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超越人性的弱點, 遇見更好的自己: 卡內基教你建立內在力量、打造舒適關係、活出你自己/喬.哈特/ 麥可.克羅姆 eslite誠品
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賣場名稱:eslite誠品
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
▌植基於卡內基數十年來屢獲殊榮的原則,本書將教你:
.如何善用內在力量來應對壓力和焦慮,並建立復原力?
.面對前所未見的難題,該如何建立自信,妥善處理問題?
.如何與難相處的人打交道,並處理人際衝突?
.如何勇敢且有意識地生活,成為更好的自己?
.活出自己想要的人生的同時,如何讓他人也能得到幸福?
▌關於人生這堂課,戴爾.卡內基想給你的提醒:
.如果你還沒走上成為你希望的人的道路,那麼你便自動走上成為你不希望的人的道路。
.如果你幫別人做了什麼,不要記得。
如果別人幫你做了什麼,不要忘記。
.人生就是一場冒險,願意去做、大膽去做的人通常能走最遠。
.知識不是力量,實踐應用的知識才是力量。
.成就通常會出現在我們的舒適圈之外,而不是安全地藏在舒適圈中。
一百多年來,戴爾.卡內基《人性的弱點》一書的智慧,教導人們打造出豐富充實的人際關係,以及更快樂的生活方式。
現在,本書將引領你掌舵自己的想法與情緒、人際關係、未來,以及人生。
你將學會從他人的視角看世界,培養自己面對困境的勇氣和自信,定義自我價值,為自己的人生創造願景。
▌卡內基執行長教你打造充實且有意義的人生:
★選擇正確的想法
負面想法就像是「油量不足」的警示燈,當它冒出來時,就思考它在暗示什麼。
學會選擇正確的想法,練習得越多,就會越強壯。
★跟情緒做朋友
把想法視為飄過的雲朵,情緒則是一陣暴風雨。
天空不會挽留雲朵或暴風雨,而是讓它們來了又走。
學會處理情緒,便能在經歷那些情緒時,明白自己仍能自制。
★丟開後悔再前進
後悔的情緒十分難受,但這種負面情緒有時會讓我們感受到之所以值得活下去的理由。
想掌握人生,就一定要學會跨越後悔,繼續前進。
【詳細資料】
誠品26碼/2682386907005
ISBN13/9786263538566
ISBN10/6263538562
EAN/9786263538566
頁數/352
尺寸/21*14.8*1.5
裝訂/平裝
語言/中文/繁體
級別/無