從現在開始絕對不嫌早！抗初老保養教學有請凱鈞老師來解說！

雖然大家都在講抗老，但其實肌膚老化這件事可不是只有像阿嬤那樣皺紋滿臉才叫老化喔，只要發現自己的肌膚開始失去光澤、有法令紋跑出來、即使剛做完基礎保養依舊卡粉不吃妝、甚至是擠完痘痘的痘疤要花比以前多好幾天的時後才能癒合淡化，別懷疑！妳該立即針對〝抗初老〞來拯救妳的肌膚，千萬別抱著還年輕就偷懶的心態，才不會後悔莫及！TEXT╱吳雅鈴，PHOTO╱林原敬、各品牌，MODEL╱許盈瑩〈大栔娛樂〉，Make Up&Hair╱蘇郁珊Sophia&Yumi Ding〈FAZE〉，服裝提供╱KOOKAI〈02-6640-3642〉

這次諮詢的老師是這位！凱鈞老師
具有健康產業管理學碩士學位的時尚美妝專家，以優雅保養與時尚彩妝見長，作品經常於亞洲各地分享，相信「真實的美麗，是由內在散發出來的自信。」

關於〝抗初老〞妳應該了解的兩三事〞
「25歲是初老開始發生的年紀」
根據研究顯示，從25歲開始肌膚內部的膠原蛋白及玻尿酸會呈現如溜滑梯般的大幅度流失，再加上25歲也是絕大多數女性開始踏入職場忙碌於工作的年紀，在肌膚內部的轉變與壓力的催老因子共同影響下，肌膚當然就得開始面臨老化現象。

「只要仔細檢視鏡中的素顏就能發現初老的蹤跡！？」
一旦你發現洗完臉後的肌膚明顯失去光澤、透明感降低、臉部的輪廓線似乎逐漸下垂，感覺有淺淺的法令紋跑出來；甚至用手觸摸肌膚時也不再像以前有ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的彈力感，別懷疑！那就代表你的肌膚已經開始步入老化，請務必開始做好抗初老準備。

「錯誤的保養習慣會加速老化現象產生」
以前仗著年輕總是隨便卸妝洗臉的女生，過了25歲的年紀，就會發現自己毛孔粗大的情況變得非常明顯，因為毛孔內日積月累堆積許多髒汙，導致最後呈現像是橘子皮般很深的雨滴型毛孔；而那些不做防曬的人，忽略了屬於光老化因子的紫外線對肌膚所造成的傷害，除了斑點之外，肌膚的鬆弛現象也會因此而生。

「抗初老保養首重日間防禦&夜間修護」
白天一定要做好防曬是基本常識！再來晚上的保養則建議大家不妨參考現在市面上有許多品牌都推出內含可修復受損肌膚的成份的產品，例如莓果類、雪絨花、雪滴花、龍血樹等成份，都可作為是抗初老保養的首選。

「抗老並不等於乳霜」
既然會發生初老問題的年紀大多落在25歲前後，通常這個年齡層的膚質還是以混合型~油性居多，因此在選擇抗初老保養品時，不見得非得要考慮霜狀劑型的產品，像是精華液或是比較豐潤質地的乳液其實也是不錯的下手目標。

「透過多管齊下的方式讓抗初老事半功倍」
想要成功抗初老，透過功能性的保養品來修復肌膚是其中一個方式。但飲食、生活習慣也請記得要隨之調整。多攝取天然來源食材、每天至少飲用1500cc~2000cc的水量、在白天中午時刻進食澱粉、以富含維生素的2種當令水果來取代化學的營養補充品、養成規律的運動習慣…以內外兼具的方式來抗初老成效絕對會大加分！

幫妳一一擊破！about抗初老的惱人問題
通通待~就~補（だいじょうぶ！日文「沒問題」之意）
發現肌膚的輪廓線條竟然開始慢慢下垂甚至出現小細紋！？就靠每天花個短短幾分鐘的拉提按摩手法拯救妳的〝鬆弛臉〞吧。

