女人的病,99%都是「氣」造成的:女人都能學會的凍齡易瘦法:簡養。那些困擾妳一生的氣血問題,25年臨床中醫教妳這樣調。[二手書_良好]11315074348 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
商品已停售

女人的病,99%都是「氣」造成的:女人都能學會的凍齡易瘦法:簡養。那些困擾妳一生的氣血問題,25年臨床中醫教妳這樣調。[二手書_良好]11315074348 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
歷史低價
近一年最省
近一年最省 $110
蝦皮商城

蝦皮商城

1. 透過LINE購物進入蝦皮後禁止再透過蝦皮直播下單,避免訂單認列異常 2. 請務必「清空」蝦皮購物車,再透過LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 ;先把商品加入購物車,再從LINE購物連結至蝦皮結帳,將無法獲得點數回饋。 3. 請避免連續下單,若您完成交易後,想下第二張訂單,請重新從LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 4. 電子票券及繳費服務類別:回饋0%。 5. 請留意,蝦皮超市內的商品(蝦皮超市、蝦皮直送美妝、蝦皮免運直送)不隸屬於蝦皮商城,點數回饋請依照「蝦皮超市」商店頁為主。 6. 蝦皮商城之訂單適用於部分點數紅包,規範請依該紅包頁說明為主。 7. 點數回饋將依照蝦皮提供扣除折價券、運費與蝦幣後之最終金額進行計算。 8. 同一商品品項(即便不同尺寸規格),皆會計入同一筆返點上限進行計算 9. 用戶需於同一瀏覽器進行交易(若自動跳轉 APP,請在 APP交易)。 10. 若使用不同物流或付款方式,將拆分成不同筆訂單編號發送通知。 11. 若使用折價券折抵,可能會有攤提折抵導致訂單金額些微落差 12. 蝦皮會將LINE的導購跳轉紀錄與蝦皮的會員ID進行綁定,若後續七天內未透過其他媒體來源導入蝦皮官網,則七天內於該蝦皮帳號下訂的首筆訂單會被蝦皮認列為該LINE用戶導購跳轉時所成立之訂單。 13. 若同一用戶使用一個以上蝦皮帳號透過LINE購物進行導購,將可能導致無法收到導購通知,亦可能無法收到點數,再請留意。 [注意事項] 1.如導購途中用戶由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為 App 會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋 2.若購買過程中關閉蝦皮APP,則需重新透過LINE購物前往蝦皮商城,否則無法進行LINE POINTS 回饋。 / 3.如用戶先前往蝦皮商城將商品加入購物車,後續透過LINE購物前往至蝦皮商城將購物車結清,此方案將不列入 LINE Points 回饋 4.若因系統異常無法追蹤訂單,致使消費者無接收到點數回饋,蝦皮保有更改條款與法律追訴之權利 5. LINE購物商品價格若與蝦皮賣場實際價格有異,以蝦皮賣場價格為準

