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六角包膠啞鈴4公斤(4kg啞鈴/肌力/二頭肌/握推/舉重/深蹲/重訓/胸肌)
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商品描述
六角包膠啞鈴4公斤
(4kg/肌力/二頭肌/握推/舉重/深蹲/重訓/胸肌)
特色
一、橡膠包覆,兼具防鏽、降低噪音、及保護地板
二、六角設計安全平穩不滾動,亦可作為伏地挺身器使用。
三、一體成形,堅固耐用。
四、電鍍槓心美觀且防鏽效果
五、壓花技術止滑好握舉。
六、健身房用專業啞鈴,誤差小於標準誤差。
規格
材質:鐵、橡膠
尺寸:長27cm*寬10cm*高8.5cm、握把長度13cm
握把直徑:約2.8cm
重量:4kg
顏色:隨機出貨 (以現有庫存顏色為主,恕不另行通知)
產地:中國製造
【如何選擇重量?】
● 適合的啞鈴重量依每個人狀況挑選。大原則是,這個重量你連續舉 10~12 下後就舉不太起來了是較恰當的選擇。
● 不要太輕,如果你可以連續舉超過30下手不會酸也不會累,這是太輕。
● 不要太重,如果你只能連續舉3~4下就舉不起來了,這是太重。
● 以上是原則建議,實際需求仍須以訓練者自身狀況衡量。
注意事項
● 因超商材積及重量限制,物流方式如選超商取貨,單筆限購一件。
● 如購買多件請選[宅配]方式配送。