男生對於一頭長髮的女生總是無法抵抗，揮髮的瞬間散發著淡淡迷人香的女孩，讓人魂牽夢縈！但身為女生的妳真的有好好愛護秀髮嗎？就算再美的女生，看到那崩潰性的髮尾分岔，又或是糾結不堪，總會讓人忍不住偷偷扣分。許我女生總會覺得，沒有啊！我每天都有很勤著用髮油跟潤絲耶！但其實用錯方法頭髮根本吃不進去～

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Tips1 水溫要控制，洗髮乳挑這款！

現在冬天來到，洗個熱水澡最舒服～注意！千萬別用過熱的水洗你美美的秀髮，容易使秀髮變形分岔，也會對頭皮造成負擔，溫度大約抓在40～45度是最適當的。除了水溫要控制之外，選擇洗髮精也是很重要的，選擇無矽靈的洗髮精，除了可以活化頭皮解決乾癢問題外，也能幫助髮絲健康成長。

（左）花王 Merit Pyuan頭皮養護洗髮精 425ml 這款在日本紅遍半邊天，連櫻花妹都對他甘拜下風的洗髮精，多款香味且持久，洗完頭髮軟綿綿的感覺，就好像剛去剛去美容院做完SPA一樣！

（中）潘婷 miracles奇蹟系列煥活根源洗髮露 500ML 《潘婷》前幾年出了「頭髮的精華液」洗髮乳造成斷貨風潮，這陣子在出「頭髮的青春露」能提升髮質的水潤度與柔韌度，稻草自然不再來！

（右）阿葵亞 淨水賦活洗髮精(保濕款) 1000ML 若頭皮容易出油的少女們，浴室裡一定要有一罐它，除了能防止頭皮出油的慘況發生，還能讓髮絲變得柔順，完全一舉兩得。

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Tips2 髮絲也需要熱敷

有些人總會覺得天天使用潤絲護髮髮質就會好，但其實不見得，做法沒用對精華可是會吃不進去頭髮的！可是用3天1次髮膜呵護頭皮及髮尾，2天1潤絲再來加強穩固髮絲不分岔。使用髮膜時先在髮尾上按摩再往頭皮上面帶，切勿直接就往頭皮上放，容易洗不乾淨造成毛囊阻塞。上完髮膜後，可使用擰乾的熱毛巾將髮尾纏繞包著，讓毛麟打開再洗澡能達到熱敷效果。

（左）Kerastase卡詩 黑鑽逆時髮膜200ml ​超頂級的黑讚逆時髮膜，不論是什麼妖魔鬼怪的髮絲都能輕易撫平，只要使用一點點就能敷完即腰長髮用量很省！

（中）萊雅 絲漾博賦活藜麥黃金髮膜 250ml金黃色的髮膜光用看的就很高級！黃金凝凍質地深層滋養輕盈觸感使用後不油膩，負離子修護讓髮絲閃耀7倍光澤。

（右）Christophe Robin  蘆薈保濕修護髮膜 200ML 含有98% 天然來源成份，能深入髮絲纖維拯救稻草，把水份僅僅鎖在髮絲纖維核心，提供完美保濕功效。

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Tips3 頭皮也要深呼吸

除了基本的頭髮洗護清潔外，其實顧好根部也很重要，將毛囊好好呵護好才能長出健康的頭髮來！市面上的頭皮精油分為兩款，一款是使用後需要沖洗掉的，另一款則是在吹頭髮前使用，保護頭皮不被熱風所侵害。在使用頭皮精油時，可將頭頂上的頭髮粉為三個區塊，分別滴上精油後再配指腹按摩頭皮。

（左）sisley 賦活重生髮精華 60ml ​ 有效強健髮根，讓頭髮更為豐盈強韌，不容易輕易斷裂造成分岔。質地極致清爽細緻，特別適合髮肌按摩使用。

（中）呂RYO 滋養韌髮深層清潔液 125ml 打開就能聞到滿滿的天然中藥味，含人蔘精華、栗皮萃取物及薄荷萃取物，能夠為頭皮去除多餘角質與汙垢，並達到淨化控油強勁髮根。 

（右）荷那法蕊 苑草舒緩凝露 淡淡的紫苑草味，聞起來就非常舒服，添加舒緩凝露使頭皮瞬間清涼，能夠改善頭皮緊繃不適，並提升頭皮防禦力。

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Tips4 吹頭髮的秘訣多

恭喜你～頭髮的SPA已經做到最後一個關卡，千萬別半途而廢。吹頭髮時可將吹風機冷熱風交替吹。再來可先噴點頭髮專用的保濕噴霧，或是抹一點髮油，以防頭髮經過高溫吹過，水分過度蒸發再加上溫度過燙，造成髮尾受損崩潰性的分岔與斷裂。選擇梳子時也應避開使用塑膠梳，以免頭髮產生靜電變得毛躁。

（左）香奈兒 精品香氛精油 250ml 這款雖然可當身體精油使用，但也可當作髮油來呵護髮尾，味道高級猶如香水一樣，讓你香味長達一整天～

（中）萊雅 絲漾博賦活藜麥10合1黃金噴霧 190ml《萊雅》的這罐噴霧功效超驚人！就像吹風機熱風的滅火器一樣，可以強力抵達熱氣造成的傷害，外出修護同時抵禦新傷害。

（右）miseenscene 完美修護 護髮精油 70ML 這款髮油火紅的程度，已經沒人不知道他的厲害了！不論是濕髮或是乾髮使用，都能強力保護每根頭髮，還能擁有猶如逆天的光澤！

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Source : pexels、香奈兒、萊雅、miseenscene、sisley、荷那法蕊、呂、Kerastase、Christophe Robin、花王、潘婷、阿葵亞

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