商品已停售
要忙, 就忙得有意義: 在時間永遠不夠、事情永遠做不完的年代, 選擇忙什麼,/蘿拉.范德康 誠品eslite
1. 透過LINE購物進入蝦皮後禁止再透過蝦皮直播下單,避免訂單認列異常
2. 請務必「清空」蝦皮購物車,再透過LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 ;先把商品加入購物車,再從LINE購物連結至蝦皮結帳,將無法獲得點數回饋。
3. 請避免連續下單,若您完成交易後,想下第二張訂單,請重新從LINE購物連結至蝦皮商店進行購買
4. 電子票券及繳費服務類別:回饋0%。
5. 請留意,蝦皮超市內的商品(蝦皮超市、蝦皮直送美妝、蝦皮免運直送)不隸屬於蝦皮商城,點數回饋請依照「蝦皮超市」商店頁為主。
6. 蝦皮商城之訂單適用於部分點數紅包,規範請依該紅包頁說明為主。
7. 點數回饋將依照蝦皮提供扣除折價券、運費與蝦幣後之最終金額進行計算。
8. 同一商品品項(即便不同尺寸規格),皆會計入同一筆返點上限進行計算
9. 用戶需於同一瀏覽器進行交易(若自動跳轉 APP,請在 APP交易)。
10. 若使用不同物流或付款方式,將拆分成不同筆訂單編號發送通知。
11. 若使用折價券折抵,可能會有攤提折抵導致訂單金額些微落差
12. 蝦皮會將LINE的導購跳轉紀錄與蝦皮的會員ID進行綁定,若後續七天內未透過其他媒體來源導入蝦皮官網,則七天內於該蝦皮帳號下訂的首筆訂單會被蝦皮認列為該LINE用戶導購跳轉時所成立之訂單。
13. 若同一用戶使用一個以上蝦皮帳號透過LINE購物進行導購,將可能導致無法收到導購通知,亦可能無法收到點數,再請留意。
[注意事項]
1.如導購途中用戶由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為 App 會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋
2.若購買過程中關閉蝦皮APP,則需重新透過LINE購物前往蝦皮商城,否則無法進行LINE POINTS 回饋。 / 3.如用戶先前往蝦皮商城將商品加入購物車,後續透過LINE購物前往至蝦皮商城將購物車結清,此方案將不列入 LINE Points 回饋
4.若因系統異常無法追蹤訂單,致使消費者無接收到點數回饋,蝦皮保有更改條款與法律追訴之權利
5. LINE購物商品價格若與蝦皮賣場實際價格有異,以蝦皮賣場價格為準商品描述
真正的高效人士不是做的事情比你多,
而是內心在意的事情會優先去做,
工作與人生目標都達成,身心富足、自在從容!
◎ Amazon.com「工作生活平衡」與「時間管理」類百大暢銷書
◎ TED最受歡迎的時間管理,點閱率No. 1,超過700萬次
◎ 時間管理暢銷作家強力推薦
在忙碌的現代生活中,你是否有以下情形:
●總是覺得「好忙」、「沒空」
●不論工作或在家,經常不由自主地查看手機訊息
●週末都過得渾渾噩噩,並感覺時間過得很快
●明明做了很多事,卻常覺得一事無成,內心空虛
這些狀況都是因為什麼都想做,排了各種行程,結果卻不知道自己在忙什麼。
美國時間管理大師蘿拉●范德康觀察到有趣的現象,
高效人士通常遊刃有餘,自認「時間多得不得了」,有空做想做的事。
但有些人就算讀了各種時間管理,用了各種省時小妙招,反而更忙。
范德康育有四個小孩,除了照顧小孩,還要工作、寫書、處理個案諮詢、演講⋯⋯
她還能每週運動4.4小時、每天閱讀1小時、每天睡足7小時⋯⋯
到底是怎麼辦到的?
她表示,她的時間跟每個人一樣多,一天只有24小時,
而她忙得有意義的祕訣,第一步是要先了解自己的時間花在哪,
因此,她設計出紀錄時間的表格,以半小時為單位,記錄每天在做的事,
記錄兩週後,原本她以為自己一週工作50小時,但其實只有工作40小時,
從紀錄發現,許多時間盲點或為了克服無聊,都浪費在沒有意義的事上,
像是不時滑手機收信、上網讀內容農場的文章、會議已談完重要的事卻還要閒聊……
她說,記錄時間的作用是有意識地掌控時間,有助於優先專注在重要的目標,
只要兩週就有明顯的差別,連大忙人都能找出空檔,選擇做對自己有意義的事:
一位作家、講者兼企業家一週安排15小時,每天只做三件重要的事,效率更高;
一位每天要處理許多問題的執行長,還是選擇早起健身、陪小孩,反而讓他不覺得忙;
常為了期末考熬夜的學生,在記錄時間後,發現自己已準備充足,更能安心入睡;
還能與朋友悠閒聚餐、完全拋開工作去度假、處理生活突發狀況、享受自由時間…….
