（台北醫美推薦）骨盆底肌肉訓練- 米蘭時尚診所台北館BTL EMSELLA盆底肌課程開箱直擊分享

隨著年紀增長，即將邁入四十歲的倪倪，除了外在保養重視外，內在保養更是重要。這次在閨蜜群組推薦下，來到米蘭時尚診所台北館，來做BTL EMSELLA盆底肌課程，現在就跟倪倪一同來直擊當天現場狀況

當天在約定的時間來到米蘭時尚診所台北館，這次負責幫倪倪做BTL EMSELLA盆底肌課程的曾鈺涵醫師，親切專業針對課程做各種詳細問診與介紹，過程中才了解原來女人不只在懷孕時，會因寶寶的重量讓腹腔承受壓力，導致盆底肌群出現鬆弛、脆弱、老化的危機會陰周圍的肌群，就像一條鬆弛的橡皮筋失去彈性與緊緻度。雖然倪倪還沒未婚也沒生小孩，過去從年輕時就會練習凱格爾運動來強健的盆底肌，盆底肌部分一直算健康良好狀態。只是去年因憋尿而感染尿道炎，大約痛苦了二週才好。

因此，曾醫師建議從BTL EMSELLA盆底肌課程來做保養，由強壯盆底肌方式進而改善對膀胱和腸道功能的控制，並降低內部器官向陰道內脫垂的風險。也能預防未來可能隨著年齡增長膀胱滲漏相關問題產生，也算是對社交信心和生活質量維持一定水平。對女性的性功能也很重要，盆底肌健康與否也是能影響性感覺和高潮強度，最重要在未來做生產分娩和手術後恢復得更快呢。

上圖【國家認證】EMSELLA治療椅本人來自超過二十五年以上歷史英國BTL公司，全球五十五個直銷營點，台灣也在去年成立第十六個分公司，他們主要專精於磁療技術(Magnetic therapy)的應用，此外專利HIFEM技術更是突破現有治療方式的新思維，是不是超厲害。

坐上EMSELLA治療椅開始課程前，先簽署完課程安全確認需知表，以確保權益。

開始 EMSELLA盆底肌課程前，曾醫師先指導正確坐在EMSELLA治療椅磁療範圍中心點，以達到最佳效果。

EMSELLA盆底肌課程超輕鬆，不用更衣也不是侵入性手術，只要放鬆坐在EMSELLA治療椅正確位置上即可。過程中倪倪覺得很像做按摩椅那樣身體搖晃麻麻的感覺，並沒有任何不舒服痛感產生。而過程中只要有疑惑，診所護士也會不時來查看調整。每一次療程為二十八分鐘，一週二次一共治療六次，而每次課程至少間隔四十八小時。就請靜待倪倪下一篇四十八小時後再次的EMSELLA盆底肌課程心得分享文吧。