商品描述
商品資料
作者：詹姆斯．沃曼
出版社：先覺出版
出版日期：2020/06/01
ISBN/ISSN：9789861343594
語言：繁體/中文
裝訂方式：平裝
頁數：320
原價：360
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內容簡介
股神巴菲特說：「我基本上什麼都買得到，卻買不到時間。」
劍橋、康乃爾、哈佛、倫敦經濟學院等名校學者背書的一套行動準則
讓你不再錯過美好體驗，打造賺取時間的微習慣！
★獻給患有「錯過恐懼症」「崇尚忙碌」的所有現代人
★第一本教你善用閒暇時間、提升「體驗商數」之作
★《金融時報》年度選書，空降亞馬遜書店暢銷榜，出版首週緊急再刷
★跨類別讀者一致肯定！同時奪下時間管理、職場激勵、心靈類排行榜冠軍
如果你覺得人生很多時間沒好好善用，這本探究快樂福祉的傑作提供了完美解方，而且既學理扎實，又輕鬆易讀。
──康乃爾大學心理學教授，《康乃爾最經典的邏輯思考課》作者吉洛維奇
花在讀這本書的時間，將帶來100倍的回報，
從今以後，你看待每一個週末和連假的方式，將產生巨大的不同。
每一天「多出來的時間」，你是否不經大腦地虛度了？
上班上課已被榨乾，放假只想發懶、耍廢、睡到飽？
半夜追劇、滑手機、玩手遊，你在「享受」自由？
想把人生活得淋漓盡致，面對各種活動卻總是害怕錯過，陷入選擇困難？
我們永遠不知道明天會發生什麼事，所以今天的一切才有意義。
時間是最公平的，不要放縱自己亂殺時間！
曾於TED、Google分享啟發性演講，也為
本書是獻給「害怕錯過美好體驗」「崇尚忙碌」的現代人的一份療癒禮物，也是前所未見的一本時間管理專書，更是所有致力提升「體驗商數」的企業必須參考的指南。
千萬記得：我們怎麼過每一天，就是怎麼過一生。
作者簡介
詹姆斯・沃曼 James Wallman
文化評論家、趨勢預測家、為英國政府獻策的體驗經濟專家，曾受邀至TED、Google總部演講，並獲選全球101位「員工參與度」影響力人物，表揚他在各領域對於職場士氣的激勵與啟發，擅長將行為科學去蕪存菁，生動化為讀者易於運用的行動準則，被譽為體驗經濟領域的麥爾坎．葛拉威爾。
曾為《紐約時報》《金融時報》《GQ》《經濟學人》《連線》等雜誌撰稿，也曾在BBC、ABC、MSNBC上評論時事。現在經營一間預測趨勢的顧問公司，諮詢客戶包括
曾投入旅遊相關業務20餘年：當過旅行社的接洽人員與顧問，撰寫旅行文章，並在阿姆斯特丹、北京和坎城等地發表相關演講，也在英國旅遊經營暨業務協會的年會上演講。
過去10年積極蛻變，離開了原本的工作，寫了一本書，練起皮拉提斯，在大學開課，改變相處往來的對象，把推特和電子信箱從手機刪掉，下載一款限制
擁有牛津大學古典文學碩士與倫敦藝術大學新聞學碩士學位，也是「全球行動計畫」大使。第一本書《物窒欲：越多不等於越好，用「體驗消費」與「共享經濟」取代物品囤積，打造美好生活》一鳴驚人，成為英美暢銷書；新作《你怎麼過今天，就怎麼過今生：哈佛、康乃爾教授都在用的STORIES時間整理術，7個方法過更好的生活》甫出版即空降亞馬遜暢銷榜，並同時登上時間管理、職場激勵、心靈類等書籍分類榜冠軍，廣獲各界肯定。
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