不完美的我，也是最好的自己：哈佛精神科醫師執業45年的良心告白──接受「人生就是不公平」，練習「做自己情緒的主【金石堂】
找相似
88折
貨比三家不吃虧找同款低價
$396

不完美的我，也是最好的自己：哈佛精神科醫師執業45年的良心告白──接受「人生就是不公平」，練習「做自己情緒的主【金石堂】

蝦皮商城-指定商店
搶購
價格趨勢怎麼看？
設定到價通知
分類：
圖書文具 書籍/雜誌期刊 心理勵志書籍
蝦皮商城-指定商店

蝦皮商城-指定商店

1. 請務必「清空」蝦皮購物車，再透過LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 ；先把商品加入購物車，再從LINE購物連結至蝦皮結帳，將無法獲得點數回饋。 2. 請避免連續下單，若您完成交易後，想下第二張訂單，請重新從LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 3. 電子票券及繳費服務類別：回饋０％。 4. 請留意，蝦皮超市內的商品（蝦皮超市、蝦皮直送美妝、蝦皮免運直送）不隸屬於蝦皮商城，點數回饋請依照「蝦皮超市」商店頁為主。 5. 蝦皮商城之訂單適用於部分點數紅包，規範請依該紅包頁說明為主。 6. 點數回饋將依照蝦皮提供扣除折價券、運費與蝦幣後之最終金額進行計算。 7. 同一商品品項(即便不同尺寸規格)，皆會計入同一筆返點上限進行計算 8. 用戶需於同一瀏覽器進行交易（若自動跳轉 APP，請在 APP交易）。 9. 若使用不同物流或付款方式，將拆分成不同筆訂單編號發送通知。 10. 若使用折價券折抵，可能會有攤提折抵導致訂單金額些微落差 11. 蝦皮會將LINE的導購跳轉紀錄與蝦皮的會員ID進行綁定，若後續七天內未透過其他媒體來源導入蝦皮官網，則七天內於該蝦皮帳號下訂的首筆訂單會被蝦皮認列為該LINE用戶導購跳轉時所成立之訂單。 12. 若同一用戶使用一個以上蝦皮帳號透過LINE購物進行導購，將可能導致無法收到導購通知，亦可能無法收到點數，再請留意。 [注意事項] 1.如導購途中用戶由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為 App 會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋 2.若購買過程中關閉蝦皮APP，則需重新透過LINE購物前往蝦皮商城，否則無法進行LINE POINTS 回饋。 / 3.如用戶先前往蝦皮商城將商品加入購物車，後續透過LINE購物前往至蝦皮商城將購物車結清，此方案將不列入 LINE Points 回饋 4.若因系統異常無法追蹤訂單，致使消費者無接收到點數回饋，蝦皮保有更改條款與法律追訴之權利 5. LINE購物商品價格若與蝦皮賣場實際價格有異，以蝦皮賣場價格為準
同款比價 | 為您推薦5個賣場5個同款賣場5個同款賣場
價格低到高
1
康是美網購eShop
康是美網購eShop
$225
0%
2
蝦皮商城-指定商店
蝦皮商城-指定商店
$338
0%
3
台灣樂天市場
台灣樂天市場
$356
0.5%
4
蝦皮商城-指定商店
蝦皮商城-指定商店
$396
0%
5
蝦皮商城-指定商店
蝦皮商城-指定商店
$396
0%

相關文章

學生買直笛前必看！各式直笛種類推薦，加碼教你區分英式、德式直笛

學生買直笛前必看！各式直笛種類推薦，加碼教你區分英式、德式直笛

你知道直笛有哪些種類嗎？英式直笛、德式直笛該怎麼區分？市面上的每一種直笛都各有特色，想要購買直笛的你，趕快跟著小編一起認識...
58,704人已觀看
咖啡因洗髮精好用嗎？網友大推5款咖啡因洗髮精

咖啡因洗髮精好用嗎？網友大推5款咖啡因洗髮精

想要提神，來杯咖啡準沒錯！不過把咖啡因添加在洗髮精中，你用過了嗎？咖啡因被認為能滋養頭皮及頭髮並強化髮根，而被廣泛使用於洗...
32,593人已觀看
初一十五拜拜怎麼拜？拜拜時間、水果、供品、流程攻略

初一十五拜拜怎麼拜？拜拜時間、水果、供品、流程攻略

初一十五拜拜怎麼拜一次看！從拜拜時間到水果供品怎麼選？拜拜攻略大解析～旗山香蕉、關廟鳳梨、韓國零食銷售冠軍烏龜餅，帶你看P...
13,275人已觀看
上班族通勤必備好包！網友激推提把托特包TOP8

