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負重背心10公斤(沙包/阻力鍛鍊/負重衣/鐵砂/阻力鍛鍊/10公斤)
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負重背心10公斤
(加重衣/重量訓練/負重衣/加重背心/沙包/鐵砂/阻力鍛鍊/體能訓練衣)
影片：https://youtu.be/1b502omHD9Q
＊影片連結，請在新視窗開啟 (建議：複製網址後於網址欄貼上)＊
用途
一、對於徒手伏地挺身、或利用自身體重做仰臥起坐等，都能透過負重背心，使訓練效果加乘。
二、同一套自主訓練在一段時間後，訓練效果會逐漸趨緩，即所謂的「訓練瓶頸」，負重背心能協助你突破瓶頸，使肌力與肌耐力鍛鍊更上一層。
三、於日常生活作息配戴，不須另外花時間運動，即可消耗比以往更多的熱量。
四、走路、跑步、仰臥起坐、伏地挺身、或瑜珈等運動時配戴，增加身體負重，即可增加運動難度。
特色
一、背心正面 4 個袋子、背面 5 個袋子，裝沙包用。
二、附 9 包沙包，重量依自己需求增減。
三、重量可在 1 公斤到 10 公斤之間做變化。
四、穿搭負重背心能在原本的運動基礎上，額外增加訓練效果與難度。
五、兩條扣具束帶，穩定度佳。
六、適合胸圍 105 公分以內者使用 (42吋)。
規格
材質：尼龍、鐵沙包
尺寸：背心長度62.5公分；胸圍42吋
重量：背心250g*1件；沙包1.1kg*9包
顏色：黑
產地：台灣
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