KOOKAI白色蕾絲鈎針罩衫NT5280

HOW TO

step1.雙下巴、下巴連脖out！
從嘴唇到下巴的中心點往耳垂方向以雙手虎口包覆拉提按摩，反覆做5次。這個動作可反向對抗地心引力，有助消除雙下巴&下巴連脖的困擾，幫助緊緻輪廓。

step2.法令紋out！
食指置於鼻翼旁的迎香穴先按壓刺激穴道，而後四指貼平臉頰橫向滑移至耳骨前緣。藉由這個步驟可淡化法令紋，回復膨潤飽滿的蘋果肌。

step3.眼周細紋out！
以食指及中指比出YA的手勢置於上下眼瞼，橫向滑動到太陽穴後稍微施壓力道停留一下。這個動作可促進眼周血液循環、消除浮腫現象並有效改善眼周細紋。

step4.抬頭紋out！
中指指腹對準眉心位置後，兩隻手手掌分別由下而上提拉滑移至髮際處。此動作可淡化因肌膚皮層下垂而導致的抬頭紋。

推薦可搭配使用的產品是這些！

1.LANEIGE完美新生賦活乳霜 50ml/NT2300 
細緻豐盈的乳霜質地，使肌膚呈現平滑的絕佳膚觸，綻放如新生肌般細緻光采。

2.dermalogica極潤修護乳 50ml/NT3500 
具有舒緩、保濕和補充乾渴作用，同時作為皮膚保護膜以抵禦嚴寒與乾燥的環境。

3.LANCOME超緊顏5D太空按摩霜 75ml/NT3850 
一抹即能轉化為乳油木果精油質地，同時釋放太空抗引力科技，能溫柔包覆且滋潤肌膚，重新緊塑臉部輪廓及頸部與胸口肌膚。

4.后重生秘帖光澤霜 60ml/NT7980  
能從底層喚醒肌膚的自潤力量，讓妳的臉散發出如同皇后般的優雅光澤。

5.SHISEIDO東京櫃全效抗痕緊顏白金霜50ml/NT6800  
運用資生堂尖端抗老科技，全效對應輪廓鬆弛、膚色暗沉、深層皺紋等現象。

6.植村秀全能奇蹟金萃乳霜50mlNT3800 
將8種珍貴的複方精油注入潤澤絲滑的乳霜，能全天候保濕、呈現細緻肌膚。

就算沒曬太陽肌膚暗沉狀況還是越來越嚴重？
請務必重新檢視妳的去角質工作找回透明感明亮美肌
不同膚質有不同的去角質方式，適合的產品也不同，快來看看你是哪一種！

style1.乾性膚質的人請選擇去角質液
如果妳是屬於乾性或敏弱膚質的女生，建議可用化妝棉沾取去角質液，由下而上以螺旋狀方式輕輕擦塗臉部肌膚。次數不用過多，兩週一次即可。

Style2.中性膚質的人請選擇凝膠型去角質產品
中性膚質的人可先以去角質凝膠濕敷臉部3~5分鐘後，由眉心中央為起點以指腹輕輕按摩代謝髒汙。使用次數為一週1~2次。

推薦可搭配使用的產品是它！
LANCOME清淨角質淨化凝膠100ml/NT1450 
可以溫和去除老廢角質細胞，促進細胞更新，使肌膚柔細平滑散發清新自然的光澤。

style3.油性膚質的人請選擇泥狀去角質產品
為了幫助油性肌吸附走毛孔內的髒污油垢，像是採用死海泥、竹炭、高嶺土等成份的去角質產品都是很適合推薦給油光女的款式。次數可稍稍增加為一週2~3次。

