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商品描述

商品資料 作者：麗莎．達摩爾博士 出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 出版日期：2020/10/28 ISBN/ISSN：9789863619215 語言：繁體/中文 裝訂方式：平裝 頁數：288 原價：320 ------------------------------------------------------------------------ 內容簡介 ★《紐約時報》暢銷書 ★《科克斯書評》、《書單》、《出版人週刊》、《圖書館雜誌》各大媒體盛讚 ★美國亞馬遜4.8星熱烈好評 ★《少女心事解碼》作者麗莎．達摩爾博士青少女教養經典 突然悶悶不樂、焦躁不安，去上學就像上戰場一樣， 好幾天都沒胃口、一瞬間情緒爆炸，我們的女兒到底怎麼了？ 研究發現，38%的青少女受焦慮症所苦。 當來自家庭、學校、同儕、異性、社群網路的壓力過重， 我們將幫助女兒與緊繃情緒共存，一步步戰勝恐懼， 在充滿意外與危機的青春期勇往直前。 從2009年到2014年，經常感到緊張、擔憂或恐懼的青少女人數增加了55％。 麗莎•達摩爾博士身為專門研究女童問題的臨床心理學家，在自己的研究、私人診所以及她所諮詢的女子學校中，她都目睹了青少女壓力和焦慮上升的趨勢。 適當的壓力可以幫助我們踏出舒適圈，而焦慮可以在保持安全方面發揮關鍵作用。當承受的壓力和焦慮剛剛好時，可以幫助我們的女兒大步向前。 但是，沒有父母希望他們的女兒遭受情緒上的負擔，因此達摩爾博博士仔細探討了女孩生活中的壓力來源：她們在家庭中的互動、學校的壓力、其他女孩和男孩之間的社交焦慮以及來自社會的壓力。本書在女孩的生活中穿梭，家長將得到保護女兒免受文化與人們（包括身為父母的我們）造成的有害壓力能採取的關鍵步驟。 作者簡介 麗莎．達摩爾博士 麗莎．達摩爾博士是《紐約時報》暢銷書作者，並發表眾多與教育和兒童發展相關的學術論文。 達摩爾博士畢業從耶魯大學，在耶魯兒童研究中心工作，並在密西根大學取得臨床心理學博士學位。 達摩爾博士是羅倫女子學校女孩研究中心的執行董事，為青少女進行心理治療。她在國際上進行諮詢和發表演講，並且是凱斯西儲大學舒伯特兒童研究中心的高級顧問。 她和丈夫有兩個女兒，住在俄亥俄州。 已出版著作：《少女心事解碼》、《我們的女兒怎麼了？》。 各界推薦/名人推薦 【專文推薦】 陳安儀｜親子專欄作家 【專業推薦】 王意中｜王意中心理治療所 所長／臨床心理師 吳怡璇｜治療師雙寶阿木 我の四千金Samantha｜知名部落客 李顯文｜《STEP高效能父母學》作者 周慕姿心理師｜心曦心理諮商所負責人 洪仲清｜臨床心理師 海苔熊｜心理學作家 許妮婷｜諮商心理師 陳志恆｜諮商心理師/暢銷作家 陳其正（醜爸）｜親職教育顧問 陳雪如Ashley｜諮詢心理師 曾心怡｜臨床心理師 舒霖（柯書林）｜「小心肝變大暴龍」 劉軒｜知名作家、心理學教育家 魏瑋志（澤爸）｜親職教育講師 蘇益賢｜臨床心理師 「麗莎‧達摩爾用新穎、引人入勝的角度探討現代女孩面對的難以承受的壓力，而這經常是由出於善意的父母和老師無意間助長的。達摩爾博士提供了以研究為基礎的實用解方，令人耳目一新。在許多情況下，我們有機會讓壓力變得正常，運用它建立力量與信心。對於任何有女兒、與女孩一起工作或關心女孩的人，對每個人來說，《我們的女兒怎麼了？》都是無價的讀物。」 ──克萊爾‧史普曼（Claire Shipman），《紐約時報》暢銷書《信心密碼》、《女孩信心密碼》（暫譯，The Confidence Code for Girls）作者 「讀過《少女心事解碼》的任何人都知道麗莎‧達摩爾了解女孩。《我們的女兒怎麼了？》這本及時的作品令人驚嘆地解釋清楚女孩在教室裡、網路上、同伴間以及家中經歷的複雜壓力源，並示範如何將焦慮視為盟友，而不是對手。對於希望在成長路上幫助女孩的父母、老師、教練和導師來說，這是絕對必讀的書籍。」 ──朱莉‧利思科特‧海姆斯（Julie Lythcott-Haims），《紐約時報》暢銷書《如何養出一個成年人》（暫譯，How to Raise an Adult）作者 「麗莎‧達摩爾提供我撫養女孩需要的一切資源（我也經常將她的智慧應用在我的男孩身上）。達摩爾博士在《我們的女兒怎麼了？》發揮到最好，解決了挑戰我們女孩的問題，包括性、學業以及女孩的語言表達方式。即使你認為女兒沒有過度的焦慮，這本書也可以幫助你幫女兒找到方向。這本書是送給青少女父母的禮物，也是送給世界各地父母的禮物。」 ──KJ‧戴拉托妮亞（KJ Dell’Antonia），《紐約時報》Motherlode前編輯，《如何做一個快樂的父母》（暫譯，How to Be a Happier Parent）作者 「《我們的女兒怎麼了？》正是父母需要的。它幫助身為母親的我放鬆了！達摩爾博士解釋了健康和不健康的壓力與焦慮之間的區別。她詳細、全面地介紹如何幫助我們的女兒處理自然出現的緊張、不健康的壓力以及焦慮。這本精采的作品絕對必讀。」 ──諾拉‧奧唐奈（Norah O’Donnell），哥倫比亞廣播公司《今日早晨》主持人 「《我們的女兒怎麼了？》對焦慮心理的內部運作有驚人的洞察力。本書為所有家長、教育者或希望幫助我們的女孩發揮潛力和興趣的人提供了技巧，是理解和處理女孩壓力和焦慮的必讀指南。」 ──西安‧貝洛克（Sian L. Beilock），哥倫比亞大學巴納德學院院長

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