吃飯勿將口罩拉至下巴！5個「口罩正確配戴」知識＋延長使用方法請筆記

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研究指出武漢肺炎尚未來至高峰期，面對一片難求的趨口罩荒現況並尚未見到顯著的減緩趨勢，現在手邊殘存的口罩不夠用怎算？坊間也傳出使用熨斗蒸、高溫烘烤口罩可以重用，面對這樣的種種傳聞，來看看專家教你的正確口罩使用及保養方法。

正確脫口罩的方式

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當你脫下口罩時一定要多加注意，正確方法是勿觸摸口罩的外面，因為表面已有很多細菌病毒，應是只接觸橡筋位，將口罩脫下後，由內向外反，手避免觸碰口罩外部，將它摺疊好再丟棄，再立即洗手。

勿噴消毒酒精

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有人說，可以噴一些酒精在口罩外層及底，就可以重覆使用，但醫生建議，口罩是一次性使用，用時就沾上飛沫、細菌病毒，單噴消毒酒精不足夠可完全消毒。

而且細菌病毒可依附在飛沫中，而飛沫的粒子比細菌及病毒的體積大，當噴消毒酒精後，有可能將飛沫中的水份蒸發，讓體積細小的細菌及病毒被我們直接吸入。

不用過期口罩

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你知道嗎？口罩也是會有保存期限的，功能更會因為你所存放的環境溫度及濕度而有所影響，一般的存放期是4、5年，若在家裡倉庫找到了存放多年的口罩，為了自身安全還是先確認有效期限吧。

吃飯時勿將口罩拉至下巴

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外出吃飯時，我們都會暫時除下口罩，但放置在哪兒是一大重點！很多人貪方便，會將口罩拉至下巴，但這樣是錯誤的方式，因口罩外層已沾上飛沫、細菌病毒，隨時可能將病毒吃進肚裡，來看看有哪些暫時存放口罩的方式：

放入信封暫存

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如要暫時除下口罩，可預備一個信封，先將雙手消毒，將口罩放入信封，勿觸摸口罩的外面，不要對摺，當之後使用時再取出口罩，用過的信封丟棄，不可重用。

A4紙暫存

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如臨時手上沒有信封，也可找一張A4紙，鋪在桌面，把口罩的外側向下，稍為拉平放在紙上，而在上面再輕輕鋪一張紙巾，使用時再戴回口罩。

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