「田徑為運動之母」,這句話的出處已不可考,但從字義上就知道所有運動基本上都需要雙腳的「跑動」或「移動」。幾年前,筆者因為工作及生活型態的關係胖了 6 公斤,原本喜好打籃球的我也因此變得跳不高,跑不快,那時剛好路跑熱潮開始在台灣流行,為了瘦下來,運動重心從打球漸漸轉移到跑步。
這幾年跑下來,認識了一群志同道合的朋友組成跑團及參與週末在山裡的團練;為了讓自己更精進,週二參加專業教練帶的跑班;下班後練跑有時會跟著鄰居神人讓他帶速度而我跟著撐住不爆。這樣子跑下來也跑出一些心得,體重也下降到 65 公斤。漸漸的,裝備愈買愈多,跑衣、跑褲、毛巾跟裝備佔據了衣櫃裡部份空間。跑步已經變成了生活的一部分,就像吃飯喝水一樣。
就如很多人喜歡跑步後的單純汗流浹背感覺活著,這次測試的 361° FANTOM,為 361° 推出給愛好慢跑的單純無雜,專屬於單純跑者們的慢跑鞋。
第一眼印象
簡單俐落的外表,沒有太多花俏的線條跟色彩,搭配網眼針織鞋面,顯著的 361° 閃電般的 logo 讓人不看到都難。美規 10 號的單腳鞋重約 300 公克。重量屬於慢跑鞋的定位。
目視即可感覺出紮實的足跟作工,穩穩的包覆著跑者落地的每一步。
當然 361° 獨有的 QU!KFOAM 中底,提供更好的穩定性和緩震能力是必備的。鞋墊的材質也利用 QU!KFOAM 製成,加強緩震及提升舒適度。
針對容易磨損的前腳掌以及後跟區塊,361° 特別用耐磨的橡膠配方做大底加強,其它部份仍為 EVA 大底,這個配置方式也讓 361° FANTOM 達到輕量效果。
上路實測
首測 361° FANTOM 為比完水返腳越野賽 25k 之後,腿部肌肉尚處疲勞的狀態,剛好利用這次測試的機會緩跑 7K 恢復跑。完成均速約為 5:25,時間約 38 分鐘。361° FANTOM 的 QU!KFOAM 避震緩衝,讓我疲憊的雙腳放心的落地,不用刻意保持前腳掌落地的跑姿,只管放心的踏出下一步,QU!KFOAM 中底以及厚實的 EVA 發泡大底會承受落地的震盪,感覺像腳踩在舒服的墊子上。
軟硬適中的鞋舌跟其它跑鞋比較之下厚了一些,但腳背能穩定的安置在鞋內,配上具有彈性的鞋帶可依個人腳背高度做鬆緊調整,不存在壓迫的不適感。
這次 7K 的緩和跑因為肌肉仍然疲勞,腳步落地方式為全足落地。每個動作很簡單,抬腳落下,不用想太多,就像剛投入慢跑的時候,並沒有在乎太多細節,只想運動放鬆紓壓那般的單純。以上是我對 361° FANTOM 的初次感受。
之後測試場地在 400 公尺田徑場。那天晚上下著滂沱大雨,但還是有一群對跑步懷有熱情的瘋子跑者準時出現。一開始先進行 20 分鐘慢跑暖身約 3.5K,接著跑金字塔間歇,從 100 公尺衝刺開始,每趟加 100 公尺一直到800公尺,再遞減回 100 公尺結束,里程共計 6.4K。前 8 趟還有力氣用介於 3:40~4:10 的速度跑完,雨後跑道已經積水,導致鞋面跟襪子已經吸收了不少水份,因著 361° FANTOM 的大底在前足及後跟配置耐磨橡止滑膠塊,整趟跑下來並不會擔心會滑倒而分心。最後雨勢漸息加上無風,跑起來的感覺就像在蒸氣室裡衝刺,腳步愈來愈沉重,但有 QU!KFOAM 發揮避震緩衝的功能,就無需煩惱地面反饋的震盪。這次測試後,更加確認 361° FANTOM 的屬性是適合單純享受慢跑、使用在輕度訓練上的一雙好鞋。