上班族通勤必備好包！網友激推提把托特包TOP8

提把托特包的大容量是許多上班族珍愛的通勤好包，不僅可以放筆電，如果有1-2天短距離的出差公務需求時，也可以拿來當成旅行包使...
43,883人已觀看
日韓暢銷6款人氣即溶咖啡！連明星們都愛不釋口！

日韓暢銷6款人氣即溶咖啡！連明星們都愛不釋口！

咖啡可說是每日精神糧食，宅家辦公一樣少不了它！尤其即溶咖啡既省時又方便，就連2021最夯的韓國影集「黑道律師文森佐」都看得...
515,484人已觀看
琺瑯杯會破嗎？有毒嗎？超美樣式功能多！

琺瑯杯會破嗎？有毒嗎？超美樣式功能多！

具質感的琺瑯杯，除了用來裝飲品外，還能為家居空間、辦公室帶來一種療癒氛圍。琺瑯杯除了盛裝飲品的功能外，也非常適合女孩們的刷...
16,691人已觀看
水晶寶寶哪裡買到正確丟棄處理方式｜懶人包

水晶寶寶哪裡買到正確丟棄處理方式｜懶人包

水晶寶寶是什麼？是活得還死的？ 水晶寶寶是沒有生命的非生物，水晶寶寶的成分屬於丙烯酸高分子聚合物，這種化學藥品具有強力吸水...
70,868人已觀看
國小畢業禮物推薦！７款適合小學生的超實用畢業禮物

國小畢業禮物推薦！７款適合小學生的超實用畢業禮物

每到鳳凰花開時，就是畢業季的開始，人生除了幼稚園，國小畢業大概是第一個最有感覺(也最有印象?)的時間點，象徵一個新的開始，...
28,846人已觀看
什麼是塔吉鍋？這個原理「燒菜不加水」保留食物原汁原味！

什麼是塔吉鍋？這個原理「燒菜不加水」保留食物原汁原味！

北非摩洛哥的料理有著濃濃的異國風情，「燒菜不加水」熱騰騰塔吉料理的秘密是什麼呢？一起來看看2021塔吉鍋Top 5人氣排行...
22,666人已觀看
復古跑鞋57/40花樣上市，春櫻粉、梨花奶茶、雛菊黃...5款春日限定錯過捶心肝！

復古跑鞋57/40花樣上市，春櫻粉、梨花奶茶、雛菊黃...5款春日限定錯過捶心肝！

靠著舒適度和有型有款的設計New Balance 57/40 復古運動鞋，成為近期女鞋頭們熱搜大熱門！搶眼復古風格搭配上醒...
53,753人已觀看

熱銷排行榜

更多

人生 愛生C片30+7片
找相似
129

人生 愛生C片30+7片

屈臣氏Watsons
0.5%
滿貫大亨-想賺就這包
找相似
199

滿貫大亨-想賺就這包

Yahoo奇摩購物中心
1%
桂格專注好夥伴X
找相似
3,680

桂格專注好夥伴X

桂格官方嚴選-佳格健康GO
2%
情緒跟你以為的不一樣
找相似
降價
360 (降$19)

情緒跟你以為的不一樣

Yahoo奇摩購物中心
1%
得意人生歐寶鈣加強錠120顆【愛買】
找相似
236299

得意人生歐寶鈣加強錠120顆【愛買】

1~3%
比價2個賣場 立即比價
遠傳friDay購物Yahoo奇摩購物中心
大人學破局思考
找相似
363

大人學破局思考

Yahoo奇摩購物中心
1%
得意人生歐寶鈣加強錠120顆
找相似
299

得意人生歐寶鈣加強錠120顆

遠傳friDay購物
3%
限時加碼15:51:24
蔡康永的情商課：為你自己活一次
找相似
歷史低價
263 (降$14)

蔡康永的情商課：為你自己活一次

Yahoo奇摩購物中心
1%
創運思維【首刷限量贈品：運勢覆盤筆記】：滿手爛牌打到贏，解鎖致富、覆盤人生的七堂強運課[9折]11100984553 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
175288

創運思維【首刷限量贈品：運勢覆盤筆記】：滿手爛牌打到贏，解鎖致富、覆盤人生的七堂強運課[9折]11100984553 TAAZE讀冊生活網路書店

0%
比價8個賣場 立即比價
蝦皮商城-指定商店
芬蘭人的惡夢：你今天社交恐懼症發作了嗎？【金石堂】
找相似
282298

芬蘭人的惡夢：你今天社交恐懼症發作了嗎？【金石堂】

0%
比價3個賣場 立即比價
康是美網購eShop蝦皮商城-指定商店
大人學選擇：成熟大人的獨立思考術（暢銷增訂版）
找相似
266

大人學選擇：成熟大人的獨立思考術（暢銷增訂版）

PChome 24h購物
0%
一如既往：不變的人性法則與致富心態
找相似
79折
356

一如既往：不變的人性法則與致富心態

台灣樂天市場
0.5%
每天寫，重新寫，寫到最後：《不便利的便利店》韓國百萬暢銷作家生存記[79折]11101016875 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
歷史低價
276 (降$32)