根據親身經驗,與對近千人進行的調查後,
范德康歸納出七大時間祕訣,把時間用得更有意義,有效解決瞎忙的問題──
●每個人都有自己時間花園,想要長成什麼樣子,可以自己設計
●單調生活會讓時間快速流逝,創造豐富的回憶反而會有更多時間,為什麼?
●只把重要的事排在行事曆,讓時間表留白
●悠閒時光不限於假日,練習在日常放假
●利用三種資源,讓你擁有更多做快樂事情的時間
●放掉不切實際的期望,以「夠好」取代「最好」
●願意把時間花在別人身上,工作表現反而更好
在時間永遠不夠、事情永遠做不完的年代,
本書讓你重新了解時間自由,並建立新心態,
聰明運用時間,正確選擇做真正重要的事,每分每秒都忙得有意義。
【詳細資料】
誠品26碼/2681720620006
ISBN13/9789578950771
ISBN10/9578950772
EAN/9789578950771
頁數/256
尺寸/21X14.8CM
開數/25K
級別/無
裝訂/平裝
語言/中文/繁體
■作者簡介蘿拉.范德康(Laura Vanderkam)
暢銷作家,著有《成功人士早餐前都在做什麼》、《成功人士的工作心法》和《成功人士怎麼過週末》等書,與莎拉.哈特杭格一起主持播客節目《兩個世界的精華》(Best of Both Worlds)。她的TED演講「如何掌控你的空閒時間」大受歡迎,觀看次數超過700萬次,文章散見於《華爾街日報》、《紐約時報》、《財富》雜誌和其他報章雜誌。目前跟先生和四個小孩住在費城郊外。■譯者簡介林力敏
輔仁大學翻譯所畢業,曾獲聯合報文學獎、梁實秋文學獎、林榮三文學獎等國內重要文學獎項,曾任聯合報〈繽紛版〉專欄作家。愛騎車兜風,持續探索各類新知、探究文學與人生。譯有《人生問題的有益答案》、《真確》、《別相信自己》、《說說你為什麼不該死》、《黑色粉筆》等。
◎聯合推薦
居家創業社團HomeCEO創辦人/Carol
「王伯達觀點」創辦人/王伯達
部落客兼OUIFIE創辦人/貝姬Becky
交易實戰家/黃大塚
鳳梨王子/楊宇帆
台灣電子商務創業聯誼會(TeSA)共同創辦人、內容駭客網站創辦人/鄭緯筌
知名講師、作家、主持人/謝文憲
「想為人生琢磨出些火花,首先得釐清時間分配的輕重緩急意義,就如同羅拉在TED演講上說的:『時間是創造出的,而不是花盡心思去計算如何去節省。』生活是一門藝術,時間是工具,這藝術要怎麼呈現,端看如何使用工具。」--部落客兼OUIFIE創辦人/貝姬Becky
「瞎忙不可怕,千萬別賣了時間又賣命!請減少無謂的小事,做好平衡工作與生活這檔事,享受真正的時間自由。」--交易實戰家/黃大塚
「在這個注意力被嚴重瓜分的年代,很多人都渴望從忙碌的枷鎖中解放,但儘管學了一堆時間管理的技能,很多人還是在工作與生活的夾擊之下疲於奔命。很高興聽到《要忙,就忙得有意義》即將付梓出版,我認為這本書可以帶給大家嶄新的思維,用更專注的方式來管理自己,以及更有餘裕地經營時間花園。」--台灣電子商務創業聯誼會(TeSA)共同創辦人、內容駭客網站創辦人/鄭緯筌
「人有目標,才有策略;沒有目標,就沒有策略;目標不同,策略就不同。目標,你得自己想清楚,關於策略,本書提供你最佳解答。」--知名講師、作家、主持人/謝文憲
「蘿拉.范德康精采道出,當前文化過度崇尚忙碌。妥善顧好工作和生活的訣竅是『把對的事做好』,至於其他事,就毅然拋開吧!」--《Deep Work深度工作力》(Deep Work)作者/卡爾.紐波特(Cal Newport)
「你每花一分鐘讀這本書,將來能賺回十分鐘。本書說明怎麼把時間用得更有意義,幫助我們找回許多浪費掉的時間,活出更好的人生。閱讀本書會是你為自己所做最有價值的投資之一。」--《最有生產力的一年》(The Productivity Project)作者/克里斯.貝利(Chris Bailey)
「為什麼少數人明明沒有額外的第二十五小時,卻可以游刃有餘地做很多事?蘿拉.范德康知道答案,而且能教給你。如果你想做更多事情又不失閒適,花點時間讀這本書吧!」--《完成》(FINISH)作者/喬恩.阿考夫(Jon Acuff)
「談到時間管理與效能,蘿拉.范德康是享譽全球的專家。如果你常感覺太忙、累趴與過勞,這本書能改變你的人生。」--美國杜克大學商學院教授/朵利.克拉克(Dorie Clark)
好評推薦
前言 想無事一身輕,得靠你費心
第1章 照料時間花園
分析自己的時間運用,提升生活效率
管理時間就像園藝