照「蝦皮超市」商店頁為主。
6. 蝦皮商城之訂單適用於部分點數紅包，規範請依該紅包頁說明為主。
7. 點數回饋將依照蝦皮提供扣除折價券、運費與蝦幣後之最終金額進行計算。
8. 同一商品品項(即便不同尺寸規格)，皆會計入同一筆返點上限進行計算
9. 用戶需於同一瀏覽器進行交易（若自動跳轉 APP，請在 APP交易）。
10. 若使用不同物流或付款方式，將拆分成不同筆訂單編號發送通知。
11. 若使用折價券折抵，可能會有攤提折抵導致訂單金額些微落差
12. 蝦皮會將LINE的導購跳轉紀錄與蝦皮的會員ID進行綁定，若後續七天內未透過其他媒體來源導入蝦皮官網，則七天內於該蝦皮帳號下訂的首筆訂單會被蝦皮認列為該LINE用戶導購跳轉時所成立之訂單。
13. 若同一用戶使用一個以上蝦皮帳號透過LINE購物進行導購，將可能導致無法收到導購通知，亦可能無法收到點數，再請留意。
[注意事項]
1.如導購途中用戶由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為 App 會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋
2.若購買過程中關閉蝦皮APP，則需重新透過LINE購物前往蝦皮商城，否則無法進行LINE POINTS 回饋。 / 3.如用戶先前往蝦皮商城將商品加入購物車，後續透過LINE購物前往至蝦皮商城將購物車結清，此方案將不列入 LINE Points 回饋
4.若因系統異常無法追蹤訂單，致使消費者無接收到點數回饋，蝦皮保有更改條款與法律追訴之權利
5. LINE購物商品價格若與蝦皮賣場實際價格有異，以蝦皮賣場價格為準商品描述
老爸老媽要看，為人子女的更要看!
不同年齡層的人需要不同的營養，你知道60歲以後的人該怎麼吃嗎？！
哈佛大學營養醫學研究、日本老年醫學權威名醫告訴你的高齡者黃金飲食守則
★彩圖大字版、簡單易懂、一目瞭然 ★日本亞馬遜5顆星推薦
60歲，是第二次人體急遽發生變化時期，
60歲之後，身體分泌的荷爾蒙量急遽減少。
代謝能力快速下降，心臟、大腦、骨骼發生問題的風險上升，
面對這樣的變化，需要的是和中壯年時期不同的飲食方式。
台灣人的平均壽命是80歲，但健康壽命只有71歲，
也就是說，年長者的壽命約有9年可能需要被照護。
如何能夠到老都健康，享受快樂且高品質的人生？
第一步要從正確攝取營養開始。
高齡健康知識大翻新，吃錯了，當然不健康！
迷思1、膽固醇愈低愈好，雞蛋、海鮮不能碰。
迷思2、收縮壓要低於140才合乎標準，少鹽少油最健康。
迷思3、年紀大難免會三高，只能靠吃藥解決。
迷思4、飲食要清淡，多菜少肉才能避三高。
迷思5、高齡者消化力下降，少量多餐是最佳的進餐方式
年紀愈大、健康愈重要，也更想看起來年輕。
「只要吃這個就會健康」、「只要做那個就不會生病」，
這些健康建議看起來很容易執行，卻經常變來變去，甚至自相矛盾。
到底該不該吃肉？不吃油會失智，吃油會三高，到底該怎麼辦？
這本書就是為這些無所適從的人而寫的。
以世界最新醫學＋抗老醫學為基礎的「高齡者黃金飲食守則」
照著做，糖尿病、高血壓、心血管疾病、腦中風、失智症、阿茲海默症就會遠離你
․不一定要餐餐吃
․有比較容易胖的進食時間，也有不容易胖的進食時間
․遵守不讓血糖上升的進食法
․足夠的蛋白質，是高齡者健康的基礎
․選擇吃能維持性荷爾蒙的食物很重要
․補充能預防感冒和癌症的超級維生素
․「好油」是讓你預防糖尿病和失智的良藥
․每天要吃四種顏色的蔬菜
․膽固醇高低不會因為你吃的食物受影響
․礦物質不能缺，吃鹽要聰明吃
正確的飲食，能守護你的身體健康，也是讓你心情愉快的良藥，
想要看起來年輕10歲，行動自如、大腦不健忘，
現在起，更新你的醫學常識，健康聰明吃。
【本書特色】
1.提供高齡醫學最重要的基礎概念，從此不再被錯誤資訊左右。
2.如何利用健檢掌握個人健康狀況，制定自己的飲食策略。
3.簡單可執行的二十個黃金守則，照著做，健康壽命一定能延長。
4.彩圖大字版，簡單好理解，老爸老媽一眼就能看懂！