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農曆新年長假過後,人人關心的不是開工吉日,而是擔心武漢肺炎病菌潛伏在身邊,開工會爆發更大規模疫情。不論是在家還是外出在外,一定要遵守以下6個衛生小習慣,保護好自己及家人!
1.每日清潔電腦及電話
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妳每天接觸最多的就是電腦及電話,而電腦鍵盤與滑鼠很易沾染手汗、灰塵、細菌,必須經常保持清潔,確保衛生。常備專用微細纖維電腦布配以電子產品玻璃清洗劑,清潔熒幕;鍵盤隙縫和滑鼠可用沾潔的棉花棒清潔。
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而每天回到家也可以使用酒精棉片或是稀釋酒精,將手機全部擦過一遍,保持乾淨。
2. 保持空氣流通
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每天回到家,記得要打開窗戶,保持空氣流通,但建議少開大門,以免其他鄰居經過時帶來不明細菌。
3. 叫外送時要特別注意衛生
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不想出門到人多的地方用餐也沒關係,叫外送就可以。但外送員也有機會是武漢肺炎傳播細菌者,當收下外送袋及飯盒後,最好先洗手,再選定在一個地方(如餐桌)用餐,別隨意四處擺放飯盒。
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用餐時最好以家用餐具代替即棄品,餐後小心地將飯盒和外送袋包好再丟掉,並用1:99(1 份家用漂白水與 99 份清水混和)的稀釋漂白水徹底擦乾淨餐桌。
4. 外出後要全方位消毒
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外出工作或進行重要會議,除了在外要注意個人衛生,戴口罩基本功和時刻清潔雙手外,回家時也要注意將多個地方的消毒。
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進門後第一件事就是先將手用肥皂完整清洗乾淨。再來像是大門、鞋底、門口地板。穿過的衣服應立即清洗,勿放在洗衣機多天或重穿。
5. 1:49 稀釋漂白水對付潮濕空間
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不論是家裡或是辦公室也要常消毒,尤其在潮濕天氣下,每天應用 1:49(1份家用漂白水與49份清水混和)的稀釋漂白水清潔家具及地板,風乾或用乾毛巾抹乾。房間如菓有小型垃圾桶也應該要每天倒掉及更換垃圾袋。
6. 留心新聞/衛生防護中心公佈
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武漢肺炎病毒可能就隱藏在身邊,如果有病患者曾在妳的住家大樓逗留過,更要提高警覺。新聞或衛生防護中心定期公佈的「過去14天內曾有確診新型冠狀病毒感染個案在出現病徵期間逗留過的大樓名單」,如果名單上與妳所在大樓非常接近,更不可疏忽以上防禦措施。
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