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3分鐘減脂美容茶：65種調理養生良方[二手書_普通]11314589627 TAAZE讀冊生活網路書店
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商品資料
作者：楊錦華
出版社：朱雀文化事業有限公司
出版日期：2001/01/16
ISBN/ISSN：9789570309263
語言：
裝訂方式：平裝
頁數：107
原價：280
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內容簡介
喝杯茶常保年輕美麗，每天3分鐘，喝出窈窕與健康。
你知道什麼是最自然、溫和、營養的調理養生品嗎？它就是在你我周圍的植物，藉由吸取日月精華而製成中藥藥材，就像維他命一樣，平時飲用可預防及保健，更可做為體內的環保。
作者以無藥味、容易取得的材料、最簡單的方法製作20道擁有輕盈體態的減脂茶、8道豐胸、美白、去斑美容茶、13道調經、更年期、禦寒消暑調理茶、12道消除心痛、頭痛、生理痛、胃痛飲茶、12種藥浴與藥枕的應用方法。
【本書特色】
◆新學友書局發行人廖蘇西姿、國際單親兒童文教基金會會長黃越綏專文推薦。
◆本書分4大單元：減脂篇、美容篇、調理篇、病痛篇和應用篇，材料取得簡單、製作輕鬆方便，圖片精緻實用。
作者簡介
楊錦華
中醫師，中國醫藥學院、美國加州南灣大學畢業。
曾任： 光仁中醫診所醫師、和平中醫診所醫師、孔孟聖道中醫保健講師、婦展中心中醫養生講師、TNT電台養生之道主講，現任：康宜中醫診所特約醫師、德安中醫診所特約醫師、台北市政府長青學院中醫講師 艋舺教會松年大學中醫保健講師、台北市中國青年服務社中醫中藥講師、台北縣板橋救國團中醫中藥講師。
在朱雀的其他著作：《上班族精力茶》、《6分鐘泡澡瘦一身》、《3分鐘美白塑身茶》。
各界推薦/名人推薦
實用的減脂調理養生書
(新學友書局 發行人/廖蘇西姿)
健康就是財富，現代人追求苗條身材外，養生、調理也是相當重要的課題。
身為經營者，肩負社會責任，本人非常重視身、心靈健康。為了推廣書香、永續經營、帶領公司員工，平時特別注重調理身體、飲食習慣，才能使身心愉快，服務社會。
我與楊醫師是多年好友，身體的保健一向是由她關照指導，書中除了增添美麗、自信的減脂茶、美容茶外，還有保健的調理茶、消除病痛茶，平常更可泡個舒服澡、睡個舒適的好覺，真的很具療效且實用。我也天天調理，真得很棒！大家不妨一試，絕對可以感受到效果顯著。
初見《3分鐘減脂美容茶》，直覺它是一本圖文並茂實用的食譜，且材料簡單、製作方便，令人受益匪淺、終身「享瘦」不盡、身心健康！樂以為序。
喝杯茶常保年輕美麗
(國際單親兒童文教基金會 會長/黃越綏)
雖說死生有命富貴在天，但活得健康過得快樂說來容易其實未必，因為每個人生活的空間與工作領域均各不相同，因此專業資訊的提供與參考就成了現代文明中不可缺少的成長基素。
楊錦華女士以其中醫的專業知識及教學相長的敬業態度，用深入淺出的簡易製作方法，不但為抒解生活壓力、改善營養品質及達到滿足愛美天性的男男女女記錄下臨床實驗的見證，同時也讓讀者在生活中培養更多的情趣。這是一本居家、外出旅遊或送人均適宜的「通書」。
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