百病一指除！特效百穴祛病全圖解[88折] TAAZE讀冊生活

          
~賴醫師首度公開~

你不知道的中醫獨家養生絕妙穴方！
按對穴位主配，養生祛病，效果加乘！
【範例】
Q.想舒緩感冒症狀該如何按壓穴位呢？
穴解：
【主穴】承光穴 (放圖承光-1、承光-2)
【配伍】合谷穴（取穴詳見P.192）、迎香穴（取穴詳見P.24）
【按摩技法】先將肌肉放鬆，一邊緩緩吐氣，一邊按壓承光穴6秒鐘，如此重複10次後；再以拇指推揉雙手合谷穴1分鐘；最後輕輕揉摩迎香穴3~5分鐘即可。


【本書特色】
◎祕1；誰說一定要精通人體各穴，只要懂得100個大穴，養生祛病綽綽有餘！
   作者取其人體大穴精華，列出100個重要穴位，圖解人體各經穴走向，詳盡介紹各穴所在處，並提供您正確的取穴與按摩手法，只要掌握各穴特點，隨按隨養生，病痛不再來！ 

◎祕2：中醫針灸穴位不只一處，是為強化治病療效！當然，穴位按摩若能主配得宜，療效更加顯著！
   賴醫師首度公開許多中醫都不透露的穴位配伍法，教您如何一穴×_______穴×_______穴，以此緩解身體不適。從醫數載的賴醫師，因其獨門穴位配伍法，獲得廣大病患的推崇，其效果可見一斑！

◎獨家附贈 超實用【上班族養生穴卡】，忙裡偷閒取穴按，大病小痛一指消！
    作者特別針對上班族容易出現的小病痛，精選舒緩效果極佳的穴位，讓您隨身攜帶，一按病除！