無框身體:婦產科醫師寫給妳的身體指南,破除性別限制與生育迷思,陪妳一起愛自己[二手書_良好]11314999509 TAAZE讀冊生活網路書店
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商品描述

商品資料 作者:烏烏醫師 出版社:英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 出版日期:2021/07/28 ISBN/ISSN:9789865061869 語言:繁體/中文 裝訂方式:平裝 頁數:196 原價:350 ------------------------------------------------------------------------ 內容簡介 ☆☆☆ 「我不是很喜歡『妳歡喜做,甘願受』這句話, 因為很多女人在做之前,以為自己是沒得選的。」――烏烏醫師 ☆☆☆ 從初經開始,關於女性身體的迷思就一條龍的展開。 而「為妳好」,有時會讓妳陷入不友善的限制與框架中。 所以,愛自己,要從懂身體開始。 ☆☆☆ 妳知道嗎?賀爾蒙細緻變化讓每個女人的身體如此與眾不同。但醫學的問題有時不是非黑即白,灰色地帶總是有許多空間,為了解釋這些不同,就衍生出各式對女性身體的迷思和禁忌。 △外陰要亮白又香,才值得被喜歡? △流產了,是不是子宮不好?身體差? △經痛比別人痛,是不是因為偷喝冰水?止痛藥吃太多? 還有還有更多疑問…… △妳的血量跟別人不一樣,是不是月經失調? △打COVID-19疫苗會影響月經? △生育率低和少子化,讓妳的身體不是妳的身體?不生小孩就是人生失敗? △吃避孕藥和止痛藥會傷身體? △月經來為什麼還要運動? △妳該養卵和養子宮?真有這回事? △婦產科看診都在看什麼?我真搞不懂 雖然很多說法都以「我是為妳好」為出發,雖然「妳就是OOO,所以才會XXX」的說法好懂又親民,但仔細想想,這些理論基礎不踏實,又隱藏著許多不友善,讓女人漸漸失去身體的掌控、自主,感覺被困在身體裡,甚至懷疑或批評、厭惡自己。妳有沒有時候也想大聲吶喊: 「我不在乎你對我好不好,請你別來告訴我怎麼做。」 「我自己的身體、感覺、情緒我自己懂,可不可以讓我自己決定?」 那從懂自己的身體開始吧!本書是以專業婦產科醫師角度寫給妳的身體指南,破除性別限制與生育迷思大小事,陪妳一起愛自己!當妳了解月經週期的奧秘、賀爾蒙的波浪,就懂得靈活地運用各種資源緩解疼痛、不適,就可以溫柔地找回身體主導權,大膽擁抱無框的身體,勇敢做出屬於自己的決定。 ☆☆☆做自己、愛自己,妳,應該是有選擇的。☆☆☆ 作者簡介 烏烏醫師 一個長的像運動員的婦產科醫師,陶醉於新生兒爽朗的哭聲,被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步,偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想,努力前進著,希望成為一個持續傳遞正面能量的婦產科醫師。著有《孕動․孕瘦》、《無框身體》。 [學歷] 國立臺灣大學醫學系 [經歷] 臺大醫院婦產部產科研修醫師 臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師 臺灣婦產科醫學會專科醫師 英國胎兒基金會(FMF)透明帶測量合格醫師 美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT) [現任] 禾馨婦產科主治醫師 懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training) 各界推薦/名人推薦 ★專序推薦★ 「烏烏醫師是個色彩鮮明的人物,細膩溫柔的文字,顯示出她對女性議題的關切,精準有據的論述,展現出學術兼備的專家素養。如果你認識她的話,會發現她偶爾長眉一軒,還會露出精悍的霸氣,這幾年來,她在破除迷思方面的努力,簡直像在行俠仗義。」 ――怪獸肌力及體能訓練中心總教練 何立安 「醫療的本質,既是經驗,也是文化。身體上的不適,總有程度上的差異,所謂『有是證,則用是藥』,不應該套上一個無形的枷鎖,一體適用地框住每一個獨立的個體。這些年來我和烏醫師共事的經驗,感受到她在沉穩的外表之下,有一顆柔軟的心。」 ――杜李威中醫診所院長 杜李威 「面對龐雜的閒言閒語和質疑,許多女生都在烏烏醫師有邏輯也有氣力的回覆中,被安撫了,也更相信自己只要想做,便能夠做到。」 ――彩虹平權大平台執行長 呂欣潔 ★各界熱烈齊推★ 凡妮莎/ 凱娜棉條創辦人 李屏瑤/作家 林思宏醫師/禾馨醫療營運長 柯萱如/律師 楊雅晴/作家 楊濬光/禾馨新生婦幼診所榮譽院長 劉芷妤/小說家 歐陽靖/跑者作家 賴芳玉/律師 目錄 <推薦序>知識,通往獨立思考與自由 <推薦序>愛自己,就從認識自己開始 <推薦序>謝這樣一位醫師的存在 序 前言 PART 1 了解妳的身體,就不會委屈自己 私密處?先了解自己的身體吧! 子宮比妳想像中更強壯 關於子宮肌瘤,妳需要知道的是 尿道炎VS. 陰道炎,常見私密處困擾大破解 解密巧克力囊腫 性行為疼痛,和社會文化大有關係 性慾就跟食慾一樣,自然且有差異 避孕迷思大破解 面對墮胎、流產手術的正確態度 結不結紮,你/妳說了算! 婦產科,到底看些什麼? PART 2 妳真的懂月經嗎? 月經,陪伴妳大半人生的週期性變化 月經消失了? 經痛不是病 惱人的經前症候群 月經期間當然可以運動! PART 3 生不生,妳是有選擇的 生育,是選擇,不是使命 催生?妳可以這樣想 備孕須知的好孕力法則 懷孕,既期待又怕受傷害 流產的傷痛,得先治心 凍卵,或許可以解放妳 二手書購物須知 1. 購買二手書時,請檢視商品書況或書況影片。商品名稱後方編號為賣家來源。 2. 商品版權法律說明:TAAZE 讀冊生活單純提供網路二手書託售平台予消費者,並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛;敬請各界鑒察。 3. 二手商品無法提供換貨服務,僅能辦理退貨。如須退貨,請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。 4. 退換貨說明:二手書籍商品享有15天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退貨,請於取得該商品15日內寄回。但以下幾種狀況不得辦理退貨: a. 與書況影片相較有差異(撞損..) b. 附件不符(原有含CD) c. 物流條碼被撕除 訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。 5. 書況標定 : 二手書「書況」由讀冊生活統一標定,標準如下,下單前請先確認該商品書況,若下單則視為確認及同意書況。 a. 全新:膠膜未拆,無瑕疵。 b. 近全新:未包膜,翻閱痕跡不明顯,如實體賣場陳列販售之書籍。 c. 良好:有使用痕跡,不如新書潔白、小範圍瑕疵,如摺角、碰撞、汙點或泛黃等。 d. 普通:有明顯使用痕跡或黃褐色、黑斑等。

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