每天寫，重新寫，寫到最後：《不便利的便利店》韓國百萬暢銷作家生存記[79折]11101016875 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城-指定商店
0%
深入內在的轉化與修行：獲得心靈真正的自由
找相似
225264

深入內在的轉化與修行：獲得心靈真正的自由

0~3%
比價6個賣場 立即比價
遠傳friDay購物Yahoo奇摩購物中心康是美網購eShop蝦皮商城-指定商店
不如讀莊子：教你如何活得自由的寓言
找相似
210246

不如讀莊子：教你如何活得自由的寓言

0~1%
比價3個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心台灣樂天市場蝦皮商城-指定商店
蛤蟆先生去看心理師
找相似
歷史低價
300 (降$16)

蛤蟆先生去看心理師

Yahoo奇摩購物中心
1%
得意人生青春美妍口含錠C+E 60錠【愛買】
找相似
降價
284 (降$15)

得意人生青春美妍口含錠C+E 60錠【愛買】

台灣樂天市場
0.5%
只有愛永遠不夠：透過認知治療幫助伴侶克服誤解、化解衝突和解決關係難題
找相似
395450

只有愛永遠不夠：透過認知治療幫助伴侶克服誤解、化解衝突和解決關係難題

0~3%
比價4個賣場 立即比價
遠傳friDay購物Yahoo奇摩購物中心台灣樂天市場康是美網購eShop
尋找打卡點-動物園躲貓貓
找相似
790

尋找打卡點-動物園躲貓貓

Mamas & Papas 官方網站
2%
蔡康永的情商課：為你自己活一次
找相似
95308

蔡康永的情商課：為你自己活一次

0%
比價9個賣場 立即比價
蝦皮商城-指定商店
【讀老子四部曲】人生有點難，老子幫你變簡單，全套共四冊（系列精彩完結）[75折]11100992139 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
歷史低價
1,296 (降$226)

【讀老子四部曲】人生有點難，老子幫你變簡單，全套共四冊（系列精彩完結）[75折]11100992139 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城-指定商店
0%
【電子書】最貧窮的哈佛女孩：那一段飢餓、無眠與被世界遺忘的倖存歲月【暢銷紀念版】
找相似
270324

【電子書】最貧窮的哈佛女孩：那一段飢餓、無眠與被世界遺忘的倖存歲月【暢銷紀念版】

0~3%
比價5個賣場 立即比價
遠傳friDay購物康是美網購eShop台灣樂天市場蝦皮商城-指定商店
不如讀莊子：教你如何活得自由的寓言
找相似
歷史低價
210 (降$11)

不如讀莊子：教你如何活得自由的寓言

Yahoo奇摩購物中心
1%
有一種豁達，叫「蘇東坡」：賞讀詞人的快意人生[75折]11100972822 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
285

有一種豁達，叫「蘇東坡」：賞讀詞人的快意人生[75折]11100972822 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城-指定商店
0%
初學達摩一掌經的第一本書：帶你透視自己的人生功課[79折]11100940106 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
歷史低價
235 (降$27)

初學達摩一掌經的第一本書：帶你透視自己的人生功課[79折]11100940106 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城-指定商店
0%
尋找打卡點-穀倉見面會
找相似
降價
364 (降$20)

