今天別去買搖茶了～「女星特調」讓妳喝出一張素顏美肌

中醫流傳至今的食補秘方是不少女星在忙碌行程中依舊散發好氣色的關鍵，尤其那些保溫瓶不離手的養生派女星，瓶子裡裝的可都是讓她們容光煥發的養顏飲品。到底喝些什麼能讓女生自體散發溫潤好氣色？女星們的愛用飲品一次公開，快跟著小編一起了解越喝越美的秘密！圖片／官方臉書

隋棠>>紅豆水
在隋棠的大力推廣下，紅豆水應該已經成為女孩消水腫必備的利器了吧，其實紅豆水不只消水腫，也能去身體的濕氣（中醫認為體內的濕氣會讓人易倦怠、胃口不佳等），還是補鐵的一大利器，對女孩來說營養價值特高。女神的個人TIPS是煮的時候另外加幾片茯苓，加強消水腫的效果，一邊顧脾胃和寧心安神，補的很全面。

材料：紅豆205g、水500cc、茯苓3片
取250g紅豆洗淨，泡500cc的水兩小時後取出備用。將整鍋泡過的紅豆水以中火煮沸後熄火，燜20分鐘後放涼即可。

田馥甄>>洛神花檸檬蜂蜜汁
最近著迷於「做法」的師姐田馥甄，私下也超愛靠食補養顏美容，洛神花茶放冷也好喝，初秋還喝不慣熱茶的女孩不妨試試馥甄女神的推薦。洛神花含豐富的維生素、維他命，還有促進新陳代謝、緩解身體疲倦和利尿功效，檸檬可以美白，蜂蜜養膚，從體內到體外女神都幫粉絲顧好好。

材料：洛神花150g、水1000cc、蜂蜜適量、檸檬適量
洗淨洛神花後切開尾部，取出種子留下花萼。先將一升的水煮沸，放入洛神花萼再次等水煮沸，轉小火在煮五分鐘後撈出花萼，依個人口味加入蜂蜜、檸檬調整口味即可。

徐熙娣>>黑糖薑茶
有看過小S《姐姐好餓》的女孩，一定都被裡面的薑茶廣告瘋狂洗腦，先不論廣告，黑糖薑茶對體寒、生理期的經痛狀況都有很好的緩解作用，只是黑糖有活血作用，黑糖薑茶的作法很簡單，冬天手腳老是凍的像冰塊的女孩不妨來上一杯。

材料：老薑一塊、水1000cc、黑糖適量
將老薑洗淨然後切片（喜歡薑味重一點的女孩可以把薑切的更碎），後以小火慢煮五分鐘，按照個人口味加入黑糖塊攪拌，趁著溫熱的時候飲用最佳。

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