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【珍藏版!『情緒芳療+48張手繪牌卡』為你探索自我&剖心解惑】 在家庭、感情、職場關係裡的無奈、無助和無能為力, 讓芳療師用香氛力量幫助你,療癒麻痺已久的心靈破口, 拒絕再讓任何「為難自己的關係」一直勒索身心! 你是否面對家庭、感情、職場,總覺得有說不出的委屈、解不開的結、離不開的人、流不完的淚呢?深刻為難著你的關係成了負面情緒,長期積累之下彷彿厚厚烏雲閃電,再以冰冷暴雨的無情姿態狠狠刮傷你的心,那些看似無法解套的迷途,讓芳療師以花草力量為你深層訴說、癒合傷痛吧,透過本書+48張情緒芳療卡說明,一定找到最適合自己的情緒解方。 【你是否也被「為難自己的人際關係&情緒」所苦?】 *為家庭付出多年的主婦,決心拿回人生下半場自主權時,卻引來全家人的不諒解 *從小愛搞團體、常換男友的A,總是透過人際關係索求無法被滿足的愛 *人生勝利組的E有長期失眠困擾,透過芳療才發現家庭陰影讓她無法釋放夢魘 *和男友交往多年、預計結婚的V,在幸福終點等待她的是晴天霹靂的劈腿分手 *習慣「躲開幸福」的女兒,原來是因為不敢比獨自拉拔她長大的媽媽幸福 *認真工作但被職場主管欺負的B,不反抗霸凌竟是因為被責罵會感到心安 *總是提拔好友的C,反遭好友無止盡索求不合理的援助,兩人因此反目 所有的情緒,大多源自於「失衡」的關係,芳療師先以「九宮格平行思考法」為你釐清情緒關聯與對應;再以「心智圖」開拓思緒、將錯綜混亂的情緒化繁為簡;最後運用「植物香氣」給予療癒、支持與跨越的力量,漸進式引導你從自己的情緒透析看見關係的扭曲,進而從關係的扭曲發掘自己的缺乏,唯有找到情緒痛點的所在之處與不滿足,累積已久的身心窒礙才有解。 【心裡說不出的苦,讓植物為你傾訴療癒!】 ~48種植物芳療力量x25個撫心配方x11個隨身用/空間用/按摩用/沐浴用手作~ 本書收錄有益於情緒排解、釋放、重生的48種植物,芳療師就每個實際案例,給予最適合的25個撫心配方,並可搭配「第六章 撫慰情緒的芳療解方」自製成11種簡單的芳療小手作,透過吸嗅法、噴霧法、塗抹法、濕敷法、浸泡法,讓「植物香氛的溫柔強韌」、「芳療導師的舒心小語」雙重療癒你心。 *當照顧別人成了無底黑洞時 芳療建議!【珍重自己】 香氣配方:玫瑰、檀香、甜橙 *當你因為壓力而戒斷不了「吃」的誘惑時 芳療建議!【愉悅緩壓】 香氣配方:葡萄柚、玫瑰天竺葵、甜馬鬱蘭 *當你覺得長期夜不成眠時 芳療建議!【擁抱幸福】 香氣配方:月桂、快樂鼠尾草、肉豆蔻 *當你感覺人際關係陷入僵局時 芳療建議!【轉彎】 香氣配方:佛手柑、真正薰衣草、羅馬洋甘菊 *當你覺得和家人無法溝通時 芳療建議!【信任】 香氣配方:沉香、檀香、乳香、沒藥、桂花 *當你遇到情緒化的同事或主管 芳療建議!【排解衝突、穩定心緒】 香氣配方:檀香、黑雲杉、土木香、檸檬馬鞭草、茶樹、沉香醇百里香 *當你覺得愛情成了單向付出時 芳療建議!【摯愛】 香氣配方:大馬士革玫瑰、永久花、快樂鼠尾草 *如果你在愛情中找不到自己 芳療建議!【回歸真我】 香氣配方:快樂鼠尾草、沈香醇百里香、玫瑰草 【手繪珍藏版!『情緒芳療卡』為你探索自我&剖心解惑】 作者設計48張專屬牌卡/雙面全彩/8x11cm,掌心大小 易抽易翻/盒裝 適用各種情緒與家庭、感情、職場關係解惑,應用不同牌陣探索核心 牌面圖樣代表植物特性及表徵,能加以分析內在直覺聲音並給予建議 包含「單一問題」、「時間軌跡探索」、「關係與建議」共三種牌陣,按書中介紹,可靈活運用解答各種問題 『情緒芳療卡』使用方式簡單,能幫助讀者釐清情緒,以及更深一層的自我探索,透過當下身心現況,內在的自救本能會依情緒所需,直覺選擇出相對應的卡牌,依照以下抽牌方式列出牌陣,即能為當下的自我解惑,建議使用時和書中的「附錄:適用於情緒芳療之植物介紹」一同比對,能更進一步了解植物的療癒特性。 ──使用與牌卡說明── ★單一問題:針對一個問題抽出一張牌卡代表問題現況,再抽出第二張尋求破解與建議。 ★時間軌跡探索:抽出代表「過去」、「現在」、「未來建議」的三張牌卡。 ★關係與建議:以菱形牌陣比對,抽出代表「自己」、「對方」、「雙方關係」、「建議」的四張牌卡。 「好驚訝,芳療牌居然能說出我一直以來壓抑的內心聲音」──作者學生V小姐 「芳療牌卡太有趣了,原來對方的想法是那樣的啊!」──編輯部F小姐 「透過抽牌讀牌,終於重新思考與父母之間緊繃的關係。」──作者學生H小姐 「老師幫我解牌的當下,心裡有種酸酸的真實感」──作者學生A小姐 「一直放不下的他,因為抽牌讓我有了一點做決定的勇氣。」──作者學生C小姐 「牌卡上的療癒小語很受用,牌陣也解惑了苦惱已久的職場問題」作者朋友L小姐 暖心推薦 女巫阿娥/芳香療法與香藥草生活保健作家 王羽暄/《骨盆回正》作者、台灣行動瑜伽協會創會理事長 Claudia/Claudia Studio 女巫的塔羅.芳療

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