尋找打卡點-穀倉見面會

Mamas & Papas 官方網站
2%
思考101：耶魯大學改變人生的一堂思辨課
找相似
79折
332

思考101：耶魯大學改變人生的一堂思辨課

台灣樂天市場
0.5%
【限量親簽版】當整理卡關時：獨居、同住都能實踐的零雜物生活【金石堂】
找相似
79折
340

【限量親簽版】當整理卡關時：獨居、同住都能實踐的零雜物生活【金石堂】

蝦皮商城-指定商店
0%
想把餘生的溫柔都給你【12萬冊紀念版】
找相似
79折
269

想把餘生的溫柔都給你【12萬冊紀念版】

台灣樂天市場
0.5%
小森拾光療癒探索卡
找相似
1,380

小森拾光療癒探索卡

亞洲跨境設計購物平台 Pinkoi
1%

商品描述

I am fucked, but I am proud. 情緒問題誰沒有，人生就是不公平， 爛人鳥事天天有，就算生活爛到爆， 也要大聲說：「現在的我，就是最好的自己！」   哈佛心理醫師父親╳喜劇作家女兒聯手出擊， 戳破坊間自我成長勵志書的糖衣謊言， 結合有價值的理論和實踐方法，以及清楚生動的案例分享， 給你最專業中肯、睿智詼諧又實用的解決人生難題建議！   ★第一本由父女檔合著的心理治療專書，兩人各有專攻，巧妙結合醫學專業與喜劇幽默，充滿智慧，有如當頭棒喝！   ★各大媒體佳評如潮，盛讚：「這才是你最需要的心理成長書（沒有之一）」、「尋求自我療癒最中肯的選擇」！   ★本書觸及探討現代人最切身關心的10大面向：自我成長、自尊、公平正義、愛情婚姻、工作職場、家庭親子教養、身心創痛、溝通、人際關係、就醫治療等，以及如何面對及管理上癮症、憂鬱症、焦慮症、過動症、亞斯伯格症、霸凌、虐待、性生活、魯蛇、混蛋、邊緣型人格等議題。   ★本書點出人們為解決問題常會許下哪些不切實際的願望，說明這些願望無法實現的部分，並建議切合實際的目標以及達成目標的有效方法。本書傳授的都是成效最佳的完備方法，而真正能幫助你妥善管理疾病和問題、與之和平共處的方法，才是你的救贖！   ★美國亞馬遜書店、《紐約時報》排行榜暢銷書！   ★甫上市即售出台灣、美國、英國、德國、義大利、俄羅斯等多國版權。   「我跟大家一樣愚蠢，也愛許下一廂情願的願望；我也跟大家一樣自卑，也有各種一直存在的情緒和行為障礙。當我跟你講話，喜歡採取嚴厲高傲口吻，那是因為我深感自豪，而這樣的我有時也是笨蛋天王。就跟大家一樣，我人生常常很幹，但我很驕傲。所以，無論你打算怎麼做，想跟誰做治療，或根本不想治療，請記得天下沒有『公平』這回事，情緒不過是蠢事，而人生艱難如此，你就會過得比較OK，即使不快樂，因為目標很實際，而為了達成目標付出的努力也會讓你很驕傲。」──本書作者 麥可．班奈特醫生   本書由哈佛醫學院畢業、執業40年的精神科醫師父親，偕同喜劇作家女兒共同撰寫而成。作者有感於近年來求助心理醫師的人越來越多，也漸趨年輕化，又有許多非專業、自稱心理治療大師的名嘴作家誤人不淺，因此決定透過十個人生最難解又最渴望的面向，分享各種個案分析、快速診斷與解決方案，再加上喜劇作家的幽默見解，幫助人們擺脫不切實際的期待，不再妄想改變無法改變的事，而是專注於自己能控制的變數，才是解決人生難題的首要關鍵。   當坊間自我成長心理勵志書都宣稱有一條通往幸福與夢想的道路，本書則提出警告：繼續自我催眠，相信真有幸福康莊大道，只會讓你落入無限挫折悔恨的迴圈。本書更一語道破「人生本就不公平」，偶爾爆爆粗口可以讓人心理舒坦、思緒清明，並充滿力量，強悍地面對爛人鳥事帶來的痛苦。   本書做出以下承諾：只要你能保持幽默感，許下可實現的願望，克制情緒，控制偏差行為，堅持做對的事，人生際遇就沒有什麼不能忍受。全書沒有高高在上的行話，也沒有空泛的廢話，書中每項建議都是實際可行，句句忠言，直指人心也大快人心！   你有生活、工作、愛情、婚姻、家庭、親子、人際關係、溝通上的困擾？本書提供「嶄新」解方： * 做事認真卻老是搞砸？          * 想成為正向思考的人？ * 工作上老是碰到爛人？          * 想解救某個上癮沉淪的人？ * 想終結受虐陰影？              * 終於明白父母根本是混蛋？ * 想洗去汙名重新開始？          * 想挽回逝去的愛或給愛人承諾？             * 覺得自己這輩子註定當魯蛇？    * 深受霸凌所苦？ * 害怕自己不夠好毀了孩子？      * 憤怒指數常常瀕臨破表？   【本書精華】 ◆忘了《祕密》、《吸引力法則》吧！宇宙沒理由接受你的訂單。 ◆人不能靠著對自己說（編）故事活下去，而是要真實面對問題，解決不了的問題就放下吧。 ◆人生本就不公平！真正厲害的不是剷除不公不義，而是在不公不義面前，仍堅持當好人、做好事（但不必說好話）。 ◆縱使人生擁有不停對你做壞事的能力，你也不要喪失對生命做好事的能力。 ◆保持冷靜非上策！負能量的正常釋放，是必要且健康的。 ◆不批評人生運途的好壞，敬佩自己能妥善處理厄運的態度。 ◆被家暴或虐待，你該找的是律師，不是心理醫師。 ◆人的本性難移－－所以別移了，接受真實的本性活下去。 ◆混蛋、爛人何其多！別妄想改變他們－－要嘛接受他們，要嘛遠離他們（而且你不是唯一必須面對他們的人）。  

加入購物車

設定到價通知

前往賣場