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衣櫥加法：擁抱豐盛的自己[二手書_良好]11315747534 TAAZE讀冊生活網路書店
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商品資料
作者：陳麗卿
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
出版日期：2020/07/15
ISBN/ISSN：9789571382463
語言：繁體/中文
裝訂方式：平裝
頁數：216
原價：450
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內容簡介
衣櫥減法，讓你喚醒了輕盈的自己；
衣櫥加法，將讓你擁抱豐盛的自己。
斷捨離過多衣物的衣櫥「減」法需要勇氣，
經過全然審視、充分計畫與精準行動的衣櫥「加」法則需要智慧。
如何規劃衣櫥架構，如何掌握置裝預算，如何修改、採買、搭配，買衣服時不再只是挑選一件又一件服裝，而是尋覓一片又一片構成美好生活的拼圖……這些統統需要你先檢視自己的生活、定位自己的目標，才能訂製一個最理想的衣櫥給自己。
一旦衣櫥成為你實現夢想的最佳夥伴，你將在穿上衣服後，化身為自己理想中的角色，每一分每一秒都「自我感覺良好」，創造想要的生活，進而擁抱更豐盛且滿足的自己！
作者簡介
陳麗卿
亞洲知名形象管理顧問
‧輔仁大學織品服裝系學士
‧美國亞歷桑納大學織品服裝碩士學位
‧曾任美國服裝設計師，自創Zoe Rao品牌
‧擔任百大企業形象管理訓練師暨顧問：臺灣高鐵、LEXUS、花旗銀行、資誠會計、臺積電、中國美的集團等
‧2004年榮獲中國婦聯頒發《中國百名傑出女企業家》
‧2005年擔任環球小姐、地球小姐台灣區選拔評審
‧現為Perfect Image陳麗卿形象管理學院負責人，個人形象造型服務上萬人次
‧外交部服裝禮儀特約講師
‧報章雜誌形象專欄主筆──商業周刊、聯合報、cosmogirl（中國版）、GQ（臺灣版）等
‧媒體形象單元固定來賓──中國廣播公司、教育廣播電台、中央人民廣播電台等
著作
亞洲形象書籍著述最豐作家，共22冊。
《衣櫥減法：喚醒輕盈的自己》（時報出版）
《穿對，更成功：38堂形象美學課 讓你工作無往不利》（時報出版）
《穿瘦》（時報出版）
《衣Q寶典：女人，妳的名字叫美麗》（商鼎文化）
《衣表人才：男人，穿出你的成功有型》（商鼎文化）
《成功禮儀：你的品牌符號學》（商鼎文化）
《成功者私藏的36招》（商訊文化）
各界推薦/名人推薦
~真情推薦~
管理好衣櫃，就像管理好人生，人生有太多事見微知著，不可輕忽。這是一門值得學習的功課。而在這本書裡，就能找到管理衣櫃與人生的答案！
--占星師 唐綺陽
所有人要有一個精彩的衣櫥，除了斷捨離的減，更需要再適度的加回來。陳麗卿老師教你果斷的減、智慧的加，閱讀此書，你將立即啓動充滿魅力的穿搭新生活！
--中廣「理財生活通」節目主持人夏韻芬
穿衣與化妝，都是為了襯托出獨一無二的自己；而追求時尚的捷徑，就是跟著陳老師，用對方法認識自己的特色、需求，從而更能享受妝點自己的樂趣！
--Kiss Me奇士美化妝品總經理 李琳媛
目錄
前言：減法是勇氣，加法是智慧
Ch1 用SPA向宇宙下訂單
衣櫥，你的夢想推手
什麼是SPA？
Ch2 See：重新看見自己是誰
喚醒你內心的觀察者
自我審視的步驟：觀身、觀心、觀靈
阻止你前進的「包袱」
自我提煉：看見自己的可能性
自我盤點：現況、目標與差距
小心這些「偽裝的正面自我期待」
角色地圖：不同角色與相對應的目標
Ch3 Plan: 衣櫥全面進化計畫
衣櫥是需要被規劃的
規劃衣櫥：用「球隊」的概念規劃衣櫥
現貨盤點：尋找現成的生力軍
採購策略：新舊混合或全部換新？
採購策略：繼續為其他角色規劃球隊
Ch4 Act: 創造全新的自己
修改：你值得讓衣物為你而生
採買：踏上採購之旅
試穿的功力，決定採買的成效
各種單品的採購方針
好品質，是好品味的開始
搭配：為自己製作專屬的Avatar檔案
後記：讓衣櫥成為愛的起點
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