商品描述

商品資料 作者:李軍紅 出版社:大是文化 出版日期:2021/04/01 ISBN/ISSN:9789865548469 語言:繁體/中文 裝訂方式:平裝 頁數:336 原價:399 ------------------------------------------------------------------------ 內容簡介 老覺得口乾,喉嚨癢,卻不想喝水; 手腳冰冷,就算沒有寒流也要靠暖暖包暖手; 經期亂,月經量不是過多,就是幾乎沒有……有些人甚至經痛難熬。 不愛也不常說話(大家口中的冰山美人),喉嚨卻常發炎。 這些婦科問題雖然稱不上病, 總是在青春期、妊娠期、更年期甚至到老年期,困擾女性一生。 作者李軍紅是中西醫結合執業醫師、有25年婦科臨床實證經驗。 他說,女人的病,99%都是「氣」造成的, 因此他自創四步養生法:調氣血、養好陰、辨體質、修正心(不生氣), 讓女人不論處在任何年齡,都被讚:「哇,妳都沒變耶,還是一樣年輕。」 ◎調氣血,人參、山藥效果佳,外加跳繩來幫忙: 冰山美人其實一點都不美,這是氣血不足的徵兆; 怎知自己氣血夠不夠?有四招能目測。 怎麼補?吃桑葚、桂圓或山藥,或用人參泡茶喝(但需多喝水)。 若因氣血不足導致不孕,醫生說,跳繩,可解決。 ◎養好陰,關鍵在養腎: 腎在腰部,為一身精氣所在,對女性的影響更大於男性, 常說的人老珠黃、老眼昏花,就是說腎虛的人。 可以煮大米粥,加上適量的蓮子、百合和藕;覺得太麻煩? 市面上補腎的中成藥至少十幾種,可以選哪一種? ◎辨體質,胖有胖的方法,瘦有瘦的解方: 同款養生茶,有人越喝越美,妳卻越喝越憔悴, 因為人的體質共分為九種,不同體質吃法大不同, 本書舉出最常見的氣虛、陽虛和濕熱,告訴妳該怎麼針對個人體質進補。 ◎修好心,不生氣,女性專用的終極養生法: 女性的病,99%都是氣出來的, 因為怒傷肝、驚傷腎、悲傷肺、思傷脾,情緒多變,月經就亂, 當心情莫名抑鬱,記得多吃薑黃、或泡薑黃茶,可疏肝解鬱。 多按按乳房正中間的膻中穴,可化解不開心,預防乳房疾病。 作者還提供二十多種獨特凍齡易瘦食療法,像是, 容易經痛、經血成塊,紅糖薑枝水幫妳祛寒; 免疫力低、容易感冒,用乾蔥葉來泡腳; 嗓子容易發炎,是身體太上火,只要多喝水,不用藥就能治好…… 困住女人一生的婦科問題病,中醫都有解, 本書帶妳找到最適合自己的養生法。 作者簡介 李軍紅 中西醫結合執業醫師、婦科臨床實證專家。從醫多年,廣結醫緣,秉承為醫厚生之道。受大眾喜愛的醫師,中國優秀健康圖書獎獲得者。 擅長用一兩味藥解決大問題,出版有多部暢銷書,如《不生病的智慧5》、《新婦科千金方》《父母是孩子最好的醫生2》、《醫生開給家人的小處方》等。其中,《不生病的智慧5》曾入選年度十大健康圖書。 由其主講的健康課獲得網路數百萬女性口碑推薦。 各界推薦/名人推薦 《養氣》作者、右東中醫診所負責人/高堯楷 中醫師/謝旭東 目錄 推薦序一 平淡無奇的中醫療法,經得住長期驗證/高堯楷 推薦序二 多一份心力照顧好自己,就能展現真正的美/謝旭東 序 結合中西醫角度,專為女性寫的健康指南 第一章 調氣血,氣血足的女人氣色好 1 女人美不美,全由氣和血說了算 2 氣血夠不夠,有四招能自測 3 氣要補,也得疏 4 血虛老得快,多走動能改善 5 損傷氣血最常見的行為——亂用藥 6 脾胃虛弱的人,氣血常不足 7 產後漏尿,根源在氣血 8 血熱,讓妳從少女變大媽 9 血熱升級版,小心血燥燒身 10 年紀輕卻老忘東忘西,因為血瘀了 11 有帶下病者,不能服用阿膠 12 補血也要看體質:怎麼補血不上火? 13 氣血不足致不孕,一根跳繩解決問題 14 四味補氣血祕藥,做鮮活紅潤女人 第二章 養好陰,青春更長久 1 早衰、早更,都是滋陰沒跟上 2 腎,對女性比男性更重要 3 懷孕媽媽腎氣足,寶寶更聰明 4 自製門冬益壽膏:輕熱通便 5 手腳冰涼,喝桂枝首烏茶 6 四肢冷、經期亂還經痛,是寒在搞鬼 7 想懷孕?多跳繩、少喝可樂 8 紅糖薑枝水,治癒宮寒痛經 9 不同年齡治便祕,方法大不同 10 刮痧拔罐也分人,體弱者不要拔罐 第三章 辨體質,正確調養,凍齡易瘦 1 突然過敏、爛臉,是體質在改變 2 長痘體質都是自己造成的 3 同款養生茶,她越喝越美,妳越喝越憔悴 4 有些人就是嗓子愛發炎 5 肥胖,一定體質先有問題 6 桃花粉加上挑扁擔,瘦腰又瘦肚 7 瘦子常有的煩惱:便祕、經量少、不孕 8 免疫力低,易感冒,用乾蔥葉泡腳 9 長斑,自製玉容散面膜,肌膚變滑嫩亮 10 只要三種材料,養出白裡透紅的水嫩肌 11 漢方玉顏膏:不長痘,不長斑,肌膚零瑕疵 12 氣虛、陽虛和溼熱的人,怎麼補? 第四章 修好心,女性專用的終極養生法 1 女人的疾病,99%都是氣出來的 2 四招自測法,確認肝氣是否鬱結 3 心情莫名抑鬱,喝薑黃 4 30歲開始養心,容顏永駐 5 情緒多變,月經就亂 6 輕度失眠,少鹽、少糖、多運動 7 失眠多夢,複合維生素有奇效 第五章 困妳一生的婦科病,中醫有解 1 對症化溼,婦科病掃光光 2 私密處出毛病,塗藥方式不對,狀況會更糟 3 蒸餾水勝過任何日常洗劑 4 一掬魚腥草,洗出健康好女人 5 三十歲前後的痛經,病因大不同 6 痛經分三種,飲食調理也不同 7 艾火溫薰,治痛經 8 月經遲遲不結束,那就自製鹿胎丸 9 四十歲女人,多做隔茸灸 10 花椒鹽水薰洗法,內痔外痔不難治 附錄 中成藥一覽 二手書購物須知 1. 購買二手書時,請檢視商品書況或書況影片。商品名稱後方編號為賣家來源。 2. 商品版權法律說明:TAAZE 讀冊生活單純提供網路二手書託售平台予消費者,並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛;敬請各界鑒察。 3. 二手商品無法提供換貨服務,僅能辦理退貨。如須退貨,請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。 4. 退換貨說明:二手書籍商品享有15天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退貨,請於取得該商品15日內寄回。但以下幾種狀況不得辦理退貨: a. 與書況影片相較有差異(撞損..) b. 附件不符(原有含CD) c. 物流條碼被撕除 訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。 5. 書況標定 : 二手書「書況」由讀冊生活統一標定,標準如下,下單前請先確認該商品書況,若下單則視為確認及同意書況。 a. 全新:膠膜未拆,無瑕疵。 b. 近全新:未包膜,翻閱痕跡不明顯,如實體賣場陳列販售之書籍。 c. 良好:有使用痕跡,不如新書潔白、小範圍瑕疵,如摺角、碰撞、汙點或泛黃等。 d. 普通:有明顯使用痕跡或黃褐色、黑斑等。

加入購物車

設定到價通知

商品已停售