還不知道你被身體偷偷出賣了嗎？7個會洩漏心理狀態的習慣動作

什麼！我竟然被出賣了？小編好像真的常常會有不自覺的小動作欸，你們也會嗎？以下7個洩漏心理狀態的習慣動作，你們是不是也中槍了？（默默放下正在玩頭髮的手......）圖文／Pinterest、鍵盤大檸檬

動作1：下意識摸鼻子
習慣頻繁摸自己鼻子的人，往往是處於心理不安的狀態。此外，根據西班牙格拉納達大學研究，人在說謊或焦慮的時候，鼻子雖然不會變長，卻會些微膨脹、變熱。

鼻子明顯的溫度變化，會讓當事人忍不住在意而伸手確認。一個看似不引人注目的小動作，卻可能直接洩漏了當下的心理狀況。

動作2：習慣性摸眉毛
我們會用「眉飛色舞」來形容一個人高興的樣子，的確，眉毛能顯露一個人的喜怒哀樂。因此，當一個人不希望自己被看透的時候，會下意識的用手觸碰眉毛，達到遮掩的效果。這種防備性的行為做久了，容易變成日常的習慣動作。

回推這種習慣的養成，肯定是有過一段「不信任何人」的經歷吧？性格上來說的話，會是比較多疑多慮的類型，滿懷著不信任，所以不想被任何人看穿。

動作3：有咬吸管的習慣
習慣咬吸管跟咬指甲的症狀相同，經常咬吸管的行為是一種缺乏安全感的反射動作。咬指甲是一種「將攻擊轉向自己」的行為，外在的壓力、挫折感過大，又不被允許適當的釋放壓力，因此才將這種攻擊行為轉向到自己身上，或者轉移到其他物體上，比如吸管。

動作4：習慣性抖腳
俗語說：「男抖窮，女抖賤」可見傳統社會早就對這行為畫了一個大叉。但是會下意識抖腳的人，到底是怎樣的心理狀態呢？

動作7：一緊張就狂喝水
沒事多喝水，多喝水沒事。但喝太多水，其實也蠻有事的。

人在緊張的時候會感覺口乾舌燥，這時候就會想喝點水。反推回來，經常遇到一點壓力就開始灌水的人，隨著喝水頻率的過度增加，恐怕也代表著太容易聚積壓力，是過於容易緊張的類型。這可是一大警訊啊！

$2436 信箱 鐵藝歐式別墅信箱室外報箱創意郵筒防水郵箱印字心理壁掛多... 0.5% Yahoo奇摩超級商城

$350 體育時期P.E. PERIOD(上下二冊) 優惠價350元 1.5% 蝦皮商城

$300 [79折]心志教練：教練生涯最重要的一堂課，與運動員建立深度... 1.5% 蝦皮商城

$284 [79折]《春光》我是護理師/金炫我 1.5% 蝦皮商城

$221 你有多自律，就有多自由 1% PChome 24h購物

$347 [韓國直送]MOM+ 雙把手吸管杯 1.5% 蝦皮商城

$290 【震撼精品百貨】Micky Mouse_米奇/米妮 ~迪士尼... 0.5% Yahoo奇摩超級商城

$320 Milano Zoom Pororo One Touch矽膠... 1% Qoo10台灣 全球購物網

$339 專品藥局 vitasip beauty 膠原蛋白吸管 熱帶水... 7% 台灣樂天市場

$600 網紅夏日吸管碎冰杯子創意個性潮流男女學生韓版可愛清新塑料水杯 0.5% Yahoo奇摩超級商城