心得總結
361° FANTOM 也可以是平時穿搭的一雙慢跑鞋,特別是其簡單俐落的外型隱藏著 QU!KFOAM 的靈魂,配上一件短褲,可說是夏日小旅行的最佳組合。另外,週休二日兩天一夜的旅途,如果腳癢只想輕鬆跑個 5、6K,只要穿著 361° FANTOM 就不用再帶著另一雙跑鞋了。
361° FANTOM 或許沒有太多複雜科技成份,但是包覆性、避震緩衝、地面反饋舒適度以及對腳的保護都面面俱到,對於想簡單跑、或者是剛入門的跑者而言,361° FANTOM 會是一雙易上腳的好鞋;對於進階的跑者來說,有時在跑完 LSD 或是比完大賽的隔週,想輕鬆跑及累積一點跑量,並讓戰鞋休息一會的時候,361° FANTOM 的調性很剛好,這時就可以換上 361° FANTOM 上場代打,讓你的雙腳休息一下,暫時放下對速度的追求,享受純粹的跑動及流汗,讓微風吹拂著你的臉,從心找回剛開始跑步的自我。
查看原始文章- Dcard火熱話題:男生最愛內衣大公開~這樣穿讓他「開箱」一秒理智線炸裂!
- 【2019瑞康屋品牌發表會】德國黑魔法.白色野餐新生活.瘋露營食光旅行
- 下載鍵要壞掉啦~KAKAO FRIENDS桌布不私藏,圓嘟嘟的臉超治癒,忍不住想親他一下啊!
- 2019苗栗景點推薦【三灣落羽松莊園秘境】交通怎麼去
- 像雲朵般的口感~五家必吃台北舒芙蕾懶人包!快揪閨密一同享受甜點之旅~
- 外國瘋傳的超準心測!朋友都猜不透你想什麼,都是有原因的!來測出你是否擁有獨特的思考和創造力!
- 2019新竹免費景點【湖口好客文創園區】親子旅遊.交通怎麼去
- 愛情真的要用心經營,不要等失去以後才後悔了~學懂這些小秘訣,讓戀愛更長久!
- 護膚品放冰箱更好用!眼霜、面膜、瓶瓶罐罐全冰鎮,延長保存期又能縮小毛孔
- 網友瘋傳的超準心測:從撲克牌看出你未來的「另一半」會是什麼星座?趕快來測測看吧!
- 精選十句撩妹語錄來了!「我想在妳那買一塊地,買妳的死心塌地 」快來看看有沒有哪一句正中妳的心?
- 網友瘋傳的超準心測:一顆西瓜切4刀會變成幾塊?一秒看出你的「智商程度」有多少分!
- 2019宜蘭礁溪最新景點【兔子迷宮礁溪浴場】哈比村.粉紅城堡
- 雙腿一直默默地變粗?5招必學讓你的「粗大腿」離家出走~改掉養成蘿蔔腳的壞習慣吧!
- 請珍惜願意「規劃行程」的旅伴!5大心酸沒人知,看出你們的友情是否經得起考驗?
- 一起來心測!你的潛在能力會在何時出現呢?來根據問題選擇答案看看你的潛能出現了沒有~
- 大叔魅力無法擋!五位韓國資深男演員介紹,貼心提醒!他們全都還沒結婚>//
- 告別卡粉&乾紋!秋冬底妝必學關鍵:保濕粉底+噴霧,定妝100分!
- 12星座男最怕哪一類型的女生? 等到出局就來不及了啦! (下集)
- 住在手機裡的虛擬男友五款必載乙女向戀愛手遊推薦~來看看小編有沒有說中,妳是不是也載了這一款!