飲食心理學愛吃甜的人富有同情心～其實我們愛吃什麼，跟我們的個性有關！

其實我們每個時期的自己，不論是外顯、內隱的，大多時候自己的性格連自己都無法完全摸透，所以需要藉由其他的行為模式來增加對自我更深的了解～其實就有研究發現，連我們日常的飲食習慣都能反應出獨特的性格唷！就讓我們一起來看看吧～

愛吃辣

辣會刺激痛覺，大家對於辣的接受度不同，有些人吃到一點辣就無法忍受，有些人卻是無辣不歡，每頓飯都需要有辣味相伴！其實對辣著迷的人多半在生活中也渴望新鮮與強勁的刺激感唷～

愛吃甜

你也愛吃甜點嗎？研究發現，愛吃甜的人個性通常比熱愛其他口味的人外向好相處、友善且富有同情心

愛吃酸

偏愛吃酸的人生活中傾向較愛挑剔、嚴厲，或者說是他們對自己的標準比較高～

另外，飲食心理學家也針對不同的飲食習慣進行分類，吃的快、慢，喜歡嚐鮮其實也反映出人格，所以在外面吃飯時，我們也可以趁這個機會觀察身邊的朋友，有些人吃東西細嚼慢嚥，有些人狼吞虎嚥，甚至是吃飯時還有一些特殊癖好等等，其實這些都和潛藏的人格特質有關唷～

細嚼慢嚥

相信大家的身邊都有這種朋友，聚餐時當所有人都完食了，卻發現他還在細嚼慢嚥～通常他們是充滿自信且懂的享受生活的人，在團體中有些人會因為吃得比較慢而備感壓力，不過飲食學家認為這並不是壞事，慢慢吃確實在健康上有許多好處～

速戰速決

吃飯永遠以最快的方式吃完收工！這類型的人通常富有野心、目標導向、喜歡嘗試新事物，做事較有效率，也能夠多工，是十分能幹的角色～

挑食者

如果你也是個會把不喜歡的東西特別挑出來不吃的人， 通常在生活上有許多老朋友，擁有著穩定的關係、也是個勇於發問的人，樂於追求知識。

喜愛嚐鮮者

在考慮今天要去哪裡用餐時，通常會選擇固定的幾間店？還是只要有新開的餐廳、看到菜單上有季節限定新品就必點的？不論是好吃、難吃，選擇從未嘗過的餐點都是一種冒險，如果你不想放過任何新品，通常你也勇於嘗試各種冒險與挑戰唷～

Photo: pinterest

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