推薦可搭配使用的產品是它！
IPSA泥狀角質按摩霜100g/NT1450 
可乾濕兩用。乾用時可去角質、去除毛孔污垢；濕用時可達到保濕滋潤功效。

只要懂得加強善用化妝台上既有的美白精華，
就能讓因為年紀關係開始跑出的一個個惱人斑點全部消失不見！

step1.先以溫熱毛巾敷臉
將毛巾溫熱一下下後，輕敷於臉部。就像做三溫暖的道理一樣，藉此打開臉部肌膚毛孔、促進代謝循環。

step2.美白精華液濕敷斑點部位
塗完化妝水後，以化妝棉沾取像是添加傳明酸、熊果素的美白精華，濕敷於臉部較多斑點的位置，藉由累加作用美白淡斑效果會更強！

step3.塗抹乳液或乳霜
取下前一步驟的化妝棉後，可再輕輕按摩讓精華液更能被肌膚吸收，最後別忘了再疊上一層乳液或乳霜才能鎖住水分不流失。

推薦可搭配使用的產品是這些！

1. SUQQU集中煥白菁華4.5ml×4支/NT4550 
以4管濃縮美白精華，打造一個月的美白膚質，提升淨化肌使命。

2.Elizabeth Arden光纖鑽白全新智慧晶透精華30ml/NT3300  
獨家「全新智慧追蹤淨白科技」，能精準追蹤黑色素源頭並阻斷其生成。

3.ALBION活潤透白褪黑精華液40ml/NT1980 
能迅速滲透至肌膚內部，強力淨白不易淨白化的「糾結黑色素」，實現澄淨無瑕的純淨白皙。

別讓時間拉垮妳的青春美肌~品牌嚴選推薦！
梳妝台上絕不能沒有的「抗初老保養品」是這些！
前面比較著重於抗初老觀念與技法上的傳授，接下來當然就想知道有哪些好的保養品可以讓抗初老達到事半功倍的效果！在這裡如果看到有覺得適合自己的產品，就請加快腳步到專櫃上試用看看吧！

1.解鎖肌膚吸收屏障 啟動保養續航力
CLARINS煥顏緊緻彈力精華露-檸檬百里香200ml/NT2000 
以無花果萃取及玻尿酸改善肌膚的保水力與蓄水力，打開角質間隙，讓抗老成分能順暢直送肌底。

2.彈潤、光澤、修護、撫紋的全能前導精華露
DERM iNSTITUTE肌因抗老奇蹟活膚露 200ml/NT2600 
突破性的專利小分子微乳化劑型與奈米鉑金導入科技，能將有效成分由肌膚表面直至肌底分層導入，喚醒肌膚修復效能。

3.注入生生不息復活能量
CLINIQUE能量復活精華30ml/NT1900 
能同步透過注入能量提升細胞更新速度，從深層喚醒肌膚光采的優異保養效能，使細胞從裡到外層層層發揮充飽電的效果。

4.搶救鬆弛危機找回Q彈飽滿膨潤肌！
SHISEIDO百優全緊緻立體精萃30m/NT3200  掌握肌膚原生力關鍵，強化肌膚彈力與修復力的同時，幫助淡化皺紋，恢復肌膚原有的澎潤緊緻。

5.一滴極致菁華給予更上一層的成熟潤澤感！
RMK活顏彈力菁華液 30ml/NT2350 
添加有效成分GABA和甘草酸，可隨著年齡變化持續守護肌膚，避免產生乾燥等受損現象。

6.第一款為肌膚量身訂作的美顏護膚精華
BOBBI BROWN晶鑽桂馥全效精華乳30ml/NT4250  
除了能高效抗痕保濕、抗氧防禦外，特別添加芳療紓緩香氣並擁有超細緻的質地，給予肌膚無上的尊寵體驗。

1.柔滑水潤的凝露使膚質常保潤澤透亮
Kanebo DEW beauté潤活美肌潤膚凝露 60g/NT950  可深層浸潤每一吋肌膚，實現令眾人稱羨的緊實潤彈、亮澤瑩透膚況。

2.一次激活200種抗老基因、1天增加76%倍速的抗老成效
ESTEE LAUDER年輕肌密無敵霜75ml/NT3800 
能有效提升膠原蛋白增生，大幅改善肌膚緊實度、密度與彈性，呈現出彈潤澎緊亮的減齡膚況。

3.精準直擊「光老化」&「熱衰老」
GIVENCHY滋潤修護奇蹟霜50ml/NT5450
智慧型嶄新抗老配方「奇肌複合因子」能將肌膚維持在最好狀態，抵抗「光老化」及「熱衰老」，達到滋養柔化、水潤光滑的年輕輪廓。

4.打造全方位立體緊緻鎖住未來年輕15年
SK-II R.N.A.超肌能緊緻活膚霜 80g/NT5080 
結合「超肌能緊緻因子」與「立體緊緻複方」，縱向提升緊緻、橫向細緻毛孔，為肌膚打造全方位立體緊緻。

9/26~10/2，閱讀完文章，在下方留言、按讚、分享，或於粉絲團tag兩位朋友@××× ＠×××你都怎麼對抗初老呢？即有機會獲得寵愛之名杏仁酸全透亮煥膚精華15ml NT1100拍照商品乙份/（名額1位）。
中獎名單將於10/3美周報官網及FB粉絲團同步公告～

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