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母愛的傷也有痊癒力量:說出台灣女兒們的心裡話,讓母女關係可以有解![79折]11100873838 TAAZE讀冊生活網路書店
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商品資料
作者:南琦
出版社:橡樹林
出版日期:2019/04/18
ISBN/ISSN:9789865613914
語言:繁體/中文
裝訂方式:平裝
頁數:296
原價:350
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內容簡介
「媽媽說,那是為我好。」
「媽媽說,聽話準沒錯。」
「媽媽說,都是因為我。」
媽媽說的,都是對的嗎?
母親,是愛的進行式,還是愛的破壞式?
那些母女之間以愛為名、在彼此關係上的種種挫折與傷害,作者南琦絕對是不在話下的過來人;而也因為她看懂自己與母親之間的愛恨情仇,更能同理且心疼有相同經歷的女兒們!所以她在書中說了一些故事,也呈現了部分台灣母親的樣貌,盡力從許多真實案例中提供不同的思考面向,期許各年齡層的讀者們都有屬於自己年紀所能想到最好的因應方式,有機會從母愛創傷裡省思、然後在受傷的母女關係中喊卡,回過頭來好好照顧自己,成為一個完整的人。
本書不僅是作者與朋友們、個案們的療癒筆記,更是作者從自身所遭遇的母愛傷害中,一路尋找碰撞出的「痊癒力量」!作者說,我們無法把人生切斷、重新來過,但卻可以帶著現在的成熟與智慧,給自己一個能夠好好沉澱觀看的機會──把過去看懂,即能有所領悟,從已經破壞的母女關係裡,活出不一樣的人生。
作者簡介
南琦
文字工作者,本名劉南琦。
國家高考合格臨床心理師,現任耕莘醫院新店總院精神科臨床心理師。
醫院業務包括個別心理衡鑑與心理治療,親子議題、人際互動議題講座。
相關著作超過二十本,近期著作有:
♥《爸媽何必太正經!幽默溝通,讓孩子正向、積極、有力量》(橡樹林 2015)
♥《網路社群讀心術:按讚、討拍拍、秀美照的背後,網友想怎樣?》(好優文化 2016)
♥《好想找人說說話:與臨床心理師的話療之旅》(遠流 2017)
♥《當我們滑在一起:與手機世代孩子共處》(活泉 2018)
相關著作:《爸媽何必太正經!幽默溝通,讓孩子正向、積極、有力量》
目錄
推薦序 走過破壞、看懂傷害、學習愛/黃惠萱
開場 從關係而來的傷
前言 受過的傷也有痊癒的力量
第一部當年的孩子有些苦澀
第一章為何在母女關係中受苦?
無法擺脫的命運,無法挑選的家人
無法不在乎的母女關係
第二章 母親「應該」是慈愛的嗎?
血緣關係≠天然的愛
我們的故事也是你的故事
第三章 當無法靠近母親時
童年的不愉快回憶——無法滿足的需求
常說NO的母親
第四章 供需不平的愛,一切自己來
關係放一邊,自我擺中間:屬於我的叛逆
情緒獨立後,自己更自由
第五章 母親的傷害該如何止血?
被體罰的自己,以後絕不打小孩:阿孺的故事
累積出走的能量:阿孺的圓夢計畫
第六章 若沒有母愛,該如何長大?
家庭破碎,我該怎麼辦?
我是自己長大的:健身房先生的故事
不去掌控、過度控制家人,而要祝福家人:黑皮的故事
第二部分 走過苦澀的青春歲月
第七章 所謂的叛逆,其實是被傷害、誤解
叛逆的女兒,不被了解的青少年:小柔的故事
第八章 我不是你們想要的樣子
只能在夢裡的甜點店:小希的故事
我是小提琴家+滑雪選手:陳美的故事
第九章 不典型的力量
以孝順為名的傷:女人不該man,男人不該娘
假兒子真女兒:長褲女的故事
這就是我的聲音:花美男的故事
性別議題,早晚要面對
第十章 沒有母愛還是可以學到愛
情緒是雙面刃,傷了母親又傷了孩子
失控的母親,失落的親情:小芷的故事
第十一章 都是為你好:社會期待的破壞力
堅持自己,拒絕相親:女醫師畫家的故事
「你開心就好」是真的嗎?
第三部分 成年之後更多的理解,改變與關係重建
第十二章 不良夫妻關係,母愛大扣分
抱怨老公的母親,無法盡的孝道
父母的樣子,自己的影子
第十三章 擺脫中產階級的家庭包袱
丟開家暴的包袱:背包小姐的故事
簡單的愛與社會地位無關
第十四章 擺脫傳統倫理的枷鎖
挑戰舊有的「應該」,重新思考
女人的折損,女人的心理病
跨越禁忌,邁向現代新女性
第十五章 擺脫角色的束縛
擺脫角色的義務與責任
主婦的強迫症,唯有看清才能解脫
第十六章 和解是可能的嗎?
女人不一定要嫁掉:小敏的故事
只要讓步就沒有衝突
第十七章 如何向關係喊卡
設下停損點,停止被剝削與踩踏
不能說的秘密:高教授的故事
情緒的苦,身體最知道
第四部份 當自己也成為母親。母親的老後與老女兒
第十八章 老女兒的舊傷痛,漫長的療癒過程
還好沒有遺憾:帶母親去旅行
第十九章 新的親密關係:在過去中學到的事
與其他家人的關係
從母女關係到婆媳關係
想成為不一樣的母親
第二十章 不讓自己活在遺憾裡
表達需要,不拐彎抹角
理直氣壯的付出與爭取
第二十一章 不複製破壞性關係
母親的夫妻關係
努力不要成為過去的妻子與母親:小柔的續集
第二十二章 如果愛可以重來
陌生的媽,陌生的愛
用耐心化解對立
第二十三章 女兒們的故事未完,待續
未來仍要繼續
關係界線進可攻、退可守
【後記】不容小覷的關係
被點燃的母女地雷
大病之後選擇放下