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松浦彌太郎寫給凌晨五點的你:不想一個人、不想上班、覺得人生進度落後了……美學大師的微建議,關於生活中那些不美的事[二手書_良好]11316276041 TAAZE讀冊生活網路書店
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商品資料
作者:松浦彌太郎
出版社:大是文化
出版日期:2018/05/04
ISBN/ISSN:9789579164214
語言:繁體/中文
裝訂方式:平裝
頁數:208
原價:320
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內容簡介
松浦怎麼優雅的面對離別、處理原諒、憤怒與欲望?
當你覺得人生快撐不下去的時候,讓這裡成為你的歸屬,跟松浦聊一聊吧。
每個人的生活中,都有被打 ○ 的日子,也有被打上?與 △ 的日子。
對我來說,「接近 ○」的日子,就是好日子。
這是我第一次,
談談關於生活中的那些不美麗……限凌晨 5 點前。──松浦彌太郎
日本美學大師松浦彌太郎,一直是優雅、質感的象徵,
但這次他想聊聊,關於生活中不太美的那些事。
像是,優雅大師也曾被人批評站姿不良、中輟學歷讓他極度自卑、
還有,覺得快要撐不下去的時候、一直揮棒落空的時候……
他將這些內容傳到名為「生活基礎」的網站,每晚8點才會出現,
直到凌晨 5 點就會快閃消失。
◎嘿,睡不著嗎?我也是
.給接近上班時間的你……
面對難題時先誠實的抒發情緒,才能好好收拾。
你會發現,所有事情都有其存在價值。當懂得說感謝,就表示一切過去了。
.忍不住大喊「#!可惡」時
做所有的事情都有所謂的時機。而「時機」的意思是:需要等待。
當現實與理想間出現缺口時,松浦只用八個字提醒自己。
.覺得快撐不下去的時候
真的想哭時,就別勉強自己笑。但要為悲傷設定一條終點線。
不逃避,就不恐懼。放鬆不是放棄,而是暫停,然後往更好的方向前進。
◎天亮了,我們說晚安
.深厚的關係來自於「空間」
人生沒有「進度落後」這回事,要給自己慢慢來的空間。
懂得品味「模糊地帶」。只要心懷希望,等待的時間終將成為一種樂趣。
.不想一個人,所以……
人跟人之間的最佳距離是,能隨時分開但要說聚就聚,
那些放手仍存在的友誼,都得各自先把腳步站穩。
萬一不幸遇到背叛,你就當下雨天吧。
.我光是聽到孤單這個詞,就會恐懼到全身顫抖
當發生的全都是好事,就是一件壞事了。畢竟,上天不會給你過不了的考驗。
在孤單的海面上,其實有許多艘「救生艇」。
松浦怎麼優雅的面對離別、處理原諒、憤怒與欲望?
當你覺得人生快撐不下去的時候,讓這裡成為你的歸屬,跟松浦聊一聊吧。
作者簡介
松浦彌太郎
1965年生於東京,身兼網站「生活基礎」創辦人、「COW BOOKS」書店負責人、文字工作者等多重身分。自2006年起擔任《生活手帖》總編輯長達9年的時間,於2015年4月加入日本最大食譜社群網站Cookpad,2017年接任「美味健康」的董事。
以「正直、親切、笑容,今天也要認真過生活」為信念,不斷追求生活及工作上的學習與樂趣,從事執筆活動至今。主要著作包括:《松浦彌太郎X伊藤正子 上質男女の圖鑑》 (大是文化出版)、《松浦彌太郎の100個工作基本+100個生活基本》、《今天也要用心過生活》、《嶄新的理所當然》、《不需要「自我」》、《跟自我相處 與他人相處》等,著作繁多。
.COW BOOKS:
各界推薦/名人推薦
「張維中。東京模樣」版主 張維中
姊妹淘專欄作家 蔡侑霖
最擅長「用關係說故事」的諮商心理師 許皓宜
目錄
推薦序一 放鬆力道的優雅人生
推薦序二 「我想我已經和我的不安全感和平相處」
作者序 獻給,凌晨5點未眠的你
第一章嘿,睡不著嗎?我也是
1.給接近上班時間的你
2.我有護身符,你呢?
3.看起來優雅的祕訣──別太用力
4.忍不住大喊「#!可惡」時
5.你想過什麼樣的日子?
6.揮棒落空又如何?敢面對機會就值得喝采
7.做事重面子,反而成了半吊子
8.你是否也為「看起來不像」在拚命?
9.覺得快撐不下去的時候
10.同時失去與獲得,就是友誼
11.好好說再見,即使再也不見
12.學校教不來──體貼與愛
13.觀而不察,請凝視,片刻
第二章天亮了,「我們」說晚安
14.深厚的關係來自於「空間」
15.不想一個人,所以……
16.曾經對誰說過「這裡是你的歸屬」嗎?
17.要求自己正確,但不否定不正確
18.路,因欲望而平坦,但別養胖了心
19.實踐「不生氣」
20.獨處
21.點出錯誤,是為了修復
22.我光是聽到孤單這個詞,就會恐懼到全身顫抖
23.好好生活,何謂平衡?
24.別忘了持續加溫
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