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【書寶二手書T3/養生_C2Y】就是要挑食!圖解食材宜忌全通本_賴鎮源、楊新玲
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商品描述

商品資料 作者:本橋登 出版社:台灣東販股份有限公司 出版日期:2009/04/30 ISBN/ISSN:9789861769028 語言: 裝訂方式:平裝 頁數: 原價:240 ------------------------------------------------------------------------ 內容簡介 繼「香蕉早餐減肥法」後最夯的減肥話題! 係金A!1個月輕鬆甩掉7.6公斤! 美肌、提升免疫力、預防癌症… 連夜貓子也適用的終極瘦身術來了! 想要擁有窈窕的身材,卻老是因為克制不了口腹之慾而失敗?花了大筆的錢買了各式瘦身產品,結果卻不如預期?愛美的各位有福了,來自日本的「水果博士」將一舉公開自身實行多年的「奇異果早餐減肥法」,強調不用克制、不用花大錢、夜貓子也適用。 你一定會納悶,為什麼奇異果具有瘦身的作用?奇異果中含有豐富的維他命、膳食纖維、消化酵素、植物營養素……原本就以其多療效而廣為人知,不但可以增強體內免疫力、降低膽固醇,奇異果中富含的膳食纖維還有助於改善便秘;消化酵素則可促進分解多餘的體脂肪;維他命則具養顏美容的效果,小小的一顆奇異果中,卻蘊含了大量的營養素,簡直是健康、瘦身的強力幫手。 那麼,令人在意的「奇異果早餐減肥法」到底要怎麼實行呢?只要每天早晨吃一顆常溫或冰過的奇異果,並搭配水分一起攝取就OK了!下午即使肚子餓了也可以來點點心,宵夜則用奇異果或蘋果等水果代替,只要不過量飲食,適度地活動身體,就可在輕鬆、省錢、不需忍受肚子餓的狀況下,甩掉身上多餘的小肉肉。 想要在夏天來臨前回復苗條的身材、不想再為是否站上體重計而天人交戰,那就趕快加入「奇異果早餐減肥法」的行列,一起瘦得健康、瘦得漂亮吧! 作者簡介 本橋登 1明治藥科大學理事 1940年6月出生於東京都練馬區。東北大學研究所藥學研究科課程修畢,為藥學博士。2006年3月自明治藥科大學教授一職退休之後,同年4月擔任該大學的顧問。自2007年11月開始擔任現職。專業為以基因為主的癌症化學治療法,不過亦以水果博士的身分出現在電視、廣播電台、報紙以及雜誌等,以擔任蔬菜與水果的解說者而廣為人知。 著作有『フルーツ・パワー熱帯果実・驚異の健康効果』(丸善,2000年7月)、『ヒトゲノムと遺伝子治療』(丸善,2002年7月)、『朝、生フルーツだけダイエット』(主婦の友社,2007年5月)、『身体の中から10歳若返る薬草の秘密』(東京書籍,2007年8月)、『Bioactive Heterocycles VI・Flavonoids and Anthocyaninsin Plants, and Latest Bioactive Heterocycles I』(Springer出版社、德國,2008年8月)等。 料理‧甜點製作 森山登美男 (株)TAKANO FRUIT PARLOR 總店料理長 1957年出生於神奈川縣。1978年8月進入TAKANO FRUIT PARLOR。經歷過服務生之後開始從事烹飪工作。1985年於營業部門擔任菜色開發工作,之後擔任池袋店、新宿高島屋店、橫濱店的專櫃主廚,2001年11月就任總店料理長。在開發全店菜色的同時,亦擔任從業人員的教育‧培訓工作。職場經驗約30年,為製作水果甜點的名人。尤以擅長開發使用水果的甜點。 二手書購物須知 1. 購買二手書時,請檢視商品書況或書況影片。商品名稱後方編號為賣家來源。 2. 商品版權法律說明:TAAZE 讀冊生活單純提供網路二手書託售平台予消費者,並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛;敬請各界鑒察。 3. 二手商品無法提供換貨服務,僅能辦理退貨。如須退貨,請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。 4. 退換貨說明:二手書籍商品享有15天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退貨,請於取得該商品15日內寄回。但以下幾種狀況不得辦理退貨: a. 與書況影片相較有差異(撞損..) b. 附件不符(原有含CD) c. 物流條碼被撕除 訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。 5. 書況標定 : 二手書「書況」由讀冊生活統一標定,標準如下,下單前請先確認該商品書況,若下單則視為確認及同意書況。 a. 全新:膠膜未拆,無瑕疵。 b. 近全新:未包膜,翻閱痕跡不明顯,如實體賣場陳列販售之書籍。 c. 良好:有使用痕跡,不如新書潔白、小範圍瑕疵,如摺角、碰撞、汙點或泛黃等。 d. 普通:有明顯使用痕跡或黃褐色、黑斑等。

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