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喚醒大腦本能的思考法:腦科權威教你聰明人的大腦活用術[二手書_近全新]11314651801 TAAZE讀冊生活網路書店
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商品資料
作者:米山公啟
出版社:商周出版
出版日期:2012/07/01
ISBN/ISSN:9789862721926
語言:繁體/中文
裝訂方式:平裝
頁數:192
原價:250
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內容簡介
優秀專業人才的成功祕訣就在本書中!
為什麼有才華的人能在某個專業領域上創新或領先眾人?
大腦權威米山公啟基於好奇而研究這些優秀專業人士,
以大腦科學最新研究佐證,發現:
他們的思考精髓在於能喚醒大腦本能,常保大腦活化不退化。
有才華者的大腦還有什麼秘密呢?
請來一窺究竟。
先檢測一下,你的大腦生鏽了嗎?
不吃早餐
簡單的字想不出來
手上隨時握著電視遙控器
經常一天走不到30分鐘
一年以上沒改過房間陳設
每天睡眠在6小時以下
結帳時大多請人找零
有時候一整天沒寫過一個字
外食永遠叫同一道菜
只要有其中一項,就代表你的大腦已經開始退化。
不過,只要認真實踐腦科專家米山公啟整理出來的優秀專業人才思考法,靈活你的大腦,創新你的思考,即使不能變天才,也能常保大腦不生鏽!
日新月異的大腦科學研究最近發現,大腦能夠不受年齡老化影響而持續活化,但重點是,這種變化需要適當的「刺激」,也因為這些「刺激」,歷史上廣義的天才,如愛因斯坦、愛迪生、孫正義……等人,他們的大腦老化現象遠低於常人。
日本腦科專家米山公啟博士,因為對這些天才們能一直保持大腦年輕,不斷推陳創新的方式感到好奇,於是研究了許多領域上有才華的人,定義他們為天才,研究他們能在各領域上創新和領先眾人的原因,並以大腦科學來佐證,說明學習這些天才的思考方法,成為天才也是指日可待!
作者簡介
米山公啟
1952年出生於日本山梨縣,醫學博士,專修神經內科,主攻腦部疾病。擔任臨床醫師為許多病患進行治療之餘,也從事醫學散文、醫學推理小說、醫學實用書等文字創作,除此之外,還進行演講,參與電視台、廣播節目的演出等。到目前為止已經著書超過230冊。
主要的著作有:《筆記成功術》、《時間管理成功術──腦科專家教你善用時間62招》、《讓大腦變年輕的53種妙招》、《男腦、女腦大不同!》、《成功的人腦裡裝了什麼?》、《醫學不是科學》等。
個人網頁的日記天天更新,並發行電子報。
網址:
相關著作
《時間管理成功術(改版)》
《筆記成功術(修訂版)--升級你的大腦創意與效率》
《讓大腦變年輕的53個妙招》
目錄
〈自序〉善用大腦,快樂過一生
第一章 如何打造「一直成長的腦」?
●腦力無極限,「挑戰」建立新網絡
●腦的處理速度比電腦還快!
●「與人交流」是最高明的訓練
●喜好齊頭平均的日本教育和發展拿手領域的美國教育
●大腦臨界期在六歲的說法確實嗎?
●「運動」與「樂器」是塑造專業腦的竅門
●讓「腦力」一輩子不停竭的三個方法
●「賭博腦」在工作上活起來!
●生財腦、散財腦
第二章 「讓大腦進化」的思考法
●凡人樂「安定」,天才喜「冒險」
●能力強的人,大腦不害怕「失敗」
●右腦怠惰容易痴呆?
●簡單訓練記憶初識者的「臉」和「名字」
●「重複」是讓記憶留在腦海最好的方法
●「右腦捕捉左腦分析」的「預判力」
●親近「讚美自己的人」!
●「船到橋頭自然直!」的想法減輕腦的壓力
●「靈感」來自日常的筆記習慣
第三章 天才們的大腦秘密
●「腦皺褶」最多的動物不是人類?
●愛因斯坦的腦其實很輕
●無法揭開「腦內真相」的真正原因
●「厚臉皮」是天才的條件?
●腦的神經細胞會再生
●天才真的比較多「左撇子」?
●「現代天才」的五要件
●從今開始瞄準的兩種天才領域
●天才是「遺傳」使然?還是「環境」造成?
第四章 永遠年輕的人,他的腦是什麼樣?
●藝人的腦「不知平淡」
●目標是「水車村的老人」
●映象化提升記憶力
●「學歷高」不容易痴呆?
●兩種腦內物質創造「人氣腦」!
●新創意視記憶的庫存而定
●向史蒂芬.賈伯斯學習──「不服輸的腦」程式
第五章 提升幸福度的腦
●中了三億圓頭彩的人真的幸福嗎?
●看到領袖照片就開心的猴子心理
●感受幸福腦的關鍵詞是「喜歡」
●腦「只對一件事」傾注全力
●「買高價品」對腦有益?
●要小心「麥可.傑克森症候群」!
●自我滿足就足夠的人,在社會上成功的